一年級體育全冊教案

體育教案

一年級第一周第1節(jié)課室內(nèi)課姓名：

教學(xué)內(nèi)容：一、體育課的常規(guī)要求二、正確的坐、立、行姿勢

教學(xué)目標(biāo)：1、通過學(xué)習(xí)體育課常規(guī)要求，建立良好的教學(xué)秩序，保證教學(xué)順利進(jìn)行。

2、學(xué)習(xí)正確的坐立行姿勢，通過直觀形象的方式，建立學(xué)生正確的動作概

念。

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂常規(guī)的意識和習(xí)慣，以及坐立行正確的身體姿態(tài)。

教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)方法：教學(xué)要求：

一、體育課的常規(guī)要求組織.學(xué)牛坐在教室要求學(xué)生坐

教法;、教師講解課前要求

1在教室遵守

教學(xué)重點(diǎn)：1、常規(guī)內(nèi)容和重缺席請假紀(jì)律，不隨

點(diǎn)要求整理好服裝便講話，認(rèn)

2、結(jié)合重點(diǎn)進(jìn)行2、教師講解課上要求真聽講。

演練站隊(duì)快靜齊

聽講不走神

練習(xí)認(rèn)真

上課守紀(jì)律

下課要行禮

3、教師講解課后要求

課后做到三不要

二、正確的坐立行姿勢教法：1、教師提問正確的坐立行的姿勢是積極回答問

什么樣的？題，能夠簡

教學(xué)重點(diǎn)：正確的坐、立、2、學(xué)生回答：要說出坐立

行姿勢3、教師講解示范正確的姿勢行的姿勢，

4、學(xué)生練習(xí)正確的姿勢能說出五個

5、教師和學(xué)生一起說出順口溜“坐以上身體基

如鐘、站如松、行如風(fēng)”本部位。

6、找出好的學(xué)生示范給大家看

7、進(jìn)行比賽“看誰最標(biāo)準(zhǔn)”

8、總結(jié)結(jié)果

9、教師總結(jié)本課

課后小結(jié):

體育教案

-牛級笫一周笫2節(jié)課姓名:

教學(xué)內(nèi)容：一、300米——500米跑走交替二、游戲：捕魚

教學(xué)目標(biāo)：1、通過跑走交替的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。

2、通過游戲教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生快速反應(yīng)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，聽從指揮的作風(fēng)。

-XA14K、=m/xV*111.，士“€ZZf*III-LX，士，，

土迦為用J:頭地/周J兄芻工訓(xùn)扭外

實(shí)施素

順序教學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)教學(xué)要

時間次數(shù)教師指導(dǎo)方法質(zhì)教育

時間內(nèi)容方法求

意圖

、隊(duì)列練習(xí)：1培養(yǎng)學(xué)

1）原地轉(zhuǎn)法3，1隨著教師的1、教師提示隊(duì)列動作協(xié)生做事

2）行進(jìn)間隊(duì)列2口令練習(xí)要求同一致認(rèn)真的

2、教師講解、示態(tài)度。

范標(biāo)準(zhǔn)動作

3、教師喊口令，

學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

二、徒手操：（4*8拍）培養(yǎng)學(xué)

1）頭部運(yùn)動54學(xué)生隨著教師喊口令帶領(lǐng)動作至11生懂得

2）肩部運(yùn)動6，*教師的口令學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)位、節(jié)拍運(yùn)動要

3）體側(cè)運(yùn)動8與教師一起過程中指定學(xué)生喊準(zhǔn)確遵循循

4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動做操口令。序漸進(jìn)

5）體前曲運(yùn)動的原則。

6）壓腿運(yùn)動

7）院踝關(guān)節(jié)

8）跳躍運(yùn)動

9）整理運(yùn)動

要求：動作到位

節(jié)拍準(zhǔn)確

三、1、跑走交替：1、教師向?qū)W生介向解放

擺

臂輕

12'1—21、學(xué)生聽紹解放軍叔叔拉練軍叔叔

自

松

教師講解跑的情況，今天我們、學(xué)習(xí)。

的

觸

的要領(lǐng)及要親身體驗(yàn)一下。跑

中

過

求。2、教師講解動作程

持

要

2、開始練的要領(lǐng)及要求。擺保

呼

安

臂輕松、自然：跑的新

習(xí)c節(jié)

吸

過程中要保持安有

賽

靜，呼吸有節(jié)奏。。

3、教師帶領(lǐng)學(xué)生

練習(xí)一次。

注

意安

2、捕魚：1113—51、學(xué)生聽1、講解方法規(guī)培養(yǎng)學(xué)

捕

被

教師講清游則。心生自覺

魚

小

的

戲方法、規(guī)2、組織學(xué)生練遵守規(guī)

允

經(jīng)

未

則。則的良

許

不得

2、模擬練3、將學(xué)生分組進(jìn)好習(xí)慣。

待

入

習(xí)一次。行練習(xí)。的

次

到

3、分組進(jìn)本

結(jié)

游

行練習(xí)。戲

次

束

下

開

游

戲

可

始

方

進(jìn)

AO

四1）集合3，1-2學(xué)生聽音教師帶領(lǐng)學(xué)生放全身自學(xué)會勞

2）放松樂放松松。然放松。逸結(jié)合

3）小結(jié)

4）下課

場地Xxxxxxxx

Xxxxxxxx

Oooooooo180

Oooooooo160

運(yùn)140

動

A120

負(fù)

100

荷

80

錄音機(jī)一臺60

器材

11111111

510152025303540

課后

小結(jié)

學(xué)生

反饋

安全

措施

體育教案

一年級第二周第3節(jié)課教師:

教學(xué)內(nèi)容：一、跳短繩、長繩二、游戲：快快跳起來

教學(xué)目標(biāo)：1、復(fù)習(xí)短繩的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

2、通過練習(xí)長繩，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、團(tuán)結(jié)的精神。

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，聽從指揮和動作協(xié)同一致的作風(fēng)。

主題運(yùn)用：實(shí)地情境“讓我們快快跳起來”

次實(shí)施素

順序教學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)教學(xué)要

時間數(shù)教師指導(dǎo)方法質(zhì)教育

時間內(nèi)容方法求

意圖

養(yǎng)

培

學(xué)

、隊(duì)列練習(xí)3隨著教

的

生

精

1）原地轉(zhuǎn)法3，1師的U令練1、教師導(dǎo)入“軍動作協(xié)、

面

神

貌

2）行進(jìn)間隊(duì)列5習(xí)。訓(xùn)”情境同一

和正

確

、教師講解動作致、抬

2的

型

氨

要求頭挺胸

3、學(xué)生聽口令練

習(xí)

培養(yǎng)

學(xué)

二、徒手操：

我

生

1）擴(kuò)胸運(yùn)動7，學(xué)生聽口1、教師喊口令練動作到自

活

準(zhǔn)

2）振臂運(yùn)動令練習(xí)。口習(xí)一節(jié)操。位、節(jié)奏備

4*8習(xí)

動

體側(cè)運(yùn)動拍令由教師或2、為了激發(fā)學(xué)生合拍的

3）抵

4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動學(xué)生喊。興趣，教師指定動。

5）體前曲運(yùn)動作好的同學(xué)喊口

6）弓步壓腿令。

7）仆步壓腿3、在學(xué)生練習(xí)的

8）腕踝關(guān)節(jié)過程中進(jìn)行點(diǎn)評。

K短維

三、

維

長

養(yǎng)

跳

短繩

培

學(xué)

2>23，51、學(xué)生分1、指出跳短繩、

競

的

生

下

時

組練習(xí)跳長繩應(yīng)該注意的上

41識

爭意

合

肢

8'2、分組進(jìn)問題配

和

舁

長

機(jī)

心

行比賽2、講解比賽的規(guī)咻

健

康

判

繩

的

則及要求時

心

3、各小組瓦

樂

新

派代表進(jìn)行御

3、組織比賽準(zhǔn)

跑

比賽、公布結(jié)果。位

4以

。

加

學(xué)

強(qiáng)

3、游戲：快快跳2—1、按照正式1、教師講解比賽1、注意

體

生

集

起來。4比賽要求，的規(guī)則及要求。安全

的

意

識

各組練習(xí)一2、學(xué)生比賽結(jié)束2、配合

和

培

養(yǎng)

次時進(jìn)行總結(jié)默契、團(tuán)

的

健

康

2、正式比賽結(jié)協(xié)作心

3、對比賽的結(jié)果態(tài)

進(jìn)行分析。3、遵守

4、請動作快的組比賽規(guī)

進(jìn)行展示則

1）放松

教師指導(dǎo)學(xué)生聽全身協(xié)學(xué)會勞

四、2）小結(jié)3，1聽音樂放松

音樂放松調(diào)放松逸結(jié)合

3）下課歸還器

材

器材

錄音機(jī)一臺

課后

小結(jié)

學(xué)生

反饋

安全

措施

體育教案

-牛級笫二周笫4節(jié)課姓名:

教學(xué)內(nèi)容：一、前滾翻二、游戲：匍匐前進(jìn)

教學(xué)目標(biāo)：1、通過學(xué)習(xí)前滾翻，初步掌握滾翻的基本要領(lǐng)：低頭、團(tuán)身、抱腿。

2、通過游戲培養(yǎng)學(xué)生全身的協(xié)調(diào)能力。

3、通過隊(duì)列練習(xí)加強(qiáng)學(xué)生精氣神的培養(yǎng)。

主題運(yùn)用：生活情境“穿過鐵絲網(wǎng)”

順序教學(xué)時次教學(xué)實(shí)施素質(zhì)

學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法

時間內(nèi)容間數(shù)要求教育意圖

1、原地轉(zhuǎn)3

法41學(xué)生站好隊(duì)1、教師口令復(fù)習(xí)動作培養(yǎng)

2、隊(duì)列練4向解放軍叔隊(duì)列稍息立正協(xié)同學(xué)生積極

6習(xí)叔學(xué)習(xí)2、教師導(dǎo)入“軍一致向上的處

訓(xùn)”情境世態(tài)度

3、學(xué)習(xí)向右看齊

態(tài)

二、廣播操：1、教師講清動屋

度

雛鷹起飛6，4*8學(xué)生聽音樂在作要求、要認(rèn)培養(yǎng)

冢

拍教師帶領(lǐng)下做操領(lǐng)。動作用用學(xué)生處事

力

12力、節(jié)奏合到認(rèn)真的良

拍。位好習(xí)慣。

2節(jié)

2、教師帶領(lǐng)學(xué)>

準(zhǔn)

拍

生聽音樂做

*

操。動

不

整

作

劃

齊

一

。

三、1、前滾41、學(xué)生想象什1、導(dǎo)學(xué)生想象

翻：161么東西做滾動動什么東西做團(tuán)身、培養(yǎng)學(xué)

5作。車輪為什么滾動動作。車抱腿、生的想象

18不是別的形狀？輪為什么不動作力和小腦

2、學(xué)生討論、是別的形連貫。平衡能力。

交流。狀？

3、學(xué)生模仿車2、教師講解動作

輪練習(xí)滾動。要求及重難點(diǎn)

4、動作好的3、學(xué)生在教師的

同學(xué)示范指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

表演。4、學(xué)生分組自己

5、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)

練習(xí)。5、教師巡視指

導(dǎo)，鼓勵學(xué)生不斷

設(shè)定較高的目標(biāo)

6、找好的組進(jìn)行表

演

7、教師小結(jié)

1遵

2、游戲：1、學(xué)生聽教1、教師講解規(guī)則、培養(yǎng)學(xué)生

匍匐前進(jìn)師講解方以及方法。守的競爭意

法以及規(guī)2、將學(xué)生分組進(jìn)規(guī)識和安全

則。行練習(xí)。則自護(hù)意識。

2、學(xué)生模擬3、教師巡視、指導(dǎo)。

2注

練習(xí)。提示。、

意

3、比賽。4、小結(jié)。

安

全

四、1、放松321、學(xué)生跟老師1、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)

2、小結(jié)1一起練習(xí)放松動2、引導(dǎo)學(xué)生一起動作培養(yǎng)

43作交流自然學(xué)生審美

2、師生互相交放松觀

流

3、教師小結(jié)

運(yùn)

場地錄音機(jī)一臺

動

器材

負(fù)

隊(duì)形：辛宇宇辛辛180-

荷

早早早早早160

早宇早早早140-

早早早早早120-

?100-

80-

60-■

—11111111

510152025303540

課后

小結(jié)

體育教案

一年級第二周第5節(jié)課姓名:

教學(xué)內(nèi)容：一、跳短繩、長繩二、300——500米跑走交替

教學(xué)目標(biāo)：1、繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩的技術(shù)動作，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。

2、通過跑走交替的練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

3、培養(yǎng)學(xué)生集體合作的團(tuán)隊(duì)意識。

主題運(yùn)用：跨越小河溝

時

順序教學(xué)次學(xué)生學(xué)習(xí)方教學(xué)實(shí)施素質(zhì)

間教師指導(dǎo)方法

時間內(nèi)容數(shù)法要求教育意圖

、隊(duì)歹IJ練3

習(xí)31學(xué)生站好1、教師口令復(fù)動作養(yǎng)學(xué)

稍息立4隊(duì)習(xí)隊(duì)列稍息立正協(xié)同生積極向

8正向解放軍2、教師導(dǎo)入一致上的處世

向右看叔叔學(xué)習(xí)“軍訓(xùn)”情境態(tài)度

齊3、學(xué)習(xí)向右看

齊

二、徒手操：

度

態(tài)

1學(xué)生

1、擴(kuò)胸3、1、組織學(xué)生站培養(yǎng)

認(rèn)

站

成￡

132、振臂71成體操隊(duì)形.學(xué)生認(rèn)真

用

體

力

操

、體側(cè)2、教師喊口令的學(xué)習(xí)態(tài)

32到

4曲

隊(duì)

形

4、體轉(zhuǎn)做操。度。

聽

教

5、體前、3、教師指定學(xué)

師

口生喊口令。

令

6、弓步做

徽

壓腿。

學(xué)

3生

、仆步、

7喊

口

壓腿令

做

8、腕踝操

關(guān)節(jié)

三、1、跳1、學(xué)生練習(xí)1、教師講解短

短

短短繩。繩的要領(lǐng)。跳培養(yǎng)學(xué)

計(jì)

繩

15繩、3242、學(xué)生進(jìn)行2、教師組織學(xué)生上下肢