安利系列-心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素課件

動(dòng)脈為什么會(huì)硬化？安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素

什么是動(dòng)脈粥樣硬化動(dòng)脈粥樣硬化：動(dòng)脈管壁增厚變硬、失去彈性和血管腔縮小。安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展

動(dòng)脈粥樣硬化是由于血漿中LDL、VLDL、同型半胱氨酸等物質(zhì)含量過(guò)高，導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)膜損傷，繼而出現(xiàn)內(nèi)膜增生，內(nèi)膜下膽固醇沉積，逐漸使動(dòng)脈管壁變厚、變硬、變脆，管腔變窄，從而血流量和速度下降，使遠(yuǎn)端的臟器出現(xiàn)氧氣、養(yǎng)料供應(yīng)不足，代謝下降，功能失調(diào)，最后引發(fā)一系列病癥表現(xiàn)。安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素

動(dòng)脈粥樣硬化的形成

巨噬細(xì)胞---泡沫細(xì)胞單核細(xì)胞膽固醇酯低密度脂蛋白受損的內(nèi)皮細(xì)胞層泡沫細(xì)胞氧化型的低密度脂蛋白膽固醇酯結(jié)晶體血小板生長(zhǎng)因子安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素圖注：冠狀動(dòng)脈橫切面，顯示一側(cè)管壁明顯增厚，向腔內(nèi)突出呈月牙狀，管腔明顯狹窄，不規(guī)則。安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素冠狀動(dòng)脈AS并發(fā)斑塊出血，可導(dǎo)致冠狀A(yù)急性狹窄。安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素

急性心梗：左心室前壁、室間隔前2/3可見(jiàn)貧血性梗死灶，梗死灶周圍有暗紅色充血出血帶。安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素22.0%高同型半胱氨酸血癥吸煙高血壓20.0%

肥胖5.0%高膽固醇血癥18.0%10.0%未知因素25.0%

動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素動(dòng)脈硬化的后果腸系膜心腎腦眼肢體末端安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防1、降低血壓2、降低血清膽固醇3、宣傳戒煙和勸阻不吸煙4、減肥5、從孩子開(kāi)始抓起6、生活節(jié)奏有規(guī)律7、健康膳食習(xí)慣和膳食結(jié)構(gòu)8、適度運(yùn)動(dòng)9、健康心理10、選擇適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)保健食品安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素請(qǐng)觀賞影片（24’）影片安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素內(nèi)容提要一、心臟與心血管二、心臟病概述三、心血管疾病的危險(xiǎn)因素四、關(guān)愛(ài)心臟安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素三、心血管疾病的危險(xiǎn)因素遺傳、性別、年齡高血壓、高血脂、糖尿病肥胖吸煙嗜酒缺乏運(yùn)動(dòng)心理壓力不良飲食習(xí)慣安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素心血管疾病的危險(xiǎn)因素1、非控制的危險(xiǎn)因素

2、可控制的危險(xiǎn)因素安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素1、非控制的危險(xiǎn)因素遺傳年齡性別心血管疾病的危險(xiǎn)因素安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素心血管疾病的危險(xiǎn)因素2、可控制的危險(xiǎn)因素吸煙很“酷”？何以解憂？男人有肚子很成熟？安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素2、可控制的危險(xiǎn)因素缺少運(yùn)動(dòng)飲食不合理情緒異常心血管疾病的危險(xiǎn)因素安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素2、可控制的危險(xiǎn)因素心血管疾病的危險(xiǎn)因素高血壓安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素高血壓的危害

心臟的左心室為了克服全身小動(dòng)脈硬化所造成的外周阻力增大而加強(qiáng)工作，于是發(fā)生左心室肥厚引起的高血壓性心臟病，病變時(shí)間一長(zhǎng)，心肌出現(xiàn)退行性病變，心肌細(xì)胞萎縮間質(zhì)纖維化，心室壁可由厚變薄，左室腔擴(kuò)大，最后因心肌收縮力嚴(yán)重減弱而發(fā)生左心衰竭。

高血壓病人患冠心病較正常人高４倍。安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素患病人數(shù)（億）高血壓流行趨勢(shì)安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素高血壓病的流行病學(xué)

2002年對(duì)15歲以上人群普查，高血壓患病率為18.8%,高血壓的知曉率、治療率、控制率均很低。

60歲以前，一般男性患病率高于女性。明顯地區(qū)差異。北方患病率為高，南方為低。城市高于農(nóng)村。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)高于落后地區(qū)。安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)：正常血壓是：收縮壓<130mmHg

舒張壓<85mmHg。高血壓是指在未服用抗高血壓藥物的情況下收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg來(lái)源：世界衛(wèi)生組織/國(guó)際高血壓聯(lián)盟安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素高血壓的營(yíng)養(yǎng)膳食因素

鈉肥胖酒精

脂類蛋白質(zhì)膳食纖維安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素居民食鹽與高血壓的關(guān)系

地區(qū)食鹽（g/d）高血壓發(fā)病率（%）日本南部地區(qū)1421

北部地區(qū)2838

阿拉斯加愛(ài)斯基摩人〈40

中國(guó)山西17.315.3

廣西7.58.2

北京 13 ？？

安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素2、可控制的危險(xiǎn)因素心血管疾病的危險(xiǎn)因素高血脂乳糜微粒CM低密度脂蛋白LDL高密度脂蛋白HDL甘油三酯膽固醇極低密度脂蛋白ＶLDL安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素2、可控制的危險(xiǎn)因素心血管疾病的危險(xiǎn)因素糖尿病安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素內(nèi)容提要一、心臟與心血管二、心臟病概述三、心血管疾病的危險(xiǎn)因素四、關(guān)愛(ài)心臟安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素內(nèi)容提要一、心臟與心血管二、心臟病概述三、心血管疾病的危險(xiǎn)因素四、關(guān)愛(ài)心臟安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素上醫(yī)醫(yī)未病之病,中醫(yī)醫(yī)欲病之病,下醫(yī)醫(yī)已病之病?！肚Ы鹨健钒怖盗?-心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素重在預(yù)防！安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素心血管疾病的預(yù)防適當(dāng)運(yùn)動(dòng)戒煙戒酒心理平衡合理膳食安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素適當(dāng)運(yùn)動(dòng)中青年人的比例最低老年人最高14.1安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素戒煙限酒戒煙 來(lái)支香煙！安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素限酒酒精提供過(guò)多能量酒精興奮心臟酒精升高血壓戒煙限酒安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素平常心傾訴—減壓家庭和睦心理平衡安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素城市青年人，不吃早餐的比例最高，達(dá)4.6%良好的飲食習(xí)慣安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素合理膳食—飲食習(xí)慣避免過(guò)飽，控制體重少油少鹽，<6g/日良好的飲食習(xí)慣安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2-危險(xiǎn)因素多吃粗糧、豆制品、新鮮蔬果少吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物合理膳食—食物選擇安利系列--心血管營(yíng)養(yǎng)2