幼兒園中班健康活動(dòng)教案《阿嚏》

匯報(bào)時(shí)間：XXX幼兒園中班健康活動(dòng)教案《阿嚏》PPT大綱Catalogue1.活動(dòng)導(dǎo)入：趣味故事引入感冒癥狀與原因：深入了解2.預(yù)防感冒：健康小妙招3.目錄Part01活動(dòng)導(dǎo)入：趣味故事引入小豬感冒的癥狀小豬感冒了，不停地打噴嚏、流鼻涕，感覺(jué)很不舒服，連走路都搖搖晃晃的。它從樹(shù)旁經(jīng)過(guò)，小樹(shù)也被它的噴嚏震得樹(shù)葉嘩啦啦掉落，好像在說(shuō)“小豬，你要好好休息呀”。感冒的傳播小豬在街上遇到了河馬，河馬也被傳染了感冒，打了一個(gè)超級(jí)大的噴嚏，“阿——嚏！”。這個(gè)噴嚏太厲害了，把小豬都吹到了天上，讓小朋友們知道感冒是可以傳染給別人的。尋求幫助小豬從天上落下來(lái)，正好掉進(jìn)了醫(yī)生的診所里，它知道自己需要醫(yī)生的幫助了。醫(yī)生告訴小豬，感冒要按時(shí)吃藥、打針，多休息，小豬乖乖地配合治療，很快就好了。010203故事講述：小豬的感冒奇遇提問(wèn)：你感冒過(guò)嗎請(qǐng)小朋友們回憶自己感冒時(shí)的感受，說(shuō)一說(shuō)都有哪些不舒服的地方，比如嗓子疼、發(fā)燒等。讓幼兒了解到感冒會(huì)讓人身體很難受，影響正常的生活和學(xué)習(xí)。提問(wèn)：感冒的原因引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)一說(shuō)為什么會(huì)感冒，如著涼、不注意衛(wèi)生、被別人傳染等。通過(guò)討論讓幼兒明白感冒的原因多種多樣，需要在生活中多加注意。提問(wèn)：感冒后的做法請(qǐng)小朋友們分享自己感冒后是怎么做的，引導(dǎo)他們說(shuō)出看醫(yī)生、吃藥、多喝水等正確的方法。讓幼兒知道感冒并不可怕，只要積極治療和好好休息，很快就會(huì)好起來(lái)?；?dòng)提問(wèn)：激發(fā)幼兒思考Part02感冒癥狀與原因：深入了解常見(jiàn)癥狀感冒時(shí)，人會(huì)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、喉嚨干痛、咳嗽，有時(shí)還會(huì)發(fā)燒，感覺(jué)全身沒(méi)勁。這些癥狀讓小朋友不能正常上幼兒園，大人也不能正常上班，影響生活和學(xué)習(xí)。嚴(yán)重癥狀的影響如果感冒很?chē)?yán)重，可能會(huì)發(fā)燒，身體滾燙的，頭暈暈的，甚至還會(huì)嘔吐，需要去醫(yī)院輸液治療。這種情況下，小朋友會(huì)很難受，不能像平常一樣玩耍和學(xué)習(xí)，需要好好休息才能恢復(fù)。不同癥狀的感受打噴嚏時(shí)，鼻子癢癢的，噴嚏打出來(lái)感覺(jué)鼻子酸酸的；流鼻涕時(shí)，鼻子堵得很難受，呼吸不順暢。喉嚨干痛的時(shí)候，吞咽口水都疼；咳嗽的時(shí)候，胸口感覺(jué)悶悶的，很難受。感冒癥狀大揭秘當(dāng)天氣變冷或變熱的時(shí)候，如果沒(méi)有及時(shí)增減衣服，身體就容易著涼，抵抗力下降，就容易感冒。比如從溫暖的室內(nèi)走到寒冷的室外，或者在炎熱的夏天吹空調(diào)時(shí)間太久，都可能引發(fā)感冒。天氣變化不注意衛(wèi)生，如不勤洗手、吃臟東西，或者和生病的人離得太近，也容易被傳染感冒。缺乏運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)差，也容易生病感冒，所以要多鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。在空氣不流通、人多擁擠的地方，如商場(chǎng)、車(chē)站等，病毒容易傳播，增加了感冒的風(fēng)險(xiǎn)。如果家里有人感冒了，沒(méi)有做好隔離措施，也容易把感冒傳染給其他家庭成員。不良習(xí)慣環(huán)境因素探索感冒原因Part03預(yù)防感冒：健康小妙招營(yíng)養(yǎng)均衡要多吃蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)身體的抵抗力，讓身體更健康。不挑食、不偏食，保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，才能讓身體有足夠的能量來(lái)抵御感冒病毒。個(gè)人衛(wèi)生要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，飯前便后、外出回家都要用肥皂和流動(dòng)的水把手洗干凈。打噴嚏、咳嗽時(shí)要用紙巾捂住口鼻，把用過(guò)的紙巾扔到垃圾桶里，避免把病毒傳播給他人。適當(dāng)增減衣物要根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣服，早上和晚上比較冷的時(shí)候要多穿點(diǎn)，中午熱的時(shí)候適當(dāng)脫掉一些?？梢詼?zhǔn)備一件小外套，方便隨時(shí)穿脫，保持身體的舒適和溫暖。日常預(yù)防措施早睡早起要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，每天保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分的休息。睡眠可以幫助身體恢復(fù)體力，增強(qiáng)免疫力，讓小朋友更有精神地度過(guò)每一天。堅(jiān)持鍛煉要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、做操等，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)可以提高身體的抵抗力，讓小朋友不容易生病，還能讓身體更加強(qiáng)壯和健康。多喝水每天要多喝白開(kāi)水，水可以幫助身體排毒，保持身體的水分平衡，讓身體更健康?？梢栽诮淌依锓乓粋€(gè)小水杯，提醒小朋友定時(shí)喝水，養(yǎng)成良好的飲水