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社區(qū)衛(wèi)生服務技術規(guī)范 社區(qū)中老年人健康管理(試行),重慶市社區(qū)衛(wèi)生協(xié)會 重慶市高新區(qū)人民醫(yī)院 曾坪,目 錄,全科醫(yī)生的要求,業(yè)務要求:臨床醫(yī)學 預防醫(yī)學 素質要求:管理能力 團隊合作 良好的溝通能力,醫(yī)生工作的內容,有時,去治療 常常,去幫助 時常,去安慰 美國著名醫(yī)生特魯多,行醫(yī)的目的,幫助別人 醫(yī)生最大的敵人:冷漠,轉變觀念完成六位一體的功能,防:預防 計:計劃生育 保:保?。▼D女、兒童、老人) 康:康復(慢性病和殘疾人康復) 教:健康教育 基本醫(yī)療,中老年人年齡界定,中老年人:45-59歲 老年人:60-79歲 高齡期:80歲以上 長壽期:90歲以上 白發(fā)老人:100歲以上,什么是人口老齡化?,60歲以上老人大于10% 65歲以上人口大于7% 總人口年齡中位數超過30歲 0-14歲的少兒人口低于30%,流程圖及說明,對象 社區(qū)45歲的中老年人 50歲每年健康查體一次 45-50歲每1-2年健康查體一次 流程 評估 分類 處理,健康評估,危險情況發(fā)現 三方面 生理評估 認知心理評估 生活質量評估,發(fā)現慢性疾病 高血壓、糖尿病、COPD、冠心病、骨關節(jié)炎、貧血等 慢性乙型肝炎、肺結核等 早期發(fā)現腫瘤 乳腺癌、宮頸癌、大腸癌 危險因素干預 吸煙、飲酒、肥胖等,社區(qū)中老年人健康管理規(guī)范,評估,評估,一般資料與婦女健康狀況 生活習慣與既往疾病 健康查體 認知功能:粗篩簡易智力狀態(tài)檢查 情感心理:粗篩老年人抑郁評分 臟器功能:視力、聽力、運動功能 生活質量評估:SF36 一般查體:發(fā)現常見疾病 輔助檢查,分類,既往確診的慢性病患者 可疑疾病患者 慢性疾病 慢性傳染性疾病 腫瘤 可疑抑郁狀態(tài) 存在疾病危險因素 無異常發(fā)現,處理,慢病管理 發(fā)現問題轉診并隨訪 健康教育 疾病預防(危險因素干預) 隨訪,目 錄,1. 總 論,內容,評估技能規(guī)范化(臨床技能) 異常發(fā)現的處理 腫瘤篩查 健康教育 疾病預防 雙向轉診,評估技能,癥狀問診:常見疾病典型癥狀 頭痛、頭暈 心悸、胸悶、胸痛 慢性咳嗽、呼吸困難 多飲、多尿、體重下降 乏力 關節(jié)疼痛,評估技能,一般狀況 體溫、脈搏、呼吸、血壓 身高、體重、腰圍 認知功能篩查老年癡呆(粗篩MMSE) 情感狀態(tài)篩查抑郁癥(粗篩 老年人抑郁評分) 生活質量:SF36,如何測量腰圍,站立位,雙腳分開與肩同寬 暴露腹部,放松腰帶,均勻平靜呼吸 取被檢者腋中線肋緣下至髂棘連線中點平面測量 測量尺與被檢者皮膚之間能插入一指,認知功能,粗篩 我現在想檢查一下您的記憶力,請您注意聽。 我將要說三件物品的名稱,如鉛筆、卡車、書。請您立刻重復,過1分鐘后再次重復。 粗篩陽性 無法立即重復或1分鐘后無法完整回憶 進一步行簡易智力狀態(tài)檢查(MMSE) 如時間緊張,可約患者改日行此項檢查,簡易智力狀態(tài)檢查量表(MMSE),最具影響的標準化智力狀態(tài)檢查工具之一 篩查老年癡呆 簡單易行,只需5-10分鐘 注意點 向被試者直接詢問 給予適當鼓勵 正常與不正常的分界值與受教育程度有關,日期和星期差一天可算正確,即刻回憶只許主試者講1遍;不要求受試者按物品次序回答。為第5題“回憶”做準備,可讓受試者重復學習最多5次。,不能用筆算。,只許說一遍,只有正確、咬字清楚才記1分。,操作要求次序正確。,句子必須有主語、謂語,且有意義。,要求繪出兩個五邊形的圖案,交叉處形成1個小四邊形。,情感狀態(tài),粗篩 我想了解一下您最近2周左右的心情。 你經常感到傷心或抑郁嗎? 你的情緒怎么樣? 粗篩陽性 回答“是”或“我想不是十分好” 進一步行老年人抑郁評分 如時間緊張可約患者改日行此項檢查,老年抑郁,中國已經成為老齡化社會 人均期望壽命70歲 2000年老齡人口的比例10% 國外研究 社區(qū)老年人中抑郁癥的患病率大約在5%左右 10%-20%的老年人存在抑郁癥狀 國內研究 患病率為1.57%,其中女性2.23%,明顯高于男性(0.58%),老年抑郁特點,疑病癥狀 軀體癥狀 精神運動性遲滯(思維遲鈍,興趣喪失) 妄想 認知損害 自殺傾向,軀體癥狀,食欲下降,體重下降 睡眠障礙 入睡困難 早醒 非特異性軀體癥狀 胸悶胸痛 頭痛頭暈 周身不適 ,老年抑郁危害,老年人的自殺和自殺企圖50-70繼發(fā)于抑郁癥 醫(yī)生和社會對老年抑郁的認識不夠,識別率很低,老年人抑郁量表,老年抑郁是老年人最常見的心理疾病 食欲下降、睡眠障礙等抑郁癥常見表現在老年階段屬于正常 一般抑郁量表不適用于老年人 老年人抑郁量表 30個問題,自評 根據1周內情況回答 評分,自評表 最近一周情況回答,SF36,國際通用的評估健康相關的生活質量的工具 簡單易行 36個問題 專用軟件評分,(生活質量問卷)SF36,36個問題涉及8個方面 生理功能(physical functioning) 生理問題對功能的限制(role-physical) 疼痛(bodily pain) 總體評價(general health) 心理問題對功能的限制(role-emotional) 心理健康(mental health) 活力(vitality) 社會功能(social functioning),例:生理功能,例:在過去4周內,你的工作和日常活動是否因為身體健康的原因出現以下這些問題,評估技能,臟器功能 視力 聽力 運動功能,評估技能,體格檢查 黃疸 淋巴結 乳腺 心肺 腹部 肛診,眼底 宮頸刮片,內容,評估技能規(guī)范化(臨床技能) 異常發(fā)現的處理 腫瘤篩查 健康教育 疾病預防 雙向轉診,發(fā)現異常怎么辦?,是否需急診轉診? 是否需轉診? 轉哪里?(內科?外科?傳染病院?神經科?) 交待轉診注意事項 轉診后隨訪 2周內聯系是否轉診及診治情況,舉例1,男性,70歲,高血壓病史10年 查體發(fā)現BP120/85mmHg,心率45次/分 ECG示竇緩 怎么辦?,詢問 既往心率 有無暈厥、一過性黑朦 用藥史 判斷 立即轉診? 盡快轉診? 社區(qū)處理 交待注意事項 轉回后納入”高血壓病例管理規(guī)范”管理,舉例2,女性,65歲 最近有口干 查體肥胖,BMI 29kg/m2 血糖:10mmol/L(正常值3.90-6.10) 怎么辦?,懷疑2型糖尿病 詢問糖尿病癥狀、三天后復查空腹血糖 針對性健康教育,建議轉上級醫(yī)院 明確診斷 制定治療計劃 2周內隨訪是否轉診 上級醫(yī)院處理后隨訪 如果確診糖尿病納入“糖尿病病例管理規(guī)范” 年檢時注意糖尿病并發(fā)癥的早期發(fā)現,舉例3,男性,50歲,無不適主訴 查體發(fā)現鞏膜輕度黃染 輔助檢查 ALT(谷丙轉氨酶): 110U/L(正常值0-40) TBIL(總膽紅素):30mol/L(正常值1.70-17.2) DBIL(直接膽紅素):20mol/L(正常值0.85-6.8) HBsAg(乙肝表面抗原):() 怎么辦?,慢性乙型肝炎可能性大 報傳染病卡 轉傳染病院或綜合醫(yī)院傳染科診治,內容,評估技能規(guī)范化(臨床技能) 異常發(fā)現的處理 腫瘤篩查 健康教育 疾病預防 雙向轉診,腫瘤篩查,乳腺癌(見社區(qū)育齡期和更年期婦女管理規(guī)范) 乳腺自檢 宮頸癌(見社區(qū)育齡期和更年期 婦女管理規(guī)范) 宮頸刮片 結直腸癌(大腸癌) 肛門指診 大便潛血,乳腺的檢查方法,被檢者平臥位,將手臂置于枕后,充分暴露雙側乳房。檢查者將中間三指并擾,用指腹進行觸診。 右 左,大腸癌,臨床表現 便血 大便習慣改變 大便形狀改變 腹瀉、腹痛 乏力、貧血 大便OB檢查,肛門指診,大腸癌,50歲的居民,每年行大便潛血檢查及肛門指診檢查 對于存在以下危險因素的居民,建議40歲或更早開始篩查 父母在60歲前患結直腸癌或兄弟姐妹及子女中有人患結直腸癌 大腸腺瘤性息肉病史 家族性結腸息肉綜合征 潰瘍性結腸炎病史,內容,評估技能規(guī)范化(臨床技能) 異常發(fā)現的處理 腫瘤篩查 健康教育 疾病預防 雙向轉診,健康教育是社區(qū)醫(yī)生的優(yōu)勢,醫(yī)患距離 近 醫(yī)患關系 朋友 服務 人性化 個人愿望,什么叫健康,健康是指人的身體、心理和社會適應能力上都處于良好的狀態(tài)。 健康的“四大基石”:合理膳食 適量運動 戒煙戒酒 心理平衡,健康教育,健康飲食 戒煙 戒酒 控制體重 運動 心理健康 ,健康飲食,中國居民平衡膳食寶塔,油脂25g,奶類100g 豆制品50g,魚蝦50g,畜、禽肉50-100g,蛋類25-50g,蔬菜400-500g,水果100-200g,谷類食物300-500g,高血壓防治指南建議: 飲酒:男性每天不超過30g 女性每天不超過20g WHO:建議食鹽控制在每天6g為宜,控制體重,體重指數(正常值18.523): BMI=體重(kg)/身高的平方() 目標:BMI24 男性腰圍85cm 女性腰圍80cm,生命在于運動,適合老年人的三大運動: 有氧運動:散步、慢跑、太極拳、健身舞 每周35次,每次3060分鐘。 靜力運動:啞鈴、舉重、健身球 每周23次,每次1020分鐘。 柔韌運動:氣功、瑜珈、舞劍 每周35次,每次10分鐘。,心理健康,世界心理衛(wèi)生聯合會對心理健康的標準: 身體、智力、情緒十分協(xié)調。 適應環(huán)境,人際關系中彼此能謙讓。 有幸福感。 在學習和工作,能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。,內容,評估技能規(guī)范化(臨床技能) 異常發(fā)現的處理 腫瘤篩查 健康教育 疾病預防 雙向轉診,疾病預防,疫苗接種(流感疫苗和肺炎鏈球菌疫苗) 冠心病預防 骨質疏松預防,疫苗接種,為什么要進行流感和肺炎的疫苗接種? 老年人是肺炎和流感的高發(fā)人群 住院率高 死亡率高 疫苗接種能降低老年人死亡率,瑞典的一項研究(1),斯德哥爾摩 65歲老人共26.0萬參加研究 全科醫(yī)師完成了23價肺炎球菌多糖疫苗和流感疫苗的接種 3年研究的主要終點:比較兩組人群 住院率 因流感、全部肺炎、肺炎球菌性肺炎和侵襲性肺炎球菌性疾病所致死亡率,瑞典的一項研究(2),結果 10.0萬人(占目標人群的39%)接種了疫苗 7.6萬人接種了兩種疫苗 2.3萬人只接種了流感疫苗 841人只接種了肺炎疫苗 接種人群的住院率低于非接種人群 接種人群的肺炎發(fā)生率要比非接種人群低69% 接種者的死亡率都顯著低于未接種者,美國關于老年人流感 疫苗獲益的研究,18個隊列研究分析 總計713,872 65歲老人 結果:肯定流感疫苗的益處 接種人群的住院率降低27 接種人群的死亡率降低48,心腦血管事件是全球 首要死亡原因,2002 年全球因各種原因死亡人數對比(萬人),暴力,自傷,卒中,交通事故,結核,冠心病,HIV/AIDS,高血壓心臟病,糖尿病,氣管、支氣管、肺病,下呼吸道感染,慢性氣道阻塞性疾病,卒中,冠心病,15 59 歲,60 歲以上,78.3 萬,133.2 萬,468.9 萬 582.5 萬,WHO統(tǒng)計數據, /en/,觸目驚心的數字,每15秒鐘就有一位中國人被心腦血管疾病奪去生命,每22秒鐘就有一位中國人因此失去工作能力,冠心病,危險因素 年齡和性別:男性40歲;絕經后女性 家族史 吸煙 缺乏運動 超重或肥胖 高血壓 血脂異常 糖尿病或糖耐量異常,預防心血管事件阿司匹林經濟效益比最佳,10 年心血管事件風險為 10 的人群,每預防 1 例事件費用阿司匹林最低,Coronary heart disease prevention: insights from modelling incremental cost effectiveness,BMJ,327,1264,60,40,20,阿司匹林,基本 降壓治療,強化 降壓治療,他汀,氯吡格雷,預防一例心血管事件費用,(1000 英鎊),3.5,12.6,18.3,60.1,61.4,近 20 多年來,美國心肌梗死入院患者阿司匹林使用增加,Elizabeth A et al Am Heart J 2002,144:259-268,0,20,40,60,80,100,1975,1978,1981,1984,1986,1988,1990,1991,1993,1996,1997,前十年 20%,心肌梗死入院患者,百分比,90%,中國阿司匹林使用率 低得令人憂心,中國阿司匹林的使用率 CHD:14.38% * 卒中: 14% *,* IMS: diary in Shanghai in 2003 * Comments from president of CMA in Tiantan Intl.Stroke Congress,阿斯匹林 目標:在心血管病高危人群(2個危險因素)推薦服用小劑量阿斯匹林(100mg/日) 注意禁忌癥 向居民說明獲益和風險,疾病預防,疫苗接種(流感疫苗和肺炎鏈球菌疫苗) 冠心病預防 骨質疏松預防,骨質疏松,骨質疏松 骨骼脆性增加 骨礦密度降低(骨礦密度T評分低于-2.5) 骨骼微結構破壞,流行病學,美國 800萬婦女和200萬男性患骨質疏松 3400萬人低骨量 50歲以上的人群中,1/2婦女和1/4男性會發(fā)生與骨質疏松相關的骨折 髖部骨折1年后 1/5的患者死于肺炎、血栓等各種并發(fā)癥 一半以上的患者遺留不同程度的功能障礙,流行病學,我國 沒有很好的流行病學資料 現有老年人口1.3億,預計2050年將達2億5千萬其中25-70%患有骨質疏松 居民認識不夠 老了個子變矮是自然規(guī)律 椎體楔形變,甚至是無癥狀壓縮性骨折,骨質疏松致骨折,骨質疏松,骨質疏松及其導致的骨折直接影響老年人生活質量 對絕經后婦女和65歲居民篩查骨質疏松致骨折危險因素 轉診 預防(預防跌倒?。?骨折危險因素,成年骨折史 父母骨折史 癡呆 低體重(BMI1年的閉經,吸煙 攝入鈣不足(不吃奶制品) 飲酒 經常摔倒 缺乏體育鍛煉 生活不能自理,規(guī)范要求,絕經后婦女和65歲居民有椎體壓縮性骨折史或存在以上危險因素應建議患者上級醫(yī)院治療或行骨密度檢查,內容,評估技能規(guī)范化(臨床技能) 異常發(fā)現的處理 腫瘤篩查 健康教育 疾病預防 雙向轉診,轉出(社區(qū)衛(wèi)生服務機構轉向上級醫(yī)院),社區(qū)的轉診分為兩種情況 立即轉診 可能存在危險 如:HR40次/分、ECG懷疑心梗等 交待注意事項 提出轉診建議并協(xié)助患者轉診 在規(guī)定時間內對轉出患者進行隨訪,轉入(上級醫(yī)院轉向社區(qū)衛(wèi)生服務機構),社區(qū)醫(yī)生對慢病患者進行長期監(jiān)測、隨訪和管理 診斷明確 治療方案確定 臨床癥狀已控制穩(wěn)定 患者轉回社區(qū)醫(yī)院的同時,上級醫(yī)院醫(yī)生應主動與社區(qū)醫(yī)生聯系,告知患者的診治情況并交待注意事項,健康查體工作流程,準備工作,了解人數 準備表格、文件袋等 預約登記 推
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