母嬰護(hù)理知識(shí)手冊(cè)指南

母嬰護(hù)理知識(shí)手冊(cè)指南TOC\o"1-2"\h\u8925第一章母嬰護(hù)理基本知識(shí) 2315681.1母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng) 2291691.1.1母乳喂養(yǎng) 2302271.1.2人工喂養(yǎng) 3148001.1.3新生兒生理特點(diǎn) 496321.1.4新生兒護(hù)理 41739第二章新生兒日常護(hù)理 4226291.1.5新生兒沐浴 470291.1.6新生兒護(hù)膚 595041.1.7新生兒睡眠 5246331.1.8新生兒安全 5298391.1.9新生兒衣物選擇 6155801.1.10新生兒尿布選擇 64467第三章母乳喂養(yǎng)技巧與實(shí)踐 64836第四章新生兒疾病預(yù)防與護(hù)理 8148181.1.11新生兒黃疸 820901.1.12新生兒肺炎 8174061.1.13新生兒尿布疹 828621.1.14新生兒腹瀉 8147281.1.15新生兒疫苗接種 817691.1.16新生兒保健 9104751.1.17新生兒窒息急救 9107871.1.18新生兒驚厥急救 981111.1.19新生兒燙傷急救 916981.1.20新生兒誤食急救 98564第五章嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng) 9119481.1.21體重 10184101.1.22身高 10275661.1.23頭圍 10233901.1.24胸圍 10161341.1.25牙齒 10288831.1.26營(yíng)養(yǎng)需求 1098011.1.27喂養(yǎng)方法 11168351.1.28輔食添加原則 1198431.1.29飲食調(diào)整 1121238第六章嬰兒日常護(hù)理 11322321.1.30嬰兒沐浴 11274131.1.31嬰兒護(hù)膚 1269601.1.32嬰兒睡眠 1279141.1.33嬰兒安全 1299331.1.34嬰兒衣物 13103361.1.35尿布選擇 138358第七章嬰兒疾病預(yù)防與護(hù)理 1399211.1.36新生兒黃疸 13219761.1.37嬰幼兒上呼吸道感染 1366071.1.38嬰幼兒消化不良 14230121.1.39嬰幼兒肺炎 14139871.1.40疫苗接種 14180801.1.41保健 14277621.1.42窒息急救 15246531.1.43燙傷急救 15247571.1.44誤食急救 15265621.1.45骨折急救 159534第八章母親產(chǎn)后恢復(fù)與護(hù)理 15293261.1.46產(chǎn)后身體恢復(fù)概述 15164471.1.47產(chǎn)后身體恢復(fù)要點(diǎn) 1585691.1.48產(chǎn)后身體護(hù)理措施 1675101.1.49產(chǎn)后心理護(hù)理概述 1640521.1.50產(chǎn)后心理護(hù)理要點(diǎn) 16307351.1.51產(chǎn)后心理調(diào)適措施 16272471.1.52產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)概述 1650011.1.53產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)要點(diǎn) 16213071.1.54產(chǎn)后飲食調(diào)理措施 1728696第九章母嬰護(hù)理用品選購(gòu)與使用 1778911.1.55選購(gòu)要點(diǎn) 17304911.1.56使用方法 1790971.1.57選購(gòu)要點(diǎn) 1857271.1.58使用方法 18198841.1.59選購(gòu)要點(diǎn) 18204241.1.60使用方法 192844第十章母嬰護(hù)理常見問題解答 19第一章母嬰護(hù)理基本知識(shí)母嬰護(hù)理是新生兒出生后早期成長(zhǎng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，涉及到母親與嬰兒的生理、心理及營(yíng)養(yǎng)等多方面的知識(shí)。以下為母嬰護(hù)理基本知識(shí)的詳細(xì)介紹。1.1母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)1.1.1母乳喂養(yǎng)（1）母乳喂養(yǎng)的重要性母乳是嬰兒最理想的食物，含有嬰兒生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，具有免疫保護(hù)作用，能夠促進(jìn)嬰兒的消化吸收，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)母乳喂養(yǎng)對(duì)母親的產(chǎn)后恢復(fù)也有積極作用。（2）母乳喂養(yǎng)的方法（1）正確哺乳姿勢(shì)：母親取坐位或半坐位，使嬰兒頭部與母親乳房呈水平位，嬰兒的臉部緊貼乳房，以利于嬰兒吸吮。（2）乳房護(hù)理：哺乳前，母親應(yīng)清潔雙手，輕輕按摩乳房，使乳汁流暢。（3）哺乳時(shí)間：產(chǎn)后半小時(shí)開始哺乳，每隔23小時(shí)哺乳一次，夜間哺乳次數(shù)可適當(dāng)減少。（3）母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)（1）避免乳房受壓：哺乳時(shí)，母親應(yīng)注意避免乳房受到壓迫，以免影響乳汁分泌。（2）觀察嬰兒吞咽：哺乳過程中，應(yīng)觀察嬰兒是否順利吞咽，如有困難，應(yīng)及時(shí)調(diào)整哺乳姿勢(shì)。（3）預(yù)防乳腺炎：哺乳期母親應(yīng)保持乳房清潔，避免乳房受到撞擊、擠壓，以免引發(fā)乳腺炎。1.1.2人工喂養(yǎng)（1）人工喂養(yǎng)的適應(yīng)癥母親因各種原因不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)，可選擇人工喂養(yǎng)。（2）人工喂養(yǎng)的方法（1）選擇合適的奶瓶和奶嘴：根據(jù)嬰兒年齡選擇合適的奶瓶和奶嘴，保證奶嘴的柔軟度和流速。（2）調(diào)配奶粉：按照奶粉說明書進(jìn)行調(diào)配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。（3）哺乳姿勢(shì)：與母乳喂養(yǎng)類似，使嬰兒頭部與奶瓶呈水平位，避免嬰兒吞咽困難。（3）人工喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)（1）保持奶具清潔：每次哺乳前后，都要對(duì)奶具進(jìn)行清潔和消毒。（2）觀察嬰兒反應(yīng)：哺乳過程中，觀察嬰兒的反應(yīng)，如有不適，及時(shí)調(diào)整哺乳姿勢(shì)或奶粉配方。第二節(jié)新生兒生理特點(diǎn)及護(hù)理1.1.3新生兒生理特點(diǎn)（1）體重：新生兒出生時(shí)體重一般在2.54.5千克之間。（2）身長(zhǎng)：新生兒出生時(shí)身長(zhǎng)一般在4555厘米之間。（3）頭圍：新生兒出生時(shí)頭圍一般在3238厘米之間。（4）呼吸：新生兒呼吸頻率較快，每分鐘約3040次。（5）心率：新生兒心率較快，每分鐘約120160次。1.1.4新生兒護(hù)理（1）環(huán)境護(hù)理：保持室內(nèi)溫度在2224℃，濕度在50%60%之間，避免嬰兒受涼或過熱。（2）皮膚護(hù)理：新生兒皮膚嬌嫩，應(yīng)保持皮膚清潔，避免尿布疹、濕疹等皮膚病的發(fā)生。（3）飲食護(hù)理：按時(shí)喂養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，注意觀察嬰兒食欲、消化情況。（4）睡眠護(hù)理：保持嬰兒睡眠充足，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。（5）安全護(hù)理：避免嬰兒受到意外傷害，如跌倒、燙傷等。（6）健康監(jiān)測(cè)：定期為嬰兒進(jìn)行體重、身高、頭圍等生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)的監(jiān)測(cè)，及時(shí)發(fā)覺異常情況。通過以上對(duì)母嬰護(hù)理基本知識(shí)的了解，有助于提高新生兒的生活質(zhì)量，為新生兒的健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。第二章新生兒日常護(hù)理第一節(jié)新生兒沐浴與護(hù)膚1.1.5新生兒沐?。?）沐浴時(shí)間：新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)，不建議進(jìn)行全身沐浴，以免影響體溫。之后，每周可進(jìn)行23次全身沐浴。（2）沐浴環(huán)境：保持室溫在2628℃，水溫在3740℃左右，避免新生兒著涼。（3）沐浴用品：選用溫和、無刺激的嬰兒專用沐浴露，準(zhǔn)備柔軟的毛巾、浴巾、嬰兒專用洗發(fā)水等。（4）沐浴步驟：（1）將新生兒放入浴盆，用左手托住其頭部，右手輕輕清洗身體。（2）先洗頭部，再用沐浴露清洗身體，注意洗凈腋下、頸部、腹股溝等皺褶處。（3）用溫水沖洗干凈，然后用毛巾輕輕擦拭。（4）將新生兒包裹在浴巾中，輕輕拍干。1.1.6新生兒護(hù)膚（1）選用合適的護(hù)膚品：新生兒皮膚嬌嫩，應(yīng)選擇無刺激、成分安全的嬰兒專用護(hù)膚品。（2）護(hù)膚步驟：（1）沐浴后，輕輕涂抹護(hù)膚霜或乳液，以保持皮膚濕潤(rùn)。（2）在新生兒出現(xiàn)尿布疹、濕疹等皮膚問題時(shí)，及時(shí)涂抹適量的藥膏，如氧化鋅膏、硼酸軟膏等。第二節(jié)新生兒睡眠與安全1.1.7新生兒睡眠（1）睡眠環(huán)境：保持室內(nèi)溫度在2224℃，濕度在50%60%，避免強(qiáng)光直射。（2）睡眠姿勢(shì)：新生兒應(yīng)采取仰臥位睡眠，以降低嬰兒猝死風(fēng)險(xiǎn)。（3）睡眠時(shí)間：新生兒每天睡眠時(shí)間約為1620小時(shí)，可分為白天和夜晚睡眠。（4）睡眠習(xí)慣：培養(yǎng)新生兒按時(shí)入睡、按時(shí)醒來的習(xí)慣，有助于其健康成長(zhǎng)。1.1.8新生兒安全（1）防止跌落：將新生兒放置在安全的床上，床邊應(yīng)有防護(hù)措施，避免其跌落。（2）防止窒息：不要讓新生兒獨(dú)自睡在沙發(fā)、椅子等軟質(zhì)物品上，避免其頭部陷入。（3）防止?fàn)C傷：新生兒沐浴時(shí)，水溫應(yīng)控制在3740℃左右，避免過熱導(dǎo)致燙傷。（4）防止意外：新生兒身邊不要放置易碎、尖銳的物品，以免造成意外傷害。第三節(jié)新生兒衣物與尿布選擇1.1.9新生兒衣物選擇（1）材質(zhì)：選擇柔軟、透氣、吸濕的純棉衣物，避免化纖、毛織品等刺激皮膚。（2）尺寸：衣物應(yīng)略大于新生兒身體，避免過緊束縛。（3）設(shè)計(jì)：選擇無領(lǐng)、無扣、無拉鏈的衣物，以免劃傷新生兒。1.1.10新生兒尿布選擇（1）材質(zhì)：選擇柔軟、吸水性強(qiáng)、透氣的尿布，如純棉、竹纖維等。（2）尺寸：根據(jù)新生兒身高、體重選擇合適的尿布。（3）替換頻率：新生兒尿布應(yīng)勤換，保持干燥，避免尿布疹等皮膚問題。（4）清潔：尿布使用后應(yīng)及時(shí)清洗，晾干，避免細(xì)菌滋生。第三章母乳喂養(yǎng)技巧與實(shí)踐第一節(jié)母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)母乳喂養(yǎng)是新生兒最理想的營(yíng)養(yǎng)來源，正確的喂養(yǎng)姿勢(shì)對(duì)于保證母嬰雙方的舒適及喂養(yǎng)效果。以下是幾種常見的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)：（1）搖籃式搖籃式是最常見的喂養(yǎng)姿勢(shì)。母親取坐位，雙腳平放地面，背部緊靠椅背，手臂彎曲，手掌握住寶寶的頭部和頸部，使寶寶的背部緊貼母親的胸部。寶寶的頭部與母親的乳房平行，下頜緊貼乳房，嘴巴張大，含住整個(gè)乳暈。（2）交叉式交叉式與搖籃式類似，但母親的手臂位置有所不同。母親一只手握住寶寶的頭部和頸部，另一只手支撐乳房，使寶寶的臉部朝向乳房。這種姿勢(shì)有助于控制乳房的形狀和大小，使寶寶更容易含住乳暈。（3）側(cè)臥式側(cè)臥式適用于夜間喂養(yǎng)或產(chǎn)后恢復(fù)期。母親與寶寶同向側(cè)臥，寶寶的頭部與母親的乳房平行，下頜緊貼乳房。母親可用一只手支撐寶寶的背部，另一只手握住乳房。（4）環(huán)抱式環(huán)抱式適用于多胞胎或乳房較大的母親。母親取坐位，雙腳平放地面，背部緊靠椅背。一只手握住寶寶的頭部和頸部，另一只手環(huán)繞乳房，使寶寶的臉部朝向乳房。第二節(jié)母乳喂養(yǎng)的常見問題及解決方法（1）乳房疼痛原因：寶寶含不住乳暈，造成乳頭疼痛。解決方法：調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)，保證寶寶含住整個(gè)乳暈；哺乳前用溫毛巾敷乳房，按摩乳房，使乳暈變軟。（2）乳腺堵塞原因：乳汁不能順利排出，導(dǎo)致乳房局部硬塊。解決方法：哺乳時(shí)按摩乳房，使乳汁順暢排出；定期檢查乳房，發(fā)覺硬塊及時(shí)處理。（3）乳頭發(fā)炎原因：乳頭受到細(xì)菌感染。解決方法：保持乳頭清潔，哺乳后涂上乳汁保護(hù)；如感染嚴(yán)重，需就醫(yī)治療。（4）乳汁不足原因：母親精神緊張、飲食不當(dāng)?shù)?。解決方法：保持良好的心態(tài)，保證充足的睡眠；多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物；適當(dāng)按摩乳房，促進(jìn)乳汁分泌。第三節(jié)儲(chǔ)存母乳的方法與注意事項(xiàng)儲(chǔ)存母乳是許多哺乳期母親的需求，以下為儲(chǔ)存母乳的方法與注意事項(xiàng)：（1）儲(chǔ)存工具使用專門的母乳儲(chǔ)存袋或儲(chǔ)存瓶，保證容器清潔、無異味。（2）儲(chǔ)存方式將母乳倒入儲(chǔ)存袋或儲(chǔ)存瓶，密封好，放入冰箱冷藏或冷凍。注意事項(xiàng)：（1）儲(chǔ)存前保證容器清潔、干燥；（2）不要將母乳存放在冰箱門邊的架子上，以免受到頻繁開關(guān)門的影響；（3）不要將儲(chǔ)存的母乳放在冰箱冷凍層的最下層，以免受到冰凍食品的影響；（4）冷凍母乳在解凍后，應(yīng)盡快喂給寶寶，不要再次冷凍；（5）儲(chǔ)存母乳的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，建議在1個(gè)月內(nèi)食用完畢。第四章新生兒疾病預(yù)防與護(hù)理第一節(jié)新生兒常見疾病及預(yù)防1.1.11新生兒黃疸新生兒黃疸是新生兒時(shí)期最常見的疾病之一，多因膽紅素代謝異常所致。預(yù)防措施如下：（1）增加新生兒喂奶次數(shù)，促進(jìn)膽紅素排泄。（2）注意新生兒的保暖，避免低體溫導(dǎo)致膽紅素升高。（3）媽媽在懷孕期間應(yīng)避免使用對(duì)肝臟有損害的藥物。1.1.12新生兒肺炎新生兒肺炎是新生兒時(shí)期最常見的呼吸道疾病。預(yù)防措施如下：（1）保持室內(nèi)空氣新鮮，避免煙霧、塵埃等刺激。（2）注意新生兒的保暖，避免感冒。（3）喂養(yǎng)新生兒時(shí)，避免喂奶過急、過量，防止誤吸。1.1.13新生兒尿布疹新生兒尿布疹是新生兒時(shí)期常見的皮膚疾病。預(yù)防措施如下：（1）保持新生兒臀部清潔干燥，及時(shí)更換尿布。（2）選擇合適、透氣的尿布，避免尿布過緊。（3）盡量避免使用含有刺激性成分的濕巾和護(hù)臀膏。1.1.14新生兒腹瀉新生兒腹瀉是新生兒時(shí)期常見的消化系統(tǒng)疾病。預(yù)防措施如下：（1）注意新生兒的喂養(yǎng)衛(wèi)生，避免喂食變質(zhì)、不潔的食物。（2）保持新生兒腹部溫暖，避免著涼。（3）媽媽在哺乳期間應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，避免食用刺激性食物。第二節(jié)新生兒疫苗接種與保健1.1.15新生兒疫苗接種新生兒出生后，應(yīng)按照我國(guó)兒童免疫規(guī)劃及時(shí)接種疫苗，以預(yù)防各種傳染病。以下為新生兒疫苗接種時(shí)間表：（1）乙肝疫苗：出生后24小時(shí)內(nèi)接種第一針，1月、6月分別接種第二、三針。（2）脊髓灰質(zhì)炎疫苗：出生后2月、3月、4月分別接種第一、二、三劑。（3）百白破疫苗：出生后3月、4月、5月分別接種第一、二、三劑。1.1.16新生兒保?。?）新生兒出生后，應(yīng)進(jìn)行新生兒篩查，早期發(fā)覺遺傳代謝性疾病。（2）定期進(jìn)行新生兒訪視，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。（3）保持新生兒生活環(huán)境清潔，避免交叉感染。（4）培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，如按時(shí)作息、規(guī)律喂養(yǎng)等。第三節(jié)新生兒急救常識(shí)1.1.17新生兒窒息急救（1）確認(rèn)新生兒是否呼吸道阻塞，如有，立即清除口腔、鼻腔內(nèi)的分泌物。（2）拍打新生兒背部，促使呼吸道暢通。（3）進(jìn)行人工呼吸，直至新生兒恢復(fù)自主呼吸。1.1.18新生兒驚厥急救（1）保持新生兒安靜，避免刺激。（2）將新生兒平放，頭部稍低，解開衣領(lǐng)，保持呼吸道暢通。（3）如有抽搐，可用手指輕輕按壓新生兒人中穴，直至抽搐停止。1.1.19新生兒燙傷急救（1）立即用冷水沖洗燙傷部位，降低皮膚溫度。（2）脫去燙傷部位衣物，避免加重燙傷。（3）用無菌敷料包扎燙傷部位，避免感染。1.1.20新生兒誤食急救（1）確認(rèn)新生兒誤食的物品，如有毒性，立即送往醫(yī)院。（2）如誤食無毒物品，觀察新生兒癥狀，如有呼吸困難、嘔吐等，及時(shí)就醫(yī)。第五章嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育與營(yíng)養(yǎng)第一節(jié)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)是評(píng)估嬰兒健康狀況的重要標(biāo)準(zhǔn)。以下為嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)：1.1.21體重體重是衡量嬰兒生長(zhǎng)狀況的重要指標(biāo)。新生兒出生時(shí)的平均體重為3.3千克，出生后第1個(gè)月體重增長(zhǎng)約1千克，此后每月增長(zhǎng)約0.5千克。嬰兒體重增長(zhǎng)過快或過慢都可能預(yù)示潛在的健康問題。1.1.22身高身高反映嬰兒骨骼生長(zhǎng)發(fā)育狀況。新生兒出生時(shí)的平均身高為50厘米，出生后第1年身高增長(zhǎng)約25厘米。嬰兒身高增長(zhǎng)受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、疾病等多種因素影響。1.1.23頭圍頭圍反映嬰兒大腦發(fā)育狀況。新生兒出生時(shí)的平均頭圍為34厘米，出生后第1年增長(zhǎng)約12厘米。頭圍過大或過小需警惕腦部發(fā)育異常。1.1.24胸圍胸圍反映嬰兒胸部發(fā)育狀況。新生兒出生時(shí)的平均胸圍為32厘米，出生后第1年增長(zhǎng)約12厘米。胸圍過大或過小可能與呼吸系統(tǒng)疾病有關(guān)。1.1.25牙齒嬰兒出生時(shí)乳牙尚未長(zhǎng)出，一般在6個(gè)月左右開始長(zhǎng)牙。乳牙的生長(zhǎng)順序?yàn)椋合骂M切牙、上頜切牙、上頜尖牙、下頜尖牙、上頜第二切牙、下頜第二切牙。牙齒生長(zhǎng)異?？赡苡绊憢雰壕捉篮驼Z言能力。第二節(jié)嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求與喂養(yǎng)1.1.26營(yíng)養(yǎng)需求（1）蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，占總能量攝入的15%。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源有母乳、配方奶、雞蛋、豆腐等。（2）碳水化合物：碳水化合物是嬰兒能量的主要來源，占總能量攝入的50%。碳水化合物來源有母乳、配方奶、米粉、面條等。（3）脂肪：脂肪是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要能源，占總能量攝入的35%。脂肪來源有母乳、配方奶、魚肝油等。（4）維生素和礦物質(zhì)：嬰兒對(duì)維生素和礦物質(zhì)的需求量較大，如維生素A、D、C、E、K，以及鈣、鐵、鋅、硒等。母乳、配方奶、輔食等均為嬰兒提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。1.1.27喂養(yǎng)方法（1）母乳喂養(yǎng)：母乳是嬰兒最理想的天然食物。嬰兒出生后1小時(shí)內(nèi)開始哺乳，按需喂養(yǎng)，夜間哺乳間隔不超過5小時(shí)。（2）配方奶喂養(yǎng)：配方奶是母乳的替代品，適用于不能母乳喂養(yǎng)或母乳不足的嬰兒。選擇適合嬰兒年齡階段的配方奶，遵循喂養(yǎng)指南進(jìn)行喂養(yǎng)。（3）輔食添加：嬰兒6個(gè)月左右開始添加輔食，初期以泥狀食物為主，逐漸過渡到糊狀、塊狀食物。輔食種類應(yīng)豐富多樣，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。第三節(jié)嬰兒輔食添加與飲食調(diào)整1.1.28輔食添加原則（1）適時(shí)添加：嬰兒6個(gè)月左右開始添加輔食，根據(jù)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況適時(shí)調(diào)整。（2）逐漸添加：從一種食物開始，逐漸增加食物種類，避免嬰兒出現(xiàn)食物過敏。（3）營(yíng)養(yǎng)均衡：輔食應(yīng)富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，保證嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求。（4）口味適中：輔食味道應(yīng)適中，避免過咸、過甜、過油膩。1.1.29飲食調(diào)整（1）適量增加：嬰兒年齡的增長(zhǎng)，逐漸增加輔食的攝入量，以滿足嬰兒的能量和營(yíng)養(yǎng)需求。（2）調(diào)整食物性狀：從泥狀、糊狀食物逐漸過渡到塊狀食物，鍛煉嬰兒咀嚼和吞咽能力。（3）培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：定時(shí)定點(diǎn)喂養(yǎng)，培養(yǎng)嬰兒自主進(jìn)食的能力，避免挑食、偏食。（4）注意飲食衛(wèi)生：保持餐具清潔，保證食物新鮮，預(yù)防食源性疾病。第六章嬰兒日常護(hù)理第一節(jié)嬰兒沐浴與護(hù)膚1.1.30嬰兒沐?。?）沐浴時(shí)間：新生兒出生后，可在出院后第一天開始沐浴，每周23次。嬰兒的成長(zhǎng)，沐浴次數(shù)可適當(dāng)增加。（2）沐浴環(huán)境：選擇溫暖、安靜、通風(fēng)的環(huán)境，保持室內(nèi)溫度在2628℃。（3）沐浴準(zhǔn)備：準(zhǔn)備嬰兒專用的沐浴用品，如嬰兒洗發(fā)水、沐浴露、嬰兒護(hù)膚霜等。浴盆內(nèi)加入適量溫水，溫度控制在3738℃。（4）沐浴步驟：（1）將嬰兒放入浴盆中，用左手托住嬰兒頭部，右手輕輕擦拭身體。（2）先洗頭部，然后用沐浴露清洗身體，注意清洗頸部、腋下等容易藏污垢的部位。（3）用清水沖洗干凈，然后用浴巾包裹嬰兒，輕輕擦拭。（5）沐浴后護(hù)理：用護(hù)膚霜涂抹嬰兒全身，特別注意面部、頸部等容易干燥的部位。保持嬰兒身體清潔，預(yù)防皮膚感染。1.1.31嬰兒護(hù)膚（1）選擇合適的護(hù)膚品：嬰兒皮膚嬌嫩，應(yīng)選擇無刺激性、無過敏源的護(hù)膚品。（2）面部護(hù)理：每天用溫水洗臉，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。定期使用嬰兒護(hù)膚霜，預(yù)防面部干燥。（3）身體護(hù)理：保持嬰兒身體清潔，每周使用23次嬰兒護(hù)膚霜，預(yù)防皮膚干燥。第二節(jié)嬰兒睡眠與安全1.1.32嬰兒睡眠（1）睡眠環(huán)境：保持安靜、溫暖、通風(fēng)的睡眠環(huán)境，室內(nèi)溫度控制在1822℃。（2）睡眠姿勢(shì)：嬰兒睡眠時(shí)應(yīng)采取仰臥位，避免俯臥位，預(yù)防嬰兒猝死綜合征。（3）睡眠時(shí)間：嬰兒出生后，每天睡眠時(shí)間約為1620小時(shí)，成長(zhǎng)，睡眠時(shí)間逐漸減少。（4）睡眠習(xí)慣：培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習(xí)慣，如每天按時(shí)睡覺、避免夜間喂食等。1.1.33嬰兒安全（1）防止嬰兒跌落：將嬰兒床放置在離窗戶、家具較遠(yuǎn)的位置，避免嬰兒跌落。（2）避免窒息：不要讓嬰兒在柔軟的床上用品上睡覺，避免面部被壓迫導(dǎo)致窒息。（3）防止嬰兒中毒：妥善存放藥品、化學(xué)品等危險(xiǎn)物品，避免嬰兒誤食。（4）防止觸電：保證家中電源插座、電線等設(shè)備安全，避免嬰兒觸電。第三節(jié)嬰兒衣物與尿布選擇1.1.34嬰兒衣物（1）選擇柔軟、舒適、透氣的面料，如純棉、竹纖維等。（2）衣物尺寸適中，避免過緊或過松。（3）避免使用帶有紐扣、拉鏈等銳利物品的衣物，以防劃傷嬰兒。（4）每次換衣物時(shí)，注意檢查嬰兒皮膚狀況，預(yù)防衣物引起的皮膚過敏。1.1.35尿布選擇（1）選擇吸水性強(qiáng)、透氣性好的尿布，如純棉尿布。（2）尿布尺寸適中，避免過緊或過松。（3）定時(shí)更換尿布，保持嬰兒屁股干燥，預(yù)防尿布疹。（4）每次更換尿布后，用護(hù)膚霜涂抹嬰兒屁股，預(yù)防皮膚干燥。第七章嬰兒疾病預(yù)防與護(hù)理第一節(jié)嬰兒常見疾病及預(yù)防1.1.36新生兒黃疸新生兒黃疸是新生兒期常見的疾病，主要表現(xiàn)為皮膚和黏膜黃染。預(yù)防措施包括：（1）提高母乳喂養(yǎng)質(zhì)量，保證新生兒攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。（2）注意新生兒保暖，避免低體溫。（3）定期監(jiān)測(cè)新生兒膽紅素水平，及時(shí)發(fā)覺并處理。1.1.37嬰幼兒上呼吸道感染嬰幼兒上呼吸道感染是常見的呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀。預(yù)防措施包括：（1）保持室內(nèi)空氣新鮮，避免煙霧、塵螨等刺激因素。（2）注意保暖，避免嬰幼兒受涼。（3）增強(qiáng)嬰幼兒免疫力，合理喂養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)充足。1.1.38嬰幼兒消化不良嬰幼兒消化不良是常見的消化道疾病，主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐等癥狀。預(yù)防措施包括：（1）合理喂養(yǎng)，避免過量、過快進(jìn)食。（2）注意飲食衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染。（3）保持嬰幼兒腹部溫暖，避免受涼。1.1.39嬰幼兒肺炎嬰幼兒肺炎是嚴(yán)重的呼吸道疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀。預(yù)防措施包括：（1）保持室內(nèi)空氣流通，避免煙霧、塵螨等刺激因素。（2）增強(qiáng)嬰幼兒免疫力，合理喂養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)充足。（3）及時(shí)接種肺炎球菌疫苗。第二節(jié)嬰兒疫苗接種與保健1.1.40疫苗接種疫苗接種是預(yù)防嬰兒疾病的重要手段，以下為嬰兒常規(guī)疫苗接種時(shí)間表：（1）出生后24小時(shí)內(nèi)：乙肝疫苗第一針（2）出生后1個(gè)月：卡介苗、脊灰疫苗（3）出生后2個(gè)月：脊灰疫苗、白破疫苗（4）出生后3個(gè)月：脊灰疫苗、百白破疫苗（5）出生后4個(gè)月：脊灰疫苗、百白破疫苗（6）出生后6個(gè)月：乙肝疫苗第二針（7）出生后8個(gè)月：麻風(fēng)疫苗、乙腦疫苗（8）出生后1歲：水痘疫苗、甲肝疫苗1.1.41保?。?）定期進(jìn)行嬰兒體檢，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育狀況。（2）保證充足的營(yíng)養(yǎng)，合理喂養(yǎng)。（3）保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。（4）培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、勤洗澡等。第三節(jié)嬰兒急救常識(shí)1.1.42窒息急救（1）保持冷靜，迅速將嬰兒平躺，頭部稍低。（2）輕輕拍打嬰兒背部，促使異物排出。（3）如異物無法排出，可進(jìn)行胸外按壓，同時(shí)撥打急救電話。1.1.43燙傷急救（1）迅速脫離熱源，用冷水沖洗燙傷部位。（2）輕輕脫去衣物，避免加重燙傷。（3）用干凈紗布覆蓋燙傷部位，避免感染。（4）及時(shí)送醫(yī)院就診。1.1.44誤食急救（1）觀察嬰兒癥狀，如呼吸困難、面色蒼白等。（2）保持嬰兒安靜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。（3）立即撥打急救電話，尋求專業(yè)幫助。（4）如有條件，可用手指刺激嬰兒喉嚨，促使嘔吐。1.1.45骨折急救（1）保持冷靜，避免移動(dòng)骨折部位。（2）用干凈紗布或衣物固定骨折部位。（3）及時(shí)送醫(yī)院就診，尋求專業(yè)治療。第八章母親產(chǎn)后恢復(fù)與護(hù)理第一節(jié)產(chǎn)后身體恢復(fù)與護(hù)理1.1.46產(chǎn)后身體恢復(fù)概述產(chǎn)后身體恢復(fù)是指母親在分娩后，身體各器官、系統(tǒng)逐步恢復(fù)到孕前狀態(tài)的過程。產(chǎn)后恢復(fù)期一般為6周，此期間母親的生理和心理都會(huì)發(fā)生較大的變化。1.1.47產(chǎn)后身體恢復(fù)要點(diǎn)（1）陰道恢復(fù)：產(chǎn)后陰道會(huì)逐漸恢復(fù)彈性，但需注意避免過度勞累，以免影響恢復(fù)。（2）子宮恢復(fù)：產(chǎn)后子宮會(huì)逐漸縮小，約需6周才能恢復(fù)到孕前大小。在此期間，應(yīng)注意保暖、避免感染，以及及時(shí)哺乳，以促進(jìn)子宮收縮。（3）乳房護(hù)理：產(chǎn)后乳房會(huì)分泌乳汁，應(yīng)保持乳頭清潔，避免乳腺炎等疾病的發(fā)生。（4）骨盆底肌肉鍛煉：產(chǎn)后應(yīng)進(jìn)行骨盆底肌肉鍛煉，以預(yù)防尿失禁等疾病。（5）體重管理：產(chǎn)后體重管理，應(yīng)遵循科學(xué)的飲食原則，逐步恢復(fù)體重。1.1.48產(chǎn)后身體護(hù)理措施（1）保持個(gè)人衛(wèi)生：產(chǎn)后應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰、乳房等部位的清潔。（2）注意休息：產(chǎn)后需保證充足的休息，避免過度勞累。（3）適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后可根據(jù)身體狀況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)。第二節(jié)產(chǎn)后心理護(hù)理與調(diào)適1.1.49產(chǎn)后心理護(hù)理概述產(chǎn)后心理護(hù)理是指對(duì)產(chǎn)后母親的心理狀況進(jìn)行關(guān)注和干預(yù)，幫助其度過產(chǎn)后心理波動(dòng)期，預(yù)防產(chǎn)后抑郁等心理疾病。1.1.50產(chǎn)后心理護(hù)理要點(diǎn)（1）家庭支持：家庭成員應(yīng)給予產(chǎn)后母親充分的關(guān)愛和支持，使其感受到家庭的溫暖。（2）社交互動(dòng)：鼓勵(lì)產(chǎn)后母親參加社交活動(dòng)，與親朋好友交流，以減輕心理壓力。（3）情緒調(diào)節(jié)：產(chǎn)后母親應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)。（4）心理咨詢：如有需要，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。1.1.51產(chǎn)后心理調(diào)適措施（1）建立良好的家庭氛圍：家庭成員應(yīng)相互關(guān)心，營(yíng)造和諧的家庭氛圍。（2）保持良好的作息時(shí)間：產(chǎn)后母親應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠。（3）積極參與育兒：產(chǎn)后母親應(yīng)積極參與育兒，與寶寶建立親密的親子關(guān)系。第三節(jié)產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)與飲食調(diào)理1.1.52產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)概述產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)是指母親在分娩后，為滿足自身恢復(fù)及哺乳需求，所需的合理營(yíng)養(yǎng)攝入。1.1.53產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)要點(diǎn)（1）蛋白質(zhì)：產(chǎn)后母親需要充足的蛋白質(zhì)以修復(fù)身體組織，提高免疫力。（2）碳水化合物：碳水化合物是產(chǎn)后母親的主要能量來源，應(yīng)保證攝入量。（3）脂肪：適量攝入脂肪，以保證乳汁的分泌和寶寶的健康成長(zhǎng)。（4）礦物質(zhì)和維生素：產(chǎn)后母親應(yīng)保證充足的礦物質(zhì)和維生素?cái)z入，以滿足自身和寶寶的需要。1.1.54產(chǎn)后飲食調(diào)理措施（1）多樣化飲食：產(chǎn)后母親的飲食應(yīng)多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。（2）適當(dāng)增加熱量：產(chǎn)后母親應(yīng)適當(dāng)增加熱量攝入，以滿足哺乳需求。（3）注意食物搭配：合理搭配食物，提高營(yíng)養(yǎng)吸收率。（4）避免辛辣刺激性食物：產(chǎn)后母親應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，以免影響乳汁分泌和寶寶的健康。第九章母嬰護(hù)理用品選購(gòu)與使用第一節(jié)母乳喂養(yǎng)用品選購(gòu)與使用1.1.55選購(gòu)要點(diǎn)（1）乳房護(hù)理用品：選擇質(zhì)地柔軟、透氣性好的哺乳內(nèi)衣，以減輕乳房負(fù)擔(dān)，預(yù)防乳腺炎等疾病。（2）哺乳巾：選購(gòu)柔軟、吸水性強(qiáng)的哺乳巾，以便在哺乳過程中吸收多余的乳汁，保持乳房清潔。（3）哺乳枕：根據(jù)個(gè)人喜好和需求選擇合適的哺乳枕，有助于減輕哺乳時(shí)手臂和腰部的負(fù)擔(dān)。（4）母乳儲(chǔ)存瓶：選擇材質(zhì)安全、刻度清晰的母乳儲(chǔ)存瓶，方便儲(chǔ)存和計(jì)量母乳。（5）奶泵：根據(jù)哺乳需求和奶量選擇合適的奶泵，手動(dòng)或電動(dòng)均可。1.1.56使用方法（1）哺乳內(nèi)衣：穿著時(shí)應(yīng)調(diào)整好松緊度，避免過緊壓迫乳腺，影響乳汁分泌。（2）哺乳巾：哺乳時(shí)將哺乳巾鋪在乳房下方，吸收多余乳汁，保持清潔。（3）哺乳枕：哺乳時(shí)將哺乳枕放在腰部，支撐腰部和手臂，減輕負(fù)擔(dān)。（4）母乳儲(chǔ)存瓶：使用前先消毒，哺乳后將母乳倒入儲(chǔ)存瓶，標(biāo)注日期和容量，放入冰箱冷藏。（5）奶泵：使用前先閱讀說明書，按照步驟操作，注意清潔和消毒。第二節(jié)嬰兒護(hù)理用品選購(gòu)與使用1.1.57選購(gòu)要點(diǎn)（1）洗護(hù)用品：選擇溫和、無刺激的嬰兒洗護(hù)用品，如嬰兒洗發(fā)水、沐浴露、護(hù)膚品等。（2）尿不濕：根據(jù)嬰兒體重和發(fā)育階段選擇合適的尿不濕，注意觀察尿不濕的吸濕性和透氣性。（3）嬰兒濕巾：選擇無酒精、無香料、無刺激的嬰兒濕巾，用于清潔嬰兒的口腔、面部和臀部。（4）嬰兒床上用品：選擇柔軟、透氣、安全的床上用品，如嬰兒床單、被套、枕頭等。（5）嬰兒餐具：選擇材質(zhì)安全、易清潔的嬰兒餐具，如碗、勺、吸管杯等。1.1.58使用方法（1）洗護(hù)用品：按照說明書使用，注意不要讓嬰兒誤食或誤用。（2）尿不濕：更換尿不濕時(shí)，注意觀察嬰兒的尿量和排泄情況，及時(shí)更換。（3）嬰兒濕巾：使用時(shí)輕柔地擦拭嬰兒的皮膚，避免過度擦拭導(dǎo)致皮膚損傷。（4）嬰兒床上用品：定期清洗和晾曬，保持床上用品的清潔和干燥。（5）嬰兒餐具：使用前先消毒，喂食時(shí)注意觀察嬰兒的反應(yīng)，避免燙傷或窒息。第三節(jié)嬰兒衣物與尿布選購(gòu)與使用1.1.59選購(gòu)要點(diǎn)（1）嬰兒衣物：選擇柔軟、舒適、無刺激的衣物，注意觀察嬰兒的皮膚狀況，避免過敏。（2）尿布：選擇吸濕性、透氣性好的尿布，注意觀察尿布的尺寸和腰圍，保證合適。