9 作息有規(guī)律 第一課時 （教學設計）-2024-2025學年統(tǒng)編版道德與法治一年級上冊

9作息有規(guī)律第一課時（教學設計）-2024-2025學年統(tǒng)編版道德與法治一年級上冊授課內容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：9作息有規(guī)律第一課時

2.教學年級和班級：一年級上冊

3.授課時間：2024年10月15日（星期一）上午第二節(jié)課

4.教學時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生良好的生活習慣，認識到規(guī)律作息對身心健康的益處。

2.增強學生的自律意識，學會自主管理時間，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。

3.提高學生的生活自理能力，學會合理安排學習和休息時間。

4.培養(yǎng)學生的責任感，認識到作息規(guī)律對家庭和社會的重要性。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關知識：

一年級的學生在入學前可能已經(jīng)對一些基本的生活規(guī)律有所了解，如白天上學、晚上睡覺等。然而，他們對“作息規(guī)律”這一概念的具體含義和重要性可能認識不足。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

一年級學生對新鮮事物充滿好奇，對日常生活規(guī)律的學習有一定的興趣。他們的學習能力正處于初步發(fā)展階段，需要教師的引導和鼓勵。學習風格方面，由于年級較低，學生尚未形成穩(wěn)定的學習風格，但普遍表現(xiàn)為直觀學習、模仿學習和游戲化學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

一年級學生在理解作息規(guī)律的重要性時可能會遇到以下困難：

-對“作息規(guī)律”這一概念的理解不夠深入；

-自律能力較弱，難以堅持規(guī)律的作息時間；

-由于家庭環(huán)境、家庭作息不規(guī)律等原因，學生難以形成良好的作息習慣；

-對時間管理和自我控制能力尚缺乏認知，難以合理安排學習和休息時間。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《道德與法治》一年級上冊教材。

2.輔助材料：準備與作息規(guī)律相關的圖片、圖表，以及簡短的視頻資料，以幫助學生直觀理解。

3.實驗器材：準備沙漏、時鐘模型等，用于演示時間管理和作息規(guī)律的重要性。

4.教室布置：設置小組討論區(qū)，提供白板和標記筆，以便進行互動和記錄。教學流程一、導入新課（用時5分鐘）

1.利用多媒體展示一天中不同時間段的圖片，如早晨起床、中午休息、傍晚玩耍、晚上睡覺等，引導學生觀察并說出這些活動的名稱。

2.提問：“大家每天都是這樣度過一天的嗎？”激發(fā)學生思考自己的作息規(guī)律。

3.引出課題：“今天，我們就來學習一下‘作息有規(guī)律’?！?/p>

二、新課講授（用時15分鐘）

1.講解作息規(guī)律的概念，結合圖片和生活實例，如“規(guī)律的作息有助于身體健康，提高學習效率”。

2.展示不同作息時間的安排表，如“早睡早起”、“按時吃飯”等，引導學生思考并說出這些安排的重要性。

3.介紹如何制定適合自己的作息時間表，如“根據(jù)自己的學習計劃和休息需求，合理安排時間”。

三、實踐活動（用時15分鐘）

1.分組討論：每組學生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，設計一個合理的作息時間表，并說明原因。

2.展示與評價：每組選派代表展示自己的作息時間表，全班學生共同評價并提出改進意見。

3.角色扮演：模擬一天中的不同時間點，讓學生體驗按時作息的重要性。

四、學生小組討論（用時10分鐘）

1.學生舉例回答作息規(guī)律對身體健康的影響，如“按時睡覺有助于身體恢復”、“按時吃飯可以保持精力充沛”。

2.學生舉例回答作息規(guī)律對學習效率的影響，如“早睡早起有助于提高注意力”、“合理安排學習時間可以提高學習效果”。

3.學生舉例回答作息規(guī)律對情緒的影響，如“保持良好的作息有助于心情愉悅”。

五、總結回顧（用時5分鐘）

1.教師引導學生回顧本節(jié)課的學習內容，強調作息規(guī)律的重要性。

2.學生分享自己從本節(jié)課中學到的知識，如如何制定作息時間表、如何養(yǎng)成良好的作息習慣等。

3.教師總結：“良好的作息習慣對我們的學習和生活都有很大幫助，希望大家都能努力養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。”

4.提醒學生下周繼續(xù)學習“健康作息的重要性”，并鼓勵他們在生活中踐行所學知識。教學資源拓展1.拓展資源：

-親子閱讀推薦：《好習慣養(yǎng)成故事集》

-兒童繪本：《小豬變形記》（通過故事引導孩子形成良好的作息習慣）

-兒童音樂：《起床歌》、《晚安曲》

-兒童動畫：《喜羊羊與灰太狼》中關于時間管理和作息規(guī)律的教育內容

2.拓展建議：

-家長可以與孩子一起閱讀《好習慣養(yǎng)成故事集》，通過故事中的角色來學習如何建立規(guī)律的作息習慣。

-利用兒童繪本《小豬變形記》中的故事情節(jié)，引導孩子理解規(guī)律的作息對于成長的重要性。

-通過播放《起床歌》和《晚安曲》等音樂，為孩子營造良好的作息氛圍，幫助他們在日常生活中形成固定的作息模式。

-觀看《喜羊羊與灰太狼》中關于時間管理和作息規(guī)律的教育內容，讓孩子在動畫故事中學習時間管理和作息的重要性。

-家長可以和孩子一起制作作息時間表，并貼在家中顯眼位置，如冰箱門或書桌上，以提醒和監(jiān)督孩子遵守作息時間。

-定期與孩子進行溝通，了解他們在遵守作息時間上的感受和困難，提供必要的支持和鼓勵。

-鼓勵孩子參與家務勞動，如整理床鋪、收拾玩具等，通過實際行動培養(yǎng)孩子的責任感和管理時間的能力。

-組織家庭作息時間比賽，如“誰能在規(guī)定時間內完成所有任務”，通過游戲化的方式增強孩子對作息規(guī)律的重視。

-利用節(jié)假日或周末時間，與孩子一起進行戶外活動，如散步、運動等，促進孩子身體健康，同時幫助他們建立良好的作息習慣。課后作業(yè)1.實踐作業(yè)：

-家長協(xié)助，記錄學生一周的作息時間表，包括起床、上學、放學、吃飯、休息、學習、玩耍和睡覺的時間。

-學生根據(jù)記錄的作息時間表，分析自己的作息規(guī)律是否合理，并總結出需要改進的地方。

2.小組合作作業(yè)：

-小組內討論并制定一個班級共同的作息時間表，考慮所有學生的作息習慣和學習需求。

-每位組員負責記錄一周內班級作息時間表的執(zhí)行情況，并統(tǒng)計全班遵守作息時間的情況。

3.創(chuàng)意作業(yè)：

-學生用繪畫或手工的方式，制作一個“我的作息時間表”掛件，貼在家中顯眼位置，提醒自己和家人遵守作息時間。

4.撰寫作業(yè)：

-寫一篇短文，題目為“我的一天”，描述自己的一天是如何按照作息時間表進行的，以及遵守作息時間給自己帶來的好處。

5.思考作業(yè)：

-思考并回答以下問題：

-為什么規(guī)律的作息對身體健康和學習效率很重要？

-如果遇到特殊情況，如生病或臨時活動，應該如何調整作息時間？

-你認為如何才能幫助家人養(yǎng)成良好的作息習慣？

答案示例：

1.實踐作業(yè)答案：

-學生記錄了自己的作息時間表，發(fā)現(xiàn)晚上睡覺時間較晚，需要調整。

-學生總結出需要早點睡覺，減少午休時間，以便更好地適應第二天的學習。

2.小組合作作業(yè)答案：

-班級作息時間表制定后，小組內每位成員都遵守了時間表，班級整體作息規(guī)律得到改善。

3.創(chuàng)意作業(yè)答案：

-學生用彩色紙制作了一個“我的作息時間表”掛件，上面畫有鬧鐘、書本、運動器材等，以提醒自己按時作息。

4.撰寫作業(yè)答案：

-“我的一天”短文描述了學生按照作息時間表進行日?；顒?，如早上起床后做運動，中午按時吃飯休息，下午認真完成作業(yè)，晚上按時睡覺。

5.思考作業(yè)答案：

-規(guī)律的作息有助于身體健康和學習效率，因為充足的睡眠可以恢復體力，減少疲勞，提高注意力。

-遇到特殊情況時，可以適當調整作息時間，但要注意不要過度熬夜，以免影響身體健康。

-可以通過家庭成員間的互相提醒、共同制定家庭作息時間表、設立獎勵機制等方式幫助家人養(yǎng)成良好的作息習慣。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學生在課堂上的參與度：觀察學生在課堂活動中的發(fā)言次數(shù)和積極性，記錄學生在討論和互動環(huán)節(jié)的表現(xiàn)。

-學生對作息規(guī)律的認知：通過提問和回答，評估學生對作息規(guī)律重要性的理解程度。

2.小組討論成果展示：

-小組合作效果：評價學生在小組討論中的分工合作情況，是否能夠積極傾聽他人意見，共同解決問題。

-小組時間表設計：檢查小組設計的時間表是否合理，是否符合學生的作息需求，并能夠有效促進學習和休息。

3.隨堂測試：

-知識掌握情況：通過隨堂測試，評估學生對作息規(guī)律相關知識的掌握程度，包括作息時間的重要性、如何制定作息時間表等。

-應用能力：測試學生將作息規(guī)律知識應用于實際生活中的能力，如如何調整作息以適應特殊情況。

4.家長反饋：

-家長參與度：收集家長對學生作息規(guī)律習慣改變的反饋，了解家庭環(huán)境對學生作息規(guī)律的影響。

-家庭作息改善：評估學生在家庭中實施作息時間表的執(zhí)行情況，以及家庭環(huán)境對學生作息規(guī)律的影響。

5.教師評價與反饋：

-針對課堂表現(xiàn)：教師對學生在課堂上的積極參與、正確回答問題等給予肯定，對表現(xiàn)不足的地方提出改進建議。

-針對小組討