2.1揭開情緒的面紗（教學課件）2024-2025學年道德與法治 七年級下冊 統(tǒng)編版

第二課做情緒情感的主人

2.1揭開情緒的面紗1自主學習什么是情緒？1234情緒的種類有哪些？情緒有什么作用？影響情緒的因素有哪些？一、情緒的定義分類總有美好在路上我們產生的情緒復雜多樣，有感動、愉悅、快樂、興奮、狂喜、驚訝、驚奇、幸福、自豪、滿足等等。1.什么是情緒？1.什么是情緒？情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。情緒能反映人的內心狀態(tài)，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。1.什么是情緒？開心期待愉快感動、快樂、開心喜悅、驚訝、高興委屈、生氣、難堪想念、苦悶、孤單人的情緒是復雜多樣的2.情緒的種類有哪些？開心期待愉快人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼，還有害羞、焦慮、厭惡、內疚等。

周末在家，默默發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷查看我的手機。對此默默很生氣，我一股怒氣上涌，一下子搶過手機，大力地關上了房門。

過了一會，爸爸出差回來了，還帶了默默夢寐以求的冰墩墩給我。默默興奮地跑出去幫爸爸搬行李?？墒牵换仡^看到媽媽，想起媽媽的”所作所為“，氣呼呼地躲回房間，不想看到媽媽。

回到房間默默越想越氣，心想：“既然媽媽不信任我，那我就不學習，我要看電影?！笨戳穗娪啊堕L津湖》后，默默熱血沸騰，幻想自己是里面抗美援朝的戰(zhàn)士，心情久久不能平靜下來……

晚飯的時候，媽媽看默默還不開心，想和他聊聊，默默不想和媽媽聊這件事，還故意向媽媽展現(xiàn)了一個大大的笑容說到：“我沒事，就是有點累?！鼻榫w反應強烈情緒波動情緒的細膩性3.青春期的情緒特點以上這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期怎樣的情緒特點？3.青春期情緒的矛盾性特點知識總結二、情緒的作用（1）梳理自己最近一段時間的情緒狀態(tài)，并和同學交流時間情緒事件（在哪里？跟誰在一起？發(fā)生了什么？）對事件的看法（2）我們的情緒會受到哪些因素的影響？情緒會給生活帶來什么影響？4.影響情緒的因素有哪些？連續(xù)好幾天都是陰雨天氣，天空都是灰蒙蒙的，小麗有一種很壓抑的感覺。每個月總有那么幾天，小麗心情會莫名煩躁。在春季運動會上，小麗的班雖然沒有拿到好的名次，但是老師們都說他們班表現(xiàn)得好，小麗覺得很自豪。月考結束后，小麗感覺自己考的不錯，但是上課發(fā)現(xiàn)考的不理想，心里很真難受。對事物的觀念和看法生活事件個人的性格特點外部環(huán)境說一說：下列情境中，小麗產生某種情緒的原因是什么？4.影響情緒的因素有哪些？知識總結（1）外部環(huán)境（2）生活事件（3)個人的性格特點

(4)對事物的觀念和看法等。情緒行動結果猜想默默小沖冷靜

積極憤怒

消極分析錯誤原因，更改錯誤撕毀試卷，哭著離開考場精力充沛學習勁頭足學習沒勁頭，生病了吸取經驗，考試成功：高興、開心不會調節(jié)情緒，考試失利：悲傷、喪失自信快樂等積極情緒可以提高人的積極性和活動能力憤怒、焦慮等消極情緒給人帶來不良體驗，會產生負面影響5.情緒有什么作用？情境一：默默在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，并鼓勵自己下次繼續(xù)努力。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。情境二：語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了，學習也沒了勁頭。通過這兩個同學的表現(xiàn)，我們可以看出情緒對人的行為和生活會有怎樣的影響？5.情緒有什么作用？上述經典例子啟示我們情緒具有怎樣的作用?5.情緒有什么作用？知識總結（1）情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。（2）積極情緒的影響：快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力;（3）消極情緒的影響：憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。（4）在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動公力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。思維導圖揭開情緒的面紗情緒的含義和類型情緒的作用1、含義：主觀體驗、生理感受、表現(xiàn)2、類型：喜怒哀懼、害羞、焦慮、厭惡等4、影響因素：對事物的觀念和看法、個人的性格特點、生活事件、外部環(huán)境5、積極情緒、消極情緒、消極情緒的積極作用3、青春期情緒的矛盾性特點:反應強烈、細膩性、波動大課堂練習1.杜甫,在都城長安淪陷時,“感時花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報時,先是涕淚滿衣裳”，接著‘卻看妻子愁何在”,繼而漫卷詩書喜欲狂”。這()A.情緒體現(xiàn)了“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒B.由此可見，人的情緒是復雜多樣的,會受外界影響C.告訴我們只要有負面情緒,就會危及我們的身心健康D.說明人的情緒是毫無關聯(lián)的,只是隨著自己的意志而轉移B課堂練習2.夏季，人們容易情緒煩躁，嚴重的又叫“情緒中暑”。造成這一情緒產生的主要因素是（）A.外部環(huán)境的影響B(tài).生活事件C.個人的性格特點D.對事物的觀念和看法3.哈佛大學曾有一項研究,75年的時間里,研究人員追蹤了724個人的生活,記錄他們的工作、家庭和健康狀況。研究發(fā)現(xiàn),真正幫助一個人成功的,不是金錢與名