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大學生職業(yè)生涯規(guī)劃 概論,陳永利 2010年9月15日,S,學業(yè)職業(yè)事業(yè) 生涯:指一個人一生連續(xù)從事的職業(yè)的發(fā)展歷程一輩子的工作和事業(yè)。,職業(yè),離我有多遠,S,生涯彩虹圖,職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容,第一,從年齡、性格、興趣、局限、生活方式等方面評估自己,了解自己; 第二,了解工作的世界,包括工作要求、工作環(huán)境、發(fā)展機會和發(fā)展前景等; 第三,培養(yǎng)抉擇能力,綜合以上兩種因素,選擇適合自己的工作; 第四,隨著內(nèi)外環(huán)境的變化調(diào)整自己的規(guī)劃,培養(yǎng)個人面對轉(zhuǎn)變的適應(yīng)性。,S,大學職業(yè)生涯規(guī)劃,一年級,了解自我; 二年級,鎖定感興趣的職業(yè)領(lǐng)域; 三年級,有目的提升職業(yè)修養(yǎng); 四年級,初步完成學生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。,S,大學生職業(yè)規(guī)劃的過程,有效行為,探索工作,了解自我,1、世界觀,人生觀,價值觀 對成功與幸福的理解 2、性格,興趣,知識,技能 進行自我認知的其他要素,成功: 1、成就功業(yè)、政績或事業(yè)。 2、獲得預(yù)期的結(jié)果、達到目的。 有錢、有房、有車、有家庭。 做了一件你想做的事并且做好它。 否認成功地存在,認為世界上沒有成功,只有無止境的追求。,成功是一種感覺,可以說是一種積極的感覺,它是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺! 每個人對成功的定義各不相同,而想要到達成功,先要學會付出!,幸福: 小豬問媽媽:“媽媽,幸福在哪里???” 媽媽說:“幸福就在你的尾巴上!” 小豬試著咬自己的尾巴,又問:“媽媽,為什么我抓不住幸福呢?” 媽媽笑著說“孩子,只要你往前走,幸福就會一直跟著你的”,幸福就是:我餓了,看見別人手里拿個肉包子,他就比我幸福;我冷了,看見別人穿了件厚棉襖,他就比我幸福;我想上茅房,就一個坑,你蹲那了,你就比我幸福。 幸福是懷有一顆感恩的心;有一個健康的身體;有一幫值得信賴的朋友和一個充滿希望的明天。,職業(yè)幸福感坐標系,長:職業(yè)外延學歷、職稱、工資、等級等; 寬:職業(yè)內(nèi)涵政治、經(jīng)濟、學術(shù)、藝術(shù)等交融; 高:職業(yè)能力修養(yǎng)、氣質(zhì)、眼界、思維、胸襟等; 時間軸:職業(yè)幸福感各種職業(yè)在社會地位和評價上無高低貴賤之分,在心靈滿足感與幸福感上也不存在可比性。,翻看古今中外偉人事跡,十之八九接受天降大任的磨礪。我們教育青年追求超越前人的功績,卻很少教育他們從腳下開始努力;我們天真地以為偉人擁有難以想象的幸福,其實他們的生活也充滿難以承受的壓力卓越的人都是孤獨的,深刻的人都是痛苦的,如果想做一個幸福的人,先從做一個平凡的人開始 幸福就是在協(xié)調(diào)中享受和諧,同周圍人和諧,讓自己內(nèi)心和諧。 我常常感覺不到幸福,但是我知道我并不痛苦,以對待事業(yè)的眼光對待事務(wù),以追求杰作的心態(tài)追求工作; 平平淡淡是真,點點滴滴為重; 洞穿簡單是深刻,堅守平凡是偉大; 享受平凡,追求卓越。,職業(yè)價值觀,馬丁凱茨(Martin Katz)10種職業(yè)價值觀: 高收入、領(lǐng)導(dǎo)力、社會聲望、獨立性、幫助別人、穩(wěn)定性、多樣性、休閑、滿足興趣、盡早工作。 價值觀澄清 區(qū)分價值觀優(yōu)先次序,S,自我探索其他要素,促進學生對自我的了解,提高職業(yè)規(guī)劃意識,自我探索,知識,S,性格,人格測驗從四個維度考察個人的偏好: 能量傾向:Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向 內(nèi)向 接受信息:Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感覺 直覺 處理信息:Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考 情感 行動方式:Judging (J) vs. Perceiving (P) 判斷 知覺,S,興趣職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)因 興趣是職業(yè)生涯選擇的重要依據(jù) 興趣可以提高工作效率,充分發(fā)揮才能 興趣是提高工作滿意度、增強職業(yè)穩(wěn)定性、獲得職業(yè)成就感的重要因素,興趣,S,霍蘭德(J. Holland):職業(yè)選擇是個人人格的延伸和表現(xiàn),霍蘭德類型論(Hollands typology),知識,學識:讀萬卷書(有字書,無字書學校與社會) 見識:行萬里路(腳下路,心中路實踐與人生) 膽識:謀萬人福(今生福,后世福世界與歷史),S,技能,辛迪梵和理查德鮑爾斯(Sidney Fine And Richard Bolles)將技能分為三種類型: 可遷移技能 專業(yè)知識技能 自我管理技能 技能獲?。?課堂學習、興趣愛好、社會實踐、日常交往;,S,可遷移技能,赫伍德斐格勒(Howard Figler)10種可遷移技能: 預(yù)算管理、督導(dǎo)他人、公共關(guān)系、 應(yīng)對最后期限的壓力、磋商/仲裁、 公共演講、公共評論寫作、組織/管理/調(diào)整、 與他人面談、教學/教導(dǎo)。,S,雇主們最重視的技能,溝通能力 積極主動性 團隊合作精神 領(lǐng)導(dǎo)能力 學習成績 人際交往能力,靈活性/適應(yīng)能力 專業(yè)技術(shù) 誠實正直 工作道德 分析和解決問題的能力,根據(jù)美國“全國大學與雇主協(xié)會”在2002年的調(diào)查,美國雇主們最為重視的技能和個人品質(zhì)按順序排列如下:,S,大學生職業(yè)規(guī)劃的過程,開始第一份工作,有效行為,探索工作,了解自我,S,中華人民共和國職業(yè)分類大典,中華人民共和國職業(yè)分類大典將我國職業(yè)歸為8個大類,66個中類,413個小類,1838個細類(職業(yè))。 8個大類分別是: 第一大類:國家機關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人 第二大類:專業(yè)技術(shù)人員 第三大類:辦事人員和有關(guān)人員 第四大類:商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員 第五大類:農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員 第六大類:生產(chǎn)、運輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員 第七大類:軍人 第八大類:不便分類的其他從業(yè)人員,S,新興職業(yè)介紹,時尚捕手 精算師 法務(wù)經(jīng)理 新聞發(fā)言人 危機公關(guān)人才 打假人員 知識經(jīng)濟主管 首席營業(yè)員 談判人才 金鑰匙,未來十年發(fā)展較大的行業(yè)領(lǐng)域: 醫(yī)療保健服務(wù)、酒店管理和休閑娛樂、 食品服務(wù)、工程技術(shù)、環(huán)境科學、 基礎(chǔ)科學、計算機科學、工商管理服務(wù)、 人力資源、財務(wù)服務(wù)、教育服務(wù)和管理、 維護和修理、藝術(shù)和多媒體。 北大學生就業(yè)主要去向: 公司企業(yè),國家機關(guān),新聞媒體,科研院校。,S,大學生職業(yè)規(guī)劃的過程,開始第一份工作,有效行為,探索工作,了解自我,生涯決策,在對個人進行科學評估,對職場進行全面了解之后,我們就要按照自己的職業(yè)理想,利用所掌握的職業(yè)生涯規(guī)劃理論知識,進行生涯的決策與實施。 主要原則:擇己所愛、擇己所能、擇世所需。,對生涯決策造成障礙的主要因素: 信息因素(信息缺乏、信息失當、信息過多); 知識經(jīng)驗因素(缺乏決策相關(guān)知識和經(jīng)驗); 心理因素(焦慮恐慌、急于求成、隨波逐流、虛榮攀比、幻想僥幸、懶散消沉、畏縮怯懦、挑剔苛求、依賴他人)。,S,人生要有目標和追求,S,目標的價值,北極熊覓食的時候,毫不浪費時間,因為他們知道自己的第一選擇是海豹,第二選擇才是魚,而其他的選擇,都不在他的眼里。 蔡志忠,S,職業(yè)目標,目標的性質(zhì)分解,S,目標的時間分解,長期目標,中期目標,短期目標,短期目標,短期目標,短期目標,S,大學生職業(yè)規(guī)劃的過程,開始第一份工作,有效行為,探索工作,了解自我,從專業(yè)到職業(yè)學業(yè)生涯,專業(yè)思想: 選你所愛,愛你所選; 專業(yè)能力: 努力掌握每個學科和專業(yè)所對應(yīng)的知識體系和思維方法大學學習的真正意義。,引申:核心競爭力,大學的專業(yè)不僅在于教會一門知識或技術(shù),更在于培養(yǎng)學生的知識體系和思維方法,培養(yǎng)某種生存和發(fā)展的能力; 我們所學的專業(yè)與社會上的崗位不可能一一對應(yīng),但是可以幫助我們培養(yǎng)最根本的職場和社會需要的能力。 要把大學的專業(yè)學精、學透、學活,從中提煉出最根本的能力和素質(zhì);,學習能力、交際能力、就業(yè)能力、工作能力等等,從橫向角度構(gòu)成一個人生存與發(fā)展的全部能力;還有一些能力則是隱含并貫通在這些能力背后,如觀察能力、思考能力、表達能力、實踐能力、創(chuàng)新能力、協(xié)調(diào)能力等等,從縱向角度支撐一個人各方面的能力,成為所有能力的源動力,是決定一個人社會競爭力的核心因素。,縱向角度的能力可以視為“核心競爭力”,是一個人的“元”能力,大學教育的根本任務(wù)即在于提高學生的核心競爭力。 核心競爭力的訓練與培養(yǎng)必須與專業(yè)學習緊密結(jié)合,否則無異于舍本逐末,緣木求魚; 一個

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