第七課 活動(dòng)A愛(ài)護(hù)我的眼睛-視力小調(diào)查

第七課

愛(ài)護(hù)我的眼睛視力小調(diào)查實(shí)踐活動(dòng)【浙科版】五年級(jí)上冊(cè)內(nèi)容總覽學(xué)習(xí)目標(biāo)01新知導(dǎo)入02我的研究我準(zhǔn)備03我的計(jì)劃我行動(dòng)04拓展延伸05目錄課堂總結(jié)0607

作業(yè)布置學(xué)習(xí)目標(biāo)價(jià)值體認(rèn)：認(rèn)識(shí)到關(guān)注眼健康，了解近視防控知識(shí)，做到科學(xué)合理用眼的重要性。責(zé)任擔(dān)當(dāng)：在視力小調(diào)查小組活動(dòng)中，能夠做好自己的分工任務(wù)，對(duì)自己的實(shí)踐成果負(fù)責(zé)。問(wèn)題解決：能夠在老師的帶領(lǐng)下，認(rèn)識(shí)如何科學(xué)預(yù)防近視，對(duì)自己還不清楚的方面提問(wèn)，能夠?qū)?wèn)題轉(zhuǎn)化為研究小課題，體驗(yàn)課題研究的過(guò)程與方法，提出自己的想法。創(chuàng)意物化：通過(guò)課堂所學(xué)以及自己的探索，將想法轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)踐，用表格來(lái)整理調(diào)查到的資料，繪制統(tǒng)計(jì)圖對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行直觀展示。新知導(dǎo)入眼睛是心靈的窗戶，健康的眼睛讓我們看得更遠(yuǎn)更清楚。為什么會(huì)近視？近視可以預(yù)防嗎？給出我們自己的科學(xué)護(hù)眼妙招，將保護(hù)視力進(jìn)行到底。新知導(dǎo)入新知講解聊一聊我的研究我準(zhǔn)備近視是個(gè)科學(xué)問(wèn)題，眼睛為什么會(huì)近視呢？怎樣保護(hù)我們的眼睛呢?怎么會(huì)有那么多同學(xué)戴眼鏡？他們都是近視眼嗎?我知道視網(wǎng)膜是眼睛的重要組成部分……新知講解聊一聊我的研究我準(zhǔn)備保護(hù)眼睛有哪些好方法呢?爸爸告訴我，長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼是近視的主要原因。新知講解近視真麻煩分享鏈接小A：戴眼鏡真麻煩呀！吃飯時(shí)，熱氣讓鏡片起霧，什么也看不見(jiàn)了！小B：是的，打籃球、跑步時(shí)一不小心眼鏡還會(huì)掉下來(lái)呢。小C：看3D電影的時(shí)候還要戴兩副眼鏡，真麻煩！新知講解小知識(shí)2022年6月6日是第27個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，這一年的宣傳主題是“關(guān)注普遍眼健康，共筑‘晴’彩大健康”。全國(guó)“愛(ài)眼日”新知講解想一想我的研究我準(zhǔn)備用眼情況、近視原因、護(hù)眼妙招、常見(jiàn)眼疾都可以成為研究愛(ài)護(hù)眼睛課題的考慮要素。提出問(wèn)題，和小伙伴一起確定研究課題，制訂課題計(jì)劃吧!新知講解想一想我的研究我準(zhǔn)備我們的研究方案研究課題愛(ài)護(hù)眼睛的重要性及方法組長(zhǎng)李明組員張陽(yáng)、王小虎活動(dòng)準(zhǔn)備確定活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)；2.準(zhǔn)備眼保健操和眼保健食譜等活動(dòng)內(nèi)容?；顒?dòng)內(nèi)容負(fù)責(zé)人完成時(shí)間眼保健操：教授正確的眼部按摩方法。張陽(yáng)3.20保健食譜：介紹有益于眼睛健康的食物。王小虎3.22新知講解小知識(shí)科學(xué)用眼預(yù)防近視，使用電子產(chǎn)品應(yīng)遵循“20-20-20”口訣：看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（也就是6米）外20秒以上?！?0-20-20”口訣新知講解愛(ài)眼妙招研究方案分享鏈接我們的組名愛(ài)眼妙招探索隊(duì)我們的組長(zhǎng)鄒曉甜組員王俊杰、葛錦陽(yáng)、葉航佳、葉錦楷活動(dòng)準(zhǔn)備采訪問(wèn)題準(zhǔn)備、節(jié)目編排活動(dòng)內(nèi)容負(fù)責(zé)人完成時(shí)間向醫(yī)生詢問(wèn)保護(hù)眼睛的方法鄒曉甜5月15日上網(wǎng)查詢保護(hù)眼睛的妙招王俊杰5月17日向老師和同學(xué)詢問(wèn)保護(hù)眼睛的方式葛錦陽(yáng)5月17日整理資料，編寫(xiě)《愛(ài)護(hù)眼睛手冊(cè)》葉航佳5月25日編排《愛(ài)眼小妙招》快板節(jié)目葉錦楷5月30日根據(jù)資料完成手抄報(bào)鄒曉甜5月30日研究方法調(diào)查、詢問(wèn)、上網(wǎng)搜索成果展示手抄報(bào)、《愛(ài)護(hù)眼睛手冊(cè)》、快板節(jié)目《愛(ài)眼小妙招》新知講解做一做我的計(jì)劃我行動(dòng)同學(xué)們的視力情況怎么樣呢？一起開(kāi)展一次小調(diào)查，做個(gè)小分析。新知講解我策劃我的計(jì)劃我行動(dòng)想最快獲得數(shù)據(jù)，可以用怎樣的方法?這個(gè)學(xué)期，我發(fā)現(xiàn)班上戴眼鏡的同學(xué)又多了幾個(gè)。體育老師那里有同學(xué)們的視力資料，我們可以去詢問(wèn)，也可以到各個(gè)班級(jí)去現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查!新知講解我統(tǒng)計(jì)我的計(jì)劃我行動(dòng)可以用表格來(lái)整理調(diào)查到的資料，還可以繪制統(tǒng)計(jì)圖哦!五年級(jí)學(xué)生視力狀況調(diào)查匯總表班級(jí)五(1)五(2)五(3)五(4)五(5)小計(jì)男生近視人數(shù)111510111057女生近視人數(shù)9101171249近視總?cè)藬?shù)2025211822106新知講解我統(tǒng)計(jì)我的計(jì)劃我行動(dòng)我發(fā)現(xiàn)：在這個(gè)調(diào)查樣本中，男生的近視率高于女生。近視在男生群體中似乎更為普遍?？赡艽嬖谝恍┡c性別相關(guān)的因素導(dǎo)致男生更容易患近視，這可能需要進(jìn)一步研究來(lái)確定具體原因。新知講解

五年級(jí)近視人數(shù)柱形統(tǒng)計(jì)圖分享鏈接女生近視人數(shù)男生近視人數(shù)近視總?cè)藬?shù)新知講解

五年級(jí)近視人數(shù)柱形統(tǒng)計(jì)圖分享鏈接分析發(fā)現(xiàn)：五年級(jí)學(xué)生近視率非常高。五（1）和五（4）兩個(gè)班級(jí)的近視人數(shù)超過(guò)了班級(jí)總?cè)藬?shù)的一半，另外三個(gè)班級(jí)的近視率也接近班級(jí)人數(shù)的50%了！其中，五(1)班的女生近視率在各班中最高，近視總?cè)藬?shù)也最多。這種現(xiàn)象可能跟班級(jí)學(xué)生的用眼習(xí)慣有關(guān)。新知講解小提醒折線圖、柱形圖、條形圖……分析數(shù)據(jù)時(shí)，數(shù)學(xué)課上學(xué)過(guò)的各種統(tǒng)計(jì)工具都可以使用。新知講解我采訪我的計(jì)劃我行動(dòng)近視的原因有哪些呢？一起來(lái)采訪身邊的人，并做好記錄?？梢匀ゲ稍L已經(jīng)近視的同學(xué)。還可以去問(wèn)問(wèn)老師和醫(yī)生。新知講解我采訪我的計(jì)劃我行動(dòng)近視的原因主要有哪幾類？我們把采訪到的結(jié)果歸歸類。近視原因1近視原因2近視原因3近視原因4近視原因5長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品。在光線弱的地方看書(shū)寫(xiě)字。寫(xiě)字姿勢(shì)不正確。不認(rèn)真做眼保健操。用臟手接觸眼睛。新知講解我建議我的計(jì)劃我行動(dòng)一起來(lái)關(guān)注眼健康，解近視防控知識(shí)，做到科學(xué)合理用眼?？梢匀ゲ稍L近視率較低的班級(jí)，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗(yàn)。還可以做關(guān)于保護(hù)視力的海報(bào)貼到宣傳窗里，讓更多的同學(xué)知道眼健康的重要性。新知講解最“養(yǎng)眼”的燈小調(diào)查分享鏈接類型發(fā)光原理是否頻閃光譜疲勞時(shí)間圓燈泡（白熾燈）燈絲發(fā)熱不閃爍連續(xù)光譜接近自然光連續(xù)看書(shū)40分鐘出現(xiàn)疲勞LED燈藍(lán)光激發(fā)熒光粉發(fā)亮高頻閃爍不完全光譜連續(xù)看書(shū)20分鐘出現(xiàn)疲勞護(hù)目燈直流電點(diǎn)燈低閃爍不完全光譜連續(xù)看書(shū)35分鐘出現(xiàn)疲勞新知講解近視原因小調(diào)查分享鏈接①不良用眼習(xí)慣。比如，用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，在車上看書(shū)或使用電子設(shè)備，閱讀時(shí)光線過(guò)暗或坐姿不正等。其中，用眼距離過(guò)近是青少年近視的主要原因之一。②飲食結(jié)構(gòu)不合理。缺鉻、缺鈣、缺維生素B?等會(huì)造成眼睛營(yíng)養(yǎng)不良。預(yù)防近視要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，改變偏食的毛病，有厭食的情況應(yīng)及早治療。502班孔佳拓展延伸護(hù)眼小知識(shí)

1、勤洗眼；可以用溫水洗眼來(lái)緩解眼部不適感，保持眼部清潔衛(wèi)生。

2、堅(jiān)持眼保健操；可以有效減少眼睛疲勞，讓眼部得到舒緩。

3、定制良好的護(hù)眼食譜；保持眼部的健康，緩解眼睛老化。拓展延伸護(hù)眼水果1、獼猴桃；含有大量的維生素C，可以減緩紫外線和氧氣對(duì)眼睛的損傷。2、蘋(píng)果；含有對(duì)視力有關(guān)鍵作用的維生素A和微量元素，可以保護(hù)視力。3、藍(lán)莓；能促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，緩解長(zhǎng)時(shí)間用眼所引起的眼疲勞。拓展延伸如何預(yù)防近視1、增加戶外活動(dòng)，每天必須有2小時(shí)以上，或每周10小時(shí)以上戶外活動(dòng)時(shí)間。2、改善照明環(huán)境，避免在較暗光線下學(xué)習(xí)工作。3、保障充足睡眠時(shí)間，讓眼睛得以充分休息。4、

培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，不躺著看書(shū)、玩手機(jī)，不在公交上看書(shū)、玩手機(jī)。5、控制手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的使用。課堂總結(jié)今天，我們進(jìn)行了視力調(diào)查，提醒了