學習傳調整球、3號位扣快球技術 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

學習傳調整球、3號位扣快球技術說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊課題：科目：班級：課時：計劃3課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：學習傳調整球、3號位扣快球技術

2.教學年級和班級：2023-2024學年高一上學期，高一（1）班

3.授課時間：2023年11月10日

4.教學時數(shù)：1課時（45分鐘）二、核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括運動能力、健康行為和體育品德。運動能力方面，旨在通過學習傳調整球和3號位扣快球技術，提高學生的排球技能和運動水平。健康行為方面，強調學生在練習過程中，能夠遵循運動規(guī)律，預防運動損傷，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣。體育品德方面，注重學生在團隊協(xié)作中表現(xiàn)出尊重、互助和拼搏精神，形成積極向上的體育態(tài)度。三、教學難點與重點1.教學重點

本節(jié)課的教學重點是掌握傳調整球和3號位扣快球的基本技術。具體包括：

-傳調整球技術：強調正確的站位、身體協(xié)調性和傳球手法的準確性。例如，學生需要學會如何在傳球時使用手腕和前臂的力量，以及如何保持球的方向和穩(wěn)定性。

-3號位扣快球技術：要求學生掌握跳躍時機、揮臂扣球的力度和角度，以及落地的穩(wěn)定性。例如，學生需要練習在對方發(fā)球后迅速判斷時機，進行有效的扣球。

2.教學難點

本節(jié)課的教學難點在于技術的細節(jié)掌握和動作的連貫性。具體包括：

-傳調整球技術的連貫性：學生往往在傳球時無法保持動作的連貫性，導致傳球效果不佳。難點在于如何讓學生在傳球過程中保持身體平衡，以及如何通過練習提高手腕和前臂的控制力。

-3號位扣快球技術的跳躍與揮臂協(xié)調：學生在扣球時常常出現(xiàn)跳躍時機不準確或揮臂力度不夠的問題，導致扣球效果不佳。難點在于如何讓學生掌握正確的跳躍節(jié)奏，以及在跳躍的最高點揮臂扣球的技巧。例如，學生需要通過反復練習，學會在跳躍上升階段開始揮臂，并在最高點用力量扣球，同時確保落地的穩(wěn)定性。四、教學資源-軟硬件資源：排球場地、排球、標志物、運動服裝、運動鞋

-課程平臺：學校體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學視頻、運動技術分析軟件

-教學手段：示范教學、分組練習、比賽模擬、反饋與糾正五、教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：通過班級微信群，發(fā)布預習視頻和傳調整球、3號位扣快球的技術要點文檔，明確預習目標為理解基本技術要領。

-設計預習問題：設計問題如“傳調整球時如何保持球的穩(wěn)定性？”和“3號位扣快球的關鍵環(huán)節(jié)有哪些？”等，引導學生思考。

-監(jiān)控預習進度：通過微信群收集學生的預習筆記，了解學生的預習情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生觀看視頻，閱讀文檔，理解技術要領。

-思考預習問題：學生針對問題進行思考，記錄疑問和自己的想法。

-提交預習成果：學生將預習筆記和問題提交至微信群。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生獨立思考，提升自主學習能力。

-信息技術手段：利用微信群共享資源和監(jiān)控預習進度。

作用與目的：

-幫助學生提前了解技術動作，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過播放排球比賽視頻，引出傳調整球和3號位扣快球技術的重要性。

-講解知識點：詳細講解技術動作的步驟和要點，如傳球的腕力控制和扣球的跳躍時機。

-組織課堂活動：分組練習，每組學生輪流進行傳調整球和3號位扣快球的練習，互相評價和糾正。

-解答疑問：針對學生的疑問，提供即時反饋和指導。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，積極思考技術要領。

-參與課堂活動：學生積極參與練習，實踐技術動作。

-提問與討論：學生在練習中遇到問題時，主動提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：講解技術動作的步驟和要點。

-實踐活動法：通過分組練習，讓學生在實踐中掌握技術。

-合作學習法：學生互相評價和糾正，培養(yǎng)團隊合作意識。

作用與目的：

-幫助學生深入理解技術動作，掌握傳調整球和3號位扣快球技能。

-培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：布置針對性的課后練習，如自我練習傳調整球和3號位扣快球，記錄練習感受。

-提供拓展資源：提供相關教學視頻和文章，幫助學生進一步理解和提升技術。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生具體反饋和改進建議。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生認真完成課后練習，記錄自己的練習感受。

-拓展學習：學生利用提供的資源進行自學，提升技術理解。

-反思總結：學生對自己的練習過程進行反思，總結學習心得。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：鼓勵學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結法：引導學生對自己的練習過程和成果進行反思。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的技術知識和技能。

-通過拓展學習，加深學生對排球技術的理解。

-通過反思總結，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己技術上的不足，提出改進建議，促進自我提升。六、學生學習效果學生學習效果主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技術掌握方面

學生在學習傳調整球和3號位扣快球技術后，能夠明顯掌握以下效果：

-熟練掌握傳調整球的站位、手勢和用力順序，能夠準確地將球傳給隊友。

-理解并運用3號位扣快球的技術要領，包括起跳時機、揮臂扣球的力度和角度，以及落地的穩(wěn)定性。

-能夠在實際比賽中靈活運用所學技術，提高排球比賽的水平。

2.運動能力方面

-提高了身體的協(xié)調性和靈活性，有利于在排球比賽中更好地發(fā)揮技術。

-增強了上肢和腰腹的力量，為傳調整球和3號位扣快球提供了有力支撐。

-提升了耐力和速度，為在比賽中保持競技狀態(tài)和快速移動奠定了基礎。

3.健康行為方面

學生在學習過程中，養(yǎng)成了以下良好的健康行為：

-遵循運動規(guī)律，預防運動損傷，如做好熱身運動和拉伸運動。

-培養(yǎng)了良好的鍛煉習慣，如定期進行排球練習，保持運動頻率。

-學會了合理安排運動和休息時間，保持良好的身心狀態(tài)。

4.體育品德方面

學生在學習過程中，展現(xiàn)了以下體育品德：

-尊重教練和隊友，遵守比賽規(guī)則，展現(xiàn)了良好的體育道德。

-在團隊合作中，積極參與，互相幫助，共同提高。

-面對挑戰(zhàn)和困難時，保持拼搏精神，不斷嘗試和突破。

5.知識理解方面

學生在學習傳調整球和3號位扣快球技術后，對以下知識點有了深入理解：

-排球運動的基本規(guī)則和戰(zhàn)術運用，如發(fā)球、進攻、防守等。

-傳調整球和3號位扣快球在排球比賽中的重要性。

-運動生理學原理，如肌肉用力、呼吸調節(jié)等，有助于提高運動效果。

6.自主學習能力方面

學生在學習過程中，提升了以下自主學習能力：

-通過預習、課堂學習和課后拓展，學會了自主獲取和整理知識。

-能夠針對學習中遇到的問題，進行獨立思考和解決。

-培養(yǎng)了自我監(jiān)督和自我評估的能力，有助于持續(xù)提升運動技能。七、反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.結合現(xiàn)代信息技術，我嘗試使用在線平臺和微信群進行預習和反饋，這樣的做法提高了學生的預習效率和參與度。

2.在課堂活動中，我引入了小組競爭機制，讓學生在分組練習中相互激勵，提高了學生的積極性和練習效果。

3.通過模擬比賽的形式，讓學生在實戰(zhàn)中運用所學技術，增強了學生的比賽經驗和應變能力。

（二）存在主要問題

1.在教學管理方面，我發(fā)現(xiàn)對學生的預習監(jiān)控不夠細致，導致部分學生預習效果不佳。

2.在教學組織方面，課堂活動的時間分配不夠合理，有時導致練習時間不足或過長，影響了教學效果。

3.在教學評價方面，我意識到對學生的個性化反饋不夠，評價標準較為統(tǒng)一，未能充分考慮學生的個體差異。

（三）改進措施

1.為了更好地監(jiān)控學生的預習情況，我計劃在平臺上設置預習任務完成情況的跟蹤功能，并定期檢查學生的預習筆記，確保每位學生都能認真完成預習任務。

2.我將調整課堂活動的時間分配，確保每個環(huán)節(jié)都能得到充分的時間進行練習，同時，我會根據(jù)學生的掌握情況靈活調整練習難度和時長。

3.在教學評價方面，我計劃為每位學生制定個性化的評價