認(rèn)識自己改變自己——我的青春不浪費.ppt

正視自己，改變自己, 我的青春不浪費,有人問蘇格拉底：世界上什么最難？,我想問同學(xué)們一個問題： 你了解自己嗎？?,蘇格拉底答道：認(rèn)識你自己。,認(rèn)識自己，我們要客觀地看到在我們身上存在這樣或那樣的問題，而這些正是我們通往成功之路的絆腳石 。,哪位同學(xué)有勇氣來正視這些絆腳石？,班里存在的一些現(xiàn)象 :,1）上課不少同學(xué)瞌睡、睡覺，下課就清醒； 值日不認(rèn)真，拖拉。 （點評：不尊重老師；習(xí)慣差，揮霍時間） 2）上課、晚自習(xí)發(fā)呆； 晚自習(xí)、自習(xí)課看到別人講話，總?cè)滩蛔∫獪愐环?，討論以問題開始，閑聊告終。 （點評：缺乏自制力，受不了誘惑） 3）有少數(shù)同學(xué)時間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了，有少數(shù)同學(xué)經(jīng)常有遲到現(xiàn)象。（學(xué)習(xí)不自覺）,班里存在的一些現(xiàn)象 :,4）作業(yè)不會做，把別人的作業(yè)或參考書上的 答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差；平時 自己不認(rèn)真學(xué)習(xí)，考試的時候等待“偷卷” （點評：掩耳盜鈴的做法，自欺欺人。騙得了家長，騙得了自己，騙不了老師） （這兩種都屬于遇到問題逃避問題，缺乏知難而進的精神。）,總評：沒有長遠的目光，對自己的人生沒有計劃性，對自己不負責(zé)，辜負父母的心,我真的是 本質(zhì)上就這么差嗎？,或因為我是在八班，所以我就要 這樣表現(xiàn)，要這樣自暴自棄嗎？,我也有我的優(yōu)點：,我年輕 我有激情 我精力充沛 我有潛力，有爆發(fā)力 我迷途知返,小時鐘,一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、 “滴答”一分一秒地走著。 其中一只舊鐘對小鐘說：“來吧，你也該工作了?？墒俏矣?點擔(dān)心，你走完三千二百萬次以后，恐怕便吃不消了?！?“天哪！三千二百萬次。”小鐘吃驚不已。“要我做這么大的 事？辦不到，辦不到?！?另一只舊鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒 滴答擺一下就行了?！?“天下哪有這樣簡單的事情?！毙＄妼⑿艑⒁?。“如果這樣，我 就試試吧?！?小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中，一年過去 了，它擺了三千二百萬次。,點評：不要在乎那些說你不行的人，也不要沒嘗試就說自己不行，做好眼前的每一步，你一定行！,年輕人要學(xué)會拒絕平庸,對于年輕人來說，不管他是多么貧窮，只要要他渴望著接受教育，希冀著完善自已，那他就是大有希望的。但是，對于那些胸?zé)o大志、甘于平庸之輩，我們則是無計可施；如果他自身不想出人頭地、建功立業(yè)，即便外人再怎么推動和激勵都是無濟于事的。,不管一個年輕人是多么笨拙，只要他有著積極進取的心態(tài)和更上一層樓的決心，我們就不應(yīng)該對他絕望。你或許會認(rèn)為自己太差勁，能成就一番事業(yè)的機會和概率近似于零，但是，重要的并不在于你現(xiàn)在的地位是多么謙卑或者手頭從事的工作是多么微不足道，只要你心存改進的意愿，只要你不局限于狹小的圈子，只要你渴望著有朝一日成為萬眾矚目的人物，只要你希冀著攀登上成功的巔峰并愿意為此付出切實有效的努力，那么你終將成功。正如胚芽通過力量的積蓄最終萌發(fā)出地面一樣，你也將通過持之以恒的努力逐漸地遠離平庸，擁有輝煌而壯麗的人生。,在一個人的日常活動中，我們可以發(fā)現(xiàn)某些預(yù)示著他未來的東西。他做事的風(fēng)格，他對工作的投入程度，他的言行舉止所有的一切都表征著他會擁有什么樣的未來。,要求,有三個人要被關(guān)進監(jiān)獄三年，監(jiān)獄長給他們?nèi)齻€一人一個要求。 美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。 法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。 而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。 三年過后，第一個沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄， 大喊道：“給我火，給我火！原來他忘了要火了。 接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個小孩子，美麗女子手 里牽著一個小孩子，肚子里還懷著第三個。 最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說：“這三年來我 每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200，為了 表示感謝，我送你一輛勞施萊斯！”,心得：什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的抉擇將決定我們?nèi)旰蟮纳睢Ｎ覀円x擇接觸最新的信息，了解最新的趨勢，從而更好的創(chuàng)造自己的將來。,1.立即行動。改掉壞習(xí)慣 ： 壞習(xí)慣會讓自己自食惡果 我們一定要趁早改掉壞習(xí)慣 2.堅持：習(xí)慣是可以改掉的，只要不斷地重復(fù) 行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作；同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗證21次，就會變成習(xí)慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。,我應(yīng)該怎么做？,習(xí)慣的形成大致分三個階段,第一階段 。1-7天左右 此階段的特征是 “刻意、不自然”。你 需要十分可以提醒 自己改變，而你也會 覺得有些不自然， 不舒服。,第二階段 。7-21天左右 不要放棄第一階段的 努力，繼續(xù)重復(fù)。 此階段的特征的“刻意、 自然”。你已經(jīng)比較 自然、舒服了。但是 一不留意，你還是會恢 復(fù) 到從前。因此，你還 需要可以提醒自己改變。,第三階段 。21-90天左右 此階段的特征是 “不 刻意、自然”，其實， 這就是習(xí)慣。一旦跨 入此階段，一個人已 經(jīng)完成了自我改造， 這項習(xí)慣已經(jīng)成為 他生命中的一個有機 的組成部分，它會 自然而然地不停為 人們“效勞”,了解了習(xí)慣形成的三個階段之后，同學(xué)們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣 ?,寫名言名句貼在桌上警惕自己 請老師同學(xué)督促自己 每天/每周定下一個目標(biāo)，時刻檢查自己,2. 堅持,中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但并非改變不了。無論是什么做法，貴在堅持。只要堅持你就可以成功。,法國作家羅曼羅蘭有句名言：性格即命運。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖儯M不是注定要失??？其實，每天克服自己一點點毛病，每天堅持進步一點點，我們就會離成功越來越近 。,態(tài)度（attitude）,如果將字母A到Z分別編上1到26的分?jǐn)?shù) （A=1分，B=2分， ，Z=26分） Knowledge , Hardwork , Attitude 它們分別是多少分？ 你的知識（KNOWLEDGE）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+596） 你的努力（HARDWORK）也只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+1198） 你的態(tài)度（ATTITUDE）100分 才是左右你生命的全部 （1+20+20+9+20+21+4+5100）,Everything depends on attitude.,咸魚,我是一只咸魚不想承認(rèn)也不能否認(rèn) 不要同情我笨又夸我天真還夢想著翻身 咸魚就算翻身還是只咸魚輸?shù)靡舱\懇 至少到最后我還有咸魚不腐爛的自尊 我沒有任何天分我卻有夢的天真 我是傻不是蠢我將會證明用我的一生 我如果有夢有沒有錯錯過才會更加明白明白堅持是什么? 我如果有夢夢要夠瘋夠瘋才能變成英雄總會有一篇我的傳說 我不好也不壞