中國(guó)礦業(yè)大學(xué)《社區(qū)體育》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷_第1頁(yè)
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站名:站名:年級(jí)專(zhuān)業(yè):姓名:學(xué)號(hào):凡年級(jí)專(zhuān)業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫(xiě)、漏寫(xiě)或字跡不清者,成績(jī)按零分記?!堋狻€…………第1頁(yè),共1頁(yè)中國(guó)礦業(yè)大學(xué)《社區(qū)體育》

2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在運(yùn)球過(guò)程中球碰到自己的腿部后繼續(xù)運(yùn)球,裁判員應(yīng)如何判罰?()A.繼續(xù)比賽,不做判罰B.判進(jìn)攻隊(duì)員兩次運(yùn)球違例C.判進(jìn)攻隊(duì)員帶球走步違例D.判進(jìn)攻隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)2、在健身訓(xùn)練中,硬拉是一個(gè)綜合性的訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于硬拉的注意事項(xiàng),錯(cuò)誤的是:()A.拉起杠鈴時(shí)要保持背部挺直,避免彎腰B.下放杠鈴時(shí)要緩慢控制,避免突然放下C.可以使用爆發(fā)力快速拉起杠鈴,提高訓(xùn)練效果D.選擇合適的重量,避免過(guò)重導(dǎo)致受傷3、對(duì)于想要提高柔韌性的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練時(shí)間安排比較合理?()A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時(shí)進(jìn)行4、足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰,比賽繼續(xù)5、對(duì)于想要通過(guò)騎自行車(chē)來(lái)健身的人來(lái)說(shuō),以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能?()A.短距離快速騎行B.長(zhǎng)距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行6、在籃球比賽中,一位球員在運(yùn)球過(guò)程中,球意外脫手但未落地,他迅速再次控制住球,這種情況算違例嗎?()A.算,這是二次運(yùn)球違例B.不算,只要球未落地就可以繼續(xù)運(yùn)球C.視裁判判斷而定D.只有在正式比賽中算違例,業(yè)余比賽不算7、在進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí),如果出現(xiàn)肌肉酸痛,以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)??()A.停止訓(xùn)練,直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓(xùn)練,以適應(yīng)這種酸痛C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練D.增加訓(xùn)練量,加速肌肉恢復(fù)8、在乒乓球比賽中,如果雙方比分達(dá)到10平,接下來(lái)的比賽規(guī)則是怎樣的?()A.誰(shuí)先得2分誰(shuí)獲勝B.誰(shuí)先得3分誰(shuí)獲勝C.誰(shuí)先得1分誰(shuí)獲勝D.繼續(xù)加賽,直到分差達(dá)到2分9、在游泳的蝶泳項(xiàng)目中,手臂的動(dòng)作和呼吸的配合非常關(guān)鍵。以下關(guān)于蝶泳呼吸的描述,正確的是:()A.手臂入水時(shí)吸氣,手臂劃水時(shí)呼氣B.手臂出水時(shí)吸氣,手臂入水時(shí)呼氣C.呼吸可以隨意進(jìn)行,不影響動(dòng)作節(jié)奏D.全程閉氣,不進(jìn)行呼吸10、在進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),音樂(lè)的節(jié)奏對(duì)于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性有著重要影響。如果音樂(lè)節(jié)奏過(guò)快,以下哪種做法是恰當(dāng)?shù)??()A.加快動(dòng)作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動(dòng)作速度,忽略音樂(lè)節(jié)奏C.適當(dāng)降低動(dòng)作難度,確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉,更換節(jié)奏合適的音樂(lè)11、在足球比賽中,如果守門(mén)員在發(fā)球門(mén)球時(shí),直接將球踢進(jìn)對(duì)方球門(mén),進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.對(duì)方球門(mén)球D.重發(fā)球門(mén)球12、在田徑比賽的800米賽跑中,運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道上跑完全程嗎?()A.可以B.不可以,必須分道跑C.前400米分道跑,后400米可以不分道D.由裁判決定13、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí),為了預(yù)防高原反應(yīng),以下哪種準(zhǔn)備措施是必要的?()A.提前進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應(yīng)藥物D.穿著厚重的衣物14、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員可以采用任何姿勢(shì)進(jìn)行比賽,但通常會(huì)選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢(shì)。以下關(guān)于自由泳姿勢(shì)的特點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.手臂劃水動(dòng)作呈S型,效率較高B.呼吸時(shí)需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭,避免抬頭過(guò)高影響身體位置C.腿部打水動(dòng)作幅度大,頻率快D.整個(gè)身體在水中保持水平,減少阻力15、在籃球比賽中,一名球員在運(yùn)球過(guò)程中,球意外脫手,但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運(yùn)球,這是否屬于違例?()A.是B.否C.視情況而定D.由對(duì)方球員決定二、判斷題(本大題共15小題,每小題2分,共30分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在健身氣功大舞的練習(xí)中,動(dòng)作的幅度應(yīng)該越大越好,以增強(qiáng)鍛煉效果。()2、在健身騎行時(shí),下坡路段不需要控制速度,可以自由滑行。()3、在排球比賽中,主攻手在后排時(shí)不能參與進(jìn)攻。()4、健身時(shí),女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)變得很粗壯,失去女性的柔美。()5、在游泳的蝶泳比賽中,運(yùn)動(dòng)員在入水時(shí)可以雙手同時(shí)入水。()6、在田徑的接力比賽中,傳接棒時(shí)掉棒但隊(duì)員撿起后繼續(xù)比賽,成績(jī)?nèi)匀挥行?,這種情況符合規(guī)則嗎?()7、在足球比賽中,裁判員可以在比賽結(jié)束后更改判罰結(jié)果。()8、網(wǎng)球比賽中,球擊中球網(wǎng)的中間部分后落入對(duì)方有效區(qū)域,這一分有效。()9、游泳時(shí),佩戴鼻塞和耳塞可以提高舒適度,但可能會(huì)影響對(duì)周?chē)曇舻母兄?,這種情況存在嗎?()10、瑜伽的倒立體式,如手倒立,對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的,不應(yīng)該嘗試,只有在有經(jīng)驗(yàn)的教練指導(dǎo)下并且身體條件允許的情況下才能進(jìn)行練習(xí)。這種觀點(diǎn)是否正確?()11、長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉的人在受傷后恢復(fù)速度通常比不鍛煉的人快,因?yàn)樗麄兊纳眢w素質(zhì)和免疫力更好。這種說(shuō)法是否有科學(xué)依據(jù)?()12、對(duì)于想要提高足球射門(mén)精度的人來(lái)說(shuō),只練習(xí)大力射門(mén)就可以達(dá)到目的。()13、在健身騎行時(shí),快速變換擋位可以提高騎行的效率和鍛煉效果。()14、在羽毛球比賽中,發(fā)球員和接發(fā)球員應(yīng)在各自的左半?yún)^(qū)發(fā)球和接球。()15、網(wǎng)球比賽中,球員在接發(fā)球時(shí)未等球落地就擊球,應(yīng)判此球有效,這種判定準(zhǔn)確嗎?()三、簡(jiǎn)答題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)論述在游泳運(yùn)動(dòng)中,如何提高水感和減少水的阻力?2、(本題5分)簡(jiǎn)述游泳運(yùn)動(dòng)中蛙泳的腿部動(dòng)作技巧,包括收腿、翻腿、蹬腿的動(dòng)作規(guī)范和力量運(yùn)用,以及常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法。3、(本題5分)籃球運(yùn)動(dòng)中,如何提高個(gè)人的突破能力和過(guò)人技巧?4、(本題5分)體育鍛煉對(duì)于青少年的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要影響。請(qǐng)論述合理的體育鍛煉如何促進(jìn)青少年的身體和心智發(fā)展。5、(本題5分)游泳運(yùn)動(dòng)中,如何克服對(duì)深水區(qū)域的恐懼心理,提高在深水區(qū)的游泳能力?四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)論述體育與教育融合的模式和路徑,分析其在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的作用和意義,探討如何加強(qiáng)體育與教育的深度融合,提高教育質(zhì)量。2、(本題10分)大學(xué)體育中的拔河運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)簡(jiǎn)單而富有團(tuán)隊(duì)精神的體育

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