年會(huì)趣味游戲項(xiàng)目

年會(huì)趣味游戲項(xiàng)目

一、團(tuán)體項(xiàng)目：

(一)跳球接力

游戲規(guī)則：

1、參賽隊(duì)伍：一共16支隊(duì)，每輪4支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)6人，3

男3女

2、比賽規(guī)則:

比賽開(kāi)始前每個(gè)隊(duì)伍的男隊(duì)員和女隊(duì)員各站在25m的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

每輪跑道上只能有四個(gè)隊(duì)伍比賽。每位隊(duì)員必須坐在健身球上面，抓

住把柄。這樣男生先跳到對(duì)面，接著女生跳來(lái)。最后看哪個(gè)隊(duì)的時(shí)

間最短即為勝者。

3、注意事項(xiàng)：

(1)裁判發(fā)令后各隊(duì)才能開(kāi)始比賽。各隊(duì)?wèi)?yīng)在本隊(duì)所屬跑道中比賽，

不得越線影響其他隊(duì)。

(2)嚴(yán)禁帶球跑，違者記犯規(guī)一次。應(yīng)全程坐在球上跳到終點(diǎn)。

(3)若中途有隊(duì)員從跳球上滑落，在原地重新坐到球上繼續(xù)跳。若

因越線碰撞影響到同時(shí)比賽的其他隊(duì)則記犯規(guī)一次，犯規(guī)一次，該隊(duì)

加罰兩秒。

(4)被影響的隊(duì)伍則由裁判酌情減去相應(yīng)時(shí)間，但最多不應(yīng)超過(guò)5

秒。

(5)各隊(duì)?wèi)?yīng)遵守接力賽的規(guī)則，換人應(yīng)在終點(diǎn)線外進(jìn)行，否則記犯

規(guī)一次。

⑹有3次犯規(guī)者取消成績(jī)。

(7)其他事宜由裁判現(xiàn)場(chǎng)協(xié)商解決。

(二)“過(guò)河〃游戲

1、游戲人數(shù)：

一共24支隊(duì)，每輪4支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)2人，1男1女。

2、游戲規(guī)則:

每組男女各一人，男女間距20米，面對(duì)面站好，鳴哨后，男生先

要模仿大象原地轉(zhuǎn)五圈，即左臂向前伸，右臂位于左臂之下，右手抬

起捏住鼻子，原地轉(zhuǎn)五圈后，拿起地上的呼拉圈，將一圈拋出，然后

跳進(jìn)呼啦圈內(nèi)，然后拿起呼拉圈再將其拋出，如此反復(fù)，直到“過(guò)河〃

至對(duì)面的女生處。女生拿到呼拉圈后，原地轉(zhuǎn)滿(mǎn)20個(gè)呼拉圈，男生

背起女生兩人套起呼拉圈返回原地。時(shí)間短的隊(duì)勝利

3、注意事項(xiàng)：

(1)男生拋呼啦圈時(shí)不能拋太遠(yuǎn)，應(yīng)在自己彈跳的能力之內(nèi)，雙腳

始終不能離開(kāi)圈外，否則重新進(jìn)行。

(2)女生必須轉(zhuǎn)滿(mǎn)20個(gè)呼拉圈后，方可由男生背回原地，否則重新

轉(zhuǎn)。

(3)每隊(duì)人必須在所給定區(qū)域內(nèi)完成，若越線則判犯規(guī)一次，增加2

秒。

⑷女生在轉(zhuǎn)呼啦圈時(shí)，呼啦圈掉地那圈不作計(jì)算。

⑸具體事宜由工作人員講解，以工作人員演示為準(zhǔn)，最終解釋權(quán)歸

裁判組所有.

（三）滾雪球

1、游戲人數(shù)：

一共16支隊(duì)，每輪4支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)5人，最多2個(gè)男生。

2、比賽規(guī)則:

每隊(duì)5人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，

繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折

轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推,

直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。時(shí)間短的隊(duì)勝利。

3、注意事項(xiàng)

1）全隊(duì)人員（5人）全部超過(guò)終點(diǎn)才算全部到達(dá)。

2）參賽人員必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑,

否則算犯規(guī)。犯規(guī)者必須繞過(guò)未繞過(guò)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能重新向前跑。

3）中途掉手算犯規(guī)，需在掉手的地方手拉手重新起跑。

（四）扔沙包（兩對(duì)人站的地方有沒(méi)有分開(kāi)，扔沙包的人站的地方有

沒(méi)有要求）

L游戲人數(shù)：

一共16支隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)出8人，4男4女

2.游戲規(guī)則：

A、B雙方分別在5X5M的區(qū)域內(nèi)，由A方先向B方扔沙包，若B

方有人被擊中，則該人出局，然后剩余的隊(duì)員揀沙包丟向A方。若B

方有人接住沙包，則A方扔沙包的人出局，然后B方隊(duì)員沙包丟回A

方，依次類(lèi)推，每輪比賽約需3分鐘，時(shí)間截止時(shí)，區(qū)域內(nèi)存活人數(shù)

多隊(duì)的勝利。

3.注意事項(xiàng)：1、沙包如果打不到對(duì)方的話(huà)，雙方隊(duì)員均不下場(chǎng)。

2、雙方隊(duì)員腳不能離開(kāi)區(qū)域，離開(kāi)區(qū)域者判罰出場(chǎng)。

(五)50米障礙接力

1、游戲人數(shù)

一共16支隊(duì)，每輪4支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)5人，2男3女

2、比賽規(guī)則：跑道的起點(diǎn)站三名隊(duì)員，終點(diǎn)站兩名隊(duì)員。比賽開(kāi)

始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始

跑。途中運(yùn)動(dòng)員需要首先低頭鉆過(guò)第一根繩子，仰頭鉆過(guò)第二根繩子,

跨過(guò)障礙欄，繞凳子跑過(guò)一圈后到達(dá)終點(diǎn)，然后由終點(diǎn)站上的一名選

手接過(guò)接力棒原路返回，下一個(gè)人接上。

3、注意事項(xiàng)：

(1)出發(fā)時(shí)搶跑三次即取消比賽資格；

(2)交接棒時(shí)，每隊(duì)后一名隊(duì)員須在前一名(持棒)隊(duì)員到達(dá)接力點(diǎn)時(shí)

才能接棒，否則則判犯規(guī)，犯規(guī)一次增加2秒，犯規(guī)超過(guò)三次取消比

賽資格；

(3)隊(duì)員接力次序?yàn)椋号?男.女.男.女；

(4)參賽隊(duì)員不能越過(guò)其運(yùn)動(dòng)區(qū)域，若因越線碰撞影響到同時(shí)比賽

的其他隊(duì)則記犯規(guī)一次，犯規(guī)一次增加2秒。

(5)頭不能碰到繩子，碰到一次增加1秒。

（六）摸爬滾打

1、游戲人數(shù)：一共16支隊(duì)，每輪四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4

人不得少于一個(gè)女生

2、比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蚌跳的方式向

前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑

30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)

人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

3、注意事項(xiàng)：

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，貝葉口掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

1、快樂(lè)呼啦圈

規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，

雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利!（嘩啦圈、別針、塑料

繩）

2、心有靈犀猜成語(yǔ)

規(guī)則：以?xún)扇藶橐唤M。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語(yǔ)言（但不能說(shuō)出成語(yǔ)中

的任何一個(gè)字）向同伴提示!（紙片A4、成語(yǔ)）

3、占領(lǐng)陣地

規(guī)則：每隊(duì)六人要求游戲開(kāi)始后先共同站在一張報(bào)紙上，各人身

體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報(bào)紙站，接著再撕去一

半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。（報(bào)子）

4、三人抱成團(tuán)

規(guī)則：每次參與活動(dòng)為10人，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令〃三人抱

成團(tuán)〃，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!

主持人可按實(shí)際情況喊口令！

5、真假難辯

規(guī)則：四個(gè)一樣的杯子里只有一個(gè)杯子里裝有白酒，其余三個(gè)裝

的是水，讓參賽的隊(duì)員猜是誰(shuí)喝的是酒。公司年會(huì)游戲節(jié)目6、吸啤

酒游戲

游戲道具：啤酒數(shù)瓶每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷

游戲規(guī)則：各位選手齊站于臺(tái)前，主持人一些令下即可開(kāi)始吸啤

酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來(lái)，誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)連接

好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。

7、泡泡糖

主持人召集若干人上臺(tái)，人數(shù)最好是奇數(shù)，當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí)，主

持人喊"泡泡糖''大家要回應(yīng)"粘什么〃，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部

位，臺(tái)上的人就要兩人一組互相接觸主持人說(shuō)的部位。比如，主持人

說(shuō)左腳心，那么臺(tái)上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒(méi)有找到

同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng)1人

在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。因?yàn)橛螒?/p>

并不具有技術(shù)和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎(jiǎng)品時(shí);還可以稍

微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個(gè)字（可以是他的名

字之類(lèi)）或者讓他表演一個(gè)節(jié)目等。此游戲要注意，主持人喊出的身

體部位要有一定的可實(shí)行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑

暈。

8、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆

綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自己的

汽球不破，或破得最少，則勝出。8、兩人拔河每?jī)扇艘唤M，背對(duì)背

騎馬樁的姿勢(shì)站立，然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對(duì)方相握，用

力量在保持自己不動(dòng)的前提下讓對(duì)方先移動(dòng)。此游戲只限于男性，由

于姿勢(shì)并不優(yōu)美，再加上

參加人員有一定限制性，所以并不太適合單位的聯(lián)歡活動(dòng)。

9、傳呼啦圈

這個(gè)游戲要較大的場(chǎng)地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若

干人一組，手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)

呼啦圈，比賽開(kāi)始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng)，在不許用手的情況下，把呼

啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈

不能太大，否則穿越的時(shí)候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過(guò)去。

10、吸管運(yùn)輸

同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第

一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類(lèi)的東西，當(dāng)比賽開(kāi)始