兒童健康飲食食品安全教育培訓(xùn)

兒童健康飲食【兒童教育培訓(xùn)】【食物安全】【食物衛(wèi)生】不健康的食物健康的食物注意飲食衛(wèi)生CONCENTS目錄Part01不健康的食物Thisistheoriginalpresentationtemplate.Pleasereplacethetextyouneedandentersomeexplanatorytext.Thankyouforchoosingricehuskppttemplate.Thistemplateissimpleandeasytomodify.ItisdesignedandproducedbyMissFlower.Thecopyrightbelongstodocer不健康的食物垃圾食品三無(wú)食品過(guò)期食品指被認(rèn)為不健康或者僅含少量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，經(jīng)常食用后易導(dǎo)致人們發(fā)胖并引起一系列疾病，危害人們身體健康無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證（或生產(chǎn)許可證）以及無(wú)生產(chǎn)廠名稱指超過(guò)保質(zhì)期的食品。任何一種食物都有保質(zhì)期、安全食用期，食品過(guò)了保質(zhì)期就意味著可能已經(jīng)變質(zhì)，再食用，就會(huì)危害人的身體健康不健康的食物垃圾食品被認(rèn)為不健康或者僅含少量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，經(jīng)常食用后易導(dǎo)致人們發(fā)胖并引起一系列疾病，危害人們身體健康燒烤類食品罐頭類食品油炸肉食方便面膨化食品冷凍類食品汽水、可樂(lè)類餅干類食品腌制類食品果脯、蜜餞、話梅加工類肉食不健康的食物三無(wú)食品無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證（或生產(chǎn)許可證）以及無(wú)生產(chǎn)廠名稱

“漂亮”“美味”的三無(wú)食品不能買(mǎi)，不能吃

不健康的食物過(guò)期食品指超過(guò)保質(zhì)期的食品。任何一種食物都有保質(zhì)期、安全食用期，食品過(guò)了保質(zhì)期就意味著可能已經(jīng)變質(zhì)，再食用，就會(huì)危害人的身體健康過(guò)期食物常常會(huì)發(fā)生霉變、腐敗、變味除了表變發(fā)生變化，還伴隨著酸臭味，霉味，腐臭味，哈喇味千萬(wàn)不要吃過(guò)期食品，嚴(yán)重影響身體健康注意食品包裝袋去超市購(gòu)物要注意看包裝上的信息哦！生產(chǎn)日期生產(chǎn)日期是指商品在生產(chǎn)線上完成所有工序，經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)并包裝成為可在市場(chǎng)上銷(xiāo)售的成品時(shí)的日期和時(shí)間指產(chǎn)品的最佳食用期用以表示一定的商品信息的符號(hào)。有了它你在超市或者商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)的食物就可以通過(guò)電腦很快查到，而假冒偽劣的商品的條形碼就不能在電腦上查到指食品安全生產(chǎn)許可證標(biāo)識(shí)，表示該食品可合格的，可以放心食用例：2019/01/30例：24個(gè)月條形碼保質(zhì)期QS標(biāo)志Part02健康的食物Thisistheoriginalpresentationtemplate.Pleasereplacethetextyouneedandentersomeexplanatorytext.Thankyouforchoosingricehuskppttemplate.Thistemplateissimpleandeasytomodify.ItisdesignedandproducedbyMissFlower.Thecopyrightbelongstodocer健康的食物綠茶燕麥牛奶（酸奶）菇菌類胡蘿卜健康的食物禽蛋蛋白番茄十字花科蔬菜海魚(yú)大豆（豆奶、豆?jié){等）Part03注意飲食衛(wèi)生Thisistheoriginalpresentationtemplate.Pleasereplacethetextyouneedandentersomeexplanatorytext.Thankyouforchoosingricehuskppttemplate.Thistemplateissimpleandeasytomodify.ItisdesignedandproducedbyMissFlower.Thecopyrightbelongstodocer注意飲食衛(wèi)生飯前便后勤洗手洗手前先卷袖，再用清水濕濕手擦上肥皂搓一搓，指縫指尖都搓到嘩嘩流水沖一沖，我的小手洗凈了注意飲食衛(wèi)生生吃瓜果要清洗不隨便吃野菜野果瓜果含有大量的維生素、糖類、礦物質(zhì)及纖維素等,生吃既香甜可口,又可避免一些維生素的破壞水果表面往往帶有泥土、灰塵、農(nóng)藥及致病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵,因此食用前必須洗干凈再吃洗好后的瓜果,如能用洗凈的水果刀削皮就更好。這樣能防止果皮中殘留農(nóng)藥對(duì)人體的危害注意飲食衛(wèi)生多喝水,按時(shí)睡覺(jué)每天早晚刷牙喝水多有利于人體代謝，排除毒素。建議每天有一定的量，不要太多形成好的睡眠