大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)(慕課版) 課件 第四章 職業(yè)探索

第四章職業(yè)探索第一節(jié)

職業(yè)決策概述目錄CONTENTS第二節(jié)

職業(yè)決策的方法與步驟職業(yè)決策的定義職業(yè)決策的類型職業(yè)決策的影響因素職業(yè)決策的原則職業(yè)決策概述延時符一、職業(yè)決策的定義

職業(yè)決策（Careerdecisionmaking）是個體在職業(yè)選擇和發(fā)展過程中進(jìn)行的抉擇活動，這一概念在職業(yè)心理學(xué)、職業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)領(lǐng)域具有重要地位，是這些領(lǐng)域研究的核心內(nèi)容之一。

從廣義角度來看，職業(yè)決策指的是一個人職業(yè)規(guī)劃的完整過程，這個過程涵蓋了從自我認(rèn)知、職業(yè)探索、目標(biāo)設(shè)定，到行動計劃制定與實(shí)施的所有環(huán)節(jié)。

而從狹義角度理解，職業(yè)決策則特指在職業(yè)規(guī)劃過程中的某個具體環(huán)節(jié)，例如在選擇具體職業(yè)、崗位或工作地點(diǎn)時做出的決定。二、職業(yè)決策的類型（一）理性型

這種類型的決策者崇尚邏輯分析，他們會在系統(tǒng)收集足夠的自我和環(huán)境信息基礎(chǔ)上，權(quán)衡各個選項(xiàng)的利弊得失，從而按部就班地做出最佳的決定。（二）直覺型

這種類型的決策者則更多地依賴直覺和感覺來做決定。他們通常會在特定的情境中，根據(jù)自己的感受或者情緒反應(yīng)來直接做出決定。延時符（三）依賴型

這種類型的決策者則傾向于等待或依賴他人來為自己收集信息并做出決定。三、職業(yè)決策的影響因素（一）個人因素1.技能與能力

個體在某一領(lǐng)域所具備的技能和能力往往決定了其在該領(lǐng)域的競爭力和發(fā)展?jié)摿Α?.個體的經(jīng)濟(jì)需求

收入是衡量個體生活質(zhì)量和職業(yè)成就感的重要指標(biāo)，它不僅關(guān)系到個人的物質(zhì)生活水平，更是實(shí)現(xiàn)精神滿足和社會成就的重要基石。3.個體的身心狀態(tài)

為了制定科學(xué)合理的決策，個體必須確保其身體、情緒和精神都處于良好的狀態(tài)。延時符三、職業(yè)決策的影響因素（二）社會因素1.社會地位與聲望

社會地位和聲望是許多人在職業(yè)決策時考慮的重要因素。2.地域因素

不同地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、就業(yè)市場和生活品質(zhì)各有千秋，這些因素都會對大學(xué)生的職業(yè)選擇產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。延時符三、職業(yè)決策的影響因素（三）家庭因素1.家庭經(jīng)濟(jì)狀況

家庭經(jīng)濟(jì)條件與大學(xué)生接受的教育質(zhì)量直接相關(guān)，進(jìn)而影響大學(xué)生對于未來職業(yè)生涯的規(guī)劃和態(tài)度。2.家庭價值觀念

與家庭經(jīng)濟(jì)狀況相似，家庭的價值觀念對孩子的教育水平和職業(yè)態(tài)度有著直接和顯著的影響。延時符三、職業(yè)決策的影響因素（四）其他因素

除了上述因素外，還有一些其他因素也可能對職業(yè)決策產(chǎn)生影響，如時間、信息獲取渠道等。

個體可以通過網(wǎng)絡(luò)、社交媒體、職業(yè)咨詢等途徑獲取相關(guān)信息，以便更好地了解職業(yè)市場和行業(yè)動態(tài)。延時符四、職業(yè)決策的原則（一）職業(yè)決策的基本原則1.知己知彼原則2.利益整合原則3.妥協(xié)原則4.決策一致性原則5.決策最優(yōu)化原則延時符（二）職業(yè)決策的輔助原則1.保持積極心態(tài)2.尋求專業(yè)咨詢3.不斷學(xué)習(xí)和提升職業(yè)決策的方法職業(yè)決策的步驟職業(yè)決策的方法與步驟一、職業(yè)決策的方法（一）六何分析法

六何分析法，又稱為5W1H分析法，是一種思考方法或創(chuàng)造技法，廣泛應(yīng)用于職業(yè)決策過程，該分析法通過提問的方式，引導(dǎo)使用者從六個方面對選定的項(xiàng)目、工序或操作進(jìn)行全面而深入的思考。1.原因（Why）為什么我要做出這個職業(yè)決策？我的動機(jī)是什么？2.對象（What）我具體要做什么樣的職業(yè)選擇？3.地點(diǎn)（Where）我希望在哪個地區(qū)或哪個公司工作？延時符4.時間（When）我什么時候做出這個決策最合適？5.人員（Who）在職業(yè)決策過程中，我應(yīng)該咨詢哪些人的意見？6.方法（How）我如何實(shí)施我的職業(yè)決策？一、職業(yè)決策的方法（二）SWOT分析法SWOT分析法是一種基于內(nèi)外部競爭環(huán)境和競爭條件下的態(tài)勢分析，它將與研究對象密切相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢和外部的機(jī)會、威脅等，通過調(diào)查列舉出來，并依照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素相互匹配起來加以分析，從中得出一系列相應(yīng)的結(jié)論，這些結(jié)論通常帶有一定的決策性。延時符一、職業(yè)決策的方法（二）SWOT分析法1.SWOT分析法的內(nèi)容

SWOT分析法通過綜合考慮個人的內(nèi)部優(yōu)勢（Strengths）和劣勢（Weaknesses），以及外部環(huán)境中的機(jī)會（Opportunities）和威脅（Threats），為職業(yè)決策者提供了一個全面、系統(tǒng)的分析框架。延時符SWOT分析法示意圖一、職業(yè)決策的方法（二）SWOT分析法2.SWOT分析法在職業(yè)決策中的應(yīng)用步驟（1）評估自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（2）分析機(jī)會和威脅。（3）確立明確的職業(yè)生涯目標(biāo)。（4）論證職業(yè)生涯目標(biāo)的可行性與可能性。延時符一、職業(yè)決策的方法（三）CASVE循環(huán)CASVE循環(huán)是一種職業(yè)生涯規(guī)劃決策技術(shù)，它包括五個階段：溝通（Communication）、分析（Analysis）、綜合（Synthesis）、評估（Valuation）和執(zhí)行（Execution）。延時符一、職業(yè)決策的方法（四）決策平衡單

職業(yè)決策的核心在于權(quán)衡各種利弊因素，而決策平衡單正是一種直接響應(yīng)大學(xué)生利益與需求的工具，用于篩選潛在的職業(yè)選項(xiàng)。決策平衡單通常包括以下幾個步驟。1.列出決策因素2.分配權(quán)重3.評分4.計算總分5.做出決策延時符一、職業(yè)決策的方法（四）決策平衡單

最后，根據(jù)總分的高低，決策者可以確定各個選項(xiàng)的優(yōu)先順序，并選擇得分最高或最符合自己需求的選項(xiàng)。延時符二、職業(yè)決策的步驟延時符（一）自我反思與評估

職業(yè)決策的第一步是了解自己。這包括對自己的興趣、技能、價值觀和職業(yè)目標(biāo)的全面反思。1.興趣2.技能3.價值觀4.職業(yè)目標(biāo)

職業(yè)決策在每個人成長和發(fā)展中的十分重要，一個明智的職業(yè)決策能夠幫助我們找到適合自己的職業(yè)方向，實(shí)現(xiàn)個人價值和職業(yè)發(fā)展的雙贏。二、職業(yè)決策的步驟延時符（二）職業(yè)探索與市場調(diào)研

在了解自己之后，下一步是探索各種可能的職業(yè)路徑和進(jìn)行市場調(diào)研。1.職業(yè)信息搜集2.行業(yè)趨勢分析3.職業(yè)訪談與實(shí)習(xí)二、職業(yè)決策的步驟延時符（三）職業(yè)定位與選擇

基于自我評估和職業(yè)探索的結(jié)果，個人現(xiàn)在可以開始縮小選擇范圍，并確定最適合自己的職業(yè)領(lǐng)域。