道德與法治北師大版七年級上冊第四單元第11課第2站自強不息(課件2).ppt

,自強不息,直面挫折 如何戰(zhàn)勝挫折,1.挫折孕育著成功是指（ ） A.挫折就是成功 B.挫折有積極作用的一面 C.挫折與成功無關(guān) D.經(jīng)受的挫折越多越成功,B,2. 挫折的積極作用表現(xiàn)在（ ） A. 能直接導(dǎo)致成功 B. 能增長人的聰明才智 C. 能激發(fā)進取精神 D. 能磨勵人的意志,BCD,巴爾扎克說：“世界上的事沒有絕對的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！?你是怎么理解他的話？,答：1.挫折和逆境對人的影響具有兩重性 2.面對挫折不同的態(tài)度，會導(dǎo)致不同的結(jié)果。 采取 ，就會 ；而采取 ，就會 ,一、 培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì) 為什么要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)？ 1. 因為挫折是普遍存在的，我們要對可能遇到的困難和挫折早有心理準(zhǔn)備。 2. 我們還應(yīng)該認識到：一個人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會生活的能力。 3. 我們應(yīng)當(dāng)自覺、有意識地鍛煉和培養(yǎng)自己面對挫折的心理承受能力。,“勝敗乃兵家常事” 挫折是普遍存在的。 我們應(yīng)該早有心理準(zhǔn)備，準(zhǔn)備隨時迎接困難和失敗的挑戰(zhàn)。,“吃一塹，長一智” 一個人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會生活的能力。,挫折造就強者,不經(jīng)歷挫折的人，難以成才，難以有所作為！,1. 球王貝利曾說：“我童年的時候生活環(huán)境十分的艱苦，但我卻在這樣的環(huán)境下磨礪自己的意志，是我有條件成為球王。而我的兒子生活安逸，他不可能成為球王?！边@番話告訴我們（ ） A.挫折總是能產(chǎn)生積極的結(jié)果 B.只有逆境才能鍛煉人 C.挫折能鍛煉人 D.不經(jīng)歷挫折就一定不會成功,C,無手碩士考上北大博士,“每個人來到人世間，都是不公平的。所以，對不能夠改變的現(xiàn)實，我要去適應(yīng)，然后努力在現(xiàn)實中成長?！敝茉路逭f。,2.他的事跡告訴我們，面對挫折，最為重要的是（ ） A.培養(yǎng)健康的心理和堅強的意志 B.冷靜分析 C.自己的事自己負責(zé) D.向人傾訴,A,一封求助信,老師： 您好！ 我是一名剛剛?cè)雽W(xué)的中學(xué)生，近來我一直被煩惱困擾著，整日悶悶不樂，情緒很糟糕。媽媽和爸爸一年前離婚了，我被安排在奶奶家生活。我整日要看別人的臉色行事，不敢隨便說笑。在學(xué)校，我不愿與同學(xué)過多交談，不希望別人了解我的一切。前天，老師通知我請家長到校，因為我?guī)状慰荚嚩疾患案?。我不知道該怎樣面對發(fā)生的事情，有時我甚至想告別眼前的一切。 老師，您會幫我嗎？ 小煩,我們應(yīng)該如何 幫助“小煩”？,老師的回信,小煩： 你好。首先我想說你遇到挫折了，我們一起來面對好嗎？ 小煩，你別驚慌失措，其實生活中挫折是普遍存在的，關(guān)鍵是怎樣應(yīng)對。希望你要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，能坦然面對這一切，就把它當(dāng)著一次挑戰(zhàn)好嗎？ 其次，你也應(yīng)該知道，一個人經(jīng)受點兒挫折，并不完全是壞事。相反，它可以提高我們的社會適應(yīng)能力。如果總是一帆風(fēng)順，就如溫室里的花朵，是經(jīng)不住風(fēng)霜雨雪的摧殘的，將來也難有作為。有句話叫做“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”。 最后，希望你堅強些，當(dāng)挫折來臨前，勇敢面對，使人生之船戰(zhàn)勝驚濤駭浪，駛過急流險灘，到達理想的彼岸。送你一首歌，名字叫做男兒當(dāng)自強，衷心希望你能“真心面對”、“超越夢想”。 你的朋友 老師,二、 掌握應(yīng)對挫折的方法,應(yīng)對挫折的方法有哪些？ （1）冷靜對待，使自己重樹信心 （2）自我疏導(dǎo)，使情緒得到調(diào)節(jié) （3）心理換位，多角度對待、分析問題 （3）請求幫助，主動把失敗的痛苦向親人好 友、老師、同學(xué)傾訴 （4）精神升華，這是應(yīng)對挫折最積極的態(tài)度,“如果你拒絕了失敗，實際上你也拒絕了成功?！?不應(yīng)該把挫折看作是一種打擊，而把它當(dāng)作一次考驗，一個磨礪自己的機會。,在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重樹信心。,自我疏導(dǎo)： 散散心、聽歌、寫日記、在空曠的地方大聲喊 ,當(dāng)局者迷，旁觀者清 成人比你更有經(jīng)驗,有人說：遇到挫折時像父母、師長請求幫助，是意志薄弱的表現(xiàn)。,請辨析,答：這種說法 人生難免有挫折，所以我們要掌握應(yīng)對挫折的方法。 主動把失敗的痛苦 所以， ,他們用了什么方法？,梁健被拒絕參加?；@球隊后，很苦惱，主動找同學(xué)訴說。 自我疏導(dǎo) 我校心理咨詢室徐老師經(jīng)常接待一些愁眉不展的同學(xué)。 請求幫助,他們用什么方法？,張海迪：“活著就要做對社會有益的人”。 精神升華,當(dāng)我們獨自面對挫折時， 我要冷靜，然后想辦法解決； 當(dāng)朋友受到挫折時， 要主動援手，真情關(guān)懷讓他盡快走出困境； 當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的挫折時， 主