第8章 實(shí)習(xí)實(shí)踐百寶箱

第八章帶你發(fā)現(xiàn)專業(yè)的奧秘職業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)（慕課版）名師名校新形態(tài)通識(shí)教育系列教材目錄DEVELOPMENTPLANNING第一節(jié)?校園實(shí)踐第二節(jié)?專業(yè)實(shí)習(xí)第三節(jié)?校外實(shí)踐有一位畢業(yè)生在盤點(diǎn)自己大學(xué)生活的得與失時(shí)寫道：“大一時(shí)，我們不知道‘不知道’；大二時(shí)，我們知道‘不知道’；大三時(shí)，我們不知道‘知道’；大四時(shí)，我們知道‘知道’。自己大一的時(shí)候就像進(jìn)入了桃花源，懵懵懂懂爬山、稀里糊涂過(guò)河，可以說(shuō)無(wú)知者無(wú)畏；大二的時(shí)候開(kāi)始覺(jué)醒，知道自己的不足，開(kāi)始選擇要走的路；大三的時(shí)候，面臨就業(yè)或者考研才知道自己知道的甚少；大四的時(shí)候知道了自己該學(xué)的東西，不得不感嘆轉(zhuǎn)眼間就各奔東西?！比绻覀冇幸慌_(tái)時(shí)光機(jī)能夠讓每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生再上一次大學(xué)，相信他們一定會(huì)比現(xiàn)在做得更好，在大學(xué)里面找到夢(mèng)想，堅(jiān)守夢(mèng)想，有志者事竟成。為了研究實(shí)踐教育對(duì)人才成長(zhǎng)方向的影響，清華大學(xué)曾面向4000名校友開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷結(jié)果表明，大學(xué)生在學(xué)習(xí)以外投入精力最多的方面影響其日后的成長(zhǎng)。案例導(dǎo)入一、認(rèn)識(shí)和選擇校園學(xué)生組織（一）校園學(xué)生組織的分類學(xué)生會(huì)是在大學(xué)黨委和上級(jí)學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)下、校團(tuán)委指導(dǎo)下，廣大大學(xué)生實(shí)行“自我教育、自我管理、自我服務(wù)、自我完善、自我發(fā)展、自我監(jiān)督”的學(xué)生組織，是大學(xué)生自我管理的機(jī)構(gòu)，代表和維護(hù)廣大大學(xué)生的利益，發(fā)揮大學(xué)和大學(xué)生之間的紐帶作用。學(xué)生社團(tuán)也被稱為興趣社團(tuán)，是指校園內(nèi)具有相近興趣愛(ài)好的大學(xué)生自愿成立并按照有關(guān)章程開(kāi)展活動(dòng)、接受有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)和管理的學(xué)生組織。學(xué)生社團(tuán)要接受校團(tuán)委的管理，需要發(fā)起的大學(xué)生提出申請(qǐng)，一般經(jīng)校團(tuán)委審批通過(guò)后方可正式注冊(cè)。一、認(rèn)識(shí)和選擇校園學(xué)生組織（二）選擇校園學(xué)生組織的原則不影響學(xué)業(yè)大學(xué)里面很多的評(píng)選評(píng)獎(jiǎng)是跟大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)掛鉤的，大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)可能是其加分項(xiàng)或一票否決項(xiàng)與個(gè)人生涯發(fā)展規(guī)劃相結(jié)合大學(xué)生應(yīng)盡量選擇和自己的職業(yè)目標(biāo)和方向一致的組織類型。學(xué)生社團(tuán)一般分為學(xué)術(shù)、文娛、體育、實(shí)踐、公益等類型平衡發(fā)展興趣和提升能力的關(guān)系要處理好發(fā)展興趣和提升能力的關(guān)系，盡量將兩者融合二、參與校園科技競(jìng)賽活動(dòng)校園科技競(jìng)賽活動(dòng)包含學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)和課外學(xué)術(shù)科技競(jìng)賽活動(dòng)。學(xué)科競(jìng)賽圍繞某一學(xué)科或在某一專業(yè)范圍內(nèi)開(kāi)展的、以拓展大學(xué)生專業(yè)知識(shí)為目的的競(jìng)賽1課外學(xué)術(shù)科技競(jìng)賽競(jìng)賽內(nèi)容涵蓋或涉及多個(gè)學(xué)科的、具有一定創(chuàng)新性和競(jìng)賽性質(zhì)的科技活動(dòng)2二、參與校園科技競(jìng)賽活動(dòng)重要的學(xué)科競(jìng)賽（一般包括全國(guó)賽、省級(jí)賽和校園賽幾個(gè)層次）包括以下內(nèi)容。全國(guó)大學(xué)生結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)競(jìng)賽全國(guó)大學(xué)生工程訓(xùn)練綜合能力競(jìng)賽全國(guó)大學(xué)生物流設(shè)計(jì)大賽全國(guó)大學(xué)生廣告藝術(shù)大賽全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽中國(guó)大學(xué)生物理學(xué)術(shù)競(jìng)賽全國(guó)大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競(jìng)賽全國(guó)大學(xué)生電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽全國(guó)大學(xué)生機(jī)械創(chuàng)新設(shè)計(jì)大賽二、參與校園科技競(jìng)賽活動(dòng)重要的課外學(xué)術(shù)科技競(jìng)賽包括以下內(nèi)容。中國(guó)“互聯(lián)網(wǎng)+”全國(guó)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽“挑戰(zhàn)杯”全國(guó)大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽“創(chuàng)青春”全國(guó)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽全國(guó)大學(xué)生節(jié)能減排社會(huì)實(shí)踐與科技競(jìng)賽全國(guó)大學(xué)生機(jī)器人大賽全國(guó)大學(xué)生智能汽車競(jìng)賽中國(guó)機(jī)器人大賽暨RoboCup公開(kāi)賽全國(guó)航空航天模型錦標(biāo)賽國(guó)際大學(xué)生程序設(shè)計(jì)競(jìng)賽三、擔(dān)任學(xué)生干部大學(xué)生在學(xué)生會(huì)、班級(jí)、團(tuán)委、學(xué)院和社團(tuán)擔(dān)任學(xué)生干部，可以在服務(wù)同學(xué)的同時(shí)，增強(qiáng)自己的管理、組織能力，提升綜合素質(zhì)。大學(xué)學(xué)生干部的類型如圖所示。目錄DEVELOPMENTPLANNING第一節(jié)?校園實(shí)踐第二節(jié)?專業(yè)實(shí)習(xí)第三節(jié)?校外實(shí)踐一、專業(yè)實(shí)習(xí)對(duì)就業(yè)的促進(jìn)作用增強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)適應(yīng)力幫助大學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣幫助大學(xué)生明確奮斗目標(biāo)鍛煉并提升綜合能力和素質(zhì)有效促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)二、通過(guò)專業(yè)實(shí)習(xí)提升就業(yè)能力（一）如何找到實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)利用親友資源1利用校友、老師資源2利用講座、會(huì)議活動(dòng)的機(jī)會(huì)3利用社交網(wǎng)站或?qū)I(yè)性論壇4參加招聘會(huì)或借助招聘網(wǎng)站等7利用學(xué)校就業(yè)機(jī)構(gòu)資源6利用實(shí)習(xí)生資源5二、通過(guò)專業(yè)實(shí)習(xí)提升就業(yè)能力（二）如何有效地進(jìn)行專業(yè)實(shí)習(xí)抓住校內(nèi)實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)練技能校內(nèi)實(shí)訓(xùn)一般是在“邊教邊學(xué)、邊學(xué)邊做”中實(shí)現(xiàn)教學(xué)和實(shí)訓(xùn)，能夠有效培養(yǎng)和提升大學(xué)生的基本技能抓住頂崗實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)長(zhǎng)本事在崗位上磨煉，可以使理論知識(shí)在實(shí)踐操作中融會(huì)貫通，提升大學(xué)生的職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)抓住畢業(yè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)找工作畢業(yè)實(shí)習(xí)是高校學(xué)生在完成專業(yè)基本課程后、進(jìn)入職場(chǎng)前的一次重要的演練目錄DEVELOPMENTPLANNING第一節(jié)?校園實(shí)踐第二節(jié)?專業(yè)實(shí)習(xí)第三節(jié)?校外實(shí)踐一、社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是指大學(xué)生在高校結(jié)合其培養(yǎng)目標(biāo)，以大學(xué)為依托、以社會(huì)為舞臺(tái)，開(kāi)展的接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，并從中接受教育、培養(yǎng)綜合素質(zhì)的一系列有組織、有計(jì)劃活動(dòng)的總稱。社會(huì)實(shí)踐在內(nèi)容上可以劃分為公益服務(wù)型實(shí)踐、職業(yè)發(fā)展型實(shí)踐和社會(huì)調(diào)查研究3個(gè)大類。一、社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容公益服務(wù)型實(shí)踐等同于志愿服務(wù)，是指大學(xué)生為增進(jìn)鄰里、社區(qū)、社會(huì)的福祉而進(jìn)行的非營(yíng)利、不支酬、非職業(yè)化的行為。其特點(diǎn)是“易操作，有收獲”。1．公益服務(wù)型實(shí)踐01020304“四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)社會(huì)服務(wù)生產(chǎn)勞動(dòng)根據(jù)服務(wù)的內(nèi)容和對(duì)象分類一、社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容職業(yè)發(fā)展型實(shí)踐是指大學(xué)生為了提升自身職業(yè)素養(yǎng)，結(jié)合自身專業(yè)學(xué)習(xí)開(kāi)展的一系列參觀、實(shí)驗(yàn)、發(fā)明、實(shí)習(xí)等理論聯(lián)系實(shí)際的、參與式的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)，其特點(diǎn)是“知職業(yè)，促學(xué)習(xí)”。2．職業(yè)發(fā)展型實(shí)踐學(xué)習(xí)參觀科技發(fā)明掛職鍛煉預(yù)就業(yè)實(shí)習(xí)一、社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容3．社會(huì)調(diào)查研究社會(huì)調(diào)查研究是指大學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的方法，系統(tǒng)、直接地收集有關(guān)社會(huì)現(xiàn)象的真實(shí)情況，并對(duì)所得資料進(jìn)行整理、分析，科學(xué)地闡明社會(huì)的狀況及其變動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識(shí)活動(dòng)。社會(huì)調(diào)查研究不是為了調(diào)查而調(diào)查，大學(xué)生需要掌握系統(tǒng)的社會(huì)調(diào)查方法體系。二、生涯人物訪談（一）生涯人物訪談的意義生涯人物訪談可以幫助大學(xué)生了解自己的興趣職業(yè)的信息、與未來(lái)工作有關(guān)的特殊問(wèn)題或者需求，包括入職標(biāo)準(zhǔn)、核心素質(zhì)要求、晉升路徑和被訪者的職場(chǎng)感受等情況大學(xué)生借助被訪者的生涯決策和職場(chǎng)感受可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，修正自己的職業(yè)規(guī)劃21二、生涯人物訪談（二）如何進(jìn)行生涯人物訪談3．預(yù)約生涯人物2．設(shè)計(jì)訪談問(wèn)題1．尋找生涯人物4．采訪生涯人物5．加工分析信息并撰寫訪談報(bào)告二、生涯人物訪談問(wèn)題的設(shè)計(jì)要結(jié)合自身實(shí)際情況，以便從被訪者那里獲得對(duì)自己有效的信息。您能簡(jiǎn)單介紹一下您的職業(yè)嗎？也就是說(shuō)，您在這個(gè)崗位上每天都在做些什么？您這個(gè)崗位最看重職員哪些方面的素質(zhì)呢？或者說(shuō)，這個(gè)崗位需要什么樣的特殊技能？您剛進(jìn)公司從事怎樣的工作？從事這份工作之初，您對(duì)這份工作滿意嗎，覺(jué)得適合您嗎？您參加工作之后又做了哪些努力？或者說(shuō)您又著重培養(yǎng)過(guò)哪些特殊技能？您本科畢業(yè)就參加工作，當(dāng)時(shí)是怎么考慮的呢？為什么沒(méi)有考研？如果現(xiàn)在讓您重新選擇，您會(huì)怎樣選？您畢業(yè)找工作的時(shí)候，為什么選擇這家公司？有人說(shuō)國(guó)有企業(yè)壓力小而且工作穩(wěn)定，但是有人認(rèn)為私營(yíng)企業(yè)發(fā)展?jié)摿Υ螅趺纯?？您是否想過(guò)跳槽到一家很有發(fā)展?jié)摿Φ男」灸?？您現(xiàn)在有沒(méi)有短期目標(biāo)或者一些人生目標(biāo)？貴公司對(duì)暖通專業(yè)的需求量大嗎？主要看重畢業(yè)生的哪些能力？您認(rèn)為我們學(xué)校的大學(xué)生和其他學(xué)校的相比有什么優(yōu)勢(shì)和不足呢？對(duì)剛剛走進(jìn)工作崗位的大學(xué)生，您有哪些建議？您認(rèn)為擔(dān)任班干部對(duì)以后的工作幫助大嗎？三、職前實(shí)習(xí)職前實(shí)習(xí)是大學(xué)生了解職業(yè)世界的有效途徑之一。很多大學(xué)生在參加工作一段時(shí)間后通常會(huì)產(chǎn)生這樣的困惑：運(yùn)用自身學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)不能充分處理工作中面臨的各種問(wèn)題；目前的工作跟自己大學(xué)所學(xué)的專業(yè)不對(duì)口，感覺(jué)發(fā)展前景不好等。出現(xiàn)這種困惑的原因是大學(xué)生在學(xué)習(xí)期間沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)自己的專業(yè)和相關(guān)行業(yè)，往往臨近畢業(yè)才開(kāi)始考慮工作問(wèn)題。三、職前實(shí)習(xí)（一）職前實(shí)習(xí)是提升職業(yè)素質(zhì)的有效途徑大學(xué)生要不斷提升自身的職業(yè)素質(zhì)，進(jìn)一步滿足社會(huì)發(fā)展的需求。適應(yīng)能力和職業(yè)素養(yǎng)在職業(yè)生涯發(fā)展中占據(jù)非常重要的地位。職前實(shí)習(xí)能鍛煉大學(xué)生的職場(chǎng)能力，是許多大學(xué)生走進(jìn)職場(chǎng)、融入社會(huì)前的一場(chǎng)熱身活動(dòng)。三、職前實(shí)習(xí)（二）職前實(shí)習(xí)需要注意什么提前規(guī)劃，聚焦目標(biāo)做好調(diào)查，搜集信息嘗試完成角色轉(zhuǎn)換實(shí)實(shí)在在找一份“工作”做好總結(jié)，完善自我三、職前實(shí)習(xí)大學(xué)一位很要好的學(xué)姐進(jìn)入一家不錯(cuò)的公司實(shí)習(xí)，畢業(yè)后順利轉(zhuǎn)正。待到第二年大家都在忙著找實(shí)習(xí)的時(shí)候，學(xué)姐推薦我去她所在的公司實(shí)習(xí)。初試、復(fù)試順利通過(guò)后，我就得到了實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。由于有熟人，我很快就和同事們打成一片，遇到工作上的問(wèn)題也有人請(qǐng)教，實(shí)習(xí)之路可以說(shuō)走得相當(dāng)順利了。案例1三、職前實(shí)習(xí)我的第一份實(shí)習(xí)工作是大二暑假老師介紹的，我