排球墊球技術：正面雙手墊球 說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

排球墊球技術：正面雙手墊球說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊一、教材分析

《排球墊球技術：正面雙手墊球說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊》本節(jié)課主要選自人教版高中體育與健康必修第一冊中排球基本技術部分。正面雙手墊球是排球運動中的基礎技術之一，對于提高學生們的排球技能和團隊協(xié)作能力具有重要意義。本節(jié)課將結(jié)合教材內(nèi)容，以培養(yǎng)學生基本技能和團隊配合為核心，通過講解、示范、練習等環(huán)節(jié)，讓學生掌握正面雙手墊球的動作要領，并在實踐中運用，提高學生的體育素養(yǎng)。二、核心素養(yǎng)目標分析

本節(jié)課核心素養(yǎng)目標旨在培養(yǎng)學生運動能力、健康行為及體育品德。通過正面雙手墊球技術的學習，提升學生的運動技能，增強動作的協(xié)調(diào)性和準確性，進而提高運動能力。同時，通過練習和比賽，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的習慣，強化健康生活方式，形成健康行為。在團隊協(xié)作中，培育學生遵守規(guī)則、尊重對手、頑強拼搏的體育品德，為學生的全面發(fā)展奠定基礎。三、教學難點與重點

1.教學重點

本節(jié)課的教學重點是正面雙手墊球的基本動作要領，包括站位、手臂擺放、擊球點和用力順序。具體來說：

-站位：學生需要掌握正確的站位姿勢，包括兩腳開立、膝蓋微彎、身體前傾，以便于在比賽中快速做出反應。

-手臂擺放：學生需了解手臂的正確擺放位置，即雙手前伸、手腕自然彎曲，形成合適的擊球角度。

-擊球點：找到正確的擊球點對于墊球技術的穩(wěn)定性至關重要，學生需在教練的指導下找到距離地面約一臂高的位置作為擊球點。

-用力順序：正確的用力順序是從腿部到腰部再到手臂，學生需要通過練習掌握這一連貫的用力過程。

2.教學難點

本節(jié)課的教學難點在于動作的連貫性和準確性，以及如何在實戰(zhàn)中靈活運用技術。具體包括：

-動作連貫性：學生在練習中往往會出現(xiàn)動作分解、不連貫的問題，需要通過反復練習，強調(diào)動作的連貫性，使整個動作流暢自然。

-準確性：擊球的準確性和控制球的方向是學生常見的難點，需要通過設置不同難度的練習，讓學生在反復實踐中提高擊球的準確度。

-實戰(zhàn)運用：將正面雙手墊球技術應用于實戰(zhàn)中，面對不同的來球速度和方向，學生需要能夠迅速調(diào)整自己的站位和動作，這需要通過模擬比賽和實戰(zhàn)訓練來逐步掌握。四、教學方法與策略

1.教學方法：本節(jié)課將采用講授法結(jié)合示范法，通過講解正面雙手墊球的技術要領，并進行現(xiàn)場示范，讓學生直觀理解動作細節(jié)。

2.教學活動：設計分組練習和比賽，讓學生在小組內(nèi)相互學習、糾正動作，通過角色扮演（如模擬比賽中的不同角色）來提高學生的實戰(zhàn)能力。

3.教學媒體使用：利用視頻播放優(yōu)秀運動員的正面雙手墊球技術，為學生提供視覺參照；同時使用白板和標記筆，以圖解形式展示動作步驟，增強學生的學習效果。五、教學實施過程

1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過班級微信群，發(fā)布預習視頻和PPT，要求學生預習正面雙手墊球的基本動作要領。

-設計預習問題：設計問題如“正面雙手墊球的站位有哪些要點？”引導學生思考。

-監(jiān)控預習進度：通過微信群的互動和預習作業(yè)提交情況，監(jiān)控學生的預習效果。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生觀看視頻，閱讀PPT，理解正面雙手墊球的技術要求。

-思考預習問題：學生針對預習問題進行思考，并記錄下自己的理解。

-提交預習成果：學生將預習筆記和思考的問題通過微信提交給老師。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生自主探索，培養(yǎng)獨立思考能力。

-信息技術手段：利用微信群和在線資源，方便學生隨時學習。

作用與目的：

-幫助學生提前了解正面雙手墊球技術，為課堂學習打下基礎。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過播放排球比賽視頻，引出正面雙手墊球的重要性。

-講解知識點：詳細講解正面雙手墊球的動作要領，如站位、手臂擺放、擊球點和用力順序。

-組織課堂活動：分組練習正面雙手墊球，每組選出一個組長記錄動作改進情況。

-解答疑問：針對學生在練習中出現(xiàn)的問題，進行個別指導。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，跟隨老師思路理解技術要點。

-參與課堂活動：學生積極參與分組練習，互相糾正動作。

-提問與討論：學生在練習中提出疑問，與同學討論解決方案。

教學方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學生理解正面雙手墊球的技術細節(jié)。

-實踐活動法：通過分組練習，讓學生在實踐中掌握技術要領。

-合作學習法：通過小組合作，培養(yǎng)學生的團隊合作能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解正面雙手墊球技術，掌握技術要領。

-通過實踐練習，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過團隊合作，培養(yǎng)學生的溝通能力和協(xié)作精神。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置練習正面雙手墊球的作業(yè)，要求學生記錄練習次數(shù)和改進情況。

-提供拓展資源：提供相關教學視頻和文章，幫助學生進一步學習排球技術。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生認真完成作業(yè)，記錄練習情況。

-拓展學習：利用拓展資源，進行自學和練習。

-反思總結(jié)：學生對自己的練習過程進行反思，總結(jié)學習經(jīng)驗。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結(jié)法：引導學生對自己的學習過程進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的正面雙手墊球技術。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野。

-通過反思總結(jié)，幫助學生發(fā)現(xiàn)自身不足，促進自我提升。六、教學資源拓展

1.拓展資源

（1）排球運動的發(fā)展歷程：介紹排球運動的歷史起源、發(fā)展過程以及在不同國家和地區(qū)的普及情況，讓學生了解排球運動的文化背景。

（2）排球比賽規(guī)則：詳細講解排球比賽的規(guī)則，包括比賽場地、比賽時間、得分方式等，讓學生對排球比賽的規(guī)則有更深入的了解。

（3）世界著名排球運動員：介紹世界著名的排球運動員，如中國的郎平、美國的克里斯汀·拉森等，讓學生了解他們的職業(yè)生涯、技術特點和成就。

（4）排球訓練方法：介紹排球訓練的基本方法，如力量訓練、速度訓練、技巧訓練等，讓學生了解如何提高自己的排球水平。

（5）排球戰(zhàn)術分析：講解排球比賽中的常見戰(zhàn)術，如快攻、高球、攔網(wǎng)等，讓學生了解如何運用戰(zhàn)術來提高比賽勝率。

2.拓展建議

（1）閱讀排球運動相關書籍：建議學生閱讀《排球技巧與實踐》、《排球訓練教程》等排球運動相關書籍，以更深入地了解排球運動的技術和訓練方法。

（2）觀看排球比賽視頻：鼓勵學生觀看國內(nèi)外排球比賽視頻，學習優(yōu)秀運動員的動作技巧和比賽經(jīng)驗。

（3）參加排球俱樂部活動：建議學生參加學校或社區(qū)的排球俱樂部，積極參與排球活動，提高自己的實踐能力。

（4）進行排球技術交流：鼓勵學生與同學、教練進行排球技術交流，分享學習心得，互相學習，共同進步。

（5）開展排球主題研究：引導學生開展排球主題研究，如排球運動的發(fā)展趨勢、排球技術對運動員身體素質(zhì)的影響等，提高學生的研究能力和創(chuàng)新意識。

（1）排球運動的發(fā)展歷程：排球運動起源于19世紀末的美國，經(jīng)過多年的發(fā)展，已成為一項全球性的體育運動。在不同國家和地區(qū)，排球運動有著不同的特點和發(fā)展趨勢。通過了解排球運動的發(fā)展歷程，學生可以更好地理解排球運動的背景和文化。

（2）排球比賽規(guī)則：排球比賽的規(guī)則是排球運動的基礎，了解規(guī)則對于學生參與排球比賽至關重要。比賽場地、比賽時間、得分方式等規(guī)則，將直接影響比賽的進行和結(jié)果。學生通過學習規(guī)則，可以更好地理解比賽，并在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

（3）世界著名排球運動員：排球運動員的技術特點和成就，對于學生學習和提高排球技術具有很大的啟發(fā)作用。通過了解世界著名排球運動員的職業(yè)生涯，學生可以學到很多關于排球技術和比賽經(jīng)驗的知識。

（4）排球訓練方法：排球訓練方法包括力量訓練、速度訓練、技巧訓練等多個方面。學生通過學習排球訓練方法，可以在訓練中更有針對性地提高自己的身體素質(zhì)和排球技術。

（5）排球戰(zhàn)術分析：排球比賽中的戰(zhàn)術運用是決定比賽勝負的關鍵因素。學生通過學習排球戰(zhàn)術，可以在比賽中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，提高比賽勝率。七、反思改進措施

（一）教學特色創(chuàng)新

1.引入現(xiàn)代信息技術：在教學過程中，我嘗試利用現(xiàn)代信息技術，如在線教學平臺和移動應用程序，來輔助教學。這樣不僅提高了學生的學習興趣，還能夠?qū)崿F(xiàn)個性化學習，讓學生根據(jù)自己的進度和理解能力進行學習。

2.跨學科教學嘗試：我嘗試將排球教學與體育科學、健康教育等學科相結(jié)合，通過跨學科的教學方式，讓學生更全面地理解排球運動，并培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。

（二）存在主要問題

1.教學評價不夠全面：在教學中，我發(fā)現(xiàn)評價體系主要側(cè)重于學生的技術掌握程度，而忽視了學生的態(tài)度、參與度和團隊合作能力的評價。

2.實踐環(huán)節(jié)不足：雖然課程中有實踐環(huán)節(jié)，但考慮到安全和時間限制，實踐機會并不充分，導致一些學生難以在實踐中完全掌握技術要領。

3.學生個體差異處理不夠細致：由于學生個體差異較大，我在教學中未能充分考慮到每個學生的具體情況，導致部分學生感到教學內(nèi)容難度不適宜。

（三）改進措施

1.完善評價體系：我計劃在今后的教學中，建立一個更全面的評價體系，不僅包括技術評價，還包括學生的態(tài)度、參與度和團隊合作能力。通過多元化的評價方式，更公平地評估每個學生的表現(xiàn)。

2.增加實踐環(huán)節(jié)：我會努力爭取更多的實踐機會，如增加課外練習時間、組織小型比賽等，讓學生在實踐中不斷練習和提高。

3.個性化教學策略：針對學生個體差異，我將采用更加個性化的教學方法，如分層次教學、個別輔導等，確保每個學生都能在適合自己的層面上得