小學(xué)一年級(jí)體育教案 全冊(cè)

一年級(jí)體育教案

室內(nèi)課

教學(xué)目標(biāo)：

明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。

教學(xué)重難占.

學(xué)生的認(rèn)矢U水平與記憶力水平。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨

在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他

們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么

是體育課嗎，平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么？

（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各

種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行

走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體

育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服

務(wù)……

二：基本部分

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確

的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察

學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，

引以為戒。

注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保

持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。

俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下

垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺

動(dòng)。

三：結(jié)束部分

（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髏扭一下，

骸部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大

笑話的。

讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先

猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球

時(shí)控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，魏關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)

節(jié)，上下肢

(2)游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者

右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴

里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的

失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：(!)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)，

(3)總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

母雞愛小雞

教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過游戲使

學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué)，互相愛護(hù)。

技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和

內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國(guó)主義教

育。

教學(xué)內(nèi)容：

1,排成四路縱隊(duì)

2,母雞愛小雞

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

排成四路縱隊(duì)。

教學(xué)過程：

一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。

組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘

一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳

連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是

怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排

練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集

合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太

擁擠。

組織方法（如圖）：

）O

）O

））0

OO

）O

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳

于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示

的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持

約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,

提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù)

1,游戲：母雞愛小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只

兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場(chǎng)

災(zāi)難的.（2）教師講解游戲方法與規(guī)則“（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)

哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行

糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母

雞”（黑色），并張開雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的

衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹''不能從"母雞''的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過

去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不

要掉隊(duì)。

（老鷹抓小雞參照?qǐng)D）

2,整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。

3,宣布下課。

立正，稍息

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；

技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：

1,快快集合。

2,立正，稍息

3,丟手絹

場(chǎng)地：操場(chǎng)

教學(xué)重難點(diǎn)：

掌握王正前息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合（如右圖）

要求；隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。

xXXX

XX）,<X

Xxx：

xXxx

x

XXX

X）XXX

游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的

區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿匆作。當(dāng)聽至心集合”的口令或

哨聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)；（3）教師反

饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。

二：主體部分

新授內(nèi)容：立止、梢息

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵

松樹一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)

高大的人物。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范

和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練

習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上

來(lái)示范，檢查練習(xí)情況，

預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。

三：結(jié)束部分：

1,游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教

師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀

丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)

快點(diǎn)捉住他?！白サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲；

2,集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3,師生告別，宣布下課。

趕小豬

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)C

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏

協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)

展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

場(chǎng)地：操場(chǎng)

器材：籃球若干個(gè)

教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。

教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分

1,課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課

堂。

組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）

XXXX

XXXX

rXXXX

XXXX

XXXX

要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。

模仿操（音樂伴）：

（1）伸展運(yùn)動(dòng)：（2）頭部運(yùn)動(dòng)；（3）上肢運(yùn)動(dòng)

教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。

二：主體部分

小鳥飛行導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小

鳥和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。

組織（如圖）:隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場(chǎng)地。

安全線______________________________

O???

OOOOOOoO

安全線

1,場(chǎng)血布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全

線距離10米。

2,游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸

右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，"布''的動(dòng)作平伸右手，五指分開，各組先悄悄

決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包

石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安

全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3,教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，

糾正；

要求：認(rèn)真聽講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。

三；結(jié)束部分

1,游戲：趕小豬

導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的

主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們

說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)

生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)

開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同

學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開路線要拿回高開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。

注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。

組織（加圖）：XXx、

XX

Xxx

《〈X暖

xxxxXXXX”

XX

本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣,

以及小豬的調(diào)皮……

2,宣布下課。

3,回收器材。

可愛的小兔子

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到

協(xié)調(diào)靈敏性；

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動(dòng)物愛

護(hù)大自然的愛國(guó)主義精神。

教學(xué)內(nèi)容，

1、模仿動(dòng)物走，跳；

2、無(wú)窩的兔；

場(chǎng)地：半個(gè)操場(chǎng)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；

教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；

教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，

所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳

跳的……

3、步入課堂

韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開上身的肌肉群）

第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）

第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）

教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分

節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；

組織（如圖）:學(xué)生自由散開在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。

二：主體部分

1,模仿動(dòng)物走、跳

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)

作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。

注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。

組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，破后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在

圈內(nèi)。

▲

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）

師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)；

2,動(dòng)物走、跳比賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)

物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自

己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì).

組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。

OO---------------------------

注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳

（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的

主題。

三；結(jié)束部分

1,游戲：無(wú)窩的兔

導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急

中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過原先那只兔子的

日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三

數(shù)的人做“兔”，站在“兔期'里年。選一人為無(wú)寓的“兔子”,一人為獵人。無(wú)寓的“兔

子''被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即

跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交

換。

組織：自由散開在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)

行游戲。

2,本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)

窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。

3,宣布下課。

歡樂的一天

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容：

1、沿直線跑

2、快來(lái)接球

組織：成四路縱隊(duì)集合，

場(chǎng)地：一個(gè)籃球場(chǎng)

器材：籃球一個(gè)

準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫四條橫線。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng)；

教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情；

教學(xué)過程：

一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

(一)課堂常規(guī)

1,體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。

2,師生問好

3,宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入：“小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽指揮的話，會(huì)出現(xiàn)什么

狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好?！?/p>

4,步入課堂

組織：成四路縱隊(duì)集合(如圖)

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

要求：快，靜，齊，精神飽滿。

學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。

(二)徒手操

1,跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢(shì)正確，,尤美)

2,整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松，收心愉快)

教學(xué)方法：

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

(2)教師先做完整的示范，講解；

(3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；

(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。

學(xué)生學(xué)法：

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

（2）了解觀察具體示范動(dòng)作。

（3）集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。

二：愉悅身心，提圖興趣

（一）沿直線跑

方法：跑時(shí)上體正直梢前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自

然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。

要求：跑的姿勢(shì)正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動(dòng)作

的掌握，逐漸加速。

學(xué)習(xí)木領(lǐng)：跑的技術(shù)

（1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為

了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……

（2）教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（3）評(píng)出勝隊(duì)。（4）

聽取教師的賽后小結(jié)。

學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：（1）學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。

（2）讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。（3）學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。

組織（如圖）

_________f>

_________f>

_________|>

_________f>

三：尾聲恢復(fù)身心

（一）快來(lái)接球

方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師（或?qū)W生）任意

叫號(hào)，叫到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰(shuí)的得分最多為勝。

規(guī)則：聽錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。

耍求：拋球要有一定高度。

教學(xué)方法：（I）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也

很開心，為了慶祝一下，我們來(lái)做“接歡樂球”比賽，看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì)，說(shuō)明

獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游

戲。（4）評(píng)出勝利的隊(duì)。

組織（如圖）:學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽號(hào)接球。

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

（二）課后小結(jié)

（三）安排回收器材（學(xué)生協(xié)助教師回收器材）

（四）師生告別

新授第一節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、新授第一節(jié)廣播操

2、丟手絹

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)廣播操中的伸展運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能；

教學(xué)難點(diǎn)：伸展運(yùn)動(dòng)中半蹲動(dòng)作姿勢(shì)；

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)；器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合（如右圖）

要求：隊(duì)伍整齊，精祖飽滿。軍興

游戲：快快集合。入手xx

xXxx

x）xxX

X）XXX

Xxxx

復(fù)習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)……

二：主體部分

新授內(nèi)容：新授第一節(jié)廣播操

1、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中的第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)，從這節(jié)

動(dòng)作中可以看出：雛鷹正準(zhǔn)備展翅飛翔，不信的話，讓我們來(lái)體驗(yàn)一下啊。

2、步入課堂

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)的做法，并做示范，包括教

師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察

學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）

讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

要求：1-2拍腳是往側(cè)前邁一步，重心在前，轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正確。

預(yù)期目標(biāo)：絕大多數(shù)的同學(xué)能做正確；

三：結(jié)束部分：

1、游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意

請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，

輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。''

抓到者為勝，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲

組織：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈.

2,集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3,師生告別，宣布下課。

新授第二節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)第一節(jié)廣播操

2,新授第二節(jié)廣播操

3、向后跑比賽

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)廣播操中的肩胸運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能；

教學(xué)難點(diǎn)：掌握跑跳步的跳法以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性；

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合（如右圖）

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

復(fù)習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)和伸展運(yùn)

動(dòng)……

（1）預(yù)備節(jié)的要求：動(dòng)作正確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。

（2）伸展運(yùn)動(dòng)的要求：1-2腳是往側(cè)前邁一步，重心在前，轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正

確。

二：主體部分

新授內(nèi)容：新授第二節(jié)廣播操-一肩胸運(yùn)動(dòng)

1、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中的第二節(jié)肩胸運(yùn)動(dòng)，讓我們

好好來(lái)學(xué)習(xí)吧。

2、步入課堂

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解第二節(jié)肩胸運(yùn)動(dòng)的做法，并做示范，包括教

師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察

學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）

讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

要求：跑跳步盡量作對(duì)，兩臂經(jīng)前舉還原成直立。

預(yù)期目標(biāo)：絕大多數(shù)的同學(xué)能做正確；

三：結(jié)束部分：

1、游戲：向后跑比賽

游戲方法：把全班學(xué)生分成四組，每組的排頭背對(duì)著終點(diǎn)線，教師口令發(fā)出

后，馬上倒著向后跑，并且不能偷看進(jìn)行的方向，以誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)線為勝利者，

完成后排在終點(diǎn)線這方，游戲在老師的哨子的指示下繼續(xù)進(jìn)行，誰(shuí)快誰(shuí)就是勝利

者；

游戲規(guī)則：學(xué)生不能眼睛轉(zhuǎn)過來(lái)偷看路線，否則判為失?。?/p>

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲

組織：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈。

OOOO

OOOO

OOO

OOOO

2,集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3,師生告別，宣布下課。

新授第三節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、新授第三節(jié)廣播操

2、轉(zhuǎn)繡球

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)體側(cè)運(yùn)動(dòng)的基本姿勢(shì)和做法；

教學(xué)難點(diǎn)：體側(cè)時(shí)的姿勢(shì)角度的正確把握；

場(chǎng)地：操場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)一?集合（如右圖）

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。XXXX

XX

xXxxx

XXXX

xXxX

XXXX

二：主體部分

1、新授廣播操中的體側(cè)運(yùn)動(dòng)：

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中體側(cè)運(yùn)動(dòng)，讓我們努力作到

更好吧。

體側(cè)運(yùn)動(dòng)的要求：動(dòng)作到位，節(jié)奏正確。

2、步入課堂

（1）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（2）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及

時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（3）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（4）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢

查練習(xí)情況。

三：結(jié)束部分

1、游戲：轉(zhuǎn)繡球

游戲方法：游戲者3-8人一組，每人彎曲右腿，以腳背鉤于臨近一人的膝關(guān)節(jié)

處，同時(shí)自己也被別人鉤住，組成一個(gè)大“繡球”。游戲開始，大家一邊唱歌，一

邊單腳跳躍轉(zhuǎn)圈。以堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)的組為勝。

游戲規(guī)則：（1）必須以腳背鉤住臨近一人的膝關(guān)節(jié)，脫節(jié)為失??；（2）游戲

中應(yīng)連續(xù)跳躍旋轉(zhuǎn)，不得停止不動(dòng)；

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲

組織：學(xué)生在教師指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行轉(zhuǎn)繡球

2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3、師生告別，宣布下課。

新授第四節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康利群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)廣播操

2、新授第四節(jié)廣播操

3、大魚網(wǎng)

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)廣播操中的體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能：

教學(xué)難點(diǎn)：原地和行進(jìn)間高抬腿動(dòng)作以及轉(zhuǎn)體的到位；

場(chǎng)地：操場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)---集合（如右圖）

要求；隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。XXXX

x>X、X

Xxx>

Xxx八

XXXX

XXXX

發(fā):習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù):習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)和伸展運(yùn)

動(dòng)，肩胸運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)……

（1）預(yù)備節(jié)的要求：動(dòng)作正確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。

（2）伸展運(yùn)動(dòng)的要求：1?2腳是往側(cè)前邁一步，重心在前，轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正

確。

（3）肩胸運(yùn)動(dòng)的要求：跑跳步盡量作對(duì)，兩臂經(jīng)前舉還原成直立。

（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)的要求：動(dòng)作到位，節(jié)奏正確。

二：主體部分

新授內(nèi)容：新授第四節(jié)廣播操-一體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

1、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中的第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，其中有

一節(jié)是吹號(hào)子子的動(dòng)作可好看了，其他動(dòng)作也很優(yōu)美。

2、步入課堂

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)切的做法，并做示范，包括教

師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀

察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。

（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

要求：體轉(zhuǎn)時(shí)動(dòng)作到位，側(cè)平舉時(shí)動(dòng)作不能晃動(dòng)，姿勢(shì)優(yōu)美，踏步時(shí)是高抬腿姿

勢(shì)。

預(yù)期目標(biāo)：使50-60%的學(xué)生能夠掌握基本的動(dòng)作姿勢(shì)；

三：結(jié)束部分：

1、游戲：大魚網(wǎng)

游戲方法：將畫好的場(chǎng)地做池塘，從游戲者中選出4-6人作捕魚人，其余人作魚

分散在池塘內(nèi)，游戲開始，捕魚人手拉手作成網(wǎng)去捕魚，被圍住的就算被抓住。

被捉后，立即變成捕魚人，手拉手組成更大的魚網(wǎng)。知道把所有的魚全部捕完，

或剩少數(shù)魚時(shí)為止。

游戲規(guī)則：魚不能逃出池塘，否則算被捉住；（2）魚被圍不能用力沖破魚網(wǎng)，

但可趁機(jī)從空隙中鉆出去；（3）捕魚人只能手拉手去鬧捕，不能拉人，推人；（4）

捕魚人手松開就算網(wǎng)破，魚可以自由出入。

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲

組織：學(xué)生在教師指定的場(chǎng)地上進(jìn)行游戲.

2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3、師生告別，宣布下課。

新授第五節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)廣播操

2、新授第五節(jié)廣播操

3、長(zhǎng)江黃河

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)廣播操中的腹背運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能；

教學(xué)難點(diǎn)：成半蹲轉(zhuǎn)體擺手動(dòng)作位置的掌握；

場(chǎng)地：操場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合（如右圖）

要求；隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

XXX）X

XXX：X

XXX：

XXXX

XXXX

XXXX

豆習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)豆習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)和伸展運(yùn)

動(dòng)，肩胸運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)...

（1）預(yù)備節(jié)的要求：動(dòng)作正確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。

（2）伸展運(yùn)動(dòng)的要求：1?2腳是往側(cè)前邁一步，重心在前，轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正

確。

（3）肩胸運(yùn)動(dòng)的要求：跑跳步盡量作對(duì)，兩臂經(jīng)前舉還原成直立。

（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)的要求：動(dòng)作到位，節(jié)奏正確。

（5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的要求：體轉(zhuǎn)時(shí)動(dòng)作到位，側(cè)平舉時(shí)動(dòng)作不能晃動(dòng)，姿勢(shì)優(yōu)美，

踏步時(shí)是高抬腿姿勢(shì)。

二：主體部分

新授內(nèi)容：新授第五節(jié)廣播操一--腹背運(yùn)動(dòng)

1、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中的第五節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)，大家可

得好好學(xué)，動(dòng)作很優(yōu)美的，不信的話讓我們來(lái)試試！

2、步入課堂

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解第五節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)的做法，并做示范，包括教

師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察

學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）

讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

要求：成半蹲轉(zhuǎn)體擺手動(dòng)作位置的掌握要正確，以及掌跟相靠，手指并指擊掌

時(shí)眼睛要注視手的位置。

三：結(jié)束部分：

1、游戲：長(zhǎng)江黃河

游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，面對(duì)面站在中線的兩邊，一隊(duì)起

名叫“長(zhǎng)江”，另一隊(duì)叫“黃河”，各隊(duì)記住自己的隊(duì)名。當(dāng)組織者發(fā)出“黃河”的口令

時(shí)，“黃河”隊(duì)隊(duì)員（黃色）馬上轉(zhuǎn)身往本方限制線方向跑，“長(zhǎng)江”隊(duì)（綠色）立刻追擊,

如在限制線內(nèi)追上一人得1分。若干次后游戲結(jié)災(zāi)，以累計(jì)分多的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：1,追趕時(shí)不得追出限制線：2,不得用力推拉對(duì)方。

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，現(xiàn)在洪水正在摧毀山莊，而且越來(lái)越兇猛了，其中有長(zhǎng)江

和黃河，他們現(xiàn)在正在征戰(zhàn)，讓我們?yōu)榱税傩丈麄兤匆黄窗?，要勇?/p>

直前，不怕犧牲。

教與學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)語(yǔ)（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽。（4）觀

察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足做住合理的措施。

組織方法（如圖）

2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3、師生告別，宣布下課。

新授第六節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)廣播操

2、新授第六節(jié)廣播操

3、踏石過河

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)廣播操中的肩胸運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能；

教學(xué)難點(diǎn)：叉腰微蹲出腳腳面朝前,繃腳尖，頭左轉(zhuǎn)看腳：

場(chǎng)地：操場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)，木塊若干塊；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合(如右圖)

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

XXXX

XXXX

XXXX

XXXX

XXX：X

XXXX

復(fù)習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)和伸展運(yùn)

動(dòng)，肩胸運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)……

(1)預(yù)備節(jié)的要求：動(dòng)作正確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。

(2)伸展運(yùn)動(dòng)的要求：1?2腳是往側(cè)前邁一步，重心在前，轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正

確。

(3)肩胸運(yùn)動(dòng)的要求：跑跳步盡量作對(duì)，兩臂經(jīng)前舉還原成直立。

(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)的要求：動(dòng)作到位，節(jié)奏正確。

(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的要求：體轉(zhuǎn)時(shí)動(dòng)作到位，側(cè)平舉時(shí)動(dòng)作不能晃動(dòng)，姿勢(shì)優(yōu)美，

踏步時(shí)是高抬腿姿勢(shì)。

(6)腹背運(yùn)動(dòng)的要求：成半蹲轉(zhuǎn)體擺手動(dòng)作位置的掌握要正確，以及掌跟相靠，

手指并指擊掌時(shí)眼睛要注視手的位置。

二：主體部分

新授內(nèi)容：新授第六節(jié)廣播操--全身運(yùn)動(dòng)

1、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中的第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)，節(jié)奏很

快，所以大家首先要學(xué)好作對(duì)，才能跟上節(jié)奏的速度。

2、步入課堂

區(qū)與學(xué)的方法：(1)導(dǎo)入；(2)講解第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)的做法，并做示范，包括教

師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察

學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)，（6）

讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

要求：義腰微蹲出腳腳面朝前，繃腳尖，頭左轉(zhuǎn)看腳；

三：結(jié)束部分：

1、游戲：踏石過河

游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組分到岸，排頭拿3塊木塊，教師的口

令一出，排頭把木塊放在“水上”,3塊木塊輪流使用，直到到達(dá)對(duì)岸，即算成功,

然后把木塊交給對(duì)岸的排頭，自己排在對(duì)岸隊(duì)伍的最后一個(gè)，游戲繼續(xù)，看哪

組完成的速度最快為勝。

導(dǎo)語(yǔ)：今天下了一場(chǎng)大雨，小溪里的水深度加高，一些小朋友回家得經(jīng)過小

溪，所以他們必須踏著石頭過河……

教與學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)語(yǔ)（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽。（4）觀

察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足做出合理的措施。（5）教師賽后小

結(jié)

組織方法（如圖）

諼交交殳

2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3、師生告別，宣布下課。

新授第七節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)廣播操

2、新授第七節(jié)廣播操

3、斗又鳥比賽

教學(xué)重點(diǎn)「學(xué)習(xí)廣播操中的跳躍運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能；

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生對(duì)原地跑跳步的掌握和認(rèn)識(shí)；

場(chǎng)地：操場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢杳學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合（如右圖）

耍求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。vxXX

XXX

XXX）X

XXXX

XXXX

XXXX

復(fù)習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)和伸展運(yùn)

動(dòng)，肩胸運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)全身...

（1）預(yù)備節(jié)的要求：動(dòng)作正確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。

（2）伸展運(yùn)動(dòng)的要求：1?2腳是往側(cè)前邁一步，重心在前，轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正

確。

（3）肩胸運(yùn)動(dòng)的要求：跑跳步盡量作對(duì)，兩臂經(jīng)前舉還原成直立。

（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)的要求：動(dòng)作到位，節(jié)奏正確。

（5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的要求：體轉(zhuǎn)時(shí)動(dòng)作到位，側(cè)平舉時(shí)動(dòng)作不能晃動(dòng)，姿勢(shì)優(yōu)美，

踏步時(shí)是高抬腿姿勢(shì)。

（6）腹背運(yùn)動(dòng)的要求：成半蹲轉(zhuǎn)體擺手動(dòng)作位置的掌握要正確，以及掌跟相靠，

手指并指擊掌時(shí)眼睛耍注視手的位置。

二：主體部分

新授內(nèi)容：新授第七節(jié)廣播操-一跳躍運(yùn)動(dòng)

1、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)廣播體操中的第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)，節(jié)奏很

快，所以大家首先要學(xué)好作對(duì)，才能跟上節(jié)奏的速度。

2、步入課堂

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解第七節(jié)跳躍運(yùn)匆的做法，并做示范，包括教

師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察

學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）

讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

要求：原地跑跳步的跳法要有正確認(rèn)識(shí)：跟腳向后依次擺腿是不同的。

預(yù)期目標(biāo)：使20?30%的學(xué)生能夠掌握基本的動(dòng)作姿勢(shì)；

三：結(jié)束部分：

1、游戲：斗雞比賽

游戲方法：將游戲者分為兩人一組，站在圓圈內(nèi)。游戲開始，游戲者雙方單

腿站立，另一腿屈起，用手握住屈起腿的腳腕，雙方在圓圈內(nèi)用屈起的膝蓋互相

撞擊，將對(duì)方撞出圈外或雙腳落地者為勝。

游戲規(guī)則：（1）只準(zhǔn)兩膝蓋相互撞擊，不得用手或肩去推、拉、頂、撞對(duì)方；

（2）游戲中間不得換腿，不得出圈；

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們?cè)诂F(xiàn)實(shí)或電視中有沒有看過斗雞比賽，今天老師準(zhǔn)備讓大家

體會(huì)一下斗雞比賽的感覺，希望大家能夠玩得開心。

教與學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)語(yǔ)（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽。（4）觀

察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足做出合理的措施。（5）教師賽后小

結(jié)

組織（如圖）

2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3、師生告別，宣布下課。

復(fù)習(xí)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)廣播操

2,“八”字接力跑

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)廣播操中的跑跳步，成半蹲姿勢(shì)的動(dòng)作要領(lǐng)；

教學(xué)難點(diǎn)：跑跳步，成半蹲姿勢(shì)的正確姿勢(shì)；

場(chǎng)地：操場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合(如右圖)

要求；隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲：快快集合。XXXX

X>(Xx

Xxx

XXX：X

XXXX

XXX:X

二：主體部分

復(fù)習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)和伸展

運(yùn)動(dòng)，肩胸運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，全身運(yùn)動(dòng)，跳躍運(yùn)動(dòng)……

(1)預(yù)備節(jié)的要求：動(dòng)作正確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。

(2)伸展運(yùn)動(dòng)的要求：1?2腳是往側(cè)前邁一步，重心在前;轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正

確。

(3)肩胸運(yùn)動(dòng)的要求：跑跳步盡量作對(duì)，兩臂經(jīng)前舉還原成直立。(

4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)的要求：動(dòng)作到位，節(jié)奏正確。

(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的要求：體轉(zhuǎn)時(shí)動(dòng)作到位，側(cè)平舉時(shí)動(dòng)作不能晃動(dòng)，姿勢(shì)優(yōu)美，

踏步時(shí)是高抬腿姿勢(shì)。

(6)腹背運(yùn)動(dòng)的要求：成半蹲轉(zhuǎn)體擺手動(dòng)作位置的掌握要正確，以及掌跟相靠，

手指并指擊掌時(shí)眼睛要注視手的位置。

(7)全身運(yùn)動(dòng)要求：叉腰微蹲出腳腳面朝前，繃腳尖，頭左轉(zhuǎn)看腳

(8)跳躍運(yùn)動(dòng)的要求：原地跑跳步的跳法要有正確認(rèn)識(shí)：跟腳向后依次擺腿是

不同的。

1、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)到第七節(jié)，由于動(dòng)作比

較多，所以你們要認(rèn)真做。

2、步入課堂

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解預(yù)備節(jié)到第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)的要點(diǎn)，并做示范，

包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教

師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小

節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

三：結(jié)束部分：

1、游戲：“八”字接力跑

游戲方法：將游戲者分為人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)，每隊(duì)分別成一路縱隊(duì)面對(duì)圓圈

站在起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊(duì)的第一人立即按規(guī)定的路線繞過兩個(gè)圓圈，

繞一個(gè)‘這”字形跑回來(lái)拍第二人的手，自己跑到排尾站好，照此方法依次進(jìn)行，

以先跑完的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：（1）起跑時(shí)不得踏起跑線，發(fā)令后或被拍著手后才能跑；（2）必

須按規(guī)定的路線跑，不得進(jìn)入圓圈和跨過圓圈；

導(dǎo)語(yǔ)：下面老師要讓小朋友去買些材料，那個(gè)地方必須繞過一個(gè)8字形地段，

不知誰(shuí)能夠按照老師指定的路線找到那家店？

教與學(xué)的方法：

（1）導(dǎo)語(yǔ)（2）教師講解示范游戲方法。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽。（4）觀

察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足做出合理的措施。（5）教師賽后小

結(jié)

組織（如圖）

2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容

3、師生告別，宣布下課。

新授第八節(jié)廣播操

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

3、陶冶學(xué)生的美的情操以及對(duì)形成正確動(dòng)作姿勢(shì)重要性的認(rèn)識(shí)；

教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)廣播操

2、新授第八節(jié)廣播操

3、驚弓之鳥

而學(xué):點(diǎn)：學(xué)習(xí)廣播操中的整理運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)技能；

教學(xué)難點(diǎn)：一至四個(gè)人拍中的第5個(gè)拍子轉(zhuǎn)體動(dòng)作；

場(chǎng)地：操場(chǎng)；

器材：錄音機(jī)一臺(tái)；

教學(xué)過程：

二：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)--集合(如右圖)

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。xXXX

Xx一

XXX>

XXX,

XXXX

xxxX

復(fù)習(xí)廣播操：導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)復(fù)習(xí)廣播體操中的預(yù)備節(jié)和伸展運(yùn)

動(dòng)，肩胸運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，全身運(yùn)動(dòng)，跳躍運(yùn)動(dòng)...

(1)預(yù)備節(jié)的要求：動(dòng)作正確，該一拍到位就得到位，節(jié)奏正確。

(2)伸展運(yùn)動(dòng)的要求：1?2腳是往側(cè)前邁一步，重心在前，轉(zhuǎn)頭，半蹲姿勢(shì)要正

確。

(3)肩胸運(yùn)動(dòng)的要求：跑跳步盡量作對(duì)，兩臂經(jīng)前舉還原成直立。

(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)的要求：動(dòng)作到位，節(jié)奏正確。

(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的要求：體轉(zhuǎn)時(shí)動(dòng)作到位，側(cè)平舉時(shí)動(dòng)作不能晃動(dòng)，姿勢(shì)優(yōu)美，

踏步時(shí)是高抬腿姿勢(shì)。

(6)腹背運(yùn)動(dòng)的要求：成半蹲轉(zhuǎn)體擺手動(dòng)作位置的掌握要正確，以及掌跟相靠，

手指并指擊學(xué)時(shí)眼睛要注視手的位置。

(7)全身運(yùn)動(dòng)要求：叉腰微蹲出腳腳面朝前，繃腳尖，頭左轉(zhuǎn)看腳

(8)跳躍運(yùn)動(dòng)的要求：原地跑跳步的跳法要有正確認(rèn)識(shí)：跟腳向后依次擺腿是

不同