2024屆高三上學(xué)期語文讀寫練素材行以致遠(yuǎn)

2024屆高三上學(xué)期語文讀寫練素材行以致遠(yuǎn)2024屆高三上學(xué)期語文讀寫練素材

（第136期）

主題：行以致遠(yuǎn)

【作文指導(dǎo)】

【文題在線】

閱讀下面的材料，按要求作文。

《荀子》中說:“道雖邇，不行不至。"是的，即使是很近的路，如果不邁開雙腿向前走，也永遠(yuǎn)到達(dá)不了目的地。何況，個(gè)人成長，事業(yè)進(jìn)步，國家發(fā)展，文明延續(xù)，都有一條漫長的路要走，“行”是到達(dá)遠(yuǎn)方所必需的。

這段文字引發(fā)了你怎樣的聯(lián)想和思考請以“行以致遠(yuǎn)"為題，寫一篇議論文。要求:觀點(diǎn)明確，論據(jù)充實(shí)，論證合理。

要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲，不得透露個(gè)人信息，不少于800字。

【文題解析】

本題的主題為“行以致遠(yuǎn)”，主要圍繞行動的重要性以及通過行動實(shí)現(xiàn)目標(biāo)進(jìn)行。材料引用了《荀子》中的名言“道雖邇，不行不至”，強(qiáng)調(diào)了行動的必要性。在審題立意時(shí)，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行思考：

行動的力量：材料中提到，即使是近在咫尺的路，也需要行動才能到達(dá)。這說明了行動對于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要性?？梢蕴接懶袆拥牧α?，以及如何通過行動來實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長、事業(yè)進(jìn)步、國家發(fā)展和文明延續(xù)等目標(biāo)。

目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)：要到達(dá)遠(yuǎn)方，必須付諸行動。這告訴我們在追求目標(biāo)的過程中，行動是不可或缺的?？梢运伎既绾瓮ㄟ^持續(xù)的行動來實(shí)現(xiàn)個(gè)人、事業(yè)、國家和文明的目標(biāo)。

毅力和堅(jiān)持：在追求遠(yuǎn)方的過程中，可能會遇到困難和挑戰(zhàn)。只有具備毅力和堅(jiān)持，才能不斷前行，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?？梢蕴接懺趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中，如何培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持，以及如何克服困難和挑戰(zhàn)。

規(guī)劃與策略：為了更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們需要制定合理的規(guī)劃和策略?？梢运伎既绾螢樽约涸O(shè)定目標(biāo)、制定規(guī)劃，以及如何調(diào)整策略以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。

綜上所述，圍繞行動、目標(biāo)、成長等關(guān)鍵詞展開，可以從行動的力量、目標(biāo)的追求和成長的歷程三個(gè)方面進(jìn)行立意。在寫作過程中，可以結(jié)合自身經(jīng)歷和現(xiàn)實(shí)生活中的例子，來論證行動的重要性和成長的過程。

【佳作賞析一】

行以致遠(yuǎn)

荀子在《勸學(xué)》中曾寫道：“道雖邇，不行不至?！边@句話深深地印在我的心中，引發(fā)了我無盡的聯(lián)想和思考。是啊，即使是很近的路，如果不邁開雙腿向前走，也永遠(yuǎn)到達(dá)不了目的地。那么，在個(gè)人成長、事業(yè)進(jìn)步、國家發(fā)展和文明延續(xù)這條漫長的道路上，我們?nèi)绾尾拍艿诌_(dá)遠(yuǎn)方呢？

行以致遠(yuǎn)，首先要擁有堅(jiān)定的信念。當(dāng)我們明確了目標(biāo)后，信念便是支撐我們前進(jìn)的力量。正如我們國家的歷程，從積貧積弱走向繁榮富強(qiáng)，靠的正是一代又一代人的堅(jiān)定信念。我們要時(shí)刻銘記先烈們的付出和犧牲，傳承他們的信念，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而努力奮斗。

行以致遠(yuǎn)，還需要勇敢地面對困難。在這條道路上，我們必然會遇到種種困難和挑戰(zhàn)。此時(shí)，我們要有勇氣去面對，去戰(zhàn)勝。正如那句俗語所說：“世上無難事，只怕有心人。"只要我們勇敢地面對困難，堅(jiān)定地走自己的路，就一定能夠戰(zhàn)勝它們，繼續(xù)前行。

行以致遠(yuǎn)，還要不斷地提升自己。在這條漫長的道路上，我們需要不斷地學(xué)習(xí)、進(jìn)步，使自己具備足夠的能力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。我們可以通過閱讀、參加社團(tuán)活動、進(jìn)行社會實(shí)踐等多種途徑，提升自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)夢想做好準(zhǔn)備。

行以致遠(yuǎn)，要懂得珍惜與感恩。在這條道路上，我們會遇到許多幫助我們、支持我們的人，我們要學(xué)會珍惜他們，感恩他們。同時(shí)，我們還要珍惜時(shí)間，抓住每一個(gè)發(fā)展的機(jī)遇，努力實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

行以致遠(yuǎn)，需要我們有堅(jiān)定的信念、勇敢的決心、不懈的努力和感恩的心態(tài)。只有這樣，我們才能在這條道路上勇往直前，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。

回首過去，我們的先輩們在這條道路上留下了深深的腳印，他們用自己的努力和拼搏，為我們創(chuàng)造了今天的幸福生活。展望未來，我們將繼承他們的信念和決心，繼續(xù)前行，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。

讓我們勇敢地邁開雙腿，去追尋那遠(yuǎn)方的目標(biāo)。在這條道路上，我們將不斷成長，不斷收獲，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。正如荀子所說：“道雖邇，不行不至?！毙幸灾逻h(yuǎn)，我們將無所不能。

【佳作賞析二】

行以致遠(yuǎn)

荀子在《勸學(xué)》中寫道：“道雖邇，不行不至。"這句話如晨鐘暮鼓，穿越千年時(shí)空，仍在我們耳畔回響。它告訴我們，即使是很近的路，如果不邁開雙腿向前走，也永遠(yuǎn)到達(dá)不了目的地。人生如旅途，個(gè)人成長、事業(yè)進(jìn)步、國家發(fā)展、文明延續(xù)，都有一條漫長的路要走，“行”是到達(dá)遠(yuǎn)方所必需的。

在這個(gè)日新月異的時(shí)代，我們每個(gè)人都背負(fù)著夢想和期望，在人生路上前行。成長的路，猶如攀登山峰，唯有腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，才能勇攀高峰。那些停滯不前的人，往往在半山腰就被淘汰，被時(shí)代的洪流所淹沒。只有勇敢地向前走，才能迎接人生的輝煌。

行以致遠(yuǎn)，需要堅(jiān)定的信念。人生的道路，充滿了曲折與坎坷。唯有堅(jiān)定的信念，才能支撐我們克服困難，繼續(xù)前行。當(dāng)我們面臨困境時(shí)，要相信“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村"。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要堅(jiān)信“長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”。有了信念的支撐，我們將無懼人生的風(fēng)雨，勇敢地前行。

行以致遠(yuǎn)，需要矢志不渝的努力。任何成功的背后，都離不開辛勤的付出。正如老子所說：“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。"我們要想在人生路上取得成績，就必須腳踏實(shí)地，付出辛勤的努力。只有不懈地努力，才能讓我們在人生的道路上不斷前行，走向遠(yuǎn)方。

行以致遠(yuǎn)，需要勇往直前的勇氣。人生的道路上，總會遇到種種困難和挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，我們不能退縮，要勇敢地向前。正如魯迅所說：“不滿是向上的車輪?！蔽覀円糜職馊ヲ?qū)動人生的車輪，不滿現(xiàn)狀，追求進(jìn)步，才能走向遠(yuǎn)方。

行以致遠(yuǎn)，需要持之以恒的毅力。在人生的道路上，總會遇到風(fēng)雨和坎坷。只有憑借頑強(qiáng)的毅力，才能在風(fēng)雨中堅(jiān)定前行，不被坎坷所絆倒。正如毛澤東所說：“世上無難事，只要肯登攀。"只要我們有毅力，就一定能夠攀登人生的高峰，到達(dá)遠(yuǎn)方的目的地。

回首過去，我們感慨萬千；展望未來，我們充滿信心。讓我們勇敢地邁開雙腿，在人生的道路上前行，去追求那個(gè)遠(yuǎn)方的夢想。只要我們堅(jiān)定信念、矢志不渝、勇往直前、持之以恒，就一定能夠行以致遠(yuǎn)，成就輝煌的人生。

【閱讀拓展】

（一）山前沒相見，山后別相逢（2）

壞人還是由她來當(dāng)吧

但語文老師季斐然，擅長詩詞歌賦的季斐然，溫文爾雅的季斐然，在上海找工作并不順利。

怎么辦？一向清高自傲的季斐然，低到了塵埃里，卻還是沒能找到一份合心意的工作。趙小杏比他還焦慮，畢竟季斐然是為了她而來。

趙小杏偷偷托朋友給季斐然介紹了一份培訓(xùn)班的工作，給高中生講作文，這樣至少可以發(fā)揮季斐然的特長，卻沒想到學(xué)生們反映季斐然的課太務(wù)虛。在這座有點(diǎn)急功近利的城市里，就連小孩子也想學(xué)一步登天的技巧，盡快出成績。

季斐然有種深深的挫敗感。

某天半夜醒來，趙小杏看著熟睡中眉頭緊鎖的季斐然，驀然想起《如果·愛》里的金城武和周迅。電影里，金城武的心始終停留在最初相愛的那一刻，可周迅的心里，除了愛情，還有大把的野心。她想去征服更大的世界，而金城武想要的，只不過是兩人一起，守著小城的日月。

如果愛情結(jié)束的時(shí)候，非要有個(gè)人來扮演壞人，那就由她來吧。

那天早晨，兩人在餐桌旁坐下來后，趙小杏鼓足勇氣說，季斐然，我們分手吧。

趙小杏把分手的話，說得這樣肯定而又直接，沒有給季斐然任何商量的余地。季斐然愣在那兒，半晌，他扶了扶眼鏡，緩緩地說，這樣也好，省得我總是擔(dān)心會失去你。

那一整天，趙小杏上班都有點(diǎn)心不在焉。一直到晚上十點(diǎn)，她才回去，屋里東西空了一半。她趴在沙發(fā)上，哭得像個(gè)丟了糖果的小孩。

也請你以最快的速度奔向幸福

這一年的年底，趙小杏回了一趟家。在街上遇到季斐然，他遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到她，小跑著過來跟她打招呼，問她過得好不好。

臨別時(shí)，季斐然說，趙小杏，明天我請你吃飯。然后又加了句，和我女朋友一起。

趙小杏愣了下，連忙說“好啊好啊”。

季斐然的女友，是個(gè)單純的小姑娘。即便知道趙小杏是前任，仍然真誠地表達(dá)了對她的喜歡，那種骨子里的單純和善良，很適合季斐然。

吃完飯，女友說要去唱歌。

在KTV，季斐然點(diǎn)了一首宋冬野的《郭源潮》，他唱到“你我山前沒相見，山后別相逢"時(shí)，聲音有些哽咽，趙小杏也不知不覺紅了眼眶。

回到上海后，趙小杏接受了李紀(jì)——那個(gè)在圖書館幫她占座讓季斐然吃醋的男生，那個(gè)和她一起去商場打工的男生，那個(gè)在她初入職場不適應(yīng)，不斷給她打氣加油的男生。這些年，趙小杏用季斐然，嚇跑了所有的愛慕者，唯獨(dú)李紀(jì)，從來沒有說過表白的話，卻給了她最好的陪伴。

但那時(shí)候，趙小杏的心里眼里只有季斐然，那個(gè)在她黯淡的日子里，照亮她青春的季斐然。

從小城回來那天，季斐然送她去車站。他給了她一個(gè)大大的擁抱，笑著說，小妞，你都看到了，我已經(jīng)有了新的幸福，那么也請你以最快的速度奔向幸福吧。

也是在那一刻，趙小杏決定翻過季斐然這座山。

季斐然結(jié)婚那天，趙小杏和李紀(jì)正在飛往澳大利亞的航班上。關(guān)掉手機(jī)前，她看到朋友圈里，新郎季斐然笑成了一朵花。

趙小杏在心里說，祝你幸福啊，季斐然。從此山高水遠(yuǎn)，我們各自珍重。

（二）給河流一個(gè)溫暖的名字

滾滾長江東逝水。黃河之水天上來。小河淌水嘩啦啦。且話閑情聽水聲。大江大河也好，小河小溪也好，無一例外，它們都擁有過一個(gè)溫暖的名字。

給河流一個(gè)溫暖的名字，這是多年以來，我行走于河畔之際，沿著河流奔走之時(shí)，心中想到的最為虔誠的一句話。河流的溫暖，不是我能給予的。這令我很失望，也很悵惘。河流從它誕生的那一刻起，就會擁有自己的名字，這好比一個(gè)人的降生，那與生俱來的某種胎記，永遠(yuǎn)也湮沒不了，定會伴隨終生。有時(shí)，我就在想，世人所給予它們的名字，它們滿意嗎？被動接受抑或是強(qiáng)加于之？河流在大多數(shù)的時(shí)候，皆是沉默的。一路兀自流淌著，直達(dá)心中的遠(yuǎn)方。

太陽出來了，照在河流之上。那一刻，河流無疑是溫暖的。我打小就十分崇拜爺爺，爺爺曾經(jīng)說過，太陽可是個(gè)好東西，它從不厚此薄彼，照亮與照徹著大地天空的每一處角落，當(dāng)然也包括大地之上日夜流淌的每一條河流。在很小的時(shí)候，我也曾天真地問過爺爺，"爺爺，河水都是冷的，河流就不怕冷么？"爺爺不無愛憐地?fù)崦业男∧X袋瓜子，慈祥地說道："傻孩子，每一條河流其實(shí)都是溫暖的，只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。"

多少年過去了，我一直都在苦苦尋覓著心中那條溫暖的河流，從秋到冬，經(jīng)春歷夏。魚蝦肥美，水草豐茂，算不算得上是一種暖？兩岸人家，炊煙裊裊，算不算得上是一種暖？河灘放牛，夾岸花開，算不算得上是一種暖？太陽照在河流之上，月亮出來亮汪汪，算不算得上是一種暖？應(yīng)該算吧，我在心中反復(fù)盤算著，河流依舊是沉默的，兀自流淌著，之于自身的冷暖，它不僅有著外在的感知，亦有著內(nèi)心的堅(jiān)定。而這種溫暖，在大多的時(shí)候，是從大地深處一路升騰而起的。

河流之上，不時(shí)有霧氣升起，彌漫，氤氳，升騰，變幻。我佇立河畔，兀自喟嘆。大自然的造化弄人鬼斧神工，往往比人為的設(shè)置要來得真實(shí)萬分。河流變暖嘍！第一時(shí)間，我欣喜若狂，奔走呼號，像極了當(dāng)初的那個(gè)鄉(xiāng)村少年。兒子冷靜地告之于我："老爸，這只是一種自然現(xiàn)象而已，跟河流的冷暖無關(guān)。"?。颗?！我沒有理會兒子客觀而公允的評價(jià)，對于一條河流，對于霧起河面，對于變化莫測，對于冷暖自知。末了，我告訴兒子："孩子，其實(shí)每一條河流都是溫暖的，只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。"一如當(dāng)年，爺爺告訴我時(shí)的那樣。

昔日重現(xiàn)，斯人已逝，而河流永恒。給河流一個(gè)溫暖的名字，這是我腦海當(dāng)中一份固有的認(rèn)知與堅(jiān)守。河流，密布于我們所生存的這個(gè)藍(lán)色星球之上的每一寸肌膚，一如我們?nèi)祟惿砩系拿?xì)血管，無時(shí)無刻不在流動著，溫暖著，激蕩著，成長著。魚蝦，水草，石頭，沙子，血脈，骨骼，精神，力量。如果說，河流是一份流動的溫暖與母愛，那么，我們?nèi)祟惥褪沁@個(gè)世界上最為幸福的孩子。哪有孩子不愛母親的。深沉，熱烈，矢志不渝，一往情深。此一刻，河流感到無比欣慰，亦感到無比溫暖，從內(nèi)到外，從心靈到精神。于是，河流更加歡暢了，一路歡快地流淌著，兩岸歌聲，通江達(dá)海。

故鄉(xiāng)的小河。異鄉(xiāng)的河流。從本質(zhì)上來說，它們都是相同的。水潤萬物，萬物生長。河流養(yǎng)育了大地，大地養(yǎng)育了谷物，谷物養(yǎng)育了我們。人類從茹毛飲血的時(shí)代開始，就逐水而居，水草豐茂，兩岸花開。于是，一點(diǎn)一滴，就有了人類刀耕火種的影子與痕跡，煙火人間之于河流的兩岸初具規(guī)模，繁衍生息，生生不息。

從一條河流走向另一條河流，從美麗的故鄉(xiāng)走向詩意的遠(yuǎn)方，河流從來都是溫暖的，暗藏于心，不離不棄，始終相伴。內(nèi)心，外表，風(fēng)雨，陽光，春夏，秋冬，河流在感受著四季，我們亦在感受著四季，如人飲水，冷暖自知。河流的理想在一路不停地流淌，在江河湖海，在夢中遠(yuǎn)方。人類的理想在一路不停地行走，在希望遠(yuǎn)方。佛說：行走是人生的一場修行。既然是一場修行，首先修煉必是一顆堅(jiān)定而溫暖的內(nèi)心。世界待我如刀割，我待世界以溫柔。這是某種佛性的體現(xiàn)。善與真，褔與德，在很多的時(shí)候，總是相輔相成的。正如一條河流的冷暖，四季的變化，人為的感知，全在于一顆心的領(lǐng)略與開悟。

詩人海子說：給每一條河每一座山取一個(gè)溫暖的名字。這種詩意的向往與表達(dá)，我一直都有，且銘記于心。沿著河流走，沿著一條異鄉(xiāng)的河流走，在這個(gè)溫暖的春天里，我仿佛聽到了來自故鄉(xiāng)小河那份親切而又溫暖的問候，河灘之上的水草早已豐茂了，就等著你們回來放牛嘍！啊？那敢情好！斯時(shí)，一只潔白的鷺絲鳥正停駐在河道中間的蘆葦之上，驕傲而愜意地用喙梳理著它那一身漂亮的羽毛，陽光投射其上，波光粼粼，相映成趣，美麗極了。這是一個(gè)溫暖的春天，這是一幅溫暖的畫面，這是一條溫暖的河流，這是一份溫暖的感知。

沿著河流走，帶著溫暖心。給河流一個(gè)溫暖的名字，且話閑情聽水聲……

【閱讀訓(xùn)練】

閱讀下面的材料，完成1-3題。

無人撿拾的柴禾

蔣殊

①一到秋天，一見落葉，柴禾就映現(xiàn)在腦子里。

②柴禾點(diǎn)燃，升起一團(tuán)火焰，讓人在溫暖中無限歡喜?；鹧嬷希菨M滿一鐵鍋沸騰的小米粥，依次放入南瓜、紅薯、豆角、面條，然后是鹽，起鍋前再烹些蔥蒜。一鍋和子飯，飯香味便洋溢在冬日的夜里。吱呀一聲，將漆黑與寒冷關(guān)在門外。一家?guī)状鷩谌贾窈痰脑钆_邊，就著明明滅滅的火焰，吃飯，閑話，間或孩子央大人說些故事。

③柴禾像小山，整齊地碼在不住人的窯洞里，有些就堆靠在院中墻邊。小山般的柴禾安放在眼前，踏實(shí)了整個(gè)冬天。

④秋葉落下，秋假來臨。剛剛放學(xué)的孩子，進(jìn)門扔下書包便三個(gè)一群，兩個(gè)一伙，一人一只籮頭撒丫跑進(jìn)大大小小的樹林里。一時(shí)間，滿溝滿嶺撒滿了孩子。他們顧不得淘氣，仔細(xì)撥開厚厚薄薄的枯葉，撥拉出一根根行走到生命極限的枯枝。秋日的假期，孩子們最累，要幫家里收秋，更要完成學(xué)校的任務(wù)--撿柴禾。學(xué)校會按年級給每個(gè)學(xué)生分配，誰五斤，誰十斤，一桿秤公平得不偏不倚。冬日的教室只有極少的煤，要保暖，就得自己動手，依賴一摞摞柴禾熬過漫長的冬季。

⑤在撿柴禾的問題上，孩子們從不偷懶應(yīng)對。在完成任務(wù)之前，連睡個(gè)懶覺也得小心翼翼。大人們一掀被子，便打著哈欠乖乖坐起。籮頭就等在門口。迅速扒幾口飯，提起籮頭，一邊出門一邊呼喚心儀的伙伴。而被喚的人，也在慌亂地做著出門的準(zhǔn)備。一陣風(fēng)過后，兩只籮頭，兩個(gè)或搭肩或牽手的伙伴，便直奔村中樹林而去。連續(xù)幾天的不松懈，學(xué)校的柴禾像小山一樣堅(jiān)守在各自的教室外邊，井水不犯河水。

⑥冬天，每個(gè)家庭也需要柴禾。于是提起剛剛在學(xué)校倒空的籮頭，再次跨過田野，跑向林間。沒了硬性任務(wù)，孩子們有些松懈。累壞了的他們讓自己舒展在落葉里，望著高高在上的樹枝。一幫犧牲了玩耍時(shí)間的小孩子，總是期待更多的樹枝死去。急了便爬樹，把要落不落的枝條折下來，悄悄壓在籮頭底。每一根枝條被不同的籮頭，提回不同的院落迎接冬天，等待燃燒的時(shí)刻。

⑦多年后，在城市里偶爾會看到落地的枯枝，怦然心動，然而此時(shí)已不再需要華麗的火焰。無人撿拾的枯枝，如同被倒掉的黃燦燦的小米，是一場奢侈的浪費(fèi)。沒有去到一個(gè)院子，沒有經(jīng)歷一場燃燒，枯枝便失去了存在的意義。

⑧去年秋季，我回到故鄉(xiāng)，回到小時(shí)候一到秋天就漫山遍野尋找枯枝的村莊，路過學(xué)校門外的一排棗樹，橫七豎八的枝丫落滿地。村里人說，漫山遍野撿柴禾的歲月，早已成了過去，現(xiàn)在人們都是用電、用煤氣了。更重要的是，人少了。

⑨村莊，已經(jīng)不再是曾經(jīng)的村莊。那時(shí)候，每個(gè)門里都住滿了人，每個(gè)炕上都擠滿了大人孩子，每個(gè)院子都雞嗚狗叫，人聲喧鬧。滿村的人，滿屋的嘴，要吃飯，要取暖，要度過漫長的冬季。每個(gè)或精致或粗陋的灶臺上，都要熱烈地燃起躍動的火焰。火焰逼去嚴(yán)寒，讓人與人之間溫情脈脈。有火焰的冬天，不再冰冷不再漫長，火焰會讓人從頭暖到腳，從前心暖到后背。因此，冬天的柴禾總是不夠用，孩子們會在長長的秋季跑遍每一個(gè)有樹的角落，撿回每一根脫落的枝丫。第一場雪來臨時(shí)，孩子們跪在窗臺邊，臉擠臉貼在玻璃上，看雪一層層落在堆起的柴未上。有時(shí)候，他們的母親會跑進(jìn)雪中，匆匆抱一捆柴禾進(jìn)屋。帶著雪的柴禾，在火里燃燒得更加歡快。

⑩如今，學(xué)校還在那里，只是沒了念書的孩子。許多院落空空的，或者只剩了老人。老人們的