高中心理健康教育與信息技術(shù)融合 說課稿 2023-2024學(xué)年 高二心理健康001

高中心理健康教育與信息技術(shù)融合說課稿2023-2024學(xué)年高二心理健康課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為《高中心理健康教育》2023-2024學(xué)年的高二年級(jí)教材第三章“心理健康與信息技術(shù)融合”。具體內(nèi)容包括：

1.心理健康的基本概念與信息技術(shù)的關(guān)聯(lián)性；

2.信息技術(shù)對(duì)心理健康的影響，包括積極和消極方面；

3.如何利用信息技術(shù)提高心理健康水平；

4.常見心理問題的在線咨詢與解決方法；

5.信息技術(shù)在心理調(diào)適和自我成長(zhǎng)中的應(yīng)用實(shí)踐。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提升學(xué)生信息素養(yǎng)，使其能夠理解心理健康與信息技術(shù)的相互關(guān)系，學(xué)會(huì)運(yùn)用信息技術(shù)促進(jìn)心理健康的策略。

2.培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，通過信息技術(shù)手段進(jìn)行情緒調(diào)適與壓力管理。

3.增強(qiáng)學(xué)生的問題解決能力，學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行心理問題的自我診斷與初步解決。

4.發(fā)展學(xué)生的批判性思維，能夠評(píng)估信息技術(shù)對(duì)心理健康的影響，并作出合理的判斷與選擇。三、學(xué)情分析高二年級(jí)的學(xué)生在知識(shí)層面上，已經(jīng)具備了一定的信息技術(shù)基礎(chǔ)，能夠熟練使用互聯(lián)網(wǎng)資源，但對(duì)于心理健康知識(shí)的理解尚淺，需要引導(dǎo)他們深入理解信息技術(shù)與心理健康之間的聯(lián)系。在能力方面，學(xué)生具備基本的網(wǎng)絡(luò)搜索和信息篩選能力，但缺乏將信息技術(shù)應(yīng)用于個(gè)人心理健康維護(hù)的意識(shí)和技巧。

在素質(zhì)方面，學(xué)生正處于青春期，面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等問題，對(duì)心理健康的關(guān)注和需求日益增加，但往往缺乏有效的應(yīng)對(duì)策略。在行為習(xí)慣上，學(xué)生可能過度依賴網(wǎng)絡(luò)，存在一定的網(wǎng)絡(luò)成癮傾向，需要培養(yǎng)良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。

學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)多停留在表面，對(duì)如何利用信息技術(shù)促進(jìn)心理健康缺乏實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。因此，本課程的學(xué)習(xí)不僅能夠幫助他們獲取必要的心理健康知識(shí)，還能引導(dǎo)他們運(yùn)用信息技術(shù)改善自身的心理狀態(tài)，形成積極的行為習(xí)慣，對(duì)學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展具有積極影響。四、教學(xué)資源1.硬件資源：多媒體教室、計(jì)算機(jī)、投影儀

2.軟件資源：心理健康教育軟件、情緒管理APP

3.課程平臺(tái)：校園網(wǎng)、在線教學(xué)平臺(tái)

4.信息化資源：心理健康教育電子教材、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)鏈接

5.教學(xué)手段：案例分析、小組討論、角色扮演、在線互動(dòng)五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

教師通過提問方式引導(dǎo)學(xué)生思考信息技術(shù)在日常生活中的作用，以及信息技術(shù)可能對(duì)心理健康帶來的影響。例如，詢問學(xué)生是否經(jīng)常使用手機(jī)、電腦等設(shè)備，以及這些設(shè)備對(duì)他們的情緒和行為有哪些影響。

2.講授新知（20分鐘）

教師首先介紹心理健康的基本概念，然后詳細(xì)講解信息技術(shù)與心理健康的關(guān)系，包括正面影響如便捷的心理咨詢渠道、豐富的心理健康教育資源，以及負(fù)面影響如過度使用導(dǎo)致的網(wǎng)絡(luò)成癮、信息過載等。接著，展示如何利用信息技術(shù)工具進(jìn)行情緒管理和壓力釋放，如使用心理健康A(chǔ)PP、參與在線心理課程等。

教師通過案例分析和討論，讓學(xué)生了解信息技術(shù)在心理健康中的應(yīng)用，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)估和選擇適合自己的信息技術(shù)工具。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

教師提供幾個(gè)實(shí)際情景，要求學(xué)生分組討論，如何在這些情景下合理運(yùn)用信息技術(shù)解決心理健康問題。例如，面對(duì)學(xué)業(yè)壓力，如何使用信息技術(shù)進(jìn)行有效的時(shí)間管理和情緒調(diào)節(jié)。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

教師總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)信息技術(shù)在心理健康中的積極作用，并提醒學(xué)生注意信息技術(shù)使用的度，避免過度依賴。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

教師布置作業(yè)，要求學(xué)生結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容，設(shè)計(jì)一個(gè)個(gè)人信息健康管理計(jì)劃，計(jì)劃中需要包括使用的信息技術(shù)工具和方法，以及預(yù)期的效果。下節(jié)課將進(jìn)行分享和討論。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-心理健康書籍：《情緒急救》、《自控力》、《活出生命的意義》等；

-心理健康視頻：TED演講中關(guān)于心理健康的主題演講、專家講座視頻；

-心理健康應(yīng)用程序：Moodfit、Headspace、Sanvello等；

-心理健康網(wǎng)站：中國(guó)心理健康網(wǎng)、心理健康頻道、心理咨詢服務(wù)網(wǎng)站；

-心理健康測(cè)試：抑郁自評(píng)量表、焦慮自評(píng)量表、自尊量表等；

-心理健康案例分析：現(xiàn)實(shí)生活中的心理問題案例及解決方法；

-信息技術(shù)工具：時(shí)間管理軟件、情緒追蹤應(yīng)用、在線心理咨詢平臺(tái)。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀相關(guān)書籍，深入了解心理健康知識(shí)，提升自我認(rèn)知；

-觀看心理健康視頻，特別是TED演講，可以幫助學(xué)生從不同角度理解心理健康問題；

-下載并使用心理健康應(yīng)用程序，實(shí)踐情緒管理和壓力緩解的方法；

-訪問心理健康網(wǎng)站，獲取更多專業(yè)知識(shí)和資源，如心理測(cè)試、咨詢預(yù)約等；

-完成心理健康測(cè)試，自我評(píng)估心理狀態(tài)，并據(jù)此制定個(gè)人改善計(jì)劃；

-分析心理健康案例，學(xué)習(xí)如何在現(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)用信息技術(shù)解決心理問題；

-使用時(shí)間管理軟件和情緒追蹤應(yīng)用，幫助學(xué)生更好地管理時(shí)間和情緒；

-利用在線心理咨詢平臺(tái)，為學(xué)生提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，特別是對(duì)于難以啟齒的問題；

-鼓勵(lì)學(xué)生參與線上心理健康社區(qū)，與其他有相似問題的人交流，共享經(jīng)驗(yàn)；

-建議學(xué)生定期參加心理健康講座和研討會(huì)，與專家面對(duì)面交流，獲取最新研究成果；

-鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)心理健康知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，形成良好的生活習(xí)慣。七、板書設(shè)計(jì)①心理健康基本概念

-心理健康定義

-心理健康重要性

②信息技術(shù)與心理健康關(guān)系

-信息技術(shù)對(duì)心理健康的正面影響

-信息技術(shù)對(duì)心理健康的負(fù)面影響

③信息技術(shù)在心理健康中的應(yīng)用

-情緒管理工具

-壓力釋放方法

-心理健康教育資源利用八、教學(xué)反思與總結(jié)在教學(xué)過程中，我嘗試通過多種方式激發(fā)學(xué)生對(duì)心理健康與信息技術(shù)融合的興趣，以及如何在實(shí)際生活中應(yīng)用這些知識(shí)。以下是我的反思和總結(jié)：

教學(xué)反思：

在設(shè)計(jì)課程時(shí)，我注重了理論與實(shí)踐的結(jié)合，通過案例分析和討論，讓學(xué)生能夠?qū)⒊橄蟮睦碚撝R(shí)具體化。然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處：

-在講授新知環(huán)節(jié)，我可能過于注重內(nèi)容的完整性，導(dǎo)致講解速度較快，部分學(xué)生可能跟不上節(jié)奏；

-在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我沒有充分考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，提供的案例可能不夠多樣化，不能覆蓋所有學(xué)生的實(shí)際情況；

-在課堂管理方面，雖然我盡量營(yíng)造了一個(gè)開放和包容的學(xué)習(xí)環(huán)境，但仍有學(xué)生在討論中顯得較為內(nèi)向，沒有充分參與到課堂互動(dòng)中來。

教學(xué)總結(jié)：

總體來說，本節(jié)課在教學(xué)效果上達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。學(xué)生們對(duì)心理健康與信息技術(shù)的關(guān)聯(lián)性有了更深入的理解，能夠在案例分析和討論中提出自己的見解。在知識(shí)方面，學(xué)生掌握了心理健康的基本概念和信息技術(shù)在其中的應(yīng)用；在技能方面，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何利用信息技術(shù)工具進(jìn)行情緒管理和壓力緩解；在情感態(tài)度方面，學(xué)生對(duì)心理健康的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，表現(xiàn)出更加積極的態(tài)度。

盡管如此，我也注意到了一些需要改進(jìn)的地方：

-對(duì)于理解能力較弱的學(xué)生，我需要在課后提供更多的輔導(dǎo)和支持；

-對(duì)于課堂互動(dòng)，我計(jì)劃在未來的課程中設(shè)計(jì)更多的小組活動(dòng)和角色扮演，以增加學(xué)生的參與度；

-對(duì)于課程內(nèi)容的深度和廣度，我需要根據(jù)學(xué)生的反饋和學(xué)習(xí)情況，適當(dāng)調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和難度。

改進(jìn)措施和建議：

-在下一次教學(xué)中，我會(huì)準(zhǔn)備更多的教學(xué)輔助材料，如PPT、視頻等，以幫助學(xué)生更好地理解和吸收知識(shí)；

-