學(xué)習(xí)計(jì)劃格式7篇

學(xué)習(xí)計(jì)劃格式7篇學(xué)習(xí)方案格式(12篇)。經(jīng)本站我細(xì)心篩選，現(xiàn)為您為推舉本篇名為“學(xué)習(xí)方案格式”的文章。在日常的合作工作中，文檔成為了信息傳遞和溝通的主要工具。范文不僅與我們的生活親密相關(guān)，而且學(xué)習(xí)范文的思路和文筆也是提升寫作技能的重要途徑之一。盼望本頁內(nèi)容能對您有所關(guān)心。下面是我細(xì)心整理的學(xué)習(xí)方案格式7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

第1篇:學(xué)習(xí)方案格式

每次秋游，小伴侶總?cè)鄙俨涣藥┖贸缘摹＿@次大班的秋游，以好吃的食物為內(nèi)容請小伴侶嘗試學(xué)習(xí)制定方案。這樣做的目的有三點(diǎn)：1.嘗試做事前制定方案，了解制定方案的意義，進(jìn)一步能周全考慮、分析事情。2.進(jìn)一步學(xué)習(xí)共享，情愿共享。3.在制定方案過程中，進(jìn)展孩子量詞、計(jì)算等數(shù)學(xué)技能。

老師提出幾點(diǎn)要求和建議：

1.選擇不同種類的食品，如水果、飲料、零食等。

2.帶的食品不少于8種

3.8種里面，2種能分給小伴侶，并每人都能分到。

制定方案前，我和小伴侶共同爭論和排列了食品的種類，特殊是水果類，一起爭論了當(dāng)季有哪些水果，盡量吃新奇、有養(yǎng)分的食品。

孩子以繪畫的方式記錄要帶什么食品、數(shù)量多少。第一次獨(dú)立制定方案后，翻閱中發(fā)覺普遍有幾個(gè)問題：

1.不少孩子水果類選多了

2.一半孩子沒有明確給每個(gè)小伴侶或老師共享的食品。

3.不少孩子數(shù)量或種類上不適合，如12個(gè)面包、18個(gè)西瓜。

家長需要協(xié)作：

回家與孩子共同商議?，敬重孩子的意愿基礎(chǔ)上，符合老師提出的幾點(diǎn)建議，適當(dāng)修改方案，使帶的食品合理化。在秋游前一天，拿著方案紙與孩子共同購買。

第2篇:學(xué)習(xí)方案格式

為進(jìn)一步推動(dòng)新課程實(shí)施，全面推行素養(yǎng)教育，創(chuàng)設(shè)敢于創(chuàng)新、樂于探究的教育氛圍，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理念，保證學(xué)習(xí)的實(shí)效，提升自身的業(yè)務(wù)力量，切實(shí)提升專業(yè)理論水平，提高教學(xué)質(zhì)量的目標(biāo)，特制定本期個(gè)人業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方案。

一、更新教育教學(xué)理念、行為、方法:

不斷更新教育觀念，能在現(xiàn)代人才觀、質(zhì)量觀和以人為本促進(jìn)主動(dòng)進(jìn)展的教學(xué)觀的指導(dǎo)下，逐步提高教育教學(xué)活動(dòng)質(zhì)量；聯(lián)系教改實(shí)際開展教育科研。結(jié)合課堂實(shí)踐，查找討論切入點(diǎn)。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高教育教學(xué)討論力量，擅長在教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)覺問題、分析問題，結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際，制造性地予以運(yùn)用，提高對課堂教學(xué)的精加工程度，追求教學(xué)的品質(zhì)與效益。

二、努力提高個(gè)人素養(yǎng):

老師的工作是教書育人，所以，我要在教育教學(xué)上，不斷提高個(gè)人的素養(yǎng)。

1、提高自己的政治思想素養(yǎng)。在教學(xué)過程中留意總結(jié)積累，爭取把身邊發(fā)生的事情用隨筆或感悟的形式記錄下來；引導(dǎo)同學(xué)樹立各種正確觀念，教育同學(xué)學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會制造，培育同學(xué)成為與時(shí)俱進(jìn)的新型人才。

2、促進(jìn)個(gè)人專業(yè)進(jìn)展，確立教育教學(xué)新理念。學(xué)習(xí)和進(jìn)展的內(nèi)容和途徑應(yīng)當(dāng)是全方位的。身處開放的信息社會，信息的渠道特別廣泛，包括網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、課題討論、觀摩學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)爭論、實(shí)踐和行動(dòng)討論等。此外，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也不僅僅局限于教材和教學(xué)法，而應(yīng)當(dāng)是更廣泛的學(xué)問領(lǐng)域。

3、連續(xù)更新自己的專業(yè)學(xué)問，“要給同學(xué)一滴水，自己必需要有一桶水?！碑?dāng)今世界，科技突飛猛進(jìn)、信息與日俱增，社會各個(gè)領(lǐng)域的科學(xué)學(xué)問不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面進(jìn)展。留意搜集專業(yè)進(jìn)展的新動(dòng)向、新信息，不斷更新學(xué)問，以適應(yīng)時(shí)代進(jìn)展的要求和同學(xué)學(xué)習(xí)的需求無疑是當(dāng)代老師一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)和任務(wù)。

4、注意個(gè)人素養(yǎng)的培育，不貪名利，切實(shí)提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為同學(xué)制造最好的教育。

5、提高自己的教育力量，老師學(xué)習(xí)、提高教育教學(xué)力量是一項(xiàng)永不間斷的工作學(xué)習(xí)專業(yè)學(xué)問、學(xué)習(xí)育人方法、學(xué)習(xí)教學(xué)技術(shù)，從書本中學(xué)、從網(wǎng)絡(luò)中學(xué)、從他人身上學(xué)、從教學(xué)實(shí)踐中學(xué)??終身學(xué)習(xí)無疑是艱苦的，同時(shí)也是歡樂的。在今后的工作中要?jiǎng)?wù)實(shí)求真，成為喜愛學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的楷模；并將所學(xué)學(xué)問充分應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐，以人為本，敬重同學(xué)共性，引導(dǎo)和啟發(fā)同學(xué)自主學(xué)習(xí)，鼓舞同學(xué)學(xué)會思索，學(xué)會自我增長和應(yīng)用學(xué)問，學(xué)會懷疑和創(chuàng)新。

三、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、作為一名初三數(shù)學(xué)老師，我要更加深化地討論教學(xué)大綱、教學(xué)重難點(diǎn)、考試范圍及重難點(diǎn)。

2、連續(xù)加強(qiáng)教學(xué)多媒體學(xué)習(xí)。讓多媒體更高效地服務(wù)于教學(xué)。

3、多閱讀專業(yè)方面的書籍。只有閱讀面拓寬了，視野自然開闊，也學(xué)會了對社會現(xiàn)象的分析。這樣也能給同學(xué)供應(yīng)源源不斷的活水源頭。

四、老師師德修養(yǎng)方面：

1、敬重同學(xué)，并嚴(yán)格要求同學(xué)，促進(jìn)同學(xué)的全面進(jìn)展，做同學(xué)的良師益友。

2、教學(xué)態(tài)度上，要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，做到課前仔細(xì)備課，教案完整，課堂仔細(xì)講授，板書工整，批改作業(yè)仔細(xì)，課后準(zhǔn)時(shí)總結(jié)，準(zhǔn)時(shí)改進(jìn)。課堂教學(xué)或?qū)嵙?xí)時(shí)不準(zhǔn)遲到、早退，中途退堂，不準(zhǔn)擅自調(diào)課，樂觀進(jìn)行教育教學(xué)實(shí)踐討論工作，不斷提高教學(xué)藝術(shù)水平，提高教育質(zhì)量。

3、正確對待個(gè)人和集體的關(guān)系，維護(hù)集體榮譽(yù)，熱心公益活動(dòng)。

4、嚴(yán)于律己，作風(fēng)正派，模范地遵守社會公德，留意自身人格修養(yǎng)，言行全都，舉止文明。

總之，這學(xué)期我將利用一切可以利用的時(shí)間，仔細(xì)學(xué)習(xí)理論，以提高自身的理論和實(shí)踐力量。

第3篇:學(xué)習(xí)方案格式

振興民族的盼望在教育，振興教育的盼望在老師。提高老師自身的素養(yǎng)是特別重要的，我們要不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自身，培育成具有高尚師德，業(yè)務(wù)力強(qiáng)，具有高素養(yǎng)教育力量水平的人民老師，迎接新世紀(jì)巨大的挑戰(zhàn)。本學(xué)年，我將連續(xù)參與中繼教學(xué)習(xí)，現(xiàn)制定方案如下：

一、個(gè)人自學(xué)支配：

（1）自學(xué)內(nèi)容

1、《校本研修面對面》

2、《新時(shí)期師德修養(yǎng)》

3、《信息技術(shù)與課程整合》

4、《二十一世紀(jì)誰來教綜合課》

（2）自學(xué)要求利用業(yè)余時(shí)間，仔細(xì)閱讀學(xué)習(xí)上述教材并作好相應(yīng)的自學(xué)筆記。

二、教研組中繼教活動(dòng)

按時(shí)參與教研組組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教研教改活動(dòng)，樂觀參加新課程改革，大膽探究，努力實(shí)踐。

三、學(xué)校統(tǒng)一支配學(xué)習(xí)

1、樂觀協(xié)作學(xué)校工作支配，參與學(xué)校開展的各種學(xué)習(xí)和爭論，仔細(xì)撰寫學(xué)習(xí)班筆記和和課后反思，努力提高自身業(yè)務(wù)水平。

2、樂觀參與上級組織的各種業(yè)務(wù)培訓(xùn)，自覺提高業(yè)務(wù)力量和教育教學(xué)理論水平。

3、根據(jù)新化中學(xué)師德師風(fēng)建設(shè)實(shí)施方案的詳細(xì)要求，樂觀進(jìn)行師德師風(fēng)的自查學(xué)習(xí)。仔細(xì)學(xué)習(xí)學(xué)校制定的《師德師風(fēng)建設(shè)實(shí)施方案》和《中學(xué)校老師職業(yè)道德規(guī)范》、《老師行為十要十不準(zhǔn)》等文件，切實(shí)提高自身的師德修養(yǎng)。

四、其他內(nèi)容

1、利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)一般話，爭取提高自己的一般話水平。

2、參與學(xué)校組織的各類評比活動(dòng)，提高自身的業(yè)務(wù)水平。

3、師德教育培訓(xùn)通過學(xué)習(xí)加強(qiáng)我校老師職業(yè)教育抱負(fù)、職業(yè)道德和法制教育，增加老師教書育人的責(zé)任感和使命感。

4、學(xué)科新學(xué)問培訓(xùn)

以中學(xué)連續(xù)教育《校本研修面對面》《新時(shí)期師德修養(yǎng)》《信息技術(shù)與課程整合》《二十一世紀(jì)誰來教綜合課》為主要培訓(xùn)教材。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)理念，擅長學(xué)習(xí)，省內(nèi)外職業(yè)教育教學(xué)實(shí)踐成果，拓寬學(xué)問視野，增加學(xué)問儲備，深化學(xué)科專業(yè)學(xué)問，從而使我校老師了解本學(xué)科專業(yè)進(jìn)展動(dòng)態(tài)，提高學(xué)問素養(yǎng)和學(xué)科學(xué)問水平，促進(jìn)教育教學(xué)綜合力量的提高。

第4篇:學(xué)習(xí)方案格式

一年之計(jì)在于春，一個(gè)學(xué)期之計(jì)在于開頭，新學(xué)期初始，一切事物都布滿了活力與生氣。新生活意味著新開頭，新開頭象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開頭是勝利的一半。因此特定下將來三年高校的學(xué)習(xí)方案，工作方案如下：

1：高校三年肯定不能談戀愛，只有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會有圓滿。高校就是一個(gè)小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及愛好愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很簡單但要做到自己活的快樂同時(shí)別人也歡樂是一件特別困難的事。假如我們想在社會這個(gè)大舞臺上游刃有余那么就必需要處理好人際關(guān)系。所以我要在高校第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。

2：學(xué)習(xí)好專業(yè)學(xué)問。

學(xué)習(xí)好專業(yè)學(xué)問是每個(gè)高校生必需要做的，只有具備嫻熟的專業(yè)學(xué)問才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當(dāng)今社會是人才的社會，假如在高?；焐先?，那么我可能也得到一個(gè)畢業(yè)證，但是那樣的話，到了工作是仍舊是個(gè)落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。

3：明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

身為文秘，肯定要打好語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成果，能切實(shí)在高校

里學(xué)到豐富的專業(yè)學(xué)問和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身力量，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培育樂觀勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)方案來自我敦促，自我勉勵(lì)。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己連續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得確定，只有不斷地反省，才能為將來的路指明方向。

4：抓住時(shí)間，充分利用。

常言說：“時(shí)間就是生命”。利用好每一分鐘就是對生命的連續(xù)。不能馬不停蹄的學(xué)習(xí)也不能時(shí)時(shí)刻刻都做沒有用的事，要休息的時(shí)候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的事情。

5：.培育良好的學(xué)習(xí)愛好。俗話說：愛好是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是樂觀的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。慢慢把自己帶進(jìn)書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的動(dòng)身點(diǎn)，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公正，公正，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

第5篇:學(xué)習(xí)方案格式

為適應(yīng)新時(shí)期教育教學(xué)工作的需要，進(jìn)一步提高自身的教育技術(shù)力量和教學(xué)實(shí)效，特制定本期的遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)方案如下：

一、學(xué)習(xí)心態(tài)

有好的心態(tài)是做好事情的開頭，因此我先要調(diào)整好心態(tài)，周一至周五每天工作八小時(shí)內(nèi)，努力把工作做好并完成，以保證工坐業(yè)余時(shí)間有個(gè)放松的心情在網(wǎng)上去學(xué)習(xí)，這樣才能學(xué)好東西。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

在有效的時(shí)間內(nèi)全部完成課程和教育理論等內(nèi)容，并一次性通過考試要求。在這過程中我會把目標(biāo)分解成短期目標(biāo)，然后再對短期目標(biāo)進(jìn)行階段性重點(diǎn)主功，以達(dá)到實(shí)現(xiàn)為目的。

三、本學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、公共必修課

2、專業(yè)必修課

四、學(xué)習(xí)形式

由于網(wǎng)絡(luò)教育的教學(xué)形式是：教材自學(xué)+課件學(xué)習(xí)+網(wǎng)上導(dǎo)學(xué)+網(wǎng)上答疑爭論+學(xué)習(xí)包+課程作業(yè)+學(xué)習(xí)中心導(dǎo)學(xué)輔導(dǎo)。所以我大部分時(shí)間會選擇網(wǎng)絡(luò)在線學(xué)習(xí)

自主學(xué)習(xí)，遇到疑難問題上網(wǎng)查找資料、和同學(xué)爭論。

五、學(xué)習(xí)時(shí)間

講到時(shí)間這個(gè)問題，作為學(xué)習(xí)和工作并兼的我，時(shí)間是當(dāng)然緊急的，但是只要去支配，也是能有大量空佘時(shí)間的。

1.周一至周五每天5點(diǎn)半到7點(diǎn)學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

2.周六周日每天抽5到6個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)。

3.寒暑假利用每天（抽時(shí)間）學(xué)習(xí)5、6個(gè)小時(shí)。

4.利用“鄭州高校遠(yuǎn)程教育”的網(wǎng)絡(luò)資源，每周至少上網(wǎng)學(xué)習(xí)4-5次。

5.每天閱讀鄭師大發(fā)放的每門課程的書籍一小時(shí)。

6.每天利用半小時(shí)時(shí)間，閱讀當(dāng)天報(bào)紙雜志，了解國內(nèi)外的重大新聞、政策形勢、提高自己的政策理論水平。

六、學(xué)習(xí)措施

1.每周堅(jiān)持上網(wǎng)學(xué)習(xí)，準(zhǔn)時(shí)解決學(xué)習(xí)中遇到的困難。

2.制訂學(xué)習(xí)時(shí)間表，張貼在家中，讓同事和家人見證、監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)。

3.定期完成遠(yuǎn)程教育布臵的作業(yè)。

七、學(xué)習(xí)原則

1.循序漸進(jìn)，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。

2.統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)支配。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一，努力使學(xué)習(xí)工作化，工作學(xué)習(xí)化。

3.融會貫穿，學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)學(xué)問來提高自己的業(yè)務(wù)水平，通過不斷實(shí)踐來豐富工作閱歷，把學(xué)問和閱歷的積累升華為思維模式的更新，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。通過學(xué)習(xí)，有效解決在教學(xué)工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變，工作有明顯推動(dòng)。

4.學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合。用學(xué)習(xí)來提高實(shí)踐力量，用實(shí)踐來驗(yàn)證學(xué)習(xí)效果。

第6篇:學(xué)習(xí)方案格式

一，家長要關(guān)心孩子制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)方案，尤其是如何充分利用晚上在家的學(xué)習(xí)時(shí)間。不少同學(xué)晚上學(xué)到9點(diǎn)、10點(diǎn)就很困了，睡一覺起來連續(xù)學(xué)，但效果卻不好。緣由就是沒有制訂一個(gè)良好的學(xué)習(xí)方案，自己雖然很焦急，學(xué)起來卻

非常繁忙亂。家長幫孩子制訂學(xué)習(xí)方案要具體，比如幾點(diǎn)到幾點(diǎn)學(xué)哪一科，文理科搭配學(xué)，學(xué)習(xí)50分鐘后，大腦已經(jīng)很疲憊，這時(shí)肯定要讓孩子休息10分鐘。這10分鐘特別重要，可以讓孩子吃點(diǎn)東西，或者做些運(yùn)動(dòng)，總之要把孩子調(diào)整到興奮的狀態(tài)，這樣，他在下一科的復(fù)習(xí)中效率就會

非常身高。

其次，每次考完試后，家長要和孩子分析卷面得失，和孩子一起認(rèn)清他的力量和實(shí)力，分析還有哪些地方可以提分，哪些地方可以補(bǔ)分，多鼓舞孩子，這樣在培育其毅力的同時(shí)，激發(fā)起內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

第三，建議家長不要好高騖遠(yuǎn)，認(rèn)清孩子的實(shí)力后確定目標(biāo)。壓力過大，孩子的內(nèi)動(dòng)力會不足，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上就是使不上勁，常常產(chǎn)生疲憊感。

第四，不要制造自卑感。家長不要將自己的孩子與別人的孩子比，比如說：誰的孩子考上哪所高校了，誰的孩子二?？剂硕嗌俜值龋@會讓孩子產(chǎn)生無力感。也不要對學(xué)習(xí)不緊急的孩子說些威逼或邀功的話，假如孩子自己的內(nèi)動(dòng)力不足，只是迫于外部壓力學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)效果并不好，反倒可能使孩子只注意考試結(jié)果而不注意學(xué)習(xí)的過程。

第五，對孩子的養(yǎng)分要跟上，養(yǎng)分跟不上，孩子學(xué)習(xí)留意力不集中。吃魚補(bǔ)大腦，可以讓孩子多吃魚或喝魚湯；多讓孩子吃保持心情愉悅的食物。晚上學(xué)習(xí)疲憊時(shí)，可以喝些檸檬水、蜂蜜水、牛奶等。

1、全面分析，正確熟悉自己。

精確?????找出自己的特長和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、進(jìn)展的方向，發(fā)覺自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂方案時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：（1）學(xué)問、力量的實(shí)際；（2）“缺欠”的實(shí)際；（3）時(shí)間的實(shí)際；（4）教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長方案，短支配。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的詳細(xì)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：（1）把握學(xué)問目標(biāo)；（2）培育力量目標(biāo)；（3）把握方法目標(biāo)；（4）達(dá)到成果（分?jǐn)?shù)）目標(biāo)。

長方案是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短支配是指詳細(xì)的行動(dòng)方案，即每周每天的詳細(xì)支配和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力氣。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成果不抱負(fù)的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指學(xué)問體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂方案時(shí)，肯定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。（.dHB100.coM讀后感大全）

5、方案要全面，還要與班級方案相協(xié)作。

方案里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間支配上不能和班級、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。

6、支配好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間（即基本學(xué)習(xí)時(shí)間）：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)學(xué)問的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；提高是指深化鉆研，進(jìn)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較簡單見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的支配，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)方案的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理支配。

在支配方案時(shí)，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。（1）學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替支配。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去熬煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；（2）支配科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；（3）同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。

時(shí)間是珍貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中同學(xué)學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。（1）早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可支配著重記憶的科目，如英語科等；（2）心情比較開心，留意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可支配比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜愛的科目；（3）零星的或留意力不易集中的時(shí)間，可支配學(xué)習(xí)自己最感愛好的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

9、方案要留有余地。

10、留意效果，定期檢查，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整。

檢查內(nèi)容：（1）方案中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？（2）是否基本按方案去做？（3）學(xué)習(xí)效果如何？（4）總結(jié)得失，找出偏差，分析緣由，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我掌握，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

第7篇:學(xué)習(xí)方案格式

今年是我工作的第四年，也是程序員成長的一個(gè)重要階段，(轉(zhuǎn))一個(gè)工作3~4年程序員的年度學(xué)習(xí)方案。通過今年的學(xué)習(xí)，盼望可以獲得一個(gè)質(zhì)的提高。要充分利用工作，工作間隙，晚上，周末的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。要同時(shí)關(guān)注廣度和深度兩個(gè)方面進(jìn)行學(xué)習(xí)。詳細(xì)的點(diǎn)：驅(qū)動(dòng)開發(fā)，嵌入式開發(fā)：主要是和硬件結(jié)合比較緊密的領(lǐng)域，現(xiàn)在這是我廣度上的一個(gè)盲區(qū)。這個(gè)完成后，基本上在近幾年內(nèi)，廣度上應(yīng)當(dāng)達(dá)到目標(biāo)了。后面就是要在深度上進(jìn)行鉆研了。充分利用公司這次的接入設(shè)備開發(fā)機(jī)會學(xué)習(xí)。今年主要是基本原理。操作系統(tǒng)，操作系統(tǒng)內(nèi)核：Linux操作系統(tǒng)，Linux內(nèi)核。

操作系統(tǒng)的工作機(jī)制，內(nèi)核的工作機(jī)制，計(jì)算機(jī)體系結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)。《深化理解Linux內(nèi)核》。目標(biāo)仍舊基本原理。編程體系：從源碼到可執(zhí)行程序運(yùn)行的整個(gè)過程?！毒幾g器和加載器》。深化學(xué)習(xí)編程語言的本質(zhì)?？梢赃x擇幾個(gè)典型的語言進(jìn)行對比：c，c++，Java，perl，go，匯編?？梢詫W(xué)習(xí)一下JVM原理。目標(biāo)是更深化，我也有力量在這個(gè)方面更加的深化。

C語言深化：《c和指針》，《c缺陷和陷阱》，《c專家編程》。依據(jù)現(xiàn)在的閱歷，這幾本書可以在深化的理解一下，對C又是一個(gè)很大的提升。Unix環(huán)境編程：Shell腳本語言學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)，嘗試新的編程語言：今年主要