正面雙手?jǐn)S實心球 說課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

正面雙手?jǐn)S實心球說課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計意圖本節(jié)課旨在通過正面雙手?jǐn)S實心球的教學(xué)，幫助學(xué)生掌握正確的投擲技術(shù)，提高上肢力量和協(xié)調(diào)性。同時，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、勇于挑戰(zhàn)的精神，為后續(xù)體育技能學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確、規(guī)范的投擲技術(shù)，提升動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

2.增強學(xué)生體質(zhì)，提高上肢力量和耐力。

3.培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，學(xué)會在集體中相互幫助、共同進步。

4.培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我，克服困難，追求卓越的精神品質(zhì)。重點難點及解決辦法重點：正確投擲技術(shù)動作要領(lǐng)的掌握。

難點：動作的協(xié)調(diào)性和力量的合理運用。

解決辦法：

1.通過示范、分解動作講解，讓學(xué)生直觀理解動作要領(lǐng)。

2.實施分層教學(xué)，針對不同水平的學(xué)生進行個別指導(dǎo)。

3.加強練習(xí)，通過重復(fù)練習(xí)和游戲化教學(xué)，提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性。

4.利用輔助器材，如投擲輔助帶，幫助學(xué)生體會力量分配和動作節(jié)奏。

5.通過比賽和對抗練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高投擲力量和技巧。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：講解動作要領(lǐng)和注意事項，引導(dǎo)學(xué)生正確理解。

2.示范法：教師和學(xué)生共同示范，強化動作印象。

3.練習(xí)法：通過反復(fù)練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固投擲技術(shù)。

教學(xué)手段：

1.多媒體演示：利用視頻、動畫展示投擲過程，幫助學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

2.實物教學(xué)：使用實心球進行實物教學(xué)，讓學(xué)生親身體驗。

3.游戲化教學(xué)：設(shè)計投擲比賽和接力游戲，提高學(xué)生的參與度和興趣。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。例如，提前一天發(fā)布關(guān)于正面雙手?jǐn)S實心球的基本動作和技巧的PPT。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞正面雙手?jǐn)S實心球的技術(shù)要領(lǐng)，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。如：“如何判斷投擲時的用力順序？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。通過在線平臺查看學(xué)生的預(yù)習(xí)資料訪問記錄和提交的預(yù)習(xí)成果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解正面雙手?jǐn)S實心球的基本動作和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。學(xué)生通過提交思維導(dǎo)圖展示對動作要領(lǐng)的理解。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過展示優(yōu)秀運動員投擲實心球的視頻，引出正面雙手?jǐn)S實心球課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細講解投擲時的站位、握球、用力順序等知識點，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實踐中掌握投擲技術(shù)。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組練習(xí)和比賽，體驗投擲知識的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解投擲技術(shù)要點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握投擲技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)正面雙手?jǐn)S實心球的技術(shù)要領(lǐng)，布置適量的課后作業(yè)，如模擬投擲練習(xí)。

-提供拓展資源：提供與投擲技巧相關(guān)的拓展資源，如專業(yè)書籍、在線教程等。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-通過課前預(yù)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)φ骐p手?jǐn)S實心球有初步的了解，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

-課中通過實踐活動，學(xué)生能夠親身體驗投擲技巧，提高技能水平。

-課后作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生鞏固知識，提高自主學(xué)習(xí)和反思能力。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《運動生理學(xué)》中關(guān)于力量訓(xùn)練的理論知識，可以幫助學(xué)生理解投擲運動對身體各部位肌肉的要求，以及如何通過科學(xué)訓(xùn)練提高投擲效果。

《體育教學(xué)論》中關(guān)于運動技能形成的規(guī)律，可以引導(dǎo)學(xué)生思考如何通過分解練習(xí)、完整練習(xí)、反復(fù)練習(xí)等教學(xué)手段，幫助學(xué)生掌握正面雙手?jǐn)S實心球的技術(shù)。

《田徑運動技術(shù)教程》中關(guān)于投擲技術(shù)的詳細解析，包括動作分解、技術(shù)要點、常見錯誤及其糾正方法，為學(xué)生提供更深入的投擲技術(shù)知識。

《體育與健康》教材中的“投擲項目訓(xùn)練方法”章節(jié)，介紹了一些實用的投擲訓(xùn)練方法和技巧，如投擲角度、用力時機等，有助于學(xué)生提高投擲水平。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

（1）學(xué)生可以結(jié)合本節(jié)課所學(xué)，查閱相關(guān)資料，了解其他投擲項目的動作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，如鉛球、標(biāo)槍等，拓寬知識面。

（2）引導(dǎo)學(xué)生思考如何將所學(xué)投擲技術(shù)應(yīng)用于實際比賽中，提高比賽成績。

（3）鼓勵學(xué)生關(guān)注國內(nèi)外高水平運動員的投擲技術(shù)，分析其特點，學(xué)習(xí)其優(yōu)點，為自己的投擲技術(shù)提升提供借鑒。

（4）組織學(xué)生開展投擲技術(shù)交流，分享自己的訓(xùn)練心得和經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，共同進步。

（5）鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外的投擲比賽，檢驗自己的訓(xùn)練成果，提高實戰(zhàn)能力。

（6）引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注投擲運動的科學(xué)研究，了解運動科學(xué)在投擲技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用，為今后從事相關(guān)領(lǐng)域的研究奠定基礎(chǔ)。教學(xué)反思與改進教學(xué)反思是教師專業(yè)成長的重要環(huán)節(jié)，通過反思，我們可以更好地了解自己的教學(xué)效果，發(fā)現(xiàn)不足，從而不斷改進教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。以下是我對本次正面雙手?jǐn)S實心球教學(xué)的反思與改進措施。

1.教學(xué)效果評估

首先，我對本次教學(xué)的效果進行了評估。從學(xué)生的課堂表現(xiàn)來看，大部分學(xué)生能夠掌握基本的投擲技術(shù)，但在動作的協(xié)調(diào)性和力量運用上還存在一些問題。這讓我意識到，在今后的教學(xué)中，需要更加注重學(xué)生的個體差異，針對不同水平的學(xué)生進行分層教學(xué)。

2.教學(xué)方法反思

在教學(xué)方法上，我主要采用了講授法、示范法和練習(xí)法。通過講解動作要領(lǐng)、示范動作和反復(fù)練習(xí)，幫助學(xué)生掌握正面雙手?jǐn)S實心球的技術(shù)。然而，在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于動作要領(lǐng)的理解不夠深入，導(dǎo)致在實際操作中難以運用。因此，我需要改進教學(xué)方法，提高學(xué)生的理解和掌握程度。

3.教學(xué)改進措施

針對以上問題，我制定了以下改進措施：

（1）優(yōu)化教學(xué)方法：在講解動作要領(lǐng)時，采用更直觀、易懂的方式，如使用圖片、視頻等多媒體手段，幫助學(xué)生更好地理解動作過程。同時，結(jié)合實際操作，讓學(xué)生在練習(xí)中體會動作要領(lǐng)，提高掌握程度。

（2）加強分層教學(xué)：針對不同水平的學(xué)生，設(shè)計不同難度的練習(xí)內(nèi)容，確保每個學(xué)生都能在適合自己的范圍內(nèi)得到提高。對于基礎(chǔ)較差的學(xué)生，可以適當(dāng)降低練習(xí)難度，逐步提高；對于基礎(chǔ)較好的學(xué)生，可以增加練習(xí)難度，挑戰(zhàn)自我。

（3）增加互動環(huán)節(jié)：在課堂教學(xué)中，增加學(xué)生之間的互動，如小組討論、角色扮演等，讓學(xué)生在交流中提高對動作要領(lǐng)的理解和掌握。同