職業(yè)規(guī)劃_職業(yè)生涯設(shè)計(jì)1

引 言從我們走入大學(xué)校門到現(xiàn)在已經(jīng)一年多接近四年了，想起自己走過歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不禁有些慚愧。一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。而如今，一直就存在的就業(yè)壓力似乎更加突出而如今，經(jīng)濟(jì)因素也將對就業(yè)產(chǎn)生影響?！按髮W(xué)生就業(yè)冬天”已經(jīng)在社會上喊了很多年，更可怕的是這個(gè)“冬天”每年都在過。表面上看是與擴(kuò)招有關(guān)，但問題是大學(xué)生就業(yè)思路有根本性問題。我希望通過這篇職業(yè)規(guī)劃能夠更好的認(rèn)識自己，找到自己的職業(yè)發(fā)展方向，然后有針對性地加強(qiáng)自己的職業(yè)能力培訓(xùn)，化“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓自己一開始就贏在職場起跑線，成為搶手的職場新人。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的里另一重要利器。對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)規(guī)劃，勢必會 造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然 ，踏入這個(gè)擁擠的社會怎能使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃范文，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。一、 自我分析我的個(gè)性特點(diǎn)基本描述為：性格開朗、感覺、情感豐富，具體而言，可描述為以下幾個(gè)特點(diǎn)：能夠很好地集中精力、關(guān)注焦點(diǎn) ；強(qiáng)烈的工作熱情，認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作努力； 良好的協(xié)作技巧，能和別人建立起和諧友好的關(guān)系； 講求實(shí)效的態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實(shí)可行 ； 十分關(guān)注細(xì)節(jié)，能夠準(zhǔn)確地把握事實(shí) ； 能夠連續(xù)地工作，對相同的工作任務(wù)不會感到厭倦； 非常強(qiáng)的責(zé)任意識；別人可以信任你實(shí)現(xiàn)自己的諾言； 喜歡運(yùn)用固定的辦事程序；尊重別人的地位和能力 ；通情達(dá)理，看問題現(xiàn)實(shí) ； 有韌性，在困境中不輕易放棄。 （一）職業(yè)興趣由于我從小生活在海邊城市，對海洋類生物比較熟悉，通過學(xué)校的教導(dǎo)以及自我的學(xué)習(xí)，讓我對還讓生物有了更深刻了解，也是自己深深喜歡上了海洋。因此我報(bào)考了廈門大學(xué)的海洋生物，也有幸成為學(xué)校的一員，借助這大好學(xué)習(xí)條件，我將努力充實(shí)自己，成為一名合格的海洋研究人員。（二）職業(yè)能力具備一定的學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、細(xì)節(jié)觀察、責(zé)任感、動(dòng)手能力、教學(xué)技能（三）個(gè)人特質(zhì) 能夠很好地集中精力、關(guān)注焦點(diǎn) ；強(qiáng)烈的工作熱情，認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作努力； 良好的協(xié)作技巧，能和別人建立起和諧友好的關(guān)系； 講求實(shí)效的態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實(shí)可行 ； 十分關(guān)注細(xì)節(jié)，能夠準(zhǔn)確地把握事實(shí) ； 能夠連續(xù)地工作，對相同的工作任務(wù)不會感到厭倦； 非常強(qiáng)的責(zé)任意識（四）職業(yè)價(jià)值觀 第一，要有責(zé)任心。有了責(zé)任就會產(chǎn)生一種外在的無形壓力，強(qiáng)迫你努力完成自己的工作任務(wù)。我們所從事的職業(yè)因其特殊性有很強(qiáng)的社會評價(jià)，可以說時(shí)時(shí)處在輿論監(jiān)督的中心。這就要求我們一定要知道自己所挑的擔(dān)子的分量，負(fù)起自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任。第二，要有毅力。無論做什么事情，都要有毅力有恒心。面對困難時(shí)，要要越挫越勇，即使屢次失敗，也要屢敗屢戰(zhàn)。人生道路不可能一路順風(fēng)沒有波瀾，鍛煉自己的意志力，讓自己在放棄之前找到成功，永遠(yuǎn)不向困難低頭。第三，善于學(xué)習(xí)和借鑒。善于學(xué)習(xí)和教學(xué)有關(guān)的新東西、善于借鑒其他人的優(yōu)秀之處。只有這樣，你才能站在別人的肩膀上看的更遠(yuǎn)。這樣做了，你就是一個(gè)“煥發(fā)個(gè)體主體性，通過主動(dòng)的學(xué)習(xí)，自覺的提升而使自己得到發(fā)展的人”。第四，要有進(jìn)取心。以后的研究事業(yè)有可能很枯燥，有可能很長時(shí)間無所進(jìn)展。也有可能你獲得了一定的成果、發(fā)現(xiàn)，但不要就此止步，如果止步，那你將被成功或者挫折所打敗，永遠(yuǎn)淪落。在研究中要體驗(yàn)這份事業(yè)帶給我們的成就感、使命感，感受其內(nèi)在尊嚴(yán)與歡樂，生發(fā)出對我們所從事職業(yè)的興趣，進(jìn)而產(chǎn)生出更長久的進(jìn)取心。當(dāng)我們在自己的內(nèi)心深處愛上了自己的研究，并且對她保持著熾熱的“興趣”時(shí)，我們的科研也就迎來了自己的春天。（五）勝任能力 S（優(yōu)勢）1、有從事相關(guān)行業(yè)的熱誠2、具備相關(guān)行業(yè)的基本素質(zhì)，如學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、細(xì)節(jié)觀察、責(zé)任感、動(dòng)手能力3、自我提升的計(jì)劃滿足行業(yè)要求4、海洋生物學(xué)行業(yè)發(fā)展迅速，人員需求大5、海洋生物的作用和意義在不斷地提高6、世界范圍內(nèi)生物發(fā)展前景良好W（劣勢）1、知識結(jié)構(gòu)暫時(shí)不夠完整和全面，欠缺相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識2、對于突然的變化難以適應(yīng) 3、海洋生物藻類蛋白分子類技術(shù)的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰η啡弊晕曳治鲂〗Y(jié)綜合以上各方面因素可知欠缺相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識，所以我選擇繼續(xù)讀研來彌補(bǔ)自身的不足，當(dāng)然還有很多不足之處，比如缺乏進(jìn)行研究的經(jīng)驗(yàn)，這些可以通過跟隨導(dǎo)師的實(shí)驗(yàn)來改善。 二、 職業(yè)分析（一）家庭環(huán)境分析我成長在一個(gè)幸福的家庭，家庭經(jīng)濟(jì)收入穩(wěn)定，他們一直希望我繼續(xù)深造，到更好的學(xué)校去學(xué)習(xí)，去成長。因此，我在職業(yè)決策時(shí)我主要以繼續(xù)讀研為主，讀研究生不會給家里帶來多少經(jīng)濟(jì)壓力，由于有獎(jiǎng)學(xué)金及導(dǎo)師的資助，幾乎可以與學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)相抵。所以繼續(xù)讀研究生對家庭來說，他們很同意也很高興。（二）學(xué)校環(huán)境分析大學(xué)期間系統(tǒng)學(xué)習(xí)了本專業(yè)的基礎(chǔ)知識；學(xué)校的實(shí)驗(yàn)教學(xué)條件很好，利于實(shí)驗(yàn)技能的培養(yǎng)、提高；學(xué)校組織了部分實(shí)習(xí)，開拓了我們的視野；生物方面的最新科技與信息都在國外，努力學(xué)習(xí)英語，閱讀英文原版生物方面的著作有助于我了解更多相關(guān)知識。（三）社會環(huán)境分析雖然，經(jīng)濟(jì)危機(jī)席卷全球，但我國仍以較快的速度發(fā)展。經(jīng)濟(jì)危機(jī)對于房地產(chǎn)、股票、銀行等行業(yè)，對于生物醫(yī)藥等行業(yè)經(jīng)濟(jì)危機(jī)影響不大，而我國現(xiàn)在實(shí)施擴(kuò)大內(nèi)需的政策，因此，生物醫(yī)藥、海洋藻類等相關(guān)行業(yè)仍有很光明的前景。特別是自改革開放以來，我國醫(yī)藥業(yè)產(chǎn)值年均增長率在16.6%左右，我國已成為世界上醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展最快的國家。但是，國內(nèi)目前僅缺乏與藻類相關(guān)的生產(chǎn)企業(yè)，國內(nèi)的海洋藻類生物行業(yè)還達(dá)不到國際水準(zhǔn)，因此將知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用是目前國內(nèi)首要問題。（四）職業(yè)環(huán)境分析1. 職業(yè)分析生物研究需要從業(yè)人員應(yīng)具有專業(yè)知識和科研能力，工作努力認(rèn)真負(fù)責(zé)，講求實(shí)效，并且十分關(guān)注細(xì)節(jié)，能很好的完成教學(xué)任務(wù)；交際溝通能力強(qiáng)，可以與同事們構(gòu)成良好的關(guān)系；良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，能和同事建立和諧友好的關(guān)系等等。2. 行業(yè)分析科技人員越來越受到人們的尊敬，科研人員的地位在不斷的提高。而國家也投入越來越多的資金和精力放在科研上。“科技是第一生產(chǎn)力”、“科技致富”等觀念深入人心，人們對科技知識的追求和更新也越來越重視。科研很重要，對社會很有貢獻(xiàn)潛力。3. 企業(yè)分析學(xué)校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以自己的修養(yǎng)得到進(jìn)一步的提升。學(xué)校的濃厚文化和科研氛圍，對我們自身以后的發(fā)展有舉足輕重的作用。4. 地域分析作為一名生長在海邊的煙臺人，了解海洋對煙臺的重要性，近年來國家又在煙臺建設(shè)了一個(gè)關(guān)于海洋藻類的研究所，海洋藻類越來越受到人們的重視。由于處于渤海沿岸，擁有豐富的海洋資源，為海洋藻類的研究提供了豐富的材料，借助這種地理以及國家的投入的優(yōu)勢下，盡量發(fā)展自己的優(yōu)勢。職業(yè)分析小結(jié)：通過家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境四個(gè)方面的分析，我能夠更好的進(jìn)行海洋藻類的研究。三、職業(yè)定位（一）職業(yè)定位的SWOT分析1.內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）：有從科研的熾熱之心；生物學(xué)有關(guān)專業(yè)知識扎實(shí)、操作能力強(qiáng)；個(gè)人表達(dá)能力強(qiáng)、具有較強(qiáng)的人際溝通能力；較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和事業(yè)責(zé)任感；熱情且富有愛心的優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)作為考入廈門大學(xué)的研究生，我將學(xué)到更專業(yè)更廣泛的海洋生物知識，以及相關(guān)的研究技術(shù)。弱勢因素（W）：目前知識結(jié)構(gòu)不夠完整和全面、學(xué)習(xí)的知識面不夠廣；缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；做事情有時(shí)比較細(xì)膩，不夠果斷。2.外部環(huán)境因素機(jī)會因素（O）：海洋藻類研究尤其分子類的研究處于起步階段，煙臺又用有國家建造的藻類研究基地，給我提供了大量的機(jī)會與機(jī)遇。威脅因素（T）：海洋藻類研究技術(shù)的多樣性；沒有設(shè)計(jì)以及參加過藻類的科研實(shí)驗(yàn)；中國藻類研究處于起步階段需要很長的路要走。結(jié)論：在大學(xué)期間，我熟練地掌握了生物學(xué)的專業(yè)知識和操作能力，也是自己養(yǎng)成了不屈的性格與人良好溝通的能力。雖然目前知識面不夠廣、缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，但是在學(xué)校、學(xué)院的老師的指導(dǎo)下，再加上我自身的以后學(xué)習(xí)，我一定能勝任科研工作者的這個(gè)職業(yè)。（二）職業(yè)目標(biāo)在研究生階段，自己要學(xué)習(xí)到更系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)，動(dòng)手能力，能獨(dú)自去研究一定的課題。積極參加導(dǎo)師的科研項(xiàng)目，不斷鍛煉自己，使自己更好的適應(yīng)藻類的研究工作。（三）職業(yè)發(fā)展策略我希望自己將來在煙臺的藻類研究基地任職，從小的理想以及我所具有和將要具有的知識，能力使我堅(jiān)信我一定會成功。（四）職業(yè)發(fā)展路徑通過廈門大學(xué)的研究生學(xué)習(xí)，鍛煉自己，增加自己各方面能力。在博士期間自己進(jìn)行一定的研究，獲得一定的認(rèn)可。四、規(guī)劃實(shí)施方案（一）在校目標(biāo)：2011年2016年這期間我會用三年來讀廈門大學(xué)的研究生，剩余的兩年?duì)幦〕鰢钤?。在這五年的期間內(nèi)我會集中精力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為將來的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也在老師和同學(xué)的幫助下多做一些實(shí)踐工作，積累足夠的實(shí)踐知識。我堅(jiān)信五年之后，我的理想一定會實(shí)現(xiàn)。（二）中期目標(biāo)：2016年2016年這期間我會用自己將進(jìn)入企業(yè)或者國家研究機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐，積累自己的經(jīng)驗(yàn)，并著手自己的課題的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)，取得自己的相關(guān)成果，得到其他人員或者企業(yè)的認(rèn)可，讓自己有一定的發(fā)言權(quán)與參與權(quán)。（三）長目標(biāo)：2015年2030年科研事業(yè)得到更好的發(fā)展，做到事業(yè)和家庭的和諧，保持良好的心態(tài)以及健康的體魄，教育子女形成良好的價(jià)值觀，資助生活困難的學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)等有助于社會的公益事業(yè)。 五、職業(yè)生涯規(guī)劃評估調(diào)整（一）評估的內(nèi)容1.職業(yè)目標(biāo)評估在大學(xué)期間，我掌握了生物學(xué)的專業(yè)知識，具有了作為一名生物研究人員的能力。通過實(shí)習(xí)，逐漸熟悉課題研究的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)、總結(jié)等常規(guī)性工作，以及較強(qiáng)的操作能力。2.職業(yè)路徑評估我具備了生物學(xué)的專業(yè)知識和較高的操作能力；通過不斷地學(xué)習(xí)以及自身的實(shí)踐，不斷的提高自己；我一定會成為優(yōu)秀的科研工作者！ 3.實(shí)施策略評估隨著海洋藻類生物研究的進(jìn)一步發(fā)展，以及煙臺地區(qū)海洋藻類研究基地的建設(shè)，使自己擁有更廣闊的舞臺提高自己發(fā)展自己。4.其他因素評估 家庭狀況良好，身體健康，經(jīng)濟(jì)狀況穩(wěn)定，出現(xiàn)機(jī)遇或者意外情況會及時(shí)評估。（二）評估的時(shí)間：一般情況下，應(yīng)定期（半年或一年）評估規(guī)劃。（三）規(guī)劃調(diào)整的原則：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。六、結(jié)束語計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！參 考 文 獻(xiàn)1 陳亮大學(xué)生職業(yè)生涯的設(shè)計(jì)與規(guī)劃研究J湖南廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2003（4）2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀分析EB/OL.世面貿(mào)人才網(wǎng),2005-09-05.3 北京大學(xué)生畢業(yè)選擇影響因素研究課題組.做好職業(yè)生涯規(guī)劃,贏在起點(diǎn)N.中國教育報(bào),2005(8). 4 李桂英.對大學(xué)生要有全程職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)J人才開發(fā)，2005（5）5 孫吉斗.淺議數(shù)學(xué)教學(xué)中對差生的指導(dǎo)J. 山東教育科研,1999(9):61.6 唐廣寧.論新時(shí)期高校營造和諧學(xué)生社區(qū)文化環(huán)境的途徑J. 寧教育行政學(xué)院學(xué)報(bào)2007（1）：61-63.7 王健，吳劍.大學(xué)生社區(qū)文化建設(shè)若干思考J.高教視窗，2008（11）：210.8 陳繼生，盧亞君，趙建平.高校學(xué)生社區(qū)文化建設(shè)的理論與實(shí)踐探討J河北科技師范學(xué)院學(xué)報(bào)（社會科學(xué)版），2007（2）：45-46.9 何凡.大學(xué)生熱衷“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”九成規(guī)劃理想化EB/OL.東北新聞網(wǎng),2005-11-02.10 王歡，陳滕，顧蓓蕾.高校學(xué)生社區(qū)文化內(nèi)涵建設(shè)之探索以上海大學(xué)社區(qū)學(xué)院的建設(shè)為例J中外教育研究，2009（2）：28.11 張?jiān)偕?職業(yè)生涯開發(fā)與管理M.天津:天津大學(xué)出版社,2003:45.12 張瑩.如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃與管理M.北京:北京大學(xué)出版社,2003:46.13 卡耐基.人性的弱點(diǎn)M.魯泉,譯.北京:中國戲劇出版社,2009:2.致 謝當(dāng)論文完成之際，我感慨萬分。幾年的大學(xué)生活令我終生難忘。我有幸從師于王培磊博士，導(dǎo)師嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的治學(xué)態(tài)度和清晰敏銳的學(xué)術(shù)思維