健康教育學知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋青島科技大學

健康教育學知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋青島科技大學第一章單元測試

健康是一個具有強烈時代感的綜合概念，現(xiàn)在我們講的健康主要包括（）等幾個方面。

A:軀體健康

B:道德健康

C:社會適應良好

D:心理健康

答案:軀體健康

；道德健康

；社會適應良好

；心理健康

行為和生活方式的人類健康和疾病的主要決定因素（）。

A:對B:錯

答案:對2016年，中共中央、國務院發(fā)布了（），明確提出要提高全民健康素養(yǎng)。

A:《“十三五”全國健康促進與教育工作規(guī)劃》

B:《國家基本公共服務衛(wèi)生服務體系建設“十二五”規(guī)劃》

C:《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》

D:《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“十二五”規(guī)劃》

答案:《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》

健康就是沒有疾病，沒有疾病就是健康。（）

A:錯B:對

答案:錯健康學校是指將健康第一的理念貫穿學校教育教學各個環(huán)節(jié)的學校。（）

A:對B:錯

答案:對掌握與醫(yī)生交流的技巧非常重要，在與醫(yī)生溝通時，通常采用（）等步驟。

A:準備

B:行動

C:復述

D:詢問

答案:準備

；行動

；復述

；詢問

第二章單元測試

人群健康也稱居民健康。（）

A:對B:錯

答案:對健康僅僅是個人行為，與社會無關。（）

A:對B:錯

答案:錯生活行為是指個體衣、食、住、行、勞動各方面的行為。（）

A:錯B:對

答案:對社會適應的完好狀態(tài)，是指通過自我調節(jié)保持個人與（）中的均衡與協(xié)調。

A:社會

B:人際交往

C:環(huán)境

D:時間

答案:社會

；人際交往

；環(huán)境

大學生健康教育的核心是促使同學們建立新的、有益于自己和他人更好生存的生活方式和行為習慣。（）

A:對B:錯

答案:對健康教育要傳播正確的信息，所以有必要將現(xiàn)代傳播媒介與傳統(tǒng)交流方式相結合。（）

A:錯B:對

答案:對影響健康教育與健康促進計劃評價真實性的因素有（）。

A:測量因素

B:回歸因素

C:時間因素

D:選擇因素

答案:測量因素

；回歸因素

；時間因素

；選擇因素

第三章單元測試

下列屬于久坐行為的行為有（）。

A:乘坐交通工具期間的靜坐

B:看電視時的靜坐

C:打游戲時的靜坐

D:工作場所的靜坐

答案:乘坐交通工具期間的靜坐

；看電視時的靜坐

；打游戲時的靜坐

；工作場所的靜坐

人的行為模式既可能成為許多疾病發(fā)病的基礎，也可能改變其發(fā)病過程。（）

A:錯B:對

答案:對被動吸煙的危害甚至比主動吸煙的危害更大。（）

A:錯B:對

答案:對引起人類慢性疾病的主要因素是（）。

A:缺少鍛煉

B:濫用藥物

C:醫(yī)療設備不合理

D:不良的生活方式和習慣

答案:不良的生活方式和習慣

現(xiàn)代醫(yī)學模式是指（）。

A:社會生態(tài)學醫(yī)學模式

B:自然哲學醫(yī)學模式

C:生物醫(yī)學模式

D:生物、心理、社會醫(yī)學模式

答案:生物、心理、社會醫(yī)學模式

第四章單元測試

下列屬于有氧運動的是（）。

A:短跑

B:游泳

C:拔河

D:舉重

答案:游泳

下列哪項運動不屬于無氧運動（）。

A:舉重

B:騎自行車

C:短跑

D:拔河

答案:騎自行車

通常擁有良好心肺功能的人，也具有教好的運動耐力和有氧運動能力。（）

A:錯B:對

答案:對每搏輸出量增加是運動對心輸出量產生影響的決定性因素。（）

A:錯B:對

答案:對固定脂的含量一般不隨機體營養(yǎng)狀況變動而發(fā)生改變。（）

A:對B:錯

答案:對體內的儲存脂是體內能量過剩的一種處存方式，當機體需要時可隨機體代謝而釋放能量。（）

A:錯B:對

答案:對BMI指數(shù)是26，按照世界衛(wèi)生組織的分級標準，此人屬于（）。

A:超重

B:正常

C:肥胖

D:體重過低

答案:超重

第五章單元測試

人一生中會遇到各種心理問題，可通過（）方法獲得解決。

A:調節(jié)情緒

B:調整行為

C:尋求心理援助

D:情感交流

答案:調節(jié)情緒

；調整行為

；尋求心理援助

；情感交流

青年應怎樣消除自己的嫉妒心理？（）

A:學會悅納他人

B:認清嫉妒的后果及危害

C:學會公平競爭

D:加強自身修養(yǎng)充實自己生活

答案:學會悅納他人

；認清嫉妒的后果及危害

；學會公平競爭

；加強自身修養(yǎng)充實自己生活

下面哪些行為屬于心理異常行為？（）

A:無端情疑、不尊重自己及他人

B:不反思自己，總認為錯在他人、遷怒他

C:沒有奮斗目標及理想

D:失去理智、行為失常

答案:無端情疑、不尊重自己及他人

；不反思自己，總認為錯在他人、遷怒他

；失去理智、行為失常

大學生健康教育的遠期目標是預防各種慢性非傳染性疾病，提高生命質量。（）

A:錯B:對

答案:對根據(jù)青少年易受暗示的特點，催眠治療可以幫助青少年意識到自身壓抑的情緒并有效緩解。（）

A:錯B:對

答案:對慢性脊背疼痛是一種身體疾病，與心理壓力無關。（）

A:對B:錯

答案:錯

第六章單元測試

膳食纖維實質上是一種（）

A:雙糖

B:寡糖

C:多糖

D:單糖

答案:多糖

能夠被人體直接吸收利用的是（）。

A:低聚糖

B:葡萄糖

C:淀粉

D:膳食纖維

答案:葡萄糖

缺鐵可引起（）疾病。

A:貧血

B:骨質疏松癥

C:夜盲癥

D:發(fā)育遲緩

答案:貧血

下列食物中含鈣量最高的是（）。

A:竹筍

B:菠菜

C:奶

D:水果

答案:奶

水既是代謝的原料，又是代謝的產物。（）

A:錯B:對

答案:對葉酸可促進正常血細胞的形成、分裂、繁殖，缺乏葉酸易引起惡性貧血。（）

A:對B:錯

答案:對培養(yǎng)清淡飲食習慣，成人每天食鹽不超過（）克。

A:6

B:7

C:5

D:8

答案:6

第七章單元測試

（）是指在覺醒期，睡眠壓力逐漸增加，產生睡眠負債，為了調節(jié)睡眠負債狀態(tài)，機體會主動進入睡眠狀態(tài)。

A:晝夜節(jié)律

B:慢波期

C:睡眠穩(wěn)態(tài)過程

D:覺醒

答案:睡眠穩(wěn)態(tài)過程

失眠評估量表主要對睡眠質量進行評估，以此判斷患者失眠的嚴重程度及治療效果。（）

A:錯B:對

答案:對睡眠中的異常行為包括（）。

A:睡眠行走

B:睡眠過多

C:睡眠驚恐

D:不寧腿綜合征

答案:睡眠行走

；睡眠驚恐

；不寧腿綜合征

失眠主要包括（）。

A:早醒

B:睡眠時間不足或質量差

C:入睡困難

D:睡眠深度或頻度過短

答案:早醒

；睡眠時間不足或質量差

；入睡困難

；睡眠深度或頻度過短

兒童、孕婦失眠患者，可服用催眠藥物進行治療。（）

A:錯B:對

答案:錯

第八章單元測試

合理用藥的目的是讓藥物最大限度地發(fā)揮治療或預防效能，將不良反應降到最低。（）

A:錯B:對

答案:對二戰(zhàn)后，青霉素成為抗感染的特效藥，挽救了許多生命。（）

A:錯B:對

答案:對我國藥學家屠呦呦創(chuàng)制了新型抗瘧藥青蒿素，成為首獲科學類諾貝爾獎的中國人。（）

A:錯B:對

答案:對一般而言，開發(fā)一種新的抗生素約需10年，而產生一代耐藥菌僅需2年。（）

A:對B:錯

答案:對非處方藥是不需要醫(yī)生開處方的藥，非醫(yī)療專業(yè)人員可隨意使用。（）

A:錯B:對

答案:錯兒童用藥可將成人用藥的藥量進行折算后使用。（）

A:對B:錯

答案:錯麻醉止痛劑不屬于興奮劑。（）

A:錯B:對

答案:錯

第九章單元測試

世界衛(wèi)生組織現(xiàn)將肥胖定性為全球最大的慢性疾病。（）

A:錯B:對

答案:對被譽為世界四大醫(yī)學社會問題的是（）。

A:高血糖

B:高血脂

C:肥胖

D:高血壓

答案:高血糖

；高血脂

；肥胖

；高血壓

醫(yī)學界把肥胖所伴有的高血壓、冠心病、糖尿病、腦卒中、血脂異常稱為“死亡五重奏”。（）

A:對B:錯

答案:對在我國的疾病死亡譜上占第一位的是（）。

A:傳染病

B:心腦血管病

C:惡性腫瘤

D:艾滋病

答案:心腦血管病

世界衛(wèi)生組織提倡的最好鍛煉方式是（）。

A:騎自行車

B:游泳

C:走路

D:跑步

答案:走路

第十章單元測試

下列與吸煙關系密切的疾病是（）。

A:冠心病、肺癌

B:膽囊炎、食道癌

C:肺癌、艾滋病

D:感冒、病毒性肝炎

答案:冠心病、肺癌

甲型病毒性肝炎的傳播途徑屬于（）。

A:血液傳播

B:空氣傳播

C:糞-口傳播

D:蟲媒傳播

答案:糞-口傳播

傳染病在人群中流行必須具備的三個基本條件是（）。

A:病原體、環(huán)境、宿主

B:傳染源、傳播途徑、易感人群

C:病原體、人體和它們所處的環(huán)境

D:微生物、媒介、宿主

答案:傳染源、傳播途徑、易感人群

下列哪種為我國規(guī)定報告的甲類傳染?。ǎ?/p>

A:流腦

B:霍亂

C:流感

D:肝炎

答案:霍亂

保護易感人群起關鍵作用的是（）。

A:藥物預防

B:預防接種

C:鍛煉身體

D:加強營養(yǎng)

答案:預防接種

流行性乙型腦炎的主要傳播媒介是（）。

A:蒼蠅

B:蟑螂

C:蚊子

D:老鼠

答案:蚊子

高血壓病引起死亡的原因最常見的是（）。

A:腦血管意外

B:尿毒癥

C:心力衰竭

D:肺癌

答案:腦血管意外

第十一章單元測試

造成空氣污染的最主要原因是（）。

A:交通運輸

B:火災

C:采暖鍋爐

D:大量廢氣的超標排放

答案:大量廢氣的超標排放

被譽為“地球之腎”的是（）。

A:森林

B:濕地

C:海洋

D:草原

答案:濕地

大氣的臭氧層對人體是有益的，因為它能（）。

A:阻擋微波輻射

B:防止酸雨

C:吸收紅外線

D:吸收紫外線

答案:吸收紫外線

屬于清潔又無污染的能源是（）。

A:核能

B:天然氣

C:太陽能

D:煤炭

答案:太陽能

我國農村習慣使用未經(jīng)處理的人畜糞便澆灌菜地，是一種健康環(huán)保的行為。（）

A:錯B:對

答案:錯水體污染影響人體健康的途徑主要是食物鏈。（）

A:對B:錯

答案:對噪聲對人體最直接的危害是損害聽力。（）

A:對B:錯

答案:對

第十二章單元測試

檢查視力時，學生離視力表的距離是3米。（）

A:錯B:對

答案:錯牙刷一般使用多長時間需要換一次（）。

A:半年

B:壞了才換

C:三個月

D:一年

答案:三個月

為預防近視，下列措施中正確的做法是（）。

A:不經(jīng)?？磿鴮W習

B:不在走路乘車時看書

C:不躺床上看書

D:不在光線太暗或直射陽光下看書

答案:不在走路乘車時看書

；不躺床上看書

；不在光線太暗或直射陽光下看書

一般成人每天要保證（）小時睡眠時間。

A:7-9