安徽省七年級生物下冊4.2.3合理營養(yǎng)與食品安全課件3新版新人教版.pptx

1、合理營養(yǎng)與食品安全,消化道,消化腺,一.消化系統(tǒng),人對食物的消化和吸收是由消化系統(tǒng)來完成的。,消化系統(tǒng) 組 成,口腔,咽,食道,胃,小腸,大腸,肛門,唾液腺,胃腺,肝臟,腸腺,胰腺,唾液,口腔,胃液,胃,膽汁,小腸,腸液,小腸,胰液,小腸,注意：膽汁中不含消化酶。但可以促進脂肪的消化。,最大,消化道,消化腺,唾液腺,胰腺,胃,胃腺,腸腺,肝,膽,口腔,咽,食道,小腸,大腸,消化系統(tǒng),（唾液）,二、營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,食物在消化道內(nèi)經(jīng)過消化，最終分解成葡萄糖、氨基酸等能夠被人體吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。,營養(yǎng)物質(zhì)是在哪里被吸收的呢？,小腸是人體內(nèi)吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要器官。,1、小腸很長，約56米。 2、小腸內(nèi)表

2、面有許多皺襞和絨毛，增加了內(nèi)表面積。 3、小腸絨毛壁很薄，小腸絨毛內(nèi)分布著豐富的毛細血管，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。,營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,思考,1.你認為在消化道中哪些部位具有吸收作用? 其吸收的主要部位是什么？為什么？,2.各部分能夠吸收哪些營養(yǎng)物質(zhì)？,3.你認為這些營養(yǎng)物質(zhì)進入什么地方？,4.你能夠解釋“吸收” 的概念嗎？,消化道中具有吸收作用的： 胃、小腸、大腸。,循環(huán)系統(tǒng),由血液運輸?shù)娜砀魈帯?吸收是指營養(yǎng)物質(zhì)通過消化道壁黏膜進入循環(huán)系統(tǒng)的過程。,暴飲暴食損壞腸胃,一些不良的飲食習(xí)慣,為預(yù)防高血壓，成人每人每日食鹽食用量不超過10克為宜，兒童青少年應(yīng)限制在6克左右。,中國居民“平衡膳食寶塔”

3、,谷類食物,蔬菜和水果,奶和牛奶,油脂類。油每天的食量不超過25克,合理營養(yǎng),例：右圖為我國營養(yǎng)學(xué)家所設(shè)計的“ ”。我們每天應(yīng)均衡地吃五類食物，以避免 和營養(yǎng)過剩。在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別為 、 、 左右。,平衡膳食寶塔,營養(yǎng)不良,30%,40%,30%,午餐食譜(三人份量):,炒肉丁、 蒸排骨（排骨500克）、清蒸鯽魚（鯽魚400克）、炒豆芽（豆芽250克） 組織討論：這份午餐設(shè)計合理嗎？ 不合理,缺乏蔬菜和水果,谷類食物,食品安全,“QS”標(biāo)志既是食品生產(chǎn)許可證標(biāo)志，又是食品質(zhì)量安全市場準入標(biāo)志 在選購食品時一定要看清楚有無藍白相間的“QS”標(biāo)志和生產(chǎn)許可證編號，以

4、買的放心、吃的安全。,你見過嗎？,在我國，將產(chǎn)自良好生態(tài)環(huán)境的，無污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品，統(tǒng)稱為綠色食品。 綠色食品的標(biāo)志 由上方的太陽、下方的葉片和中心的蓓蕾組成，象征和諧的生態(tài)系統(tǒng)。整個標(biāo)志為正圓形，寓意保護。 綠色食品分為A級和AA級兩類。 A級：在生產(chǎn)過程中允許限量使用限定的化學(xué)合成物質(zhì)。 AA級：在生產(chǎn)過程中不允許使用任何有害化學(xué)合,了解綠色食品,日常生活中預(yù)防食品安全,凈- 透- 分- 消- 密-,干凈,煮透,洗透,分生熟食品,不混放食品,消毒,密閉,1能用發(fā)霉、變質(zhì)的殘羹剩飯或飼料喂養(yǎng)家禽家畜嗎?為什么? 不能用發(fā)霉、變質(zhì)的殘羹剩飯或飼料喂養(yǎng)家禽家畜。這是因為發(fā)霉、變質(zhì)的殘羹剩飯或飼料中的有毒物質(zhì)會大量積累在家禽家畜的體內(nèi)，這不僅影響了家禽家畜的生長發(fā)育，而且人吃了這樣的家禽家畜，也會因有毒物質(zhì)進入人體而危害自己的身體健康。 2有人說有“蟲眼”的蔬菜水果，農(nóng)藥含量少，可放心購買。請你作出科學(xué)評價。 這種說法不科學(xué)。蔬