2024一年級(jí)體育教案

一年級(jí)上冊(cè)體育教學(xué)工作支配

一、學(xué)生分析

一年級(jí)的學(xué)生年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對(duì)動(dòng)作事物結(jié)構(gòu)的思索較為膚淺，身體

素養(yǎng)較差，意志力比較薄弱，但是一年級(jí)學(xué)生形象思維非常活躍，語(yǔ)言和行為歡愉快躍。

個(gè)人實(shí)力的提高和思維方式發(fā)生了變更，一年級(jí)學(xué)生心理趨向穩(wěn)定，顯示出肯定的特性

特征，個(gè)人能處理的問(wèn)題越來(lái)越多，自信念不斷增加，一年級(jí)的恐慌心情已經(jīng)很少見(jiàn)到,

即使遇到了什么困難，自己也能從容面對(duì)。出現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。針對(duì)這些特點(diǎn)，著重對(duì)學(xué)

生進(jìn)行入門教化和紀(jì)律性教化，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其主動(dòng)性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

教學(xué)目標(biāo)：

1、駕馭基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，明確體育熬煉的作用，在熬煉中運(yùn)用學(xué)到的學(xué)問(wèn)。并

不斷鞏固和提高。

2、每節(jié)課進(jìn)行肯定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)，對(duì)其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教化。

3、進(jìn)一步增加體質(zhì)，特殊是柔韌素養(yǎng)和力氣素養(yǎng)。

4、通過(guò)體育熬煉，培育集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教化，增加自信念，為終身體

育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列競(jìng)賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行肯定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)

2、一年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳動(dòng)，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的

進(jìn)行投擲方面和跳動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)，譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。

教學(xué)難點(diǎn)：

一年級(jí)的學(xué)生理解動(dòng)作比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí)，可能接受比較慢，所

以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生接受起來(lái)會(huì)比較困難。

三、教材分析

一年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容，變更了從起先就以運(yùn)動(dòng)技術(shù)體系為目標(biāo)，每個(gè)教材內(nèi)容都

為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選擇以發(fā)展基本活動(dòng)實(shí)力為主的熬

煉活動(dòng)和嬉戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的愛(ài)好，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。詳細(xì)的教

學(xué)內(nèi)容，以嬉戲?yàn)橹?，分為基本活?dòng)和嬉戲。在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)潔的技術(shù)動(dòng)作，也

大都以嬉戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：基本活動(dòng)：排隊(duì)活動(dòng)、基本體操（徒

手的和運(yùn)用輕器械的）、走、跑、跳動(dòng)、投擲、攀爬、跳繩、踢健子、滾翻、韻律活動(dòng)

（包括簡(jiǎn)易舞蹈）、自我表現(xiàn)活動(dòng)等。嬉戲：奔跑嬉戲（多種移動(dòng)、躲閃、急停）、跳動(dòng)

嬉戲（各種跳動(dòng)等）、投擲嬉戲（各種揮動(dòng)、拋擲等）和小球類嬉戲等。這些內(nèi)容強(qiáng)調(diào)

“活動(dòng)”，全部教材內(nèi)容均以示例性為主，老師都可以自行選擇和組合，創(chuàng)建性地進(jìn)行

教學(xué)。

四、教學(xué)措施及應(yīng)當(dāng)留意的事項(xiàng)

教學(xué)措施：

在教學(xué)過(guò)程中老師主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中

主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究，培育學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的實(shí)力。多采納情景法主題法進(jìn)行

教學(xué)，讓學(xué)生樂(lè)于其中。

留意事項(xiàng)：

1:年齡普遍較小，多采納嬉戲

2：小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采納一些教學(xué)競(jìng)賽，以增加學(xué)生熬煉身體的效果。

3：因材施教，以增加學(xué)生的自信念，在運(yùn)動(dòng)中享受到熬煉的樂(lè)趣。

2024—2025學(xué)年度第一學(xué)期一年級(jí)體育與健康教學(xué)進(jìn)度表

科教學(xué)一年級(jí)

體育一年級(jí)教科書名及冊(cè)數(shù)

目班級(jí)第一冊(cè)

上課每周

8.284總授課節(jié)數(shù)68

時(shí)間節(jié)數(shù)

起先結(jié)束

周次教材內(nèi)容節(jié)數(shù)

時(shí)間時(shí)間

18.289.1引導(dǎo)課，體育常識(shí)；課堂常規(guī)教化；隊(duì)列隊(duì)形4

基本體操；嬉戲

29.49.84

39.119.15技巧：前滾翻起立；學(xué)習(xí)健身操；隊(duì)列練習(xí)4

學(xué)習(xí)健身操；跳動(dòng)：立定跳遠(yuǎn)；走和跑：各種姿態(tài)的走和跑

49.189.224

復(fù)習(xí)健身操：嬉戲：下河捕魚；跳動(dòng)：立定跳遠(yuǎn)

59.259.294

610.210.6國(guó)慶節(jié)放假

710.910.13跳動(dòng)：立定跳遠(yuǎn)：走和跑：各種姿態(tài)的走和跑4

跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn);我國(guó)少數(shù)民族體育；走和跑：各種姿態(tài)的走和跑

810.1610.204

實(shí)心球，耐力跑；跳遠(yuǎn)；球類：拾乓球

910.2310.274

支撐跳動(dòng)；滾翻；雙手頭上擲實(shí)心球：拾乓球

1010.3011.34

期中檢測(cè)

1111.611.10

嬉戲：仿照壘球：滾翻：支撐跳動(dòng)

1211.1311.174

1311.2011.24嬉戲：仿照壘球：支撐跳動(dòng)；自編體育嬉戲4

1411.2712.1快速跑素養(yǎng)練習(xí)；隊(duì)列隊(duì)形；學(xué)習(xí)正步走4

1512.412.8隊(duì)列隊(duì)形；快速跑；快速跑素養(yǎng)練習(xí)4

1612.1112.15籃球：雙手頭上傳球；小籃球：移動(dòng)變向跑4

1712.1812.22小籃球：移動(dòng)變向跑：快速跑；嬉戲：手臂拔河4

1812.2512.29快速跑：嬉戲：巧斗臂力；武術(shù)：五步拳4

2024身體素養(yǎng)練習(xí)：理論課一一預(yù)防食物中毒

191.54

1.1

201.81.12期末考試

教學(xué)進(jìn)度表

教材（室內(nèi)課）1:引導(dǎo)課，體育常識(shí)，嬉戲是兒童的良師益友。

教學(xué)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解熬煉身體的好處，細(xì)致上好體育課。

目標(biāo)2、培育學(xué)生身體的正確姿態(tài)和基本活動(dòng)的實(shí)力。

3、培育學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)建力等實(shí)力。

教學(xué)教學(xué)時(shí)練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程內(nèi)容間次數(shù)

準(zhǔn)一、師生問(wèn)好：

備二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐

部點(diǎn)名；5，好。

分

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)1、教室講解語(yǔ)言要清晰。4

容。2、要求：

二、嬉戲是兒童的良師益友。①、學(xué)生細(xì)致遵守紀(jì)律。

1、做嬉戲可以全面熬煉身體。②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿

2、做嬉戲可以使大腦敏捷。態(tài)。

3、做嬉戲可以培育優(yōu)良品德。③、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲

基

做嬉戲可以使心情開(kāi)心。至U,有事要請(qǐng)假

本

4、做嬉戲可以調(diào)解腦力疲憊。

部30'

重點(diǎn)：對(duì)嬉戲好處的理解和相識(shí)。

分

二、嬉戲：

（抓手指）

規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必需頂著手掌心。

3、聽(tīng)到老師口令后才能抓手指。

1、總結(jié)本次課的狀況。1、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)講嬉戲方法和規(guī)

結(jié)2、下課。則。

束2、學(xué)生練習(xí)。

部3、學(xué)生進(jìn)行嬉戲。

分

心率

ik

150

課生理130

后110

反負(fù)荷90

思

圖70

u1020Jb40

時(shí)間

其次課時(shí)

1.課堂常規(guī)教化

教材

2.參與體育熬煉的好處

1.加強(qiáng)課堂常規(guī)教化，提高課堂教秩序和課堂教學(xué)質(zhì)量。

教學(xué)目標(biāo)

2.培育學(xué)生體育熬煉意識(shí)，增加學(xué)生身心健康。

組織形式：室內(nèi)教學(xué)

一，宣布課的內(nèi)容

師生問(wèn)好

二、出示課題：

（一）體育課堂課堂常規(guī)

板書：體育課堂課堂常規(guī)

1.有事要請(qǐng)假

2.上體育課服裝要相宜

教學(xué)方法：老師提問(wèn)，學(xué)生回答

3.身體不適要事先跟老師說(shuō)明

老師講解，學(xué)生聽(tīng)講

4.遵守課堂紀(jì)律

5.課中嚴(yán)禁私自離開(kāi)操場(chǎng)

教學(xué)要求：聽(tīng)講細(xì)致，回答問(wèn)題主動(dòng)

（二）參與體育熬煉的好處

教學(xué)

教學(xué)方法：

步驟

1.肌肉的發(fā)展老師提問(wèn)，學(xué)生回答

2.骨骼的生長(zhǎng)學(xué)生相互探討

3.心血管老師講解，學(xué)生聽(tīng)講

教學(xué)要求：主動(dòng)思索，發(fā)言踴躍

聽(tīng)講細(xì)致

三、課堂總結(jié)教學(xué)方法：

老師評(píng)價(jià)，學(xué)生細(xì)致聽(tīng)講

四、布置下節(jié)課內(nèi)容：

1.廣一播操

2.快速跑

五、下課

師生呼別

課后小結(jié)

第三課時(shí)

教材1、隊(duì)列隊(duì)形；2、嬉戲：穿過(guò)小樹(shù)林：

教學(xué)1、通過(guò)木次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步駕馭隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

目標(biāo)2、培育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

3、培育學(xué)生變向跑的實(shí)力和克服困難的精神。

教學(xué)時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程間次數(shù)

一、課堂常規(guī)：8

準(zhǔn)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

備查服裝。2、學(xué)生和老師一同做嬉戲。

部2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)講看示范。

分二、打算活動(dòng)：學(xué)生精神飽滿。

1、小嬉戲；“抓人”

2、小型徒手操。專項(xiàng)打算活動(dòng)。

一、隊(duì)列隊(duì)形：1、老師講解嬉戲方法和規(guī)則。2x8

1、集中留意力聯(lián)系；2、老師做正確示范。

（有效與無(wú)效）3、老師做正確評(píng)定輸贏。

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

基5、變換隊(duì)形;

本重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋精確。

部難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一樣。1、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)嬉戲方法和規(guī)則。

分二、嬉戲：2、學(xué)生練習(xí)和競(jìng)賽。

穿過(guò)小樹(shù)林；分組競(jìng)賽。

規(guī)則：

1、必需站在起跑線后，拍手后才能起

跑。

不得遇到下樹(shù)，如遇到扶起后才能其跑。

結(jié)一、放松；1、老師總結(jié)本次課的狀況。

束2、下課。

部二、小結(jié)；3、細(xì)致聽(tīng)講心情飽滿。

分4、下課。

三、下課

心率

A卜

150

課

生理130

后

反負(fù)荷110

思90

圖

70

ulu20如40

時(shí)間

第四課時(shí)

教材1、基本體操2、嬉戲：保衛(wèi)紅旗；

教學(xué)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練工，對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的

目標(biāo)各器官的正常發(fā)育。

2、培育學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作快速實(shí)力和奔跑實(shí)力。

教學(xué)時(shí)學(xué)生活動(dòng)卻

教學(xué)內(nèi)容

過(guò)程間次數(shù)

一、課堂常規(guī)：XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢

準(zhǔn)XXXXXXXXXX

查服裝。XXXXXXXXXX

備◎

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

部1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

二、打算活動(dòng)：

分2、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)隊(duì)列的要求.

1、隊(duì)列練習(xí)；

3、師生一同練習(xí)。

2、小型徒手操；

動(dòng)作一樣，精神飽滿。

專項(xiàng)打算活動(dòng)；

一、健身操；1、老師講解嬉戲的方法和規(guī)則。

第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)；2、老師做正確的示范。

其次節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；3、老師正確評(píng)定輸贏。

第三節(jié)、踢腿運(yùn)動(dòng)；

基第四節(jié)，體測(cè)運(yùn)動(dòng)；

本重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

部難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性和美麗大方。

分一、嬉戲；1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

保衛(wèi)紅旗2、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)隊(duì)列的要求。

規(guī)則：3、師生一同練習(xí)。

1、沒(méi)有被教化的人不得隨意進(jìn)入圈動(dòng)作i樣，精神飽滿。

內(nèi)。叫號(hào)時(shí)要清晰、洪亮，松手時(shí)

紅旗必需豎直。

?、放松；1、老師總結(jié)本次課的狀況。

結(jié)

2、細(xì)致聽(tīng)講心情飽滿。

束

二、小潔；3、下課。

部

分三、下課

干

iU

150

課生理130

后

反負(fù)荷110

思90

圖70

。1020?30

40時(shí)間

第五課時(shí)

教材1、基本體操：2、嬉戲：報(bào)數(shù)競(jìng)賽

教學(xué)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固健身操操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的駕馭。

目標(biāo)2、培育學(xué)生身體的正確姿態(tài)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性實(shí)力。

3、培育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的好作風(fēng)和快速排隊(duì)的實(shí)力。

教學(xué)時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程間次數(shù)

一、課堂常規(guī)：XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢

準(zhǔn)XXXXXXXXXX

查服裝。XXXXXXXXXX

備◎

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

部1、學(xué)生站成四列橫隊(duì).

二、打算話動(dòng)：

分2、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)隊(duì)列的要求。

1、隊(duì)列練習(xí)；

3、師生一同練習(xí)。

2、小型徒手操；

動(dòng)作一樣，精神飽滿。

專項(xiàng)打算活動(dòng)；

二、健身操：1、老師講解動(dòng)作要求和方法。4

第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；2、老師做完整的正確的示范。

第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)：3、老師個(gè)別指導(dǎo)。

第七節(jié)，跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)，4、找好學(xué)生做表演。

基第八節(jié)，整理運(yùn)動(dòng)，

本重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。1、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法

部難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性和美麗大方。2、學(xué)生練習(xí)。

分一、嬉戲：3、分組練習(xí)。

報(bào)數(shù)競(jìng)賽動(dòng)作一樣，精神飽滿。

規(guī)則：

必需按老師的要求依次報(bào)數(shù)。中間不得

有間隔。報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)必需改正報(bào)數(shù)才可以

接著下面報(bào)數(shù)。

一、放松；1、老師總結(jié)本次課的狀況。

結(jié)

2、細(xì)致聽(tīng)講心情飽滿。

束

二、小結(jié)；3、下課。

部

分三、下課

心率

150

課生理130

后

反負(fù)荷110

思90

圖70

—0----------TO-----------30

40時(shí)間

第六課時(shí)

教材1、基本體操；2、嬉戲：春種秋收

教學(xué)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固健身操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的駕馭。

目標(biāo)2、培育學(xué)生身體的正確姿態(tài)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的實(shí)力，培育學(xué)生細(xì)致負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

教學(xué)時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程間次數(shù)

課堂常規(guī)：XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢

準(zhǔn)XXXXXXXXXX

查服裝。XXXXXXXXXX

備◎

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

部1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

二、打算活動(dòng)：

分2、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)隊(duì)列的要求.

1、隊(duì)列練習(xí)；

3、師生一同練習(xí)。

2、小型徒手操：

動(dòng)作一樣，精神飽滿。

專項(xiàng)打算活動(dòng)；

健身操：1、老師講解嬉戲的方法和規(guī)則。

（全套練習(xí)）2、老師做正確的示范。

3、老師正確評(píng)定輸贏。

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

基

難點(diǎn)：動(dòng)作的精確性和美麗大方。

本

二、嬉戲1、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)嬉戲的方法和規(guī)

部

（春種秋收）則。

分

規(guī)則：2、學(xué)生練習(xí)。

1、必需按老師的要求去做，擊掌后其次3、分組競(jìng)賽。

個(gè)人才能起跑。

2、交換物必需放在圈內(nèi)，如，滾出圈外

要拾回來(lái)放好在接著跑。

一、放松；1、老師總結(jié)本次課的狀況。

結(jié)

2、細(xì)致聽(tīng)講心情飽滿。

束

二、小結(jié)；3、下課。

部

分三、下課

1心率

150

課

生理130

后

反負(fù)荷110

思90

圖70

uiuzu%40

時(shí)間

第七課時(shí)

教材嬉戲課；1、穿稱門；2、加球接力；

教學(xué)1、發(fā)展學(xué)生速度素養(yǎng)，提高快速反映實(shí)力。

目標(biāo)2、培育學(xué)生同心協(xié)力的集體主義精神。

3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)實(shí)力。

教學(xué)時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程間次數(shù)

課堂常規(guī)：XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

1、體委整隊(duì)、師生.問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢

準(zhǔn)XXXXXXXXXX

查服裝。XXXXXXXXXX

備◎

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

部1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

二、打算活動(dòng)：

分2、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)隊(duì)列的要求。

3、隊(duì)列練習(xí)；

3、師生一同練習(xí)。

4、小型徒手操；

動(dòng)作一樣，精神飽滿。

專項(xiàng)打算活動(dòng)；

一、嬉戲1、老師講解動(dòng)作要求和方法。8、

（穿稱門）：規(guī)則：2、老師做完整的正確的示范。

1、嬉戲者必需成一路縱隊(duì)向前跑，否則3、老師個(gè)別指導(dǎo)。

判失敗。4、找好學(xué)生做表演。

2、嬉戲者進(jìn)行時(shí)嬉戲者之間不準(zhǔn)松手。5、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)

基

3、城門不準(zhǔn)隨意移動(dòng)，否則判本隊(duì)失敗。生練習(xí)。

本

二、嬉戲：（加球接力）6、分組練習(xí)。

部

規(guī)則：7、動(dòng)作一樣，精神飽滿。

分

1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失

敗。

2、交接球時(shí)接球人不得踩起跑線，否則

判失敗。

結(jié)一、放松；1、老師總結(jié)本次課的狀況。

束2、細(xì)致聽(tīng)講心情飽滿。

部二、小結(jié)；3、下課。

分

三、下課

心率

i

150

課生理130

后

反負(fù)荷110

思90

圖70

------0-----------ro---------30

40時(shí)間

第八課時(shí)

教材1、技巧：前滾翻起立，接球；2、嬉戲：障礙賽跑；

教學(xué)1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)

目標(biāo)調(diào)等實(shí)力，培育學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素養(yǎng)。

3、培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，

教學(xué)時(shí)練習(xí)

教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)

過(guò)程間次數(shù)

課堂常規(guī)：XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢

準(zhǔn)XXXXXXXXXX

查服裝。XXXXXXXXXX

備◎

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

部1、學(xué)生站成四列橫隊(duì).

二、打算話動(dòng)：

分2、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)隊(duì)列的要求。

4、隊(duì)列練習(xí)；

3、師生一同練習(xí)。

5、小型徒手操；

動(dòng)作一樣，精神飽滿。

專項(xiàng)打算活動(dòng)；

一、技巧：老師活動(dòng)：

前滾翻起立，接球1、老師語(yǔ)言要清晰。

重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。2、老師講解課堂要求和任務(wù)。

難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

基

二、嬉戲：4、師生一同練習(xí)。

本

（障礙賽跑）

部

規(guī)則：

分

1、嬉戲者應(yīng)在競(jìng)賽中完成所規(guī)定的動(dòng)學(xué)生活動(dòng)：

作。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。2、學(xué)生細(xì)致聽(tīng)講，留意關(guān)查。

3、每個(gè)隊(duì)員的競(jìng)賽次數(shù)相等。3、聽(tīng)從指揮留意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

?、放松：1、老師總結(jié)本次課的狀況。

結(jié)

2、細(xì)致聽(tīng)講心情飽滿。

束

二、小結(jié)；3、下課。

部

分

三、下課

心率

i

150

課130

生理

后110

反負(fù)荷90

思

圖70

------0-----------TO---------30

40時(shí)間

第九課時(shí)

1.學(xué)習(xí)健身操

教材

2.隊(duì)列練習(xí)

1、學(xué)習(xí)健身操操動(dòng)作，提高做操質(zhì)量。

教學(xué)目標(biāo)2、加強(qiáng)隊(duì)列練習(xí)，是學(xué)生駕馭正確方法，提高早操的質(zhì)量。

3、提高學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。

時(shí)

教學(xué)問(wèn)運(yùn)動(dòng)負(fù)

教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)組織形式

步驟分荷

配

教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。

引導(dǎo)嬉戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法

起先1.師生問(wèn)好要求：練習(xí)主動(dòng)、開(kāi)心散點(diǎn)

5中

部分2.宣布課的內(nèi)容聽(tīng)講細(xì)致四列橫隊(duì)

3.隊(duì)列練習(xí)動(dòng)作正確、精神飽滿

教：1、老師示范、講解

2、學(xué)生練習(xí)，師訂正、評(píng)講

3、分層教學(xué)法。

學(xué)：視察、仿照學(xué)習(xí)法一自我體驗(yàn)做操隊(duì)形

學(xué)習(xí)：

學(xué)習(xí)法一探討法

健身操

要求：

基本30隊(duì)列練習(xí)

練習(xí)主動(dòng)，互幫互助中

部分1.擺臂練習(xí)