中醫(yī)治療心悸的技巧

中醫(yī)治療心悸的技巧作者：什么是心悸？心悸是一種常見(jiàn)的癥狀，指的是心跳突然加快、心律不齊或心臟有跳動(dòng)的感覺(jué)，甚至能感覺(jué)到心臟在胸腔里亂跳。它會(huì)讓人感到焦慮、不安，影響生活質(zhì)量。心悸可由多種原因引起，包括焦慮、壓力、咖啡因、酒精等。但如果心悸持續(xù)出現(xiàn)，且伴有其他癥狀，如胸痛、頭暈、呼吸困難等，則需要及時(shí)就醫(yī)。中醫(yī)如何診斷心悸中醫(yī)診斷心悸注重整體觀(guān)，從望、聞、問(wèn)、切四個(gè)方面進(jìn)行診斷。望：觀(guān)察患者的臉色、舌苔等，聞：聽(tīng)患者的呼吸聲音，問(wèn)：了解患者的癥狀、病史等，切：摸患者的脈搏，探察氣血運(yùn)行情況。通過(guò)綜合分析，中醫(yī)醫(yī)生可以判斷心悸的病因、病機(jī)，從而制定針對(duì)性的治療方案。中醫(yī)辨證論治心悸的原理1心主血脈中醫(yī)認(rèn)為，心主血脈，負(fù)責(zé)血液的運(yùn)行和調(diào)節(jié)。當(dāng)心氣不足、血脈運(yùn)行不暢時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)心悸的癥狀。2心神不安心神不安，指心神失常，不能正常安寧，也會(huì)導(dǎo)致心悸。例如，過(guò)度勞累、情緒波動(dòng)、精神緊張等都會(huì)影響心神，導(dǎo)致心悸。3心氣虛弱心氣虛弱，指心臟的氣血不足，不能正常推動(dòng)血液運(yùn)行，導(dǎo)致心悸。例如，過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、久病失血等都會(huì)導(dǎo)致心氣虛弱。常見(jiàn)心悸類(lèi)型及癥狀心火旺盛型心煩易怒、口干舌燥、小便黃赤、脈象洪數(shù)。心虛型心慌氣短、容易疲勞、面色蒼白、脈象虛弱無(wú)力。肝氣郁結(jié)型胸悶脅痛、情緒抑郁、易怒煩躁、脈象弦緊。心脾兩虛型面色萎黃、心悸氣短、食少便溏、脈象細(xì)弱。心火旺盛型心悸癥狀心悸、失眠、煩躁易怒、口干舌燥、小便黃赤、脈象洪數(shù)。病因過(guò)度勞累、思慮過(guò)度、飲食辛辣、情緒激動(dòng)等。心虛型心悸癥狀心悸氣短、容易疲勞、面色蒼白、脈象虛弱無(wú)力。病因過(guò)度勞累、久病失血、營(yíng)養(yǎng)不良、心神過(guò)度耗損等。肝氣郁結(jié)型心悸癥狀心悸、胸悶脅痛、情緒抑郁、易怒煩躁、脈象弦緊。病因精神壓力過(guò)大、情緒壓抑、生活不規(guī)律等。心脾兩虛型心悸癥狀心悸氣短、面色萎黃、食少便溏、脈象細(xì)弱。病因勞損過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃虛弱、久病失血等。針灸治療心悸穴位選擇選擇合適的穴位，針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療。針刺手法運(yùn)用不同的針刺手法，疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。療程設(shè)計(jì)根據(jù)患者病情制定合理的針灸療程。常用穴位分析合谷穴位于手背，拇指與食指之間，能調(diào)理氣血、鎮(zhèn)靜安神。內(nèi)關(guān)穴位于手腕橫紋上，兩筋之間，能寧心安神、疏通心脈。神門(mén)穴位于小指根部，尺骨莖突后緣，能安神定志、疏解心郁。太沖穴位于足背，第一、二趾之間，能疏肝理氣、清熱解毒。合谷穴1疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)理氣血運(yùn)行，改善心悸。2鎮(zhèn)靜安神緩解心神不安，消除焦慮。3調(diào)節(jié)心率平衡心律，恢復(fù)正常心跳。內(nèi)關(guān)穴1寧心安神緩解心神不寧，消除焦慮。2疏通心脈改善心血循環(huán)，減輕胸悶。3調(diào)節(jié)心律平穩(wěn)心跳，恢復(fù)正常心律。神門(mén)穴1安神定志緩解心神不安，消除焦慮。2疏解心郁化解胸悶氣滯，改善心悸。3調(diào)節(jié)情緒平衡心神，穩(wěn)定情緒波動(dòng)。太沖穴1疏肝理氣緩解肝氣郁結(jié)，消除胸悶。2清熱解毒降解體內(nèi)熱毒，改善心悸。3調(diào)節(jié)情緒平衡肝氣，穩(wěn)定情緒波動(dòng)。艾灸療法溫陽(yáng)補(bǔ)氣艾灸具有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、散寒止痛的功效，適用于心氣虛弱、寒邪入侵導(dǎo)致的心悸。疏通經(jīng)絡(luò)艾灸能溫通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通，改善心血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的心悸。安神定志艾灸能寧心安神，緩解心神不寧、焦慮不安導(dǎo)致的心悸。常用艾灸部位神闕穴位于肚臍，溫補(bǔ)元?dú)猓纳菩募?。關(guān)元穴位于肚臍下三寸，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善心悸。內(nèi)關(guān)穴位于手腕橫紋上，兩筋之間，寧心安神，改善心悸。中藥治療心悸辨證施治中醫(yī)醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況，辨證施治，選擇合適的藥物進(jìn)行治療。調(diào)理氣血中藥可以調(diào)理氣血運(yùn)行，改善心血循環(huán)，緩解心悸癥狀。寧心安神中藥可以寧心安神，消除焦慮，改善心神不寧導(dǎo)致的心悸。常用中藥配方生脈飲適用于心氣虛弱、陰虛津虧導(dǎo)致的心悸。養(yǎng)心神湯適用于心神不寧、焦慮不安導(dǎo)致的心悸。復(fù)方丹參滴丸適用于心血瘀阻、心脈不通導(dǎo)致的心悸。柴胡功效疏肝解郁、清熱解毒、升陽(yáng)舉陷。應(yīng)用用于治療肝氣郁結(jié)、胸悶心悸、煩躁易怒等。丹參功效活血化瘀、涼血消腫、清心安神。應(yīng)用用于治療心血瘀阻、心悸胸悶、心痛失眠等。生地黃功效清熱涼血、養(yǎng)陰生津、滋腎潤(rùn)燥。應(yīng)用用于治療心火旺盛、陰虛津虧、心煩失眠等。遠(yuǎn)志功效安神益智、解郁開(kāi)胸、活血止痛。應(yīng)用用于治療心神不寧、失眠多夢(mèng)、健忘心悸等。生脈飲1心氣虛弱改善氣血運(yùn)行，緩解心悸。2陰虛津虧補(bǔ)充陰液，緩解口干舌燥。3心悸氣短增強(qiáng)心肺功能，改善氣短乏力。養(yǎng)心神湯1心神不寧安撫心神，緩解焦慮不安。2失眠多夢(mèng)改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)睡眠。3心悸易怒平穩(wěn)情緒，緩解煩躁易怒。復(fù)方丹參滴丸活血化瘀改善心血運(yùn)行，緩解心悸胸悶。涼血消腫清熱解毒，緩解心煩失眠。改善循環(huán)促進(jìn)血液循環(huán)，緩解心痛不適。飲食調(diào)理1清淡飲食少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免加重心火。2均衡營(yíng)養(yǎng)多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。3避免過(guò)飽避免暴飲暴食，保持規(guī)律的飲食習(xí)慣。食療建議蓮子百合湯清心安神，改善心悸失眠。人參雞湯補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善心氣虛弱。紅豆薏米湯健脾利濕，改善脾胃虛弱。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，循序漸進(jìn)，不要過(guò)度勞累。舒緩身心運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩壓力，改善心悸癥狀。堅(jiān)持鍛煉長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有助于提高心肺功能，改善心悸。調(diào)理情緒保持樂(lè)觀(guān)積極面對(duì)生活，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮。