大學生心理健康教育（山東聯(lián)盟）知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋德州學院

大學生心理健康教育（山東聯(lián)盟）知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋德州學院第一章單元測試

俗話說“畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心”，因此人心是深不可測的。

A:對B:錯

答案:錯研究心理學的基本任務是實現(xiàn)對心理現(xiàn)象及其行為的

A:正確描述和解釋B:準確預測C:堅決阻止和制止D:有效控制和調(diào)節(jié)

答案:正確描述和解釋；準確預測；有效控制和調(diào)節(jié)心理“灰色區(qū)”是指

A:心理的健康與不健康之間有明顯界限B:心理健康與心理不健康是一個從量變的發(fā)展過程C:是指精神病人的覆蓋范圍D:心理健康與心理不健康間存在緩沖區(qū)域

答案:心理健康與心理不健康間存在緩沖區(qū)域心理特點符合年齡特征人一定是個心理健康的人。

A:對B:錯

答案:錯界定大學生的心理健康與否描述不正確的是

A:主觀和客觀是否統(tǒng)一B:根據(jù)他人的提供的經(jīng)驗知識來確定C:心理過程是否具有完整性和協(xié)調(diào)性D:個性心理特征是否具有相對穩(wěn)定性

答案:根據(jù)他人的提供的經(jīng)驗知識來確定大學生心理健康的標志是

A:智力正常；情緒健康B:自我評價正確；人際關系和諧C:社會適應正常；心理行為符合大學生的年齡特征。D:意志健全；人格完整

答案:智力正常；情緒健康；自我評價正確；人際關系和諧；社會適應正常；心理行為符合大學生的年齡特征。；意志健全；人格完整正確理解大學生心理健康的標準應重視哪些方面

A:標準的發(fā)展性B:標準的相對性C:標準的矛盾性D:整體的協(xié)調(diào)性

答案:標準的發(fā)展性；標準的相對性；整體的協(xié)調(diào)性“你可以承認烏云的存在，但別忘了烏云邊緣的光明?！边@句話告訴我們沒有解決不了的心理問題。

A:錯B:對

答案:對學習心理健康知識的主要途徑是

A:自己閱讀心理健康書刊B:學習心理健康理論課程C:參加學校組織的各種活動D:向身邊的同學學習

答案:學習心理健康理論課程維護和促進大學生心理健康的基本方法有

A:要保持自信B:建立和擴展良好社會支持系統(tǒng),C:要了解自己的能力,制定切實可行的目標D:注意勞逸結合,培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好

答案:要保持自信；建立和擴展良好社會支持系統(tǒng),；要了解自己的能力,制定切實可行的目標；注意勞逸結合,培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好

第二章單元測試

大學生健全自我意識、完善自我的根本途徑是

A:自我體驗B:自我調(diào)控C:自我認識D:自我把關

答案:自我調(diào)控心理學所說的個體自我包括哪兩個部分？

A:投射自我B:主觀自我C:客觀自我D:理想自我

答案:主觀自我；客觀自我在自我意識的結構形式上，自我意識表現(xiàn)為

A:自我調(diào)控B:自我認識C:自我把關D:自我體驗

答案:自我調(diào)控；自我認識；自我體驗大學生完善自我意識的途徑和方法包括有

A:積極悅納自我B:不斷超越自我C:正確認識自我D:合理調(diào)控自我

答案:積極悅納自我；不斷超越自我；正確認識自我；合理調(diào)控自我自我意識的種種偏差究其原因是某個人固有的缺點，需要及時改正。

A:對B:錯

答案:錯自我意識是個體關于自己全部的思想、情感和態(tài)度的總和，與家庭和社會沒有任何關系。

A:對B:錯

答案:錯自卑是一種自我否認，對自己沒有信心，也是對自己不認同的心理表現(xiàn)。

A:對B:錯

答案:對小王同學通過競選當上了班長，變得更加自愛和自信，與同學的關系也非常融洽，體現(xiàn)了自我意識的哪一部分？

A:心理自我B:理想自我C:社會自我D:生理自我

答案:社會自我過高地、不切實際地評估自己的能力，以致失去自知，這種心理認知偏差屬于

A:任性B:自卑C:虛榮D:自負

答案:自負喬韓窗口理論認為，“當局者迷旁觀者清”反映了

A:秘密的我B:盲目的我C:公開的我D:未知的我

答案:盲目的我

第三章單元測試

下列反映人的心理面貌總和的是

A:氣質(zhì)B:性格C:情感D:人格

答案:人格“世界上沒有完全相同的兩片樹葉”是指人格的哪一特征？

A:整體性B:穩(wěn)定性C:社會性D:獨特性

答案:獨特性認為人的一切行為都是學習的結果的心理學流派是

A:認知學派B:行為主義C:精神分析D:人本主義

答案:行為主義個體在實踐中形成的，對人、對己、對客觀現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣化的行為模式是

A:能力B:意志C:性格D:氣質(zhì)

答案:性格人格傾向性包含的因素有

A:動機B:需要C:性格D:價值觀

答案:動機；需要；價值觀人格的基本特點有

A:獨特性B:穩(wěn)定性C:功能性D:整體性

答案:獨特性；穩(wěn)定性；功能性；整體性醫(yī)學之父希波克拉底將人的氣質(zhì)劃分為哪些類型？

A:粘液質(zhì)B:多血質(zhì)C:膽汁質(zhì)D:抑郁質(zhì)

答案:粘液質(zhì)；多血質(zhì)；膽汁質(zhì)；抑郁質(zhì)弗洛伊德認為人格結構有下列組成部分

A:本我B:超我C:自我D:本能

答案:本我；超我；自我性格有好壞之分，具有道德評價意義。

A:錯B:對

答案:對健全人格是指各種良好人格特征在個體身上的集中體現(xiàn)。

A:對B:錯

答案:對

第四章單元測試

作為刺激和反應的中介，在應激過程中屬于影響應激反應首要中介因素的是

A:應對方式B:社會支持C:認知評價D:人格特征

答案:認知評價“塞翁失馬，焉知非?！狈从沉苏J知的哪個特點？

A:認知的多維性B:認知的聯(lián)想性C:認知的相對性D:認知的發(fā)展性

答案:認知的相對性根據(jù)認知過程是否合理，可以將其分為

A:顯性認知和理性認知B:理性認知和非理性認知C:理性認知和非顯性認知D:顯性認知和非顯性認知

答案:理性認知和非理性認知蘇東坡的名句"橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同"反映了認知的

A:認知的多維性B:認知的相對性C:認知的發(fā)展性D:認知的聯(lián)想性

答案:認知的多維性大學生的思維特點主要表現(xiàn)有

A:思維獨斷專一B:思維存在一定的超前性C:辯證邏輯思維成為主要思維形態(tài)D:思維具有一定的獨立性和批判性

答案:辯證邏輯思維成為主要思維形態(tài)；思維具有一定的獨立性和批判性美國心理學家艾利斯的ABC理論包括

A:誘發(fā)性事件B:人的情緒及行為反應C:對誘發(fā)性事件所持的信念、看法和解釋D:與不合理信念的辯論

答案:誘發(fā)性事件；人的情緒及行為反應；對誘發(fā)性事件所持的信念、看法和解釋以下屬于大學生常見認知偏差的是

A:自我中心B:以偏概全C:極端思維D:追求完美

答案:自我中心；以偏概全；極端思維；追求完美“盲人摸象”的典故在認知偏差里邊屬于比較常見的一類，叫做“自我中心”。

A:對B:錯

答案:錯在理性情緒療法的整個過程中，與不合理信念進行辯論一直是幫助來訪者的主要方法，需要不斷練習才能得以提高。

A:對B:錯

答案:對過分概括化是一種以偏概全、以一概十的不合理思維方式，屬于不合理的認知模式。

A:對B:錯

答案:對

第五章單元測試

“學而時習之，不亦說乎”對這一經(jīng)典語錄的解讀正確的是

A:表達是重要的B:學以致用C:學習是重要的D:學習是辛苦的

答案:學以致用“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！狈从沉四囊豁椃侵橇σ蛩貙W習的影響？

A:學習方法B:學習興趣C:意志力D:學習動機

答案:學習興趣關于考試焦慮，下列說法錯誤的是

A:沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮B:高度的焦慮只有同高度的能力相結合才能促進學習C:適度的焦慮有利于考試D:使用生理調(diào)節(jié)、注意轉移等可以緩解考試焦慮

答案:沒有焦慮十分有利于考試水平的發(fā)揮大學教育的目標是培養(yǎng)高層次專業(yè)人才，與中學相比大學教育的特點是

A:探索性B:社會服務性C:職業(yè)定向性D:專業(yè)性

答案:探索性；社會服務性；職業(yè)定向性；專業(yè)性學生在學校的學習過程有哪些特點？

A:學習安排的計劃性B:學習方式的間接性C:學習結果的高效性D:學習內(nèi)容的全面性

答案:學習安排的計劃性；學習方式的間接性；學習結果的高效性；學習內(nèi)容的全面性非智力因素對大學生學習活動的主要作用是

A:有助于自我形象的提升B:有助于開發(fā)學習智力C:有助于激發(fā)學習動力D:有助于激勵學習創(chuàng)新

答案:有助于開發(fā)學習智力；有助于激發(fā)學習動力；有助于激勵學習創(chuàng)新考試焦慮的具體表現(xiàn)有

A:情緒上表現(xiàn)出擔憂、焦慮、煩躁不安B:身體上表現(xiàn)為頭痛、食欲下降、睡眠不好等C:行為上表現(xiàn)為坐立不安,手足無措D:認知上表現(xiàn)為注意力不集中,記憶力下降,思維僵化等

答案:情緒上表現(xiàn)出擔憂、焦慮、煩躁不安；身體上表現(xiàn)為頭痛、食欲下降、睡眠不好等；行為上表現(xiàn)為坐立不安,手足無措；認知上表現(xiàn)為注意力不集中,記憶力下降,思維僵化等狹義的學習通常是指通過學校教育獲得知識和技能的過程，是人類所獨有的活動。

A:對B:錯

答案:對學習是大學生的首要任務,其中智力因素對大學生的學業(yè)成績最為重要。

A:對B:錯

答案:錯心理學研究表明：一個智力水平較高的人，如果他的非智力因素沒有得到很好的發(fā)展，往往不會有太多的成就。

A:對B:錯

答案:對

第六章單元測試

以下關于情緒的敘述，不正確的是（

）。

A:情緒具有兩極性B:人類的情緒都可后天習得C:情緒和認知沒有任何關系D:體驗是情緒的基本特點

答案:情緒和認知沒有任何關系情緒的特點的敘述中哪項是錯的?（）

A:具有比情感更強的強度B:具有明顯的外部表現(xiàn)C:具有兩極性D:具有不穩(wěn)定性

答案:具有比情感更強的強度每次考試小明都感到很緊張，有的時候緊張得手發(fā)抖，平時會做的題此時也沒了思路，所以成績一直不理想。這說明（）。

A:情緒是消極的B:人不能有任何情緒C:情緒是無法調(diào)控的D:不良情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮。

答案:不良情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮。強烈的情緒主要通過（）途徑來表現(xiàn)？

A:吼叫B:哭泣C:面部表情D:憤怒

答案:面部表情大學生的情緒特點不包括（）。

A:情緒延遲性及趨向于心境化B:外向、活潑C:缺乏熱情D:情感體驗更加深刻、更加豐富

答案:缺乏熱情下列屬于青春期情緒特點的是（）。

A:情緒的閉鎖性B:情緒反應強烈C:情緒的細膩性D:情緒波動與固執(zhí)

答案:情緒的閉鎖性；情緒反應強烈；情緒的細膩性；情緒波動與固執(zhí)情緒的基本要素包括()。

A:情緒的心理體驗B:情緒的生理反應C:情緒的言語發(fā)泄D:情緒的行為表現(xiàn)

答案:情緒的心理體驗；情緒的生理反應；情緒的行為表現(xiàn)下列不屬于大學情緒問題的突出表現(xiàn)的是：（）。

A:冷酷、無情B:崇拜、羨慕C:興奮、喜悅D:焦慮、抑郁

答案:冷酷、無情；崇拜、羨慕；興奮、喜悅情緒是人們在心理活動中，對主觀事物的態(tài)度體驗。

A:錯B:對

答案:錯基本情緒主要就表現(xiàn)為和人的生理需要相聯(lián)系的一種內(nèi)心體驗。

A:對B:錯

答案:對

第七章單元測試

（

）是戀愛最為積極的目的和結果。

A:情感B:婚姻C:性D:愛情

答案:愛情斯滕伯格（RobertJ.Sternberg）的愛情三角理論認為：能看到愛情完整的樣子，包含激情、親密和承諾三種成分的愛情是：（

）

A:浪漫式的愛情B:完美式的愛情C:喜歡式的愛情D:伴侶式的愛情

答案:完美式的愛情大學生樹立科學戀愛觀不包括下面哪一項？（

）

A:學習愛的技巧B:擺正愛情的位置C:提倡志同道合的愛情D:懂得愛是一種責任和奉獻

答案:學習愛的技巧大學生發(fā)生多角戀的原因除了以下哪一條？（

）

A:擇偶動機不良B:虛榮心強C:擇偶標準不明確D:擇偶能力不強

答案:擇偶能力不強一般來說，大學生戀愛雙方從相識到確立戀愛關系，大致經(jīng)歷哪幾個階段？

A:戀愛期B:初戀期C:擇偶期D:苦戀期

答案:初戀期；擇偶期；苦戀期大學生的愛情具有以下哪些特點？

A:戀愛的自我中心化B:性觀念變化的顯性化C:戀愛態(tài)度的輕率化D:擇偶標準的理想化

答案:戀愛的自我中心化；性觀念變化的顯性化；戀愛態(tài)度的輕率化；擇偶標準的理想化正確對待失戀要做到：（

）

A:失戀不失德B:失戀不失命C:失戀不失態(tài)D:失戀不失學

答案:失戀不失德；失戀不失命；失戀不失態(tài)；失戀不失學失戀的調(diào)整方法主要有:

A:傾訴B:升華法C:自我療養(yǎng)法D:環(huán)境轉移法

答案:傾訴；升華法；自我療養(yǎng)法；環(huán)境轉移法培養(yǎng)愛的能力就是要培養(yǎng)表達愛的能力、接受愛的能力、拒絕愛的能力、鑒別愛的能力、解決愛的沖突的能力和保持愛情長久的能力。

A:錯B:對

答案:對在愛情三元理論中，不親密的兩個人也可以有真愛。

A:對B:錯

答案:錯

第八章單元測試

心理學告訴我們，學會了合作就可以創(chuàng)造互惠雙贏的局面。

A:對B:錯

答案:對下列對人際關系的敘述，正確的是

A:人際關系都有一定的目的B:人際關系是一種心理距離C:人際關系是一種相互利用D:人際關系是一種情感關系

答案:人際關系都有一定的目的；人際關系是一種心理距離；人際關系是一種情感關系人際吸引的兩大心理機制是

A:社會地位平等B:價值觀相似C:感情相悅D:性別一致

答案:價值觀相似；感情相悅一般人際交往的過程，由信息源、信息、通道、信息接受者、反饋、障礙和背景等七個要素構成。

A:錯B:對

答案:對心理學研究發(fā)現(xiàn)，與一個人初次會面的45秒鐘內(nèi)就能產(chǎn)生第一印象。這反映了哪一心理效應？

A:刻板效應B:近因效應C:光環(huán)效應D:首因效應

答案:首因效應人際交往中說話要選擇話題，話題的選擇標準有

A:時尚B:愛談C:好談D:能談

答案:愛談；好談；能談人際交往的距離可分為哪幾種？

A:公共距離B:個人距離C:社交距離D:親密距離

答案:公共距離；個人距離；社交距離；親密距離刻板效應是人們在認識他人時經(jīng)常出現(xiàn)的一種相當普遍的現(xiàn)象,常常是一種偏見。

A:對B:錯

答案:對一言不合就疏遠對方，出現(xiàn)"友誼的小船說翻就翻"的現(xiàn)象，反映了大學生人際交往的哪個特點？

A:交往友誼理想化B:交往觀念的自主性C:交往愿望的迫切性D:交往內(nèi)容的豐富性

答案:交往友誼理想化在人際交往中要做到有效的傾聽應注意哪些問題？

A:切勿多話B:真誠關注C:只聽不說D:話要聽完全

答案:切勿多話；真誠關注；話要聽完全

第九章單元測試

一個成年女性在與丈夫吵架后跑回娘家和母親哭訴，她使用的防御機制是

A:退行B:否認C:投射D:壓抑

答案:退行個體把內(nèi)心的欲望和沖動夸張性地以相反的方式表現(xiàn)出來的防御機制是

A:反向形成B:退化C:否認D:隔離

答案:反向形成以下哪種歸因方式有利于提升大學生的抗挫能力？

A:聽天由命B:把挫折完全歸因為自己主觀因素的影響C:把挫折歸結為完全是外在情境的影響D:合理地歸因，實事求是地承擔責任

答案:合理地歸因，實事求是地承擔責任壓力包含哪些基本因素？

A:慢性壓力B:壓力反應C:有機體和環(huán)境刺激物的互動作用D:壓力源

答案:壓力反應；有機體和環(huán)境刺激物的互動作用；壓力源大學生遭受挫折后常見的不良行為反應有

A:退行B:攻擊性行為C:逆反D:幽默

答案:退行；攻擊性行為；逆反大學生要正確地應對壓力與挫折，以下做法正確的是

A:提升自己的覺察能力B:勇敢面對挑戰(zhàn)C:調(diào)整對壓力的認知評價D:合理調(diào)整期望值

答案:提升自己的覺察能力；勇敢面對挑戰(zhàn)；調(diào)整對壓力的認知評價；合理調(diào)整期望值導致大學生挫折產(chǎn)生的原因有

A:人際關系受阻B:對自身估價過高C:心理脆弱D:就業(yè)壓力

答案:人際關系受阻；對自身估價過高；心理脆弱；就業(yè)壓力慢性壓力對人的身心健康影響不大。

A:錯B:對

答案:錯正性與負性生活事件都可能造成壓力的產(chǎn)生。

A:錯B:對

答案:對挫折對個體帶來的總是一系列消極反應。

A:錯B:對

答案:錯

第十章單元測試

心理學認為，生命是（

）

A:生命即意識到的自我，從嬰兒期開始緩慢發(fā)展。B:由許多相互關聯(lián)的有機反應的開放系統(tǒng)所組成的C:蛋白質(zhì)和核酸的復合體系存在方式D:作為生物的本質(zhì)屬性而抽象出來的一個概念

答案:生命即意識到的自我，從嬰兒期開始緩慢發(fā)展。人的生命應包含以下含義（

）

A:不斷自我更新、繁殖后代以及對外界產(chǎn)生反應B:人的生命存在于實踐活動中C:人的生命與生存環(huán)境之間進行物質(zhì)的和價值意義的交換

D:生物性，即主體是“人”，生命是人內(nèi)在的一種系統(tǒng)

答案:人的生命存在于實踐活動中；人的生命與生存環(huán)境之間進行物質(zhì)的和價值意義的交換

；生物性，即主體是“人”，生命是人內(nèi)在的一種系統(tǒng)心理危機是指個體在遇到了突發(fā)事件或面臨重大的挫折和困難，當事人自己既不能回避又無法用自己的資源和應激方式來解決時所出現(xiàn)的心理反應。

A:對B:錯

答案:對發(fā)展性危機又稱外源性危機或環(huán)境性危機，是指由外部可見的或者超常的、個人無法預測和控制的事件引起的危機。(

)

A:對B:錯

答案:錯境遇性危機是可預見的，因而也被認為是正常的危機。(

)

A:錯B:對

答案:錯存在性危機是指伴隨著重要的人生問題，如關于人生目的、責任、獨立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內(nèi)部沖突和焦慮。

A:錯B:對

答案:對心理危機的預防方法包括（

）

A:正確看待壓力、挫折與危機

B:學會自助、求助和助人C:培養(yǎng)積極健康的心理素質(zhì)D:爭取社會支持

答案:正確看待壓力、挫折與危機

；學會自助、求助和助人；培養(yǎng)積極健康的心理素質(zhì)；爭取社會支持大學生心理危機干預的兩大類技術分別是

A:認知干預B:自我支持技術C:行為干預D:專業(yè)協(xié)助技術

答案:自我支持技術；專業(yè)協(xié)助技術心理危機干預是指在心理學理論指導下，對有心理危機的個體或群體的一種短期的幫助行為。最突出的特點是及時性、迅速性。（

）

A:錯B:對

答案:對自我支持技術包括以下五個方面：尋求滋養(yǎng)性環(huán)境，搜集充分的信息；積極調(diào)整情緒；建立良好的人際關系；面對現(xiàn)實，正視危機；暫時避免作重大的決定。

A:錯B:對

答案:對

第十一章單元測試

就業(yè)指導課的核心內(nèi)容是（

）

A:職業(yè)發(fā)展規(guī)劃B:生涯路線的選擇C:職業(yè)生涯規(guī)劃D:人生目標的修正

答案:職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯的基礎是（

）

A:心理開發(fā)B:生理開發(fā)C:智力開發(fā)D:潛能開發(fā)

答案:潛能開發(fā)大學生處于人的生涯發(fā)展的哪一階段（

）

A:維持階段B:成長階段C:探索階斷D:確定階段

答案:探索階斷有些大學生在求職擇業(yè)過程中過于怯懦，屬于（

）。

A:自我認知缺失B:心理失衡C:情緒問題D:人際交往困難

答案:情緒問題畢業(yè)生對自己的能力和品質(zhì)評價過低，屬于什么問題（

）

A:人際交往困難B:自我認知缺失C:抑郁消沉D:謹小慎微

答案:自我認知缺失職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容主要包括（

）

A:選擇自己適合發(fā)展的職業(yè)B:制定出符合自己興趣與特長的生涯路線C:自我價值的實現(xiàn)D:對個人環(huán)境進行分析

答案:選擇自己適合發(fā)展的職業(yè)；制定出符合自己興趣與特長的生涯路線；自我價值的實現(xiàn)；對個人環(huán)境進行分析影響大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的原因（

）

A:對外圍環(huán)境認識的缺失B:對自我的認識不足C:就業(yè)形勢嚴峻D:高等學校缺乏適當?shù)穆殬I(yè)生涯指導

答案:對外圍環(huán)境認識的缺失；對自我的認識不足；就業(yè)形勢嚴峻；高等學校缺乏適當?shù)穆殬I(yè)生涯指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中出現(xiàn)的不足有（

）

A:熱衷于“熱門職業(yè)”B:忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關C:過于理想化D:過于強調(diào)專業(yè)對口

答案:熱衷于“熱門職業(yè)”；忽略職業(yè)生涯發(fā)展中的難關；過于理想化；過于強調(diào)專業(yè)對口樹立正確自我意識，需要（

）

A:尋求專業(yè)機構和專業(yè)工作者幫助B:注意他人的評價C:認識自己的興趣D:提升自我認識能力

答案:尋求專業(yè)機構和專業(yè)工作