甘肅農(nóng)業(yè)大學《帆船運動》2023-2024學年第一學期期末試卷_第1頁
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《帆船運動》2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題(本大題共35個小題,每小題1分,共35分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、關于健美操的編排,以下哪種因素不是主要考慮的:健美操的編排需要結(jié)合音樂、動作難度和隊員的特點等。那么,對于初學者組成的健美操隊伍,應該更注重?()A.動作難度B.音樂選擇C.動作的規(guī)范性D.隊形變化2、在籃球運動中,以下關于快攻戰(zhàn)術的發(fā)動,描述不正確的是:快攻是一種快速進攻的戰(zhàn)術。那么,快攻的發(fā)動通常需要?()A.搶到籃板球后B.對方失誤后C.隨意發(fā)動D.以上都不對3、在游泳比賽中,自由泳項目規(guī)定運動員在整個比賽過程中必須采用哪種泳姿?()A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳4、在田徑跳遠項目中,測量成績時是從起跳線到運動員身體著地的最近點的距離。以下關于跳遠技巧的描述,錯誤的是:()A.起跳時要用力蹬地,獲得足夠的初速度B.騰空過程中要盡量保持身體伸展C.落地時要盡量向前撲,以增加距離D.助跑速度越快,跳遠成績就越好5、在乒乓球比賽中,運動員在擊球時非持拍手觸及臺面,此球應如何判定?()A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽6、關于健美操的訓練方法,以下哪種不是主要的訓練內(nèi)容:健美操訓練包括多個方面。那么,對于力量訓練,主要側(cè)重于?()A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是7、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,擊球員在球第二次落地前將球擊回,這種擊球方式是否合規(guī)?()A.合規(guī),這是正常的擊球B.不合規(guī),球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī),雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī),單打不合規(guī)8、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球,裁判員會如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員9、在羽毛球比賽中,發(fā)球方在發(fā)球時,球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi),此時應如何判罰?()A.發(fā)球有效,重新發(fā)球B.發(fā)球無效,對方得分C.發(fā)球無效,重新發(fā)球D.發(fā)球有效,比賽繼續(xù)10、在游泳的自由泳轉(zhuǎn)身時,運動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關于自由泳轉(zhuǎn)身的描述,正確的是:()A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉(zhuǎn)身D.轉(zhuǎn)身時可以借助池壁的反彈力向前推進11、在自行車比賽中,如果運動員發(fā)生碰撞摔倒,其他運動員應該怎么做?()A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮12、在跳水比賽中,運動員的入水姿勢對得分有很大影響,哪種入水姿勢較為理想?()A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水13、對于足球比賽中的越位規(guī)則,以下描述準確的是:越位是足球比賽中的一個重要規(guī)則,判斷越位需要考慮進攻隊員、防守隊員和球的位置關系。那么,當進攻隊員處于越位位置接到隊友傳球,且此時他干擾了比賽,應該?()A.判越位B.不判越位C.視情況而定D.以上都不對14、在籃球比賽中,如果一名隊員在比賽中技術犯規(guī),對方球隊將獲得什么?()A.罰球一次B.罰球兩次C.發(fā)球權D.罰球一次和發(fā)球權15、在進行長跑訓練時,如果呼吸方法不正確,可能會出現(xiàn)以下哪種情況?()A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞16、在進行瑜伽練習時,如果感到身體某個部位疼痛,以下哪種做法是正確的?()A.堅持完成動作,克服疼痛B.稍微減輕動作的難度,繼續(xù)練習C.立即停止練習,檢查疼痛原因D.忽略疼痛,繼續(xù)按照原強度練習17、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說,以下哪種運動方式結(jié)合飲食控制效果較好?()A.高強度間歇訓練B.長時間的低強度有氧運動C.單純的力量訓練D.偶爾進行的劇烈運動18、在排球比賽中,后排隊員在前排進行進攻性擊球,裁判員應如何判罰?()A.判該隊得分B.判該隊員犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù),不做判罰19、在網(wǎng)球運動中,以下關于正手擊球的描述,正確的是:正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術之一,需要注意身體的轉(zhuǎn)動、手臂的揮動和擊球點的把握。那么,在正手擊球時,身體的轉(zhuǎn)動應該?()A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時轉(zhuǎn)動D.沒有固定順序20、在羽毛球單打比賽中,發(fā)球方的分數(shù)為偶數(shù)時,應該在哪個區(qū)域發(fā)球?()A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線發(fā)球區(qū)D.任意發(fā)球區(qū)21、在足球比賽中,如果裁判員誤判導致一方球隊受到不公正待遇,賽后可以更改判罰結(jié)果嗎?()A.可以,只要有證據(jù)證明誤判B.不可以,比賽結(jié)果一旦確定不能更改C.由賽事組委會決定是否更改D.只有在重要比賽中可以更改22、在網(wǎng)球比賽中,如果球擊中球網(wǎng)的頂端后落入對方有效區(qū)域,這一分怎么算?()A.重發(fā)B.有效,得分C.無效,失分D.由接球方?jīng)Q定是否有效23、在進行健身訓練時,如果出現(xiàn)肌肉酸痛,以下哪種處理方式是恰當?shù)??()A.停止訓練,直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓練,以適應這種酸痛C.減少訓練強度,進行恢復性訓練D.增加訓練量,加速肌肉恢復24、在網(wǎng)球比賽中,如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議,會受到什么處罰?()A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定25、關于乒乓球比賽中的擦網(wǎng),以下哪種情況會被判重發(fā)球:擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么,發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方球臺上,應該?()A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定26、在游泳的蛙泳項目中,腿部動作對于推進力的產(chǎn)生起著關鍵作用。以下關于蛙泳腿部動作的描述,正確的是:()A.腿部先向外蹬,再向內(nèi)夾B.腿部動作要盡量大幅度,頻率越快越好C.收腿時膝蓋要盡量靠近腹部D.蹬腿時腳掌要始終向下27、對于想要通過騎自行車來健身的人來說,以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能?()A.短距離快速騎行B.長距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行28、在網(wǎng)球運動中,以下關于反手擊球的描述,正確的是:反手擊球是網(wǎng)球中的重要技術之一,需要不斷練習來提高。那么,反手擊球時,身體的重心應該?()A.偏向左側(cè)B.偏向右側(cè)C.保持平衡D.以上都不對29、在籃球比賽中,進攻方球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒,會被判罰三秒違例。以下關于三秒?yún)^(qū)的規(guī)則解釋,正確的是:()A.只有進攻方的中鋒球員會受到三秒?yún)^(qū)規(guī)則的限制B.球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)接到球后,重新計時三秒C.三秒?yún)^(qū)違例會導致失去球權,由對方發(fā)球D.球員只要一只腳在三秒?yún)^(qū)外,就不算在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留30、在進行高強度有氧運動時,如跑步、游泳等,以下哪種生理現(xiàn)象是正常的反應?()A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現(xiàn)象C.頭暈目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但體溫明顯下降31、在籃球比賽中,進攻隊員在運球過程中球碰到自己的腿部后繼續(xù)運球,裁判員應如何判罰?()A.繼續(xù)比賽,不做判罰B.判進攻隊員兩次運球違例C.判進攻隊員帶球走步違例D.判進攻隊員技術犯規(guī)32、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球,會:()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰33、對于想要通過健身減肥的人來說,以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標?()A.適量補充水分和電解質(zhì)B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動34、在籃球比賽中,如果一名球員在運球過程中球彈起過高,他用雙手將球接住,然后繼續(xù)運球,這算違例嗎?()A.算,這是兩次運球違例B.不算,可以繼續(xù)運球C.只有在對方球員觸球后可以繼續(xù)運球D.視比賽的緊張程度而定35、在田徑比賽的投擲項目中,如鉛球、標槍等,運動員在投擲前可以旋轉(zhuǎn)幾圈?()A.沒有限制,根據(jù)個人習慣B.最多兩圈C.最多三圈D.由裁判決定二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、田徑比賽的跳遠項目中,運動員起跳時只要腳尖未超過起跳線,就算合規(guī)。()2、在網(wǎng)球比賽中,如果球員在比賽中接受場外指導,裁判員應給予警告,如果再次接受指導,將被判罰失分。這種規(guī)定是否有助于維護比賽的公正性?()3、籃球比賽中,隊員在運球結(jié)束后雙手抱球,然后再次運球,應被判為二次運球違例,這種判罰合理嗎?()4、參加戶外運動時,穿著透氣吸汗的衣物比穿著棉質(zhì)衣物更能保持身體舒適,這種說法有依據(jù)嗎?()5、在籃球比賽中,防守隊員在對方投籃時大聲喊叫進行干擾是合法的防守行為。()6、進行長跑訓練時,如果呼吸頻率過快且深度較淺,容易導致氧氣供應不足,從而影響運動表現(xiàn),這種觀點是否正確?()7、羽毛球比賽中,球觸及球網(wǎng)后落到對方場區(qū)內(nèi),應判此球有效。()8、在乒乓球比賽中,運動員的服裝顏色可以與比賽用球的顏色相同。()9、在籃球比賽中,進攻隊員在投籃時,被防守隊員犯規(guī),球進,應加罰一次。這種判罰規(guī)則是否公平?()10、在武術的散打比賽中,禁止攻擊對手的后腦和襠部,這個規(guī)定合理嗎?()三、簡答題(本大題共3個小題,共15分)1、(本題5分)在羽毛球運動中,如何提高反手擊球的力量和準確性?請給出具體的訓練方法和技巧建議。2、(本題5分)闡述在健身訓練中,如何通過拉伸放松來緩解肌肉疲勞和預防運動損傷,介紹常用的拉伸動作。3、(本題5分)論述在羽毛球運動中,如何通過戰(zhàn)術變化控制比賽節(jié)奏,掌握主動權?四、論述題(本大題共3個小題,共30分)1、(本題10分)探討大學體育與大學生環(huán)保意識的培養(yǎng)。分析體育活動與環(huán)境保護的關系,以及

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