陳建文等人編制的中學生社會適應量表(含維度-評分-反向)

中學生社會適應量表一、中學生適應的提出:1911年，在美國心理學家E.H。埃利斯（E.H.Ellis）的基礎上，他將現(xiàn)代學校教育與家庭、社會教育聯(lián)系起來，提出了一個有關學生適應問題的理論模型——“適應——學習模型”（AdaptationCurriculumModel）。埃利斯的研究成果于1917年發(fā)表在《教育雜志》上，標志著適應觀的正式形成。埃利斯認為每個人都有一種適應性能力：他稱之為“自我調(diào)節(jié)能力”或“對外界環(huán)境的適應能力”，這種適應性是人與生俱來的一種本能，但它可以通過后天鍛煉而增強。適應性是指個體在現(xiàn)實生活中不斷調(diào)整適應環(huán)境變化所需達到的水平。適應包括對新環(huán)境的探索和對原有環(huán)境的改變以及從一個消極狀態(tài)轉(zhuǎn)化為積極狀態(tài)等幾個方面。二、中學生適應的個體發(fā)展：自適應是個體對環(huán)境的行為或反應。從個體發(fā)展的角度來看，兒童發(fā)展階段（6~18歲）是個體的發(fā)展最迅速、最重要的時期，這個時期個體心理、生理和行為的迅速成熟，使他們逐漸具有了一定程度上的自我意識、個性和心理特征。而隨著個體的不斷成熟，他們開始將自己對環(huán)境的適應方式與能力逐步地內(nèi)化到自己生命中去。這一時期主要表現(xiàn)為對自我人格特征的進一步發(fā)展和對外界環(huán)境因素（如家庭關系）和社會環(huán)境因素（如學校）等各種外界環(huán)境因素（如家庭、學校、社區(qū)等）與人交往關系中去，并逐漸形成了具有自身特點性行為模式。在這個過程中，青少年學生表現(xiàn)出很強的適應性。青少年學生的適應性表現(xiàn)在三個方面：（1）對新環(huán)境的積極適應。（2）不適應行為模式的改變。（3）自我評價水平的提高。中學生自適應是一個動態(tài)的過程，也在不斷變化，這種變化既表現(xiàn)為青少年學生對新環(huán)境的積極適應，也表現(xiàn)為對舊環(huán)境的消極適應。①定義1.指個體在生活環(huán)境、人際關系、學習和職業(yè)活動等方面的適應性變化。2.指個體在與社會環(huán)境、家庭、同伴和自身等因素的相互作用中所表現(xiàn)出的一種行為或心理狀態(tài)。3.與“適應”相對應詞為“壓力”，但二者有一定區(qū)別，不能混為一談。4.指個體為適應社會環(huán)境而做出的積極行為或消極行為（如逃避困難、尋求舒適、逃避競爭等）。②概念1.意義：個體在與外界環(huán)境、自身發(fā)展相適應的過程中所產(chǎn)生的心理狀態(tài)。2.狀態(tài)：個體因適應不良而表現(xiàn)出的心理上或行為上的各種變化。3.適應：個體對所處環(huán)境與自身發(fā)展的變化做出積極響應時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。4.適應水平：指個體所能達到的最大適應程度。5.適應狀況：指影響個體學習、生活與工作等方面的心理變化程度。③研究方法·觀察研究·訪談研究·量表研究·實驗研究本文是量表研究采用陳建文教授等人編制的中學生社會適應量表，表格詳細如下：（含評分和維度）原量表請仔細閱讀下面的每一題，在最符合自己真實情況的數(shù)字上打“√”，(1-完全不符合;2-不太符合;3-有時符合;4-經(jīng)常符合;5-完全符合）。按照自己的真實情況填表，不要遺留題目并注意題號。序號項目完全不符合不太符合有時符合經(jīng)常符合完全符合1我覺得自己沒有什么值得自豪的地方。123452我覺得自己有許多優(yōu)點。123453總的來說，我傾向于認為自己是一個失敗者。123454我感到自己很有魅力。123455在集體活動中，我不擔心會被看作是笨蛋。123456即使被人冷落，我也基本上能保持心情平靜。123457大多數(shù)時候不值得努力，因為事情從來不會如愿。123458我認為，處理大多數(shù)問題的辦法，就是不去想它。123459大多數(shù)時候，我發(fā)現(xiàn)我很難改變一個朋友的想法。1234510我有信心學好各門功課。1234511遇到難題時，我總會找到一些小竅門。1234512我常常獨自作出決定。1234513我覺得自己比別人更有意志力。1234514不管別人怎么說，我總傾向于按自己的意愿行事。1234515我堅信自己能夠獨立地克服生活中的困難。1234516我認為自己是個勤奮的人。1234517在學習上，我常制定計劃，然后認真執(zhí)行計劃。1234518同學們都認為我學習認真刻苦。1234519我通常由于玩耍而忘記學習。1234520我是一個積極向上的人。1234521為了實現(xiàn)理想，再大的困難我都愿意克服。1234522我是一個競爭意識很強的人。1234523我堅持追求我的目標，直到實現(xiàn)。1234524我的思維能力比較好。1234525我的理解能力比較強。1234526我的記憶力比較好。1234527我口齒伶俐，能說會道。1234528同學們都認為我是一個很有辦法的人。1234529我常常感到身心疲憊，不想做事。1234530別人都把我看做很有生氣的人。1234531我常常精力充沛。1234532一般來說，我做事比較主動。1234533我喜歡與人交談。1234534我喜歡跟許多人交往。1234535我感覺當眾說話，我會不自在。1234536我更喜歡跟同伙一起玩樂，而不愿意單獨一人。1234537當我和一群人在一起時，我比較健談。1234538我感覺好人總是吃虧。1234539我覺得一有機會，多數(shù)人都想占我便宜。1234540我感覺大家對我很友好。1234541多數(shù)人都是自私的。1234542我常常覺得別人以懷疑的眼光看著我。1234543當我的同學或朋友有委屈時，他們愿意向我傾訴。1234544周圍同學和朋友樂于與我分享他們成功的喜悅。1234545我感到大家都愿意主動接近我。1234546我與不同性格的人也能相處。1234547只要有機會，多數(shù)人都會同情并幫助困境中的人。1234548我覺得，人人都能盡量善待他人。1234549我樂于幫助人。1234550我內(nèi)心并不愿意伸出手幫助他人。1234551我容易對別人產(chǎn)生厭煩情緒，并表現(xiàn)出來。1234552有時莫名其妙地與周圍產(chǎn)生對立或敵視情緒。1234553在談話時，我常常因急于表達而打斷別人。1234554我經(jīng)常想到什么，就說什么，不考慮后果。1234555我常常把不愉快埋在心里，一個人默默承受。1234556我有時無緣無故地覺得自己很慘。1234557我容易被一些小事情弄得煩惱不堪。1234558我喜歡參加比賽。1234559我比較喜歡參與挑戰(zhàn)性的工作。1234560—般來說，接受新任務，我熱情十足。1234561面對艱難的任務，我首先擔心的就是失敗的難堪。1234562我喜歡做難題。1234563與人爭吵后能比較快的恢復平靜，投入其它活動。1234564我能夠比較快的從不良情緒中擺脫出來。1234565當學校改變作息時間安排時，我能很快習慣。1234566只有在合適的環(huán)境里，我才能安心學習。1234567面對困難我總認為是暫時的，我最終會走出困境。1234568凡事我常常往好的方面想。1234569我對自己的未來充滿信心。1234570我常常擁有輕松愉快的心情。12345介紹：本量表是陳建文教授等人編制的中學生社會適應性量表。此問卷總共70個項目，分為心理優(yōu)勢感、心理能量、人際適應性、心理彈性四個維度。量表內(nèi)部的一致性信度系數(shù)為0.919，存在較好的信度。計分：本量表采用5點計分法，該問卷得分越高，表示