三年級參加運動會的感受和收獲匯編6篇

三年級參加運動會的感受和收獲匯編6篇學(xué)校生運動作文。

喜愛運動，運動會給與你健康的身體。在我們的人生路上，歷經(jīng)世事后的感悟是成長的一部分，如何動筆去寫學(xué)校生運動熬煉心得呢？請您閱讀我輯為您編輯整理的《三班級參與運動會的感受和收獲》，供大家和使用，盼望大家共享！

三班級參與運動會的感受和收獲(篇1)

我是個活潑可愛的學(xué)校生，我最喜愛運動了。跑步、打羽毛球、跳繩、跳山羊等我都喜愛。

跑步：就拿我和我以前的同桌，他胖乎乎的，我很瘦。我們倆競賽，確定我贏。他跑起來，既吃力又跑得很慢，而我呢，很輕松，很快。

跳山羊：跳山羊時，我總是很簡單的就跳了過去，而他呢，總是跳不起來，就算跳過去了，當(dāng)山羊的那個人也被他壓垮了，起不來了。在跳山羊時，他跳過去總要騎在當(dāng)山羊的那個人頭上。由此，同學(xué)們都笑他，他也在笑自己。

跳繩：他從來沒上過100，他最多成果也就是個50--60。他跳繩的樣子也很搞笑。別人都是很快的搖擺繩，連著跳，而他則是一個一個的跳，有時他還會被繩子絆倒。在翻跟頭的時候，他每次翻跟頭可以從墊子上翻到墊子下去，幸虧老師和同學(xué)在旁邊愛護著他，要不然，他的腦袋可就遭殃了嘍！

我最愛看他跑步和翻跟頭時的樣子了，跑步時，他兩手一擺，屁股一翹，就跑走了，中途累了，就蹲到原地不動了，等休息好了，就站起來連續(xù)跑，等到終點的時候呀，他早已經(jīng)是滿頭大汗的啦！翻跟頭時，他有時翻到中間就翻不動了，由于他的腰太硬了，所以就翻不過去了。有時，翻到半中間就翻到地上去了！他很搞笑吧！這些運動對我來說小菜一碟，由于我愛運動！

三班級參與運動會的感受和收獲(篇2)

我的暑假是個歡樂的暑假。由于暑假里爸爸、媽媽帶我去學(xué)習(xí)了跆拳道。

一說起跆拳道，我就會想起那美妙的時間。我來到跆拳道館，里面有好多沙包。上課了我們排好隊，教練說：“立正的時候雙腳分開?！蔽覀兎珠_了雙腳。教練又說：“我們跑幾圈吧!這樣會四肢活動開來，才好練習(xí)有難度的動作?！蔽覀兣芷饋砹耍覀円贿吪?，一邊大聲叫著：“一、二、三、四。”跑完了我們坐在軟軟的草地上開頭練習(xí)壓腿。我們把左腳往前伸直，右腳背在后面，頭往前壓。教練說：“支持就是成功?！眽和炅诉@只，我們又換了另一只。教練說：“要下叉了?！蔽覀冏竽_往前，后跟往上勾，右腳往后，腳背向地。我們用力往下壓，唉呀，好疼呀!，但我一想到教練“堅持就是成功”的話音，于是我鼓起士氣往下壓，我咬緊牙關(guān)，臉弊的通紅，忍住痛苦，慢慢地，雙腿離地面越來越近，最終，勝利地下叉，教練也為我的勝利與士氣拍手叫好。

你們不要看教練不打人，平常笑容可掬，可一進入訓(xùn)練時就像變了一個人似的，嚴(yán)厲?而又不茍言笑。有一次，我說了一句話，被教練發(fā)覺了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教練拿起棒子打了我的屁股，我覺得很痛?？墒沁€得忍著敬禮，由于這是跆拳道的規(guī)定。

練習(xí)跆拳道不僅能強身健體，更能熬煉一個人吃苦耐勞、堅毅堅韌的品行。練跆拳道豐富了我的暑假生活，我愛這個歡樂的暑假生活。

三班級參與運動會的感受和收獲(篇3)

前蘇聯(lián)作家高爾基曾說過，生命在于運動。是的，體育，生命的動力，健康樂觀的秘籍。

“噔噔噔、噔噔噔……”隨著廣播里《運動進行曲》的響起，校運會在一年的離別后又重新回歸了。在這三天里，學(xué)校的操場又將是一片的勃勃生氣。

賽項表上，有我報名的一項競賽——800米長跑，被占據(jù)了最終的“寶座”，心里不禁粘粘自喜，我竟然成為了最終的“壓軸神器”。

眼見一個又一個的競賽項目的結(jié)束，離我競賽項目的時間也越來越近，心中也緊急忐忑擔(dān)心起來，回想起了和隊員們一起訓(xùn)練的那份艱辛，從每天放學(xué)后我們都要圍著操場先跑上十圈，而后還要練習(xí)階梯跳，俯合撐，每次訓(xùn)練完后感覺身體都處于一種崩潰的邊緣地帶，衣服已經(jīng)被汗水浸透，渾身無力，連邁腿的力氣都沒有，回到家連飯都顧不上吃，倒在床上就睡著，到后期訓(xùn)練越來越輕松，每次訓(xùn)練完后身體感到無比的輕松，就連媽媽也說，最近身體練的越來越棒了。

廣播里最終傳來了呼喚的聲音：“請參與800米長跑的運動員到操場的小舞臺前集合，競賽立刻就要開頭了?！蔽矣悬c感動又有些緊急，耳邊也傳來了老師平常始終念叨念叨的一些留意事項，不停的深呼吸，調(diào)整好自己的呼吸，告知自己，加油，肯定要為班級爭光。

在“砰”的一聲槍響聲后，跑道上的運動健兒們就如離弦的箭一般沖出去，我也卯足勁死死盯著跑道，舍命向前沖。耳邊響起了我們班同學(xué)的呼喊聲：“洪xx，加油!洪xx，加油!”“肯定要加油，第一屬于你!”

就在沖刺最終一圈的時候，我的體力明顯不支，喘氣的聲音連我自己都覺得有些震耳欲聾，步伐越來越重，我的速度慢慢慢了下來。我閉起雙眼，想起這些天的努力和辛苦。對，不能讓那些努力付之東流，也想起了臨競賽前班主任的那一雙期盼的雙眼，對，也不能讓老師絕望，要為班級爭光。眉心一鎖，牙關(guān)一咬，豁出去了，沖，最終一圈，堅持，堅持就是成功。我不知道自己是怎么到達終點的，只知道沖出紅線的那一剎那，頭嗡嗡的響，連抬眼皮的力氣都沒有了，就攤在了地上，耳邊卻響起了一陣陣的歡呼聲。事后我才知道，我打破了學(xué)校的800米長跑記錄，而且超越其次名一圈多。

在不經(jīng)意間，我們都愛上了體育，無論貧困富貴，都可以享受它帶來的強身健體的好處，體育，人類的最大養(yǎng)分品，全世界的身心食糧。

運動，永久都在進行時。

三班級參與運動會的感受和收獲(篇4)

歡樂的暑假來到了。在假期里，我每天早晨都和爸爸媽媽一起到太廟公園晨練，由于我知道熬煉身體能讓我長得高高的，壯壯的，像頭小牛，哈哈哈……我們每天的熬煉是這樣進行的，首先、是預(yù)備練習(xí)圍著太廟公園慢跑三圈，等全身活動開后，做深蹲跳起的動作，共做5組每組跳7個，爸爸說假如能堅持我就會長得比他還高，再然后就是和爸爸媽媽學(xué)習(xí)打羽毛球，這對我來說可是全新的內(nèi)容，一開頭我連發(fā)球都不會，每次拍子一揮球就穩(wěn)穩(wěn)的落在自己的腳下，真是丟臉啊。

但是經(jīng)過爸爸的急躁教育和我的不斷努力我最終會發(fā)球了，后來我甚至可以和爸爸打上幾個回合了，好快樂啊！爸爸說：“不管學(xué)什么只要堅持就會有收獲，沒有什么學(xué)不會只有自已想不想學(xué)?！卑职终f的真對“世上無難事只怕有心人?！边@個暑假我真實的體會了運動帶給我的歡樂！

三班級參與運動會的感受和收獲(篇5)

“男子200米跑開頭檢錄?！辈门袉T高聲喊到，我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。

校運動會男子200米即將開頭，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運動員的競賽。最終，輪到我了。站在起跑線上，我努力的安靜我的內(nèi)心，并告知自己：我肯定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，似乎下一秒就要沖出去一樣。

裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍；此時，我身上的每一個細(xì)胞都活動起來。“啪——”發(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂快速搖擺。每踏出的一步，都非常有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。

漸漸的，到了其次圈，我的體力開頭下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都似乎踩在海綿上一樣，沒了勁。后面其次位同學(xué)開頭趕超我了，這時我心想：我的目標(biāo)是第一名，但是假如被他超過，那之前全部付出的努力就都白費了。假如我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。最終，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場賽跑。

這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次競賽，更是我呈現(xiàn)自我的舞臺。

三班級參與運動會的感受和收獲(篇6)

暑假期間，我外出旅游增長了見識，回來后又對各科學(xué)習(xí)內(nèi)容進行了復(fù)習(xí)，每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我還不忘一件重要的事情就是熬煉身體。假期，我主要進行了這幾項體育熬煉：

1、媽媽八月份開頭進行跑步熬煉，我也跟著媽媽一起，和媽媽競賽跑步，我可跑得比媽媽快噢！

2、今年我住的院子里安裝了籃球架，每天打籃球的叔叔、哥哥們許多，我也每天晚上和我的小伙伴們加入投籃，爸爸媽媽說打籃球是一項

非常好的運動，等我再大一些送我去參與培訓(xùn)班。雖然沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，我學(xué)著叔叔們的樣子每天練習(xí)投一會，我也能投進去了，最多一晚上投進去10個球呢！

3