武術 健身長拳 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

武術健身長拳說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）武術健身長拳說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊教學內容分析1.本節(jié)課的主要教學內容：武術健身長拳，包括基本動作、步伐、手型、步型等。

2.教學內容與學生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課內容與課本《體育與健康》人教版必修第一冊中“武術健身長拳”章節(jié)相關，學生在初中階段已接觸過武術基礎，為本節(jié)課的學習奠定了基礎。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生的健康意識，引導學生通過武術鍛煉提高身體素質。

2.增強學生的民族自豪感，傳承中華武術文化。

3.培養(yǎng)學生的團隊合作精神和紀律意識，提升運動技能。學情分析本節(jié)課面對的是高一新生，他們剛剛進入高中階段，對體育課充滿好奇和熱情。在知識層面上，學生普遍具備一定的體育基礎，如基本的跑步、跳繩等技能，但對于武術這一具有傳統(tǒng)文化特色的體育項目，了解和掌握程度有限。在能力方面，學生的協(xié)調性、靈活性、爆發(fā)力等身體素質參差不齊，但普遍對新技能的學習有較高的接受能力和模仿能力。

素質方面，學生個體的意志力、紀律性和團隊協(xié)作意識有待提高。在行為習慣上，部分學生可能存在上課遲到、紀律松散等問題，需要教師通過課堂管理來引導和糾正。這些情況對課程學習的影響主要體現在：

1.在武術健身長拳的學習中，學生的基礎差異可能導致學習進度不統(tǒng)一，需要教師根據實際情況調整教學策略，確保每個學生都能跟上教學節(jié)奏。

2.學生對武術文化的認知不足，可能會影響他們對武術健身長拳的學習興趣和積極性，因此，教師需要通過講解武術的歷史和意義，激發(fā)學生的學習興趣。

3.學生在課堂上的紀律性和團隊協(xié)作意識不足，可能會影響課堂氛圍和教學效果，教師需注重培養(yǎng)學生的集體榮譽感和紀律性，營造良好的課堂學習環(huán)境。教學資源1.軟硬件資源：武術專用場地、音響設備、武術道具（如劍、棍等）、計時器。

2.課程平臺：學校體育教學平臺、武術教學視頻。

3.信息化資源：武術動作圖解PPT、武術教學APP。

4.教學手段：示范教學、分解教學、集體練習、小組合作學習。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對武術健身長拳的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學們，你們喜歡武術嗎？你們知道武術中的長拳嗎？”

展示一些關于長拳的圖片或視頻片段，讓學生初步感受長拳的魅力或特點。

簡短介紹長拳的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.武術健身長拳基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解武術健身長拳的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解武術健身長拳的定義，包括其主要組成元素或結構。

詳細介紹長拳的組成部分，如基本動作、步伐、手型、步型等，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.武術健身長拳案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解武術健身長拳的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的長拳案例進行分析，如傳統(tǒng)長拳套路、現代長拳表演等。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解長拳的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或學習的影響，以及如何應用長拳解決實際問題。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與長拳相關的主題進行深入討論，如長拳的傳承與發(fā)展、長拳在現代體育中的地位等。

小組內討論該主題的現狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對長拳的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調武術健身長拳的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括長拳的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調長拳在現實生活或學習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用長拳。

布置課后作業(yè)：讓學生觀看長拳表演視頻，思考長拳在現代社會中的地位和作用，下節(jié)課進行分享。

7.課堂練習（15分鐘）

目標：讓學生通過實際操作掌握長拳的基本動作和步伐。

過程：

教師示范長拳的基本動作和步伐，學生跟隨練習。

教師巡回指導，糾正學生的動作錯誤，確保動作規(guī)范。

學生分組練習，教師觀察并給予指導。

8.課堂反思（5分鐘）

目標：引導學生反思學習過程，總結經驗教訓。

過程：

教師引導學生回顧本節(jié)課的學習過程，分享學習心得。

教師總結課堂亮點和不足，提出改進措施。教學資源拓展1.拓展資源：

-武術健身長拳的歷史起源：介紹長拳的起源、發(fā)展歷程以及在不同歷史時期的特點。

-長拳的流派與風格：探討長拳的各大流派，如少林長拳、武當長拳等，以及它們各自的特點和代表人物。

-長拳的健身價值：分析長拳對身心健康的益處，如增強體質、提高協(xié)調性、培養(yǎng)意志力等。

-長拳的表演與競賽：了解長拳的表演形式和競賽規(guī)則，欣賞國內外優(yōu)秀長拳表演視頻。

-長拳與現代武術結合：探討長拳與現代體育、健身運動的結合，如武術體操、武術舞等。

2.拓展建議：

-鼓勵學生課后查閱相關書籍或資料，深入了解長拳的歷史、流派和健身價值。

-組織學生觀看長拳表演視頻，如中央電視臺的《武林風》等，提高學生的欣賞水平。

-建議學生參加武術健身長拳的課外活動或俱樂部，與同學共同練習，增進友誼。

-引導學生嘗試將長拳動作融入日常鍛煉，如早晨起床后的簡單長拳練習，提高身體素質。

-鼓勵學生創(chuàng)作以長拳為主題的繪畫或攝影作品，展現長拳的藝術魅力。

-組織學生參加武術健身長拳的講座或研討會，邀請專業(yè)人士分享經驗和心得。

-鼓勵學生撰寫關于長拳的論文或報告，如長拳對青少年身心發(fā)展的影響等。

-建議學生參加武術健身長拳的交流比賽，提高自己的實戰(zhàn)能力和競技水平。

-鼓勵學生結合所學長拳知識，創(chuàng)作武術健身長拳的教學教案，為他人傳授知識。

-建議學生關注國內外武術健身長拳的發(fā)展動態(tài)，了解行業(yè)趨勢，為自己的學習和發(fā)展提供參考。教學反思這節(jié)課下來，我對武術健身長拳的教學過程進行了一些反思。首先，我覺得在導入新課的時候，我選擇了圖片和視頻片段來激發(fā)學生的興趣，這是比較成功的。學生們對長拳的好奇心和熱情被調動起來，課堂氛圍也變得活躍起來。不過，我也發(fā)現有些學生對于武術的了解還是有限的，所以在介紹長拳的基本概念和重要性時，我可能需要更加詳細和生動，以便讓所有學生都能更好地理解。

在講解長拳基礎知識的時候，我盡量使用了圖表和示意圖，這樣可以幫助學生更直觀地理解長拳的組成部分。但是，我也意識到，有些學生可能還是不太能跟上節(jié)奏，特別是在講解一些比較復雜的動作和步伐時。因此，我可能在今后的教學中要更加注重個別指導，確保每個學生都能掌握基本的動作要領。

案例分析環(huán)節(jié)是這節(jié)課的一個亮點，通過具體的案例，學生們對長拳有了更深的理解。我發(fā)現學生們在討論時非常積極，提出了很多有創(chuàng)意的想法。這讓我很高興，因為這說明他們不僅學會了知識，還能將知識應用到實際問題中去。不過，我也發(fā)現有些小組在討論時不夠深入，可能是因為他們對長拳的背景知識了解不夠。因此，我計劃在下節(jié)課之前，給學生布置一些預習任務，讓他們對長拳有更全面的了解。

在小組討論環(huán)節(jié)，我看到了學生們的合作能力和解決問題的能力得到了鍛煉。不過，我也注意到一些學生在討論時過于依賴組長，沒有充分參與到討論中去。這讓我反思，可能需要在討論前更明確地指導學生如何進行有效討論，如何傾聽他人意見，以及如何提出自己的觀點。

課堂展示與點評環(huán)節(jié)，學生們表現出了很好的表達能力。