接力跑交接棒 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

接力跑交接棒說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以接力跑交接棒為教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)實(shí)踐操作，讓學(xué)生掌握接力跑的基本技術(shù)和技巧，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)技水平。教學(xué)過(guò)程中，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛(ài)，符合高二上學(xué)期體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生健康第一的核心理念，提升學(xué)生的體育技能，包括接力跑的技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。增強(qiáng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)，培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)的精神，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生在體育活動(dòng)中形成積極向上的體育態(tài)度和良好的心理品質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①掌握接力跑的交接棒技術(shù)，確保傳遞過(guò)程中棒子不脫手。

②正確運(yùn)用起跑技術(shù)，確?？焖?、穩(wěn)定地進(jìn)入比賽狀態(tài)。

③熟練執(zhí)行接力跑的戰(zhàn)術(shù)配合，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①精準(zhǔn)把握交接棒的時(shí)機(jī)和力度，確保接棒人的穩(wěn)定接棒。

②培養(yǎng)學(xué)生在接力過(guò)程中的默契配合，克服個(gè)人技術(shù)差異帶來(lái)的挑戰(zhàn)。

③克服心理緊張，提高在緊張比賽環(huán)境下的發(fā)揮能力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的體育與健康人教版必修第一冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備接力跑技術(shù)動(dòng)作的圖片、接力跑規(guī)則的視頻等多媒體資源。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備接力棒、秒表等實(shí)驗(yàn)器材，確保其完整性和安全性。

4.教室布置：設(shè)置接力跑練習(xí)場(chǎng)地，劃分起跑區(qū)和接力區(qū)，提供足夠的練習(xí)空間。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線(xiàn)平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布接力跑技術(shù)動(dòng)作的PPT和接力跑規(guī)則的視頻，明確預(yù)習(xí)接力跑的基本技術(shù)和規(guī)則。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞接力跑的交接棒技巧，設(shè)計(jì)問(wèn)題如“如何確保交接棒的穩(wěn)定性？”“接棒人在接力過(guò)程中的角色是什么？”等，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生閱讀預(yù)習(xí)資料，理解接力跑的基本技術(shù)和規(guī)則。

思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：學(xué)生針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力。

信息技術(shù)手段：利用在線(xiàn)平臺(tái)和微信群，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過(guò)展示接力跑比賽的精彩瞬間，引出接力跑交接棒技巧的課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解接力跑的起跑技巧、交接棒的最佳時(shí)機(jī)和接力區(qū)的選擇等知識(shí)點(diǎn)。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)接力跑練習(xí)，讓學(xué)生在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)際操作，掌握交接棒技巧。

解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽(tīng)講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與接力跑練習(xí)，體驗(yàn)交接棒技巧的應(yīng)用。

提問(wèn)與討論：學(xué)生針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解接力跑的知識(shí)點(diǎn)。

實(shí)踐活動(dòng)法：通過(guò)接力跑練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：布置接力跑技巧的練習(xí)作業(yè)，如模擬接力跑比賽，鞏固所學(xué)技能。

提供拓展資源：提供關(guān)于接力跑策略和技巧的書(shū)籍、網(wǎng)站和視頻，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成接力跑技巧的練習(xí)作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。知識(shí)點(diǎn)梳理接力跑交接棒作為體育與健康課程中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，其知識(shí)點(diǎn)梳理如下：

一、接力跑的基本概念

1.接力跑的定義：接力跑是田徑運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)集體項(xiàng)目，由若干名隊(duì)員依次傳遞接力棒，以完成一定的距離。

2.接力跑的特點(diǎn)：接力跑強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、速度和技巧，要求隊(duì)員在傳遞接力棒時(shí)保持穩(wěn)定性和連貫性。

二、接力跑的規(guī)則

1.接力區(qū)：接力跑的交接棒區(qū)域稱(chēng)為接力區(qū)，一般為30米長(zhǎng)。

2.交接棒方式：接力棒在傳遞過(guò)程中，接棒人需在接力區(qū)內(nèi)接棒，不得提前或延后。

3.接棒順序：接力跑的接棒順序由教練員根據(jù)隊(duì)員特點(diǎn)和比賽情況確定。

三、接力跑的起跑技術(shù)

1.起跑姿勢(shì)：起跑時(shí)，隊(duì)員需保持低重心、穩(wěn)定身體，雙手緊握接力棒。

2.起跑時(shí)機(jī)：起跑時(shí)機(jī)需根據(jù)比賽情況和對(duì)手的起跑速度進(jìn)行判斷。

3.起跑動(dòng)作：起跑時(shí)，隊(duì)員需用力蹬地，迅速提高速度。

四、接力跑的交接棒技巧

1.交接棒時(shí)機(jī)：交接棒時(shí)機(jī)需在接力區(qū)內(nèi)，接棒人需在接力區(qū)內(nèi)等待，確保順利接棒。

2.交接棒動(dòng)作：交接棒時(shí)，傳遞棒人需將接力棒遞至接棒人手中，接棒人需迅速握住接力棒。

3.交接棒穩(wěn)定性：交接棒過(guò)程中，傳遞棒人和接棒人需保持穩(wěn)定，避免因動(dòng)作不穩(wěn)定導(dǎo)致接力棒脫手。

五、接力跑的接棒技術(shù)

1.接棒姿勢(shì)：接棒人需保持低重心、穩(wěn)定身體，雙手緊握接力棒。

2.接棒時(shí)機(jī)：接棒人需在接力區(qū)內(nèi)等待，確保順利接棒。

3.接棒動(dòng)作：接棒人需迅速握住接力棒，保持穩(wěn)定，為后續(xù)沖刺做好準(zhǔn)備。

六、接力跑的戰(zhàn)術(shù)配合

1.起跑策略：根據(jù)比賽情況和對(duì)手的起跑速度，合理分配起跑順序，確保起跑優(yōu)勢(shì)。

2.交接棒策略：根據(jù)隊(duì)員特點(diǎn)和比賽情況，合理安排接力棒的傳遞順序，提高接力效率。

3.沖刺策略：在接力跑的最后階段，隊(duì)員需全力沖刺，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。

七、接力跑的練習(xí)方法

1.基本技術(shù)練習(xí)：通過(guò)接力跑的基本技術(shù)練習(xí)，提高隊(duì)員的起跑、交接棒和接棒技術(shù)。

2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作練習(xí)：通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作練習(xí)，培養(yǎng)隊(duì)員之間的默契和配合能力。

3.模擬比賽練習(xí)：通過(guò)模擬比賽練習(xí)，提高隊(duì)員在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)對(duì)能力和心理素質(zhì)。

八、接力跑的比賽技巧

1.觀(guān)察對(duì)手：在比賽中，隊(duì)員需密切關(guān)注對(duì)手的起跑、交接棒和沖刺動(dòng)作，以便調(diào)整自己的策略。

2.適應(yīng)比賽節(jié)奏：根據(jù)比賽節(jié)奏，合理分配速度和體力，確保在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮出最佳水平。

3.保持冷靜：在比賽中，隊(duì)員需保持冷靜，避免因緊張而影響發(fā)揮。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.接力跑的基本概念與規(guī)則

①接力跑的定義：接力跑是一種集體田徑項(xiàng)目。

②接力跑的規(guī)則：包括接力區(qū)長(zhǎng)度、交接棒方式和接棒順序。

2.接力跑的起跑技術(shù)與技巧

①起跑姿勢(shì)：低重心、穩(wěn)定身體。

②起跑時(shí)機(jī)：根據(jù)比賽情況和對(duì)手速度判斷。

③起跑動(dòng)作：用力蹬地，迅速提高速度。

3.接力跑的交接棒技巧

①交接棒時(shí)機(jī)：在接力區(qū)內(nèi)，接棒人等待。

②交接棒動(dòng)作：傳遞棒人遞棒，接棒人迅速握住。

③交接棒穩(wěn)定性：保持動(dòng)作穩(wěn)定，避免棒子脫手。

4.接力跑的接棒技術(shù)

①接棒姿勢(shì)：低重心、穩(wěn)定身體，雙手緊握接力棒。

②接棒時(shí)機(jī)：在接力區(qū)內(nèi)等待。

③接棒動(dòng)作：迅速握住接力棒，保持穩(wěn)定。

5.接力跑的戰(zhàn)術(shù)配合

①起跑策略：合理分配起跑順序。

②交接棒策略：合理安排接力棒傳遞順序。

③沖刺策略：全力沖刺