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文檔簡介
第一單元珍惜青春時光第二課《做情緒情感的主人》2.1揭開情緒的面紗教學(xué)重點:了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。教學(xué)難點:辨別、分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。政治認同:知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因。道德修養(yǎng):了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。健全人格:辨別、分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。責(zé)任意識:熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。【核心素養(yǎng)目標(biāo)】1、情緒的特點和分類(P14)2、情緒的成分有哪些?(P14)3、青少年的情緒特點(P14)4、情緒的作用(P14)5、影響情緒的因素有哪些?(P15)請同學(xué)們認真閱讀本節(jié)內(nèi)容,思考下列問題,并在課本上做標(biāo)記。同學(xué)們,如果心靈像一片天空,那么情緒就像天氣,會不斷發(fā)生變化;時而晴朗溫暖,時而烏云密布,時而暴風(fēng)驟雨。只有認識自己的情緒,才能更好地應(yīng)對各種變化。每天產(chǎn)生的各種情緒構(gòu)成了我們紛繁復(fù)雜的心理世界,影響著我們的行為和身心健康。今天我們就一起來學(xué)習(xí)第二課第一節(jié)《揭開情緒的面紗》,學(xué)會做情緒情感的主人。第一單元珍惜青春時光新教材統(tǒng)編版《道德與法治》七年級
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下冊2.1揭開情緒的面紗(一)
什么是情緒設(shè)想一下,在下列情境中,你會產(chǎn)生什么情緒?假期和家人一起外出旅游。情緒興奮激動開心期待……生活觀察課間問老師問題,老師耐心作答。情緒高興緊張開心感動……設(shè)想一下,在下列情境中,你會產(chǎn)生什么情緒?生活觀察過生日收到好朋友的禮物:設(shè)想一下,在下列情境中,你會產(chǎn)生什么情緒?喜歡高興快樂幸福產(chǎn)生的情緒提醒同學(xué)別喝生水,
遭同學(xué)白眼:不知所措后悔慍怒懊惱產(chǎn)生的情緒在學(xué)校住宿,不能經(jīng)?;丶遥翰惶?xí)慣想念父母難過焦慮產(chǎn)生的情緒生活觀察1、情緒的特點和分類(P14)
特點:人的情緒是復(fù)雜多樣的。分類:除了常見的喜、怒、哀、懼,還有害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。筆記情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分,是我們的(主觀體驗),常常伴隨著(生理感受),并通過語言、表情和行為等(外部表現(xiàn))表現(xiàn)出來。情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài),可以說是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。2、情緒的成分有哪些?(P14)筆記探究與分享主觀體驗人對自己的情緒狀態(tài)的感知和評價,比如喜、怒、哀、樂等。外部表現(xiàn)人在情緒反應(yīng)時,向外界表達和傳遞的一系列動作,比如面部表情、肢體語言、語氣、姿態(tài)等。生理反應(yīng)人在情緒反應(yīng)時,身體內(nèi)部發(fā)生的一系列變化,比如心跳加快、血壓升高出汗等。情緒的成分隨著心理的發(fā)展和生活經(jīng)驗的積累,青少年的情緒越發(fā)細膩,但反應(yīng)強烈、波動大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。相關(guān)鏈接喜悅沮喪自豪氣憤悲傷生氣3、青少年的情緒特點(P14)
相關(guān)鏈接3、青少年的情緒特點(P14)情緒細膩性青少年的情緒體驗不再像兒童那樣單一和粗糙,而是越發(fā)豐富和細膩。相關(guān)鏈接情緒反應(yīng)強烈青少年富有激情和熱情,會因為一點兒小事而沖動。因此,可以用“急風(fēng)暴雨”來形容青少年的情緒。同樣一件事,青少年的情緒反應(yīng)強度相對要大得多。沖動3、青少年的情緒特點(P14)相關(guān)鏈接3、青少年的情緒特點(P14)情緒的波動性青少年的情緒不夠穩(wěn)定,常常從一種情緒很快轉(zhuǎn)為另一種情緒。盡管青少年的情緒在表面上強度很大,但情緒體驗并不深刻,一種情緒容易被另一種情緒所取代。新教材統(tǒng)編版《道德與法治》七年級
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下冊2.1揭開情緒的面紗(二)
認識情緒的作用4.情緒的作用(P14)情緒非常神奇,會影響人的觀念和行動??鞓贰⒆院?、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力;憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗,會產(chǎn)生負面影響。筆記根據(jù)愉悅度,情緒通??梢苑譃檎郧榫w和負性情緒。快樂、自豪、開心、滿足、興奮正性情緒憤怒、恐懼、悲傷、焦慮、負性情緒正性情緒使人心情舒暢,能提高學(xué)習(xí)、工作的效率,也是維系和諧人際關(guān)系的紐帶。負性情緒使人心情壓抑,會影響人的身心健康,但能提醒我們遠離危險和傷害。4.情緒的作用(P14)情緒的作用在一定條件下,消極情緒也會有積極作用,如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動力,從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。探究與分享5、影響情緒的因素有哪些?(P15)小劉焦慮的原因是多方面的:既有技能比賽這個事件,又有小劉對比賽的看法、來自小王的壓力等。焦慮的原因情緒的產(chǎn)生和變化既受到環(huán)境因素的影響,也受到個體內(nèi)部因素的影響。情緒的產(chǎn)生隨著這些因素的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。情緒受多方面因素影響。外部環(huán)境、生活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會影響人的情緒。隨著這些因素的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。筆記5、影響情緒的因素有哪些?(P15)同學(xué)們,情緒它就像我們的朋友,無論是令人愉悅的開心、幸福,還是不那么討人喜歡的憤怒、焦慮,都在我們的成長中發(fā)揮著重要作用。讓我們一起共同探索情緒,做情緒的主人!2.1揭開情緒的面紗1、情緒的特點和分類(P14)2、情緒的成分有哪些?(P14)3、青少年的情緒特點(P14)4、情緒的作用(P14)5、影響情緒的因素(P15)什么是情緒認識情緒的作用“天時懟兮威靈怒,嚴殺盡兮棄原野。”“今夜扁舟來訣汝,死生從此各西東?!薄皡s看妻子愁何在,漫卷詩書喜欲狂。”“近鄉(xiāng)情更怯,不敢問來人?!?/p>
這四句古詩分別反映的基本情緒類型是()A.怒、哀、喜、懼 B.狂、怒、哀、憤C.樂、哀、怒、煩 D.喜、哀、怒、懼A2.李新今天過生日,本希望爸爸送自己一套心儀的服裝,但卻因為爸爸的出差而泡湯,為此李新很是郁悶。造成李新情緒低落的原因是()A.個人的性格特點 B.外部環(huán)境 C.對事物的
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