《健康教育》課件

健康教育樊嬋健康的定義健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而且是身體的、精神的健康和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)。

世界衛(wèi)生組織?組織法?健康的決定因素健康的根本條件和資源是和平、住房、教育、食品、經(jīng)濟(jì)收入、穩(wěn)定的生態(tài)環(huán)境、可持續(xù)的資源、社會(huì)的公正與公平等。為改善健康，上述必要條件必須具有堅(jiān)實(shí)的根底。?渥太華憲章?影響健康的因素健康效勞因素生物學(xué)因素環(huán)境因素行為和生活

方式因素健康生活方式對(duì)健康的影響在慢病形成原因中遺傳因素占15%

社會(huì)因素占10%

氣候因素占7%

醫(yī)療條件占8%

個(gè)人的生活方式占60%。為什么開(kāi)展健康教育不良行為和生活方式是導(dǎo)致糖尿病、冠心病、腫瘤、中風(fēng)等慢性非傳染性疾病的危險(xiǎn)因素

解決這些問(wèn)題主要靠什么呢?藥物醫(yī)生社會(huì)性措施

生活方式病健康教育和健康促進(jìn)

健康教育是通過(guò)有方案、有組織、有目的的信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)，樹立健康觀念，自愿地采用有利于健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過(guò)程。個(gè)人信息傳播掌握衛(wèi)生知識(shí)采納健康的行為

群體樹立健康觀念健康的生活方式健康教育健康教育是一種以健康為中心的全民教育，通過(guò)社會(huì)人群的參與，改變其認(rèn)知態(tài)度和價(jià)值觀念，從而使其自覺(jué)采取有益于健康的行為和生活方式.健康教育衛(wèi)生宣傳促進(jìn)個(gè)人或群體改變不良行為與生活方式。行為改變、習(xí)慣養(yǎng)成和生活方式的進(jìn)步。衛(wèi)生知識(shí)的單向的信息傳播，宣傳對(duì)象比較泛化，效果側(cè)重知識(shí)的傳播。是健康教育的一種重要手段。問(wèn)題1、人們了解了衛(wèi)生保健知識(shí)、信息，就能采納有益于健康的行為嗎？答案：不具備根本資源NO健康促進(jìn)健康促進(jìn)〔healthpromotion〕是指?jìng)€(gè)人與其家庭、社區(qū)和國(guó)家一起采取措施，鼓勵(lì)健康的行為，增強(qiáng)人們改進(jìn)和處理自身健康問(wèn)題的能力。------WHO，1995.健康促進(jìn)的領(lǐng)域創(chuàng)造支持性環(huán)境加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng)增強(qiáng)個(gè)人技能調(diào)整衛(wèi)生效勞的方向健康促進(jìn)3.加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng)發(fā)動(dòng)社區(qū)力量，利用社區(qū)資源，增進(jìn)自我?guī)椭蜕鐣?huì)支持，提高解決健康問(wèn)題的能力。4.開(kāi)展個(gè)人技能通過(guò)提供健康信息和教育，幫助人們提高健康決策的能力，同時(shí)支持個(gè)人和社會(huì)的開(kāi)展，從而使人們有效地維護(hù)自身健康和生存環(huán)境。5.調(diào)整衛(wèi)生效勞方向衛(wèi)生部門不僅提供臨床治療效勞，還應(yīng)提供預(yù)防和健康促進(jìn)效勞。衛(wèi)生效勞責(zé)任應(yīng)由個(gè)人、社區(qū)組織、衛(wèi)生專業(yè)人員、衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、商業(yè)部門和政府共同承擔(dān)。健康教育01通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的活動(dòng)，傳播保健知識(shí)和技能，促進(jìn)人們改變不良行為與生活習(xí)慣。預(yù)防性的衛(wèi)生服務(wù)03提供預(yù)防疾病、保護(hù)健康的各種支持和服務(wù)，預(yù)防疾病的發(fā)生。健康保護(hù)02采取措施，消除環(huán)境中對(duì)人體健康有害的因素，保護(hù)個(gè)體和群體免受環(huán)境的傷害。健康促進(jìn)的主要內(nèi)容農(nóng)村常見(jiàn)的健康促進(jìn)活動(dòng)1、體育鍛煉裝配適宜的健身器材，指導(dǎo)各類人群開(kāi)展體育鍛煉、體育比賽和全民健身競(jìng)賽活動(dòng)，提高社區(qū)居民體育鍛煉的積極性和參與率。2、學(xué)校衛(wèi)生和吸煙預(yù)防提高學(xué)校管理者和教師對(duì)學(xué)生健康的關(guān)心程度，使其意識(shí)到在學(xué)校開(kāi)設(shè)健康教育課程十分必要。在學(xué)生中科普科ti學(xué)飲食和營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生知識(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)吸煙有害健康的宣傳，提高學(xué)生自我保健意識(shí)。取締中小學(xué)周圍的網(wǎng)吧、游戲廳和娛樂(lè)場(chǎng)所。5、母乳喂養(yǎng)建立母乳喂養(yǎng)支持體系，對(duì)孕婦及親屬如丈夫、婆婆、母親進(jìn)行系統(tǒng)、連續(xù)、全程的母乳喂養(yǎng)健康教育，讓他們知曉母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)、處理方法和孕期及產(chǎn)后乳房的檢查與護(hù)理、孕婦和乳母的合理膳食安排，幫助母親在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，知道母親掌握哺乳的方法和技巧，鼓勵(lì)按需哺乳，教會(huì)母親在母嬰別離情況下如何進(jìn)行乳房護(hù)理、保持泌乳，創(chuàng)造母嬰健康世界的社區(qū)氣氛，改善婦女和兒童的健康狀況。健康促進(jìn)〔增進(jìn)人群健康、提高生活質(zhì)量〕健康教育〔改變不良行為和生活方式〕環(huán)境支持〔創(chuàng)造健康環(huán)境、改善衛(wèi)生醫(yī)療效勞〕人人參與領(lǐng)導(dǎo)支持政府決策行政干預(yù)多部門協(xié)作圖1健康促進(jìn)構(gòu)成要素健康教育----健康促進(jìn)下游健康促進(jìn)醫(yī)療救治健康教育上游健康促進(jìn)的5個(gè)根本特征1．健康促進(jìn)對(duì)行為的改變作用比較持久；2．健康促進(jìn)涉及整個(gè)人群和人們社會(huì)生活的各個(gè)方面；3．在疾病三級(jí)預(yù)防中，健康促進(jìn)強(qiáng)調(diào)一級(jí)預(yù)防甚至更早階段；4．健康教育是健康促進(jìn)的先導(dǎo)和根底；5．與健康教育相比，健康促進(jìn)融客觀支持與主觀參與于一體。

健康教育和健康促進(jìn)的核心是改變?nèi)藗兊慕】迪嚓P(guān)行為！行為干預(yù)行為干預(yù)指運(yùn)用傳播、教育、指導(dǎo)、說(shuō)服、鼓勵(lì)、限制等方法和手段，幫助個(gè)體或群體改變不健康行為和生活習(xí)慣，自覺(jué)采納健康行為，養(yǎng)成有利于健康的行為和生活方式。案例：對(duì)戒煙的行為干預(yù)目前全球有11億吸煙者，每年死于與煙草相關(guān)疾病者達(dá)500萬(wàn)人。而中國(guó)是全球最大的煙草生產(chǎn)國(guó)、消費(fèi)國(guó)和受害國(guó)，煙民達(dá)3.5億，還有約5.4億人遭受被動(dòng)吸煙的煙霧毒害?！?021階段干預(yù)策略無(wú)打算改變普及知識(shí)，提高認(rèn)識(shí)打算改變刺激行動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)吸煙的危害，改變行為決定戒煙做出承諾，行動(dòng)得到監(jiān)督采取行動(dòng)戒煙的困難和障礙，如何克服維持行動(dòng)建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)，公共場(chǎng)所禁煙，獎(jiǎng)勵(lì)戒煙終止吸煙隨訪，給予支持，防止反復(fù)案例

1、不打算戒煙

2、打算戒煙

3、決定戒煙

4、維持期〔一〕傳播健康知識(shí)，樹立現(xiàn)代的健康觀〔二〕培養(yǎng)健康行為健康教育的目的健康教育的原那么基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)面向轄區(qū)全體居民開(kāi)展健康教育，包括轄區(qū)內(nèi)居民及轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)、學(xué)校、企事業(yè)單位、效勞行業(yè)的從業(yè)人員等，重點(diǎn)人群是青少年、婦女、老人、兒童家長(zhǎng)、殘疾人、農(nóng)民工等。健康教育的對(duì)象健康教育的任務(wù)〔一〕普及健康知識(shí)，破除迷信思想?！捕硠?chuàng)立健康社區(qū)，提高國(guó)民健康素養(yǎng)，促進(jìn)健康生活方式的形成。〔三〕保證區(qū)域衛(wèi)生規(guī)劃的實(shí)施?！菜摹程岣呷巳航】邓健⒀娱L(zhǎng)壽命、改善生活質(zhì)量。健康教育的內(nèi)容健康教育的內(nèi)容人生三階段的健康教育1、人生準(zhǔn)備階段的健康教育自胎兒期起，經(jīng)歷嬰兒期、幼兒期、兒童期，至青春期的整個(gè)階段。主要以如何促進(jìn)生理、心理、智力及行為的正常發(fā)育和全面開(kāi)展為核心?！苍星皺z查、孕期保健、嬰幼兒喂養(yǎng)、兒童常見(jiàn)病的預(yù)防、青春期和性知識(shí)教育等〕2、人生保護(hù)階段的健康教育指成人到老年之間的階段，以35~60歲的中年人為重點(diǎn)。主要以如何預(yù)防成年人常見(jiàn)根本和順利度過(guò)中青年特殊生理階段?！渤Ｒ?jiàn)病的預(yù)防，不良行為和生活方式的控制，圍絕經(jīng)期保健和職業(yè)危害的預(yù)防〕3、人生萬(wàn)年生活質(zhì)量階段的健康教育60-65歲起至死亡，以如何維護(hù)生活質(zhì)量和身心平衡為重點(diǎn)?！怖夏耆藸I(yíng)養(yǎng)與膳食、心里調(diào)節(jié)、健身與娛樂(lè)指導(dǎo)，老年常見(jiàn)病、多發(fā)病的自我保健、服藥方法的幫助和指導(dǎo)等〕1、語(yǔ)言健康教育〔面對(duì)面的口頭交流、健康咨詢、組織專題講座、小組座談、主題演講等〕2、文字健康教育〔衛(wèi)生標(biāo)語(yǔ)、傳單〔折頁(yè)〕、手冊(cè)、墻報(bào)或?qū)?、?bào)刊或畫報(bào)黑板報(bào)等〕3、形象化健康教育〔圖片、照片、標(biāo)本、模型、示范、演示等〕4、電化健康教育〔播送、電視、電影、投影、幻燈片、光盤、錄音帶、錄像帶〕5、互聯(lián)網(wǎng)、短信健康教育〔