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1、中秋國(guó)慶假期 EHS注意事項(xiàng),中秋快樂(lè)! 國(guó)慶快樂(lè)!,1,在中秋國(guó)慶長(zhǎng)假即將到來(lái)之際,祝大家節(jié)日快樂(lè)!以下是國(guó)慶放假期間的溫馨提示,希望大家加以防范,并安心度過(guò)這個(gè)愉快的節(jié)日!,2,一、居家篇,中秋國(guó)慶長(zhǎng)假在家的同事們應(yīng)注意正確使用各種電器、煤氣灶等,確保安全用電、用火,并養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣,切勿麻痹大意。 外出旅游或回老家的同事們,出行前應(yīng)做好安全檢查:檢查室內(nèi)各種電源插頭是否拔掉,最好拉閘斷電;檢查門窗是否關(guān)好,插銷是否插牢。不能留下一絲安全隱患,防止盜賊進(jìn)入。,3,二、行程篇,節(jié)日期間外出旅游最好結(jié)伴同行,出游前做好周密計(jì)劃,弄清楚自己的行程路線,到正規(guī)的、有保險(xiǎn)的旅行社去報(bào)名,同

2、時(shí)一定不要忘記簽訂旅游合同,好讓您的旅途有法律保障。 選擇出行交通工具,要乘坐正規(guī)運(yùn)營(yíng)的車輛,不要乘坐“黑出租”、“黑摩的”、“黑三輪”等非法運(yùn)營(yíng)的車輛。 旅游期間一定要聽(tīng)從導(dǎo)游的安排,不要擅自行動(dòng),以免造成不必要的麻煩。,4,三、安全篇,第一,不去安全設(shè)施沒(méi)有保障的娛樂(lè)場(chǎng)所,尤其要防止小孩和老人走丟,比較危險(xiǎn)的地段要遵守導(dǎo)游的指導(dǎo)。注意言談舉止,以防發(fā)生糾紛,遇事不要極端處理。有高血壓、心臟病者最好不要在人多的地方長(zhǎng)時(shí)間逗留,尤其是這種黃金周。 第二,不與陌生人合住,休息時(shí)關(guān)緊房門,不理會(huì)騷擾電話;不輕信陌生人言行,保管好自己的財(cái)物;不輕信陌生人介紹工作;不輕信中獎(jiǎng)信息;不輕易飲用陌生人的飲

3、料、食物;不貪圖小便宜。,5,三、安全篇(續(xù)),第三、將有效證件和銀行卡分開(kāi)放置;不要在站臺(tái)清點(diǎn)財(cái)物,打完手機(jī)后要放在隨身的包內(nèi)。乘坐公共交通工具時(shí),不要只顧擠車搶座位而放松了警惕,成為扒竊下手的目標(biāo)。遇到連續(xù)被擠時(shí)要提高警惕,以防被竊。 第四、參加大型活動(dòng)要注意觀察現(xiàn)場(chǎng)情況,識(shí)別警示標(biāo)識(shí),有意識(shí)地了解現(xiàn)場(chǎng)安全通道和出入口的位置,見(jiàn)到危險(xiǎn)警示標(biāo)識(shí)和不牢固的廣告牌,不要靠近和觸摸。遇有局部人員擁擠時(shí),不要好奇湊熱鬧,避免發(fā)生擁擠踩踏。,安全真的很重要哦,6,四、備藥篇,為了保證有一個(gè)快樂(lè)、健康的假期,建議您在出游前準(zhǔn)備幾種藥品,以防不測(cè),部分必備藥品如下: 白加黑或速效傷風(fēng)膠囊、六神丸、黃連素、

4、胃舒平、藿香正氣水、創(chuàng)可貼、紫藥水、紅花油、諾氟沙星、病毒唑滴眼液、乘暈寧、復(fù)方新諾明、頭孢氨芐膠囊等。如有心臟病、高血壓等病癥的患者應(yīng)隨身攜帶應(yīng)急藥物。另外,所有的藥物應(yīng)保持干燥并注明藥名及用法。,7,五、氣候篇,提前了解好目的地最近一周的天氣狀況,關(guān)注出游目的地的氣候和溫度,適當(dāng)增減衣服,保持身體健康,才能旅途愉快!,一定要注意呦,8,9月28日上海市發(fā)布的未來(lái)幾天的天氣預(yù)報(bào),9,六、購(gòu)物篇,購(gòu)物時(shí)衣物和挎包不離手、背或放在胸前;同伴要互相照應(yīng),觀察周圍有無(wú)可疑人員,將個(gè)人物品放在視線之內(nèi);手機(jī)、手提電腦等物品要隨身攜帶,謹(jǐn)防遺失。使用信用卡時(shí),注意設(shè)置和保管密碼,不輕信不明出處的“緊急通

5、知”和“公告”。 游覽旅游勝地的時(shí)候,當(dāng)?shù)氐拿朗澈吞禺a(chǎn)會(huì)吸引您的眼球,這就要求您根據(jù)自己的需要,仔細(xì)詢問(wèn)價(jià)格,以免上當(dāng)受騙或與賣家發(fā)生不必要的爭(zhēng)執(zhí),引起不必要的麻煩。切記:旅游購(gòu)物時(shí)要小心,切忌沖動(dòng)、從眾。,10,七、飲食篇,注意飲水衛(wèi)生:旅途飲水應(yīng)以開(kāi)水和消毒凈化過(guò)的自來(lái)水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水不能生飲。無(wú)合格水可飲時(shí),可用瓜果代水。 定時(shí)定量,慎重對(duì)待每一餐:高中檔的飲食店一般可放心去吃,大排檔的可有選擇地吃,攤位或沿街?jǐn)[賣的不要去吃。 早餐不可?。簢?guó)慶期間有了充分的時(shí)間可以睡懶覺(jué),有時(shí)候起床晚了連早餐也省了。但睡醒后,處于十幾個(gè)小時(shí)的空腹?fàn)顟B(tài),如果不進(jìn)食,夜間分泌

6、的胃液缺乏食物的中和,易導(dǎo)致胃腸不適。,11,學(xué)會(huì)鑒別飯店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是:有衛(wèi)生許可證,有消毒設(shè)備,無(wú)蚊蠅,周圍環(huán)境干凈,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。 在車船上要節(jié)制飲食:乘行時(shí),由于沒(méi)有運(yùn)動(dòng)條件,食物的消化過(guò)程延長(zhǎng)、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。 節(jié)制煙酒:含酒精飲料會(huì)降低胃粘膜抵抗能力,引發(fā)胃炎,如果非喝不可,也要避免在空腹時(shí)喝;吸煙則會(huì)刺激胃酸分泌,甚至影響潰瘍?nèi)?七、飲食篇(續(xù)),不要病從口入哦,12,八、自駕車出游多留心,自駕旅游的同事們出行前應(yīng)對(duì)車輛進(jìn)行檢查,是否漏油、缺水等。開(kāi)車外出旅游,最好兩輛以上的車結(jié)伴同行,車與車之間的距離不要太遠(yuǎn),一旦出了事故可以互相照應(yīng)。 出行中保管好自己的車輛,把車停放在有專人看管的停車場(chǎng);安裝報(bào)警裝置和機(jī)械防盜鎖,不要在車內(nèi)和后備箱中放置貴重物品。最好不要走夜路,旅游不是趕路,走夜路危險(xiǎn)自然不必說(shuō),趕夜路的疲勞

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