心理健康情緒教案（20篇）

心理健康情緒教案（20篇）心理健康情緒教案1設計意圖：我班都是獨生子女，多數(shù)幼兒由于在家備受家長溺愛的關系在日常生活中表現(xiàn)出依賴性強、心理脆弱、抗挫能力差，稍有不順心或遇到困難就不開心、生氣、哭泣等消極的情緒。而大班的幼兒又即將進入小學，從幼兒園到小學生活、學習環(huán)境的變化無形之中表明幼兒具備積極情緒的，學會調控自己的情緒至關重要。因而有必要引導學生成為情緒的主人，而不做情緒的奴隸，為他們的成長及以后適應小學生活奠定良好的心理。但是雖大班幼兒已有一定的判斷、思考能力，但考慮到情緒是抽象的，不易理解，我從幼兒的具體形象思維出發(fā)，以"辨別面部表情來判斷情緒，從而來控制情緒為線索，設計了"健康有氧操——情緒大變臉——玩臉譜轉盤——聯(lián)系生活實際——放飛好心情——一起來舞蹈"這六個環(huán)節(jié)，在音樂中開始，在音樂中結束，同時在參與豐富多彩的活動中初步學會感知判斷情緒，從而了解良好的情緒有助于人的身心健康，并初步教給幼兒控制情緒的方法，有意識地在學習和生活中嘗試調節(jié)自己的不良情緒。教學目標：1.通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。2.知道良好的情緒使人健康、初步學會去調整自己的不良情緒。3.在觀察、感知、辨認、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。4.引導孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。5.幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。重點與難點：1、重點：通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。2、難點：如何引導幼兒積極想辦法，來初步調整自己的不良情緒?；顒訙蕚洌?、六個表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機；3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。教學過程：一、謎語趣導現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎？（臉）二、情緒大變臉（一）辨別面部表情1.你們見過哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據(jù)幼兒的回答出示相應的表情面具）2.為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉？3.教師小結："臉"真是一位大魔術師，時時刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會兒笑，一會兒哭，一會兒又生氣，一會兒又憤怒……真的.變化無窮，我們可以通過臉上的表情他人的情緒。（二）"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎？1.集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應的表情。2.同伴之間互相游戲：你說我來做。（三）引導幼兒將表情面具按情緒進行分類1.剛才我們在玩變臉的游戲中，你覺得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？2.引導幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進行歸類。3.教師小結：當我們微笑、大笑時我們的心情好，高興、快樂屬于良好的情緒；而當我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型，原來，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。（四）、玩"臉譜轉盤"，鞏固對情緒的理解1.規(guī)則：每次請1位小朋友來玩轉盤，轉動指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的還是不好的情緒），并說說自己對這種情緒的感受。2.討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）三、聯(lián)系生活實際1.請幼兒觀看教師事先錄制好的`幼兒園的生活片斷。問：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來的？（引導幼兒從面部表情進行判斷）2.這些小朋友為什么會有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導幼兒說說調節(jié)情緒的方法）3.教師歸納小結：是呀，我們長大了，當我們不開心或害怕、想哭的時候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會把不開心的事給忘了，同時當我們遇到困難時也要變得堅強、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒，我們的身體才會更加健康。四、一起來跳舞最后，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂，保持一份好心情。活動延伸：1.布置"心情墻"，引導幼兒學習用臉譜娃娃的表情進行自己心情的記錄。2.開展"小小心理咨詢師"的活動課后反思：情緒是人的心理活動的一部分，為了讓幼兒感受情緒的抽象，在"情緒大變臉"環(huán)節(jié)中，教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉盤"，通過辨別表情來判斷情緒，讓幼兒認識"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒，將抽象的概念形象化、具體化。通過師生互動的形式，搭起一個體驗情緒的平臺。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段，真正聯(lián)系幼兒的生活實際。在這個活動中，幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉"，成為他們不屑的追求，真真切切感受"情緒"對我們身體的影響，初步會想辦法調節(jié)自己的情緒?；顒迎h(huán)節(jié)設計思路清晰、層次分明，活動中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣，最后的活動延伸我認為不錯，讓課堂教學回歸生活，可謂獨具匠心。心理健康情緒教案2一、教學內(nèi)容分析通過本節(jié)課的學習，中職生了解到情緒的含義、成因、特點，以及如何合理有效地調控情緒，啟發(fā)中職生學會觀察他人的情緒和換位思考，學會管理自己的情緒，做情緒的主人。二、學情分析1.認知行為特點本次授課班級為20__年美術設計1班學生，共計25人，一些學生知識基礎薄弱，不喜歡死記硬背和說教，他們有熱情，好奇心和好勝心較強，愛上網(wǎng)，愛玩手機，喜歡關注朋友圈，且精力旺盛。2.心理發(fā)展特點中職生正處于叛逆期，比較敏感。由于失敗的學習經(jīng)歷，學生會產(chǎn)生一定的自卑心理，遇事容易沖動，易走極端，不懂得理解和體諒別人。三、教學目標分析首先，知識目標。教師可引導中職生明確什么是情緒、情緒的成因，識別常見的正情緒和負情緒。其次，能力目標。教師要幫助中職生學會觀察自己及他人的情緒，培養(yǎng)控制情緒的能力。最后，情感態(tài)度觀念目標。教師可引導中職生學會面對自己的負情緒，學會換位思考，培養(yǎng)健康向上的心理品質。四、教學重點和難點分析首先，教學重點。教師要引導中職生學會觀察自己及他人的情緒狀態(tài)。其次，教學難點。教師要培養(yǎng)中職生合理處理情緒的能力，學會換位思考。五、教學方法分析首先，教學方法方面。教師可以采用情境教學法、案例教學法與合作探究教學法。其次，學習方法方面。教師可以采取自主學習法與合作探究學習法。六、教學資源和教學方法分析教師可使用多媒體輔助教學。七、教學過程分析1.課前準備首先，學生的準備。在教師指導下，學生可分為4個組，準備好4個氣球并吹脹，用線綁好，做好課前準備。其次，教師的準備。教師可收集相關資料，下載視頻，制作課件，設計教學情境，并且準備好多媒體視聽設備，以及剃須膏和剃須刀等工具。2.引用視頻，導入新課（1）課堂活動教師可依據(jù)中職生的現(xiàn)狀，加深中職生對本課主題的理解，培養(yǎng)中職生遵紀守法的意識，并引起中職生的重視。如教師可播放視頻“江西高中生雷某因不滿班主任沒收自己的手機而將其殘忍殺害”。（2）思考教師可以針對上述幾點設計問題：“是什么原因導致雷某做出如此舉動？”引導中職生關注自己的情緒，關注本課的主題。（3）課堂小結每個個體都會產(chǎn)生各種情緒，良好的情緒會使人心情愉悅，不好的情緒如果沒有得到合理有效的控制，可能會害人害己，危害社會。（4）設計意圖教師可運用視頻促使中職生學會思考，通過設問引導中職生深入思考，并直接進入本課主題，為下一環(huán)節(jié)的活動做好鋪墊。3.體驗感悟，學習新課（1）課堂體驗活動：“我的情緒你來猜”活動規(guī)則是每位學生以不記名方式想出一個描述人類情緒的詞或成語，然后派兩個代表進行表演。（2）思考活動結束后，教師可以設計問題：“通過該活動，你認為自己的情緒表現(xiàn)準確嗎？能準確讀懂別人的情緒表現(xiàn)嗎？什么是情緒，情緒產(chǎn)生的原因是什么？情緒有什么特性？”（3）課堂小結首先，情緒是指人對客觀事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的體驗。其次，情緒產(chǎn)生的因素有兩個：外部因素和內(nèi)部因素。最后，情緒具有兩極性，分別為正情緒和負情緒。（4）設計意圖本次課程的設計是讓中職生親自體驗和感知，學習如何覺察別人的.情緒，引發(fā)中職生思考情緒的含義，情緒產(chǎn)生的原因及種類，為下一活動的開展提供保障。4.設計活動，升華主題（1）課堂體驗活動：“刮花臉”第一，組長拿出吹好的氣球，將剃須膏對準氣球進行花臉噴涂；第二，組長拿好氣球，組員依次用剃須刀將“剃須膏”從氣球上刮下來直到刮干凈。（2）活動規(guī)則首先，在活動過程中，氣球破了，游戲將立即中止；其次，比一比，看哪組能最快將“花臉”刮干凈；再次，分享將“花臉”刮干凈，且氣球不刮破的方法；最后，教師結合教學內(nèi)容，設計了問題：“簡單粗暴處理情緒會帶來哪些危害？聯(lián)系本課主題，我們應該如何調節(jié)和控制自己的情緒？”（3）課堂小結首先，重力刮氣球。粗暴地處理情緒，不僅傷害了別人，還傷害了自己。其次，輕輕刮氣球。自己的情緒由自己掌控，只有合理調控自己的`情緒，才能真正理解和體諒他人，并學會換位思考。（4）設計意圖通過親身參與實踐，使中職生學會換位思考，樹立遵紀守法意識；通過競爭與合作實現(xiàn)情感的升華，將課堂活動推向高潮，實現(xiàn)情感的升華，實現(xiàn)教學目標的內(nèi)化。5.課后作業(yè)（1）作業(yè)內(nèi)容首先，繪制情緒彩帶。如果每一種情緒都能用一種顏色來表示，請將你這一周體驗到的情緒畫成一條情緒彩帶。其次，在班級微信群里觀看心靈故事視頻《張曉峰的故事》，然后以張曉峰為對象，以“親愛的張曉峰，請聽我說”為主題，按小組制作一個微視頻，并且寫上你想對張曉峰說的話，如怎樣控制情緒。（2）作業(yè)小結在現(xiàn)實生活中，學習的壓力、生活的瑣事、人際關系的困擾等許多因素都會影響我們的心情，所以我們必須樂觀積極地面對生活，有意識地進行自我情緒管理，珍惜美好生活，做快樂的人。（3）設計意圖提高中職生情緒控制能力和語言表達能力，學會分工合作，并利用所學的計算機知識，實現(xiàn)學科整合，讓中職生參與實踐，實現(xiàn)教學目標的知行統(tǒng)一。八、教學反思首先，本課遵循“以中職生為主體”的教育理念，圍繞如何提升中職生的情緒管理能力，幫助他們形成遵紀守法的觀念，進行情境創(chuàng)設和活動安排，以便實現(xiàn)本課的教學目標。其次，教師將生活現(xiàn)象引入課堂，寓知識理論于娛樂，通過合作探究體驗，引發(fā)中職生聯(lián)系自身實際思考，體現(xiàn)心理健康課程貼近生活、貼近實際的特點。再次，教師利用微信群、計算機網(wǎng)絡技術，提高了中職生的語言表達能力和信息技術能力。最后，筆者建議教師和家長多關注中職生的思想動態(tài)和情緒變化，做好中職生成長的引路人，幫助他們養(yǎng)成遵紀守法的習慣，為建立社會主義法治國家服務。心理健康情緒教案3【教學背景】情緒的好壞直接或間接影響著人們的身心健康。初中生處于身心發(fā)展的關鍵階段，中學生的情緒豐富而強烈，他們情緒的起伏變化很大，不穩(wěn)定，而且容易沖動。因此使他們認識情緒以及情緒產(chǎn)生的原因，掌握有效的調控方法，對中學生的身心健康起著不可替代的重要作用和意義。【教學目標】1、知識目標：初步了解情緒對身心健康的影響2、能力目標：認識“情緒ABC理論”，培養(yǎng)學生分析自己情緒產(chǎn)生原因的能力。3、情感、態(tài)度、價值觀目標：學會調節(jié)自己情緒，培養(yǎng)學生健康、積極的心態(tài)。【教學重難點】教學重點：幫助學生了解自己情緒產(chǎn)生的原因，掌握“情緒ABC理論”。教學難點：學會調節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)學生積極的心態(tài)。【教學方法】游戲活動情景表演討論分享【課時安排】1課時【課前準備】活動需要的道具【教學過程】一、暖身活動：《快樂拍手歌》在教師的帶領下，學生齊唱快樂拍手歌，拍手、跺腳、揉肩來感受快樂，激發(fā)學生興趣，從而導入新課題。二、學生活動1、情景表演請四個同學表演不同的情緒：喜、怒、哀、懼。要求同學們不能用語言，借助身體語言和面部表情。請其他同學來猜講臺上同學表演的是哪種情緒。2、討論分析通過鞋廠職工小王和小李的案例來分析情緒產(chǎn)生的原因。通過上述事例，促成學生得出“情緒ABC理論”。教師總結：A（誘發(fā)事件）→B（信念或想法）→C（情緒與行為反應）由此可見：事件A是間接原因，而B是更直接的起因，一個人的想法直接決定其情緒。3、七嘴八舌讓學生結合自己的事例，運用“情緒ABC理論”來分析自己的不良情緒是如何產(chǎn)生的。從而培養(yǎng)學生分析自己不良情緒原因的能力。4、閱讀故事閱讀三個小故事，了解情緒對我們的影響。讓學生認識到控制調節(jié)情緒對我們的生活非常重要，并幫助學生獲得三個領悟。領悟一：情緒會影響我們的身心健康領悟二：不良情緒危害大領悟三：情緒必須要調節(jié)5、快樂鑰匙當我不開心的時候我會……“你有什么高招來調節(jié)情緒？說出來和大家分享一下！”讓大家以小組的形式分享自己的妙招。教師歸納情緒調節(jié)的方法，通過PPT圖片顯示。三、分享收獲，總結本課以小組討論形式分享這節(jié)課的收獲，每個小組派代表發(fā)表本組觀點。教師總結：學會做情緒的.主人，你的生活會更加的美好！【教學反思】1、本節(jié)課針對初中生身心發(fā)展的特點，選擇情緒作為主題，采取故事閱讀、游戲體驗，小組討論和分享感受等形式，逐步引導學生認知自己的情緒，培養(yǎng)學生分析情緒產(chǎn)生原因的能力，并且讓學生掌握調控不良情緒的方法和技能。有效幫助學生掌控情緒，做情緒的主人，從而避免不良情緒對身心健康的危害。2、由于活動設計以小組討論為主，導致學生參與度不夠全面。時間的限制沒有讓所有的學生都能夠發(fā)言，分享自己的想法。這是以后課程設計安排要不斷改進的地方。心理健康情緒教案4教學目標：1、學習如何妥善調控自己的情緒。2、培養(yǎng)學生樂觀的情緒和人生態(tài)度。自助目標：1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。2、學會在生活中找“樂”。教學過程：一、創(chuàng)設情景引入新課（1）同學們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？（2）我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場的氣氛。（投影）（3）看了錄像，你想說什么？這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變，觀眾和運動員的什么也跟著變化？（4）說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒？（5）我們再來看看20__年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒？（投影）師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。（齊讀課題）二、交流分享體驗感悟（一）師：我們的童年生活是快樂的，有陽光有鮮花有笑聲，把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎？（1）（投影）從你親身的經(jīng)歷中，找出最開心的事情與朋友分享。（2）四人小組充分交流。（3）想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么？（正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。）看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。（二）師：然而，生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開，也會有風雨雷電。情緒有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧，同學之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎？讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。小品《拍手游戲》一、即興表演二、角色扮演提綱：情景：（1）四人拍手游戲興高采烈（2）一人興沖沖趕來，想加入。四人不肯，那人搗亂，其中二人吵了起來。（三）師：他們演得怎么樣？確實在生活中，我們會遇到很多令人生氣的事。把生氣的事說出來，讓朋友為你分擔煩惱。（1）（投影）從你親身的經(jīng)歷中，找出最生氣的事情向朋友傾訴。（2）四人小組充分交流。（3）想不想在全班同學面前說說自己最生氣的事，發(fā)泄一下就放松了。（4）遇到生氣的事，我們真的很痛苦，而且我們的`情緒會很糟，很容易發(fā)火。漫畫《循環(huán)報應》就說明了這一點。師：生氣的事經(jīng)常碰到并不可怕，關鍵是如何控制自己的不良情緒。你有什么好辦法來控制自己的不良情緒嗎？（投影）當你遇到不講理的人，使你生氣的事，怎樣使自己平靜下來？四人小組充分交流。全班分享（投影）〈平心靜氣之道〉三、游戲小結深化主題（1）講解游戲規(guī)則（2）小結：生活本應是快樂的，但現(xiàn)實中充滿了酸甜苦辣。我們笑，我們哭，我們會有多變的情緒，這就是生活。我們要學著控制不良情緒，良好的心態(tài)有助于成功，也有助與于健康。那么，如何增加愉快的體驗呢？可以讀書，可以運動，可以聊天，培養(yǎng)自己樂觀的情緒。我們這堂課的主題是學會做情緒的主人。心理健康情緒教案5活動目標：1、知道為了身體健康要經(jīng)常保持愉快的心情。2、結合生活經(jīng)驗，用講述討論或圖示的方法總結情緒轉換的方法，嘗試保持快樂的方法。3、體會保持好心情的快樂。4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。5、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感?；顒訙蕚洌翰煌砬榈娜宋锶齻€。盒子和問題卡片，圖片卡片若干空白圖示卡片、繪畫筆。心情卡片若干張。黑板、遮布各兩塊。活動過程：一、導入環(huán)節(jié)孩子們，我聽說有一個快樂王國，來到快樂王國的人都可滿足自己快樂的愿望，你愿意去嗎？到快樂王國需要一張通行證，只有闖過三關的人才能拿到快樂王國的通行證。這三個關卡都有難題，你愿意接受挑戰(zhàn)嗎？二、出示三個不同表情的頭像1、第一關有三個孩子把關，看一看他們的心情怎么樣？大家一起說吧。2、這三個孩子提出了第一關的問題：猜猜他們誰的`身體最健康？（教師提醒幼兒回憶：當你生氣或難過時，吃飯怎么樣？睡覺怎么樣？）3、出示頭像的身體：看看誰的身體最健康？師生小結：原來心情會影響身體健康，一些話情緒會讓我們吃不好飯，睡不好覺，損害我們的身體，做事沒精神，好心情讓吃飯香，睡覺好，身體健康，做事有精神。4、第一關闖關成功，貼紅旗。三、第二關：教師：“我們總會遇到各種事情，會有一些壞情緒，所以我們要想辦法趕走這些壞情緒，用什么方法趕走壞心情呢？”1、幼兒自由講述。2、個別幼兒講述，教師用圖示法進行總結。提醒孩子注意傾聽別人的發(fā)言。教師根據(jù)孩子的回答，現(xiàn)場畫出圖示中沒有的內(nèi)容。3、師生共同看圖示總結：當我們生氣和難過的時候，一定要想辦法讓自己開心起來，我們一起動腦筋找到了許多辦法，他們是…（帶領孩子看圖示一一說出來。）4、第二關闖關成功，貼紅旗。四、第三關：用自己的辦法逗同伴或者老師開心。五、闖關成功，拿到通行證。教師：“恭喜你，拿到了通行證！你們知道快樂王國在哪里嗎？他就在我們身邊。他就是我們的幼兒園！拿到通行證的孩子今天下午可以向老師提一個讓你快樂的愿望，老師一定滿足你！”六、延伸活動：幼兒回家告訴自己的家人和朋友，心情可以影響健康，為了身體健康，一定讓自己開心起來，和大家分享這些好辦法。活動反思：我們小朋友就要離開幼兒園變成一個小學生，在以后的學習和生活中還會遇到許多困難，發(fā)生許多不開心的事。我想教育孩子要想辦法讓自己保持一個好心情。我在游戲中設計了一個“開心枕”，讓孩子們親親、抱一抱，相互傳遞。也是讓孩子能夠在游戲中感受快樂，安撫不開心的情緒。孩子們比較認同，也欣然接受。當“快樂寶貝”音樂響起時，我們一起舞動起來。我感受到孩子們此刻是快樂的，我想我此次引導他們有一個快樂心情的目的達到了。心理健康情緒教案6活動目標：1.知識：知道學習要肯于動腦筋,不怕困難,掌握克服學習中各種困難的一些方法。2情感與態(tài)度：愿意通過自己的努力去學習，體會克服困難取得成功的愉悅。3.能力：知道學習、做事要抓緊時間,學會合理安排和利用時間,提高學習效率?；顒又攸c：掌握克服學習中各種困難的一些方法。活動難點：懂得如何主動地去學習。活動準備：課件活動過程：一、談話導入師：在坐的小朋友個個都很能干，在學校是好學生，在家在社會上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級，好多好多知識，好多好多的事情我們還不懂不會，怎么辦？生：略師：正因為我們是小學生，主要任務就是學習，不僅要學文化、學科學、還要學做家務、更要學做人，反正要學的東西實在是太多太多了。不過學習過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學習過程中主動想辦法，克服一個又一個的困難，解除了一個又一個的煩惱。確實是好樣的。今天，我將同事家的冬冬在學習過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來，請同學們一起來幫幫他。好嗎！二、出示問題10分鐘1.出示課件1《冬冬的煩惱》。2.同學們齊讀問題。3.生思考：冬冬的.問題出在哪？你打算怎樣幫他。4.生交流。5.簡結：剛才，同學們幫冬冬找出了問題，并給他提出了很好的改進建議。我知道，同學們在學習過程中也曾遇到過不少困難和煩惱，但大家都學會了動腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經(jīng)學會了做學習的主人。下面就請同學們結合課本第35頁的內(nèi)容以（前后或左右）小組為單位交流你是怎么做的？三、轉換角色1.自主學習（小組為單位交流）；6分鐘2.班級交流四、聯(lián)系實際，拓展交流。10分鐘1.課件提出：你在學習過程中還遇到過什么新問題？你是怎樣解決的？能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗。2.學生經(jīng)驗交流。五、小結5分鐘經(jīng)過以上幾位同學的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問題時已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗。只要我們樹立信心，持之以恒，主動去學，再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學習的主人必定是我們。六、課后作業(yè)：給自己寫個格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁，常給自己提個醒。心理健康情緒教案7一、教學對象分析初一的學生正值十三、四的年齡，是充滿“危機”的少年期，他們的情緒變化大，而且很不穩(wěn)定，還容易沖動，影響同學之間的團結，影響與父母，老師的交流，影響學業(yè)和身體健康，更有甚者因情緒偏激，不能自我控制而走上極端，觸犯法律。因而，指導學生正確認識情緒，把握自己情緒變化的特點，學會合理地宣泄與調控自己的情緒，培養(yǎng)和保持愉快，樂觀的心境，這對于他們順利地度過這一“危機時期”，保持心理健康，培養(yǎng)健全人格都將具有重要意義。二、教材內(nèi)容分析學會克服不良情緒，保持樂觀，開朗的心境是進行情緒品質修養(yǎng)所要達到的目標。調節(jié)情緒的具體方法有多種多樣，本課主要從轉移注意力，合理發(fā)泄情緒和主動控制情緒三個方面介紹了一些具體方法。三、教學目標1、使學生知道情緒的基本類型，認識不良情緒的危害性，了解情緒調節(jié)的幾種方法。2、引導學生尋找適合自己的情緒調節(jié)方法，運用所學方法解決實際問題。3、使學生進一步了解學會調節(jié)情緒的重要意義，在學習、生活中保持良好的心境，正確對待學習，生活中遇到的挫折、困難。四、教學重點引導學生尋找適合自己的情緒調節(jié)方法，運用所學方法解決實際問題五、教學難點正確對待學習，生活中遇到的挫折、困難，保持良好的心境六、教學方法個案分析、角色扮演、小組討論七、教學手段多媒體電腦八、教學設計理念學生是學習的主人，也是課堂的主人，課堂教學應以學生為中心，老師只是引導人，教師提供一個寬闊的平臺，讓學生全程參與，充分地體驗。九、教學過程（一）熱身活動，導入雨點變奏曲引導語：我們中國有一位音樂奇人叫南衛(wèi)東，他可以用瓶子吹奏優(yōu)美的曲子，也可以用竹簽摩擦大理石發(fā)出美妙的旋律，很值得人欽佩，今天我們就用我們的手發(fā)出的聲響來進行“雨點變奏”的活動。把聲響模擬自然界的聲音：打響子——小雨手拍大腿——中雨拍手——暴雨老師進行指揮：六月天娃娃臉，說變就變了，剛剛還陽光明媚一下子就烏云密布了，不一會兒，就下起小雨，接著，轉成了中雨，雨越下越大，一場暴雨就這樣來臨了。過了一會兒，雨漸漸小了，轉成了中雨……小雨……雨停了，天更亮了，我們看見了天邊掛著七色的彩虹。在我們的現(xiàn)實生活中，同學們是否也有這樣的體驗：有時精神百倍、興高采烈、事事順心；有時沒精打采、提不起興趣；有時自己能理智地處理問題，有時卻會不冷靜，很沖動。這是什么原因呢？這種左右你的力量是什么呢？沒錯，就是情緒。今天我們就來談談如何對待自己變化莫測的情緒？《善于調節(jié)情緒，學會快樂生活》。（二）認識情緒1、情緒定義：情緒又稱心情，感覺或感受，是我們對事物的態(tài)度體驗，也是需要得到滿足與否的反映。人的情緒有很多種，中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個，喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。2、在心理學上可以分為兩種，積極情緒和消極情緒。（三）消極情緒的危害性1、思考回答：在生活中，人人都有各種各樣的情緒，包括積極的和消極的情緒。那么當你自己處于消極情緒狀態(tài)下時，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響呢？2、請同學們看以下幾個生活中的事例，說說消極情緒的危害作用，歸納總結一下每一事例中消極情緒對人的什么方面有影響。同學小王的例子：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，好長的課文一點也沒費勁；第二天，小王再想買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心的上學去了，一篇不長的課文卻花了好廠的時間也沒有背好。小王的記憶力在情緒不同時會表現(xiàn)的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。小剛和小強是同班同學，平時體育課100米跑的.速度一樣快，但運動會時，聽到加油聲，小剛心里很緊張，怕跑不好，而小強則是輕裝上陣，結果到終點時，小剛落后小強兩米多。小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平能夠，說明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。小李未完成值日工作，按班規(guī)課后要重掃，重掃時小許叫他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。這個事例表明：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響曾有這樣一個例子：一個粗心的醫(yī)生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向，而那位本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變的高漲，心情變的愉悅，病情漸漸好轉。這個例子說明：不良的情緒如果長期得不到調節(jié)，就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰(zhàn)勝悲傷，起到治病的作用。所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。師：分析了這么多事例，我們可以看到當你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣、思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事情。因此說，消極情緒具有很大的危害性。3、美國生理學家愛爾瑪?shù)膶嶒炑芯浚簩⑷嗽诓煌榫w狀態(tài)下呼出氣體收集在玻璃試管中，冷卻后變成水（http：//shui。/）發(fā)現(xiàn)：在心平氣和狀態(tài)下呼出的氣體冷卻后，水是澄清透明的。在悲傷狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中有白色沉淀。在悔恨狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中有乳白色沉淀。在憤怒、生氣狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水后，水中沉淀物卻呈紫色。再將其注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠就死亡了。師：由此可見，人在生氣時的生理反應非常劇烈，同時會分泌出許多有毒性的物質。消極情緒長期存在，生理變化不能復原時，情緒壓力就會損傷健康。因此為了身體健康，請盡量不要生氣，實在生氣，也要學會控制。當然，面對同一件事每個人都會有不同的情緒反應，無論情緒是亮麗的還是陰暗的，它們本身都是正常的。因此，有消極情緒不是“病”，它是每個人都會產(chǎn)生的，只是每個人產(chǎn)生的程度不一樣。我們要認識它，接受它，并學會控制它。（四）調節(jié)情緒的方法師：在生活中，消極情緒是不可能避免的。要想保持良好的情緒了解調節(jié)情緒的方法是很重要的。當你有了不良的情緒時，你調節(jié)情緒的方法是什么呢？你所了解的方法有哪些？請同學們分組討論，將討論的成果寫在紙上貼到黑板上。1、轉移注意力通過游戲，打球，下棋，聽音樂，看電影，讀報紙等正當而有意義的活動，使自己從消極情緒中解脫。2、合理發(fā)泄情緒1.哭——適當?shù)目抟粓觥?.喊——痛快地喊一回。3.訴——向親朋好友傾訴衷腸。4.動——進行適當?shù)捏w育運動。3、改變觀念法①自我暗示②自我激勵③心理換位④改變認識⑤調整目標（五）現(xiàn)場演練，現(xiàn)學現(xiàn)用師：下面又到了我們幫幫忙的時間了，這里有一位同學在學習中遇到了困難，同學們看看有沒有什么方法能夠幫助他。我小學是在外地讀的，英語基礎很差，來到上海讀初一，上第一節(jié)英語課，我就完全聽不懂，每次考試都要掛紅燈。唉，現(xiàn)在我最怕的就是英語課，它害得我茶飯不香，常常垂頭喪氣的。請同學們幫幫我。師：剛才同學們提出了很多幫助這位同學學好英語、調解情緒的好方法，聽到這些中肯的話，我們相信他很快會從消極情緒中擺脫出來。總結：通過這堂課的活動，同學們了解了許多調節(jié)情緒的方法，尤其是找到了適合自己的方法。我相信大家在今后的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法，同時利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學和朋友。心理健康情緒教案8一、學生的基本情況：___，二年級學生，男，7歲。二、家庭情況：父母均在外打工，爺爺做監(jiān)護人。并且父母關系不很好，有離婚的傾向，母親幾乎不回家來，也很少聯(lián)系孩子和關心孩子。三、個性特征：該生雖很然聰明，但極為的不愛學習，討厭寫作業(yè)，愛與別的同學追逐打鬧玩耍，并且也很膽大，經(jīng)常和高年級孩子對峙，身上有一些不良的`行為習慣和品質。1.該生不太講衛(wèi)生，生活習慣差。2.上課不聽講，不寫作業(yè)。3.有時在班級還拉幫結伙制造一些事端。四、原因分析：1、父母的監(jiān)管不到位，而監(jiān)管人爺爺卻又溺愛管不住。2、在孩子的成長過程中，父母不能缺失，孩子的認知及行為習慣都有待家長的培養(yǎng)和提高。3、陳玉寶膽子大，很多事要自己做主說了算，所以在班級就有一幫小哥們。五、具體措施：1、與家長溝通。首先，讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成長過程中家長應肩負的責任，懂得家長才是孩子更好的老師。2、教家長如何加強孩子的教育和管理，用正確的方法去引導孩子走上積極向上的道路，并懂得如何家校共管。3、孩子在校，作為教師的我要嚴格要求他。4、教孩子要學會感激，利用各種節(jié)假日為父母做事，讓父母意識到自己長大了，能做事了，加強孩子和家長的溝通。5、改善同學關系，把在小幫派里發(fā)揮的作用引導為班級集體作貢獻上來，挖掘學生的潛能，調動出他的積極性。六、初步結果：通過一學期的努力工作，該生改變學習的態(tài)度，能積極主動的學習與寫作業(yè)。特別是思想境界提高了，壞習慣和毛病都有了很大的改變，他知道了要學會感激，學會關心他人，愛護班集體，并且熱愛老師。心理健康情緒教案9一、教學目標：通過活動，幫助學生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點，學會調節(jié)自己的情緒，增強自我意識，發(fā)現(xiàn)自我，喜歡自我。二、教學重點：引導學生如何喜歡自己。三、教學難點：幫助學生理解為什么要喜歡自己。四、教學準備：1、每人準備一面小鏡子。2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動畫片光盤3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。4、學生排成U型坐位五、教學過程：（一）揭示課題1、播放《北京歡迎你》，全班同學一起唱唱。2、揭示課題（二）故事明理1、播放故事《丑小鴨》。2、真情流露（三）“喜歡我自己”大討論1、老師身上有這么多優(yōu)點，相信你們身上也有很多優(yōu)點，現(xiàn)在請大家拿出的`小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。（輕放音樂）2、“喜歡我自己”大討論師：剛才我們到了自己的外表美，現(xiàn)在我們找一找自己內(nèi)在的.美?，F(xiàn)在我們進行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流，誰想和大家共同分享？（1）小組交流（3）全班交流。3、（參與度不高，個別輔導：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優(yōu)點。也可以提到前面）（其實你們在老師的眼里都很棒，都具有很多優(yōu)點，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒有優(yōu)點嗎？不可能，來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑?？幫老師收拾過東西嗎）4、小結：除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛小動物、愛護同學、團結同學、責任心強、表現(xiàn)積極等5、大聲對自己說。孩子們，現(xiàn)在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己?。ㄋ模┫Ｍ麡?、寫自己心中的希望2、希望樹，在歌聲中結束這節(jié)課……心理健康情緒教案10教學目的：1、讓學生了解挫折對學習和生活的影響作用；2、討論中逐漸達成共識：挫折在學習生活中是不可避免的；3、通過挑戰(zhàn)自我，讓學生認識到掌握一些小方法，挫折是可以克服的。教學重點、難點：1、讓學生認識到挫折對正常生活和學習的重要作用；2、如何鍛煉和提高自身的抗挫能力。教學方式：講述、討論和游戲課前準備：準備多個因為意志堅強敢于克服挫折，最終獲得成功的科學家事例。教學過程：一、導課引導共同唱歌。引導學生跟隨大屏幕共同演唱《水手》?！翱酀纳炒低茨橗嫷母杏X，像父親的責罵母親的哭泣永遠難忘記，年少的我喜歡一個人在海邊，卷起褲管光著腳丫踩在沙灘上，在受人欺負的時候總是聽見水手說，他說風雨中這點痛算什么，擦干淚不要怕至少我們還有夢，他說風雨中這點痛算什么，擦干淚不要問為什么”師：同學們，這首歌曲我們大家都會唱，那么我們知道她的詞曲作者嗎？生：回答。師：介紹鄭智化，1961.11.14，出生在中國臺北，2歲時患小兒麻痹，導致殘廢。但鄭智化他身殘志不殘，考上土木學院，后又開始寫詞、譜曲、唱歌。他創(chuàng)造了一些膾炙人口的歌曲，但更多的是他的精神鼓舞著我們。只有戰(zhàn)勝挫折，才能走向成功。二、新課講授1、設置挫折情景師：其實在我們生活學習中會時常遇見不順心的事，下面我們就共同學習一下關于挫折的具體內(nèi)容。引導學生分析一下我們所了解的挫折的含義。師：總結得出：人為了滿足需要而采取的行為不順利或是目的不能實現(xiàn)，就是挫折。因需求沒有得到滿足而產(chǎn)生的情感體驗，叫挫折感。挫折感表現(xiàn)有：遺憾，失望，后悔，焦慮，自卑，絕望等等。找三名同學分別表演兩種挫折感。師：人有了心理感受，必然有一定的外顯行為，那么在我們十多年的生活當中最大的挫折是什么呢？(大屏幕列表)教師根據(jù)學生描述的情況，在黑板上列出幾項能引起挫折的事件。師：可以說，挫折也是生活中的組成部分，每一個人都會遇到。從某種意義上說，生活就是喜、怒、哀、樂的總和。有喜有樂，自然就會有怒有哀。自然間、社會間的萬事萬物，無一不是在曲折中前進，螺旋式上升的。一切順利、直線發(fā)展的事情幾乎是沒有的。所謂“一帆風順”、“萬事如意”，往往只是人們的良好希冀而已；“天有不測風云，人有旦夕禍?！?，倒是司空見慣的。縱觀古今，許多著名的科學家、文學家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨礪過來的，人類創(chuàng)造文明與進步的事業(yè)，無不經(jīng)過挫折與失敗。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。師生達成共識：挫折是客觀存在的，關鍵在于我們怎樣認識它和對待它。如果對挫折沒有正確的.認識，缺乏應有的心理準備，遇到挫折就會驚惶失措，痛苦絕望；如果有了正確的挫折觀，做好了充分的心理準備，認識了挫折是人生中不可避免的一部分，并且敢于正視面臨的挫折，不灰心、不低頭、不后退、堅韌不拔，敢于向挫折挑戰(zhàn)，就能把挫折當作進步的階石、成功的起點，從而不斷取得進步。挫折會給人以打擊，帶來損失和痛苦，但也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉。師：現(xiàn)在就給同學們提供了一個敢于挑戰(zhàn)挫折的機會，找四名同學上前面來做個游戲。2、小游戲由參加挑戰(zhàn)挫折的同學選擇。1題：繞口令：四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，別把十四讀四十，也不能把四十讀十四，要想說對十四和四十，多練習四十和十四。2題：唱一首自己最拿手的歌曲(要求：帶表情和動作)3題：向大家展示自我(要求：二分鐘時間)4題：把下面三個詞連成句子(要求：有一定的意義)心理，太陽，吃飯由四名同學談一談面對挑戰(zhàn)時的心理感受以及克服挫折后的喜悅心情。請收集資料的同學給大家介紹一下我們前輩是如何克服挫折取得成功的。師總結：生活中的挫折和磨難，并不都是壞事。平靜、安逸、舒適的生活，往往使人安于現(xiàn)狀，耽于享受；而挫折和磨難，卻能使人受到磨練和考驗，變得堅強起來。強者之所以為強者，不在于他們遇到挫折時根本沒有消沉和軟弱過，而恰恰在于他們善于克服自己的消沉與軟弱。魯迅彷徨過，哥白尼憂郁過，伽利略屈服過，歌德、貝多芬還曾想自殺過。但他們通過斗爭，最終都堅定地走向了真理，更加磨煉了自己的意志和毅力。師明確：遭受挫折后認真總結經(jīng)驗教訓是十分重要的?？偨Y經(jīng)驗教訓時，下面4點，(1)目標是否恰當。要檢查主觀的智力、能力、體力是否適應目標的達成。若目標過高，就要適當降低或改換目標。更不要把遠期目標當作近期目標。(2)方法是否穩(wěn)妥。若目標確屬可能達到的，就要檢查達成目標的途徑、方法，是否穩(wěn)妥。如發(fā)現(xiàn)“此路不通”，就要改弦易轍，不要停留在十字路口觀望、徘徊，坐失良機。(3)阻力來自何方。分析造成挫折的原因，是自然因素還是人為因素。要想方設法排除阻力，化阻力和助力。(4)爭取社會支援。遭受挫折后，采取新的試圖行為時，要注意爭取社會支援，也就是運用助力、抵消阻力，以期化險為夷，轉敗為勝。師總結：挫折的積極作用，就在于它可以激發(fā)人的進取心，促使人為改變境遇而奮斗，它能磨煉人的性格和意志，增強人的創(chuàng)造能力和智慧，使人對所面臨的問題能有更清醒、更深刻的認識，增長人的知識和才干。挫折對人的刺激往往比較強烈，并伴隨著心理、生理活動不同程度的卷入，因而會給人以深刻的印象，尤其使人產(chǎn)生了強烈情緒反應的挫折，更會使人感到時時被它所糾纏。然而，挫折如果已經(jīng)發(fā)生，那就應當面對它，尋找解決的辦法；如果已經(jīng)過去，那就應當丟開它，不要老是把它保留在記憶里，更不要時時盯住它不放。當然，不要盯住挫折不放，并不是主張有了挫折和坎坷，可以完全不去看它，采取逃避的態(tài)度。而是說，一方面，情感不要長久地停留在痛苦的事情上，另一方面，我們的理智應當多在挫折和坎坷上尋找突破口，力爭克服它，解決它。比如，我們學習成績不好，終日以淚洗面，那當然不好。但是，如果若無其事，心安理得，一點壓力也沒有，這也不是好的態(tài)度。要通過考試看到自己學習還不是很扎實，要繼續(xù)努力，找出原因，克服困難，避免體驗挫折感。師：如何克服挫折呢？生：交流。師：(提示應從挫折的含義上找結果)挫折總是跟目標連在一起的，挫折就是行為受阻，目標沒有實現(xiàn)。因此，當受到挫折后，要重新衡量一下，目標是否訂得過高，是否符合主客觀條件。如果是由于目標不切實際而造成挫折，那就要重新調整目標。對建立的遠大目標，應分解成中期、近期和當前的各種子目標。子目標的排列要由易到難，由簡到繁，形成一個層層升高、步步前進的目標體系。這樣，經(jīng)過努力不斷地實現(xiàn)一個個的具體目標，會使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動力，同時又總有一個巨大的具有吸引力的總目標呈現(xiàn)在前方，而使人又長久地保持旺盛的進取的熱情。師：介紹幾項具體方法可供選擇：1、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點生：理解說明。(引導：花點時間發(fā)掘優(yōu)點，然后逐點用筆記下來。還有個人專長所在，已做過什么有益有建設性的事，過去什么人如何稱贊過自己，家人朋友對自己的關懷，受過的教育等等。)2、找出榜樣人物生：理解認識。(引導：在認識或不認識的人中，找一個你最羨慕、最敬仰，希望自己可以成為他(她)那樣的人做你的人生楷模。這人是司馬遷？居里夫人？還是姨媽？不管是誰，他們一定有什么模仿之處，他們也一定用過功，受過挫折，付出代價，那么目前自己的一時失敗，又算得了什么呢？)3、肯定自己的能力生：反思頓悟。(引導：每天找出3件自己做成功的事。不要把成功看成“神六上天”那么大的事，成功可以是順利跟老師共同解答一題難題，上學路上交通一路暢順，考試成績比較理想等等，日常生活工作都可以有“成功”與“挫折”之分，一日至少順利地做了3件事，又怎能說“一事無成”、“一無是處”呢？知道能把事情做好，等于對自己的能力的肯定。)4、計算已做妥的事生：理解內(nèi)化。(引導：計算自己做妥的事而不是檢討自己還有多少件事沒有做。人還沒做的事永遠多過已做妥的事，如果老想著這個沒做，那個沒做，便會愈想愈沮喪，真的會覺得自己能力低，無效率，大為失意。但已做妥的工作并列出來，可是長長的一張單子啊，能力還真的高呢，能這樣想，立刻便自信心大增，不會萎靡。)5、培養(yǎng)某方面興趣生：理解說明。(引導：在自己的優(yōu)點、專長、興趣中，找一樣(剛剛開始時，一樣就夠了)來加以特別培養(yǎng)、發(fā)展，使之成為自己的專長。雖然還不是專家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公認非你莫屬了，專長不必太困難如彈鋼琴，氣功治病那么高深莫測，可以簡單至做蛋糕、剪頭發(fā)、游泳、看星星、記電影的中英文名稱，什么都可以，有了專長，就有機會做主角，做主角，自然神采飛揚！)6、發(fā)揮自己的外在美生：一展風采以一曲《真心英雄》為結束曲。師總結：人生是豐富多采的，只有經(jīng)歷了才有記憶，歌詞唱得好“不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹”。心理健康情緒教案11活動目標：1、了解人是慢慢長大的，不能著急。2、感受長大的變化，看到自己的進步，萌發(fā)自信心?；顒訙蕚洌?、收集幼兒不同時期的照片。2、故事PPT3。故事掛圖活動過程：一、導入：教師與小朋友相互熟悉，拉近距離。小朋友們，剛才我們在教室里已經(jīng)互相認識過了，現(xiàn)在我來看看，你們是不是真的記住我了。我們互相問聲好吧！小朋友們好！老師很開心，因為你們都記住了。二、引出：出示小動物圖片吸引小朋友注意力。師："今天我來是和小朋友們一起學本領的，不過我不是一個人來的`，我?guī)Я巳齻€好朋友。你們想認識他們嗎？（想）好，我們趕緊把他們請出來吧！"出示掛圖第一張師："小朋友看看，三個好朋友是誰呀？"（小老鼠、小猴子、小青蛙）師："小眼睛可真亮呀！我的三個朋友心里都在想著同樣一件事情，盼望著……小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點長大（連接下一環(huán)節(jié)）三、重點：聽故事，懂道理。1、教師有感情地講故事（看掛圖講故事）——師："這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點長大，它們想："要是能長得像大象、河馬、犀牛那么大，那么有力氣，該有多好?。∮谑?，他們想出了許多辦法來。小老鼠拼命吃東西，啊嗚啊啊嗚，可是還比不上大象的腳趾頭，小猴子穿?？墒?，還夠不到大河馬的膝蓋呀！"2、猜測小青蛙會想什么辦法讓自己快點長大師："咦，小青蛙會想出什么辦法讓自己快點長大呢？"3、繼續(xù)講故事直至故事結束，驗證猜測的結果師："小青蛙每天都練跳高，跳得頭也暈了，可和大犀牛一比，還沒它的眼珠子大呢。他們還是那么小，不過，他們還是天天盼著快點長大。"4、教師提問，幫助理解師："看看（指著圖），小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長大的？（拼命地吃東西）小猴子、小青蛙呢？（小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡，小青蛙每天練習跳高）師："它們真的一下子就長大了嗎？"（沒有，他們還是那么?。ㄣ暯酉乱画h(huán)節(jié)："寶寶們是一下子就長那么大的嗎？"）四、經(jīng)驗遷移"寶寶們，那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎？""教師展示小朋友們小時候不同時期的照片，通過比較知道自己是慢慢長大，并同時能感受到長大的變化。現(xiàn)在的你們長大了嗎？想長得更大嗎？你有什么好辦法讓自己長大呢？長大了你想干點什么？五、活動結束：開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時候的照片展！心理健康情緒教案12活動目標：1、知道生病了就要去就醫(yī)。2、了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣?；顒訙蕚洌?、動畫視頻《不怕看醫(yī)生》2、PPT課件(關于小朋友看病的圖片)活動過程：一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，引出活動主題。1、教師：小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來了一個很好看的動畫片，小朋友們想不想來看一下呀？那是什么動畫片呢，我們趕緊來看看吧！2、教師播放動畫視頻《不怕看醫(yī)生》，看完后請幼兒來說一說視頻中發(fā)生了什么事情，他們又是怎么做的。3、幼兒簡單描述視頻中的內(nèi)容，教師繼而引導幼兒知道生病了就要去就醫(yī)，醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要做個勇敢的孩子，不怕打針。二、觀察圖片，了解就醫(yī)的心理準備和安全注意事項。1、教師：好了，剛剛我們都看過小貓不怕看醫(yī)生的故事了，那小朋友們你們?nèi)タ催^醫(yī)生嗎？醫(yī)院里又有哪些人呢？2、教師請幼兒說說自己的看病經(jīng)歷，并依次播放小朋友們看病的.圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫(yī)院的表現(xiàn)，并引導幼兒知道就醫(yī)的安全事項。1、克服懼怕醫(yī)務人員的心理。2、做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查。3、不亂動診療室的物品。4、注意清潔衛(wèi)生，不到處亂摸。5、耐心等待就醫(yī)?；顒臃此迹哼@次心理健康活動——《不怕看醫(yī)生》，是想讓幼兒通過活動了解一些就醫(yī)的心理準備和安全注意事項，春季是傳染病多發(fā)季節(jié)，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長說帶他們?nèi)メt(yī)院看病他們就很反抗，因而這次活動對幼兒有很好的教育意義?；顒又杏變河^看了動畫故事《不怕看醫(yī)生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫(yī)，也了解了一些關于就醫(yī)的安全事項，從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫(yī)院和醫(yī)生并不可怕，我們要克服懼怕醫(yī)務人員的心理，做個勇敢的孩子，配合醫(yī)生做檢查，活動中孩子們都很積極地發(fā)表自己的看法，也都說要做個勇敢的孩子，不怕看醫(yī)生。但活動中不足的是沒有準備看病的用具，若能給幼兒看一些醫(yī)用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽診器等，幼兒會更感興趣，我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來也會更快更好。心理健康情緒教案13活動目標1、知道每個人都有情緒，并能通過表情的圖片感受情緒的不同變化。2、能對自己的情緒作出確切的表達。3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節(jié)自己的情緒的方法。重點難點重點：知道每個人都有情緒，并能通過表情的圖片感受情緒的不同變化。難點：了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節(jié)自己的情緒的方法?；顒訙蕚?、4種表情的圖片（高興、難過、憤怒、害怕）。2、PPT3、表情游戲牌活動過程一、導入：音樂表情游戲師：還記得倩倩老師帶你們玩的音樂情緒游戲嗎？那我們現(xiàn)在再來玩一次，看一看誰的反應最快。準備好了嗎？幼：······（全體幼兒）師：你們在游戲中都表演了哪些情緒？幼：······（個別幼兒）師：原來高興、難過、憤怒、害怕都是我們?nèi)说那榫w，二、故事：《壯壯公園記》1、教師講述故事師：前幾天倩倩老師在動物園遇到了一個小朋友，在他的身上發(fā)生了一件事，我們一起來聽一聽，感受一下他都有哪些情緒變化？（教師說到情緒的地方，點開PPT表情圖片）（故事內(nèi)容：星期天，媽媽帶丁丁到動物園去玩。到了動物園，他看到了很多可愛的小動物，非常的高興、開心（點擊開心的表情圖片）。丁丁完全忘記了和他一起來的媽媽，一個勁的往前跑。突然，迎面跑來了一個大哥哥，不小心把他撞摔倒了。丁丁從地上爬了起來，很憤怒（點擊憤怒的表情圖片）的看著眼前的大哥哥。大哥哥連忙向丁丁道歉，丁丁原諒了他。大哥哥走了，丁丁這才發(fā)現(xiàn)媽媽不見了，怎么找也找不到媽媽，丁丁難過（點擊難過的表情圖片）的哭了起來。他這才覺得害怕（點擊害怕的表情圖片），后悔自己不該跑那么快。當他正在傷心難過的時候，聽到身后有人在喊他的名字，那是媽媽的聲音。原來媽媽也一直在找他，丁丁飛快的朝媽媽跑去，和媽媽抱在一起，臉上露出了開心的笑容。）（教師邊講故事邊操作PPT。）2、回憶故事內(nèi)容師：丁丁在動物園里遇到了什么事情？他一開始是什么樣的情緒？被大哥哥撞摔倒了以后，他爬起來是什么情緒？發(fā)現(xiàn)媽媽不在的時候，他的情緒先是怎么樣？后來是怎么樣呢？（幼兒說一個，教師在黑板上出示一個表情圖標，但是要按順序排列出現(xiàn)）幼：······師總結：原來我們?nèi)嗽谟龅讲煌虑闀r會有不同的情緒，臉上也會有不同的表情。那丁丁有沒有找到媽媽??？幼：······師：對了，找到媽媽了。之后媽媽帶丁丁離開了動物園，來到了游樂場。游樂場里的小朋友們都在玩表情大闖關的游戲，丁丁也想邀請你們一起去玩，我們來看看游戲是怎么玩的？（教師示范，最后一個字的時候做出與圖片上一樣的表情）三、闖關游戲：1、第一關：木頭人(1)教師示范游戲師：三三三，山山山，山上有個木頭人，不許說話不許動，我們一起變變變（點擊PPT）。你們看我臉上是什么樣的表情？和圖片的表情是一樣的.嗎？幼：······(2)教師介紹游戲規(guī)則師：好！我們一起來玩一玩。臉上要做出和圖片上的表情要一樣，我來看一看誰的反應最快。準備好了嗎？幼······(3)開始游戲師總結：你們都非常的棒！反應很快，給自己鼓鼓掌！下面我們要來接受更難的挑戰(zhàn)啦，有沒有信心？幼：······（全體幼兒）2、第二關：表情猜猜猜(1)教師介紹游戲規(guī)則：師：第一關你們和丁丁都闖關成功啦！那你們看到小朋友臉上的表情，能猜出他們的情緒嗎？那我們一起來試一試，我要將你們分成4組，每一組小朋友手上都有一個表情圖片，你們看到圖片上小朋友的表情后，立馬將和他表情一樣的表情牌舉起來，看誰反應的快，有信心嗎？幼：······師：好?。ń處燑c擊PPT）(2)開始游戲五、討論如何調節(jié)不良情緒。1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？3、教師小結?；顒臃此济總€人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大（三）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。整節(jié)活動中，幼兒對游戲非常感興趣，但在第二關游戲中，幼兒分組拿取“表情牌”時，老師的要求不夠明確，導致這一環(huán)節(jié)比較混亂。心理健康情緒教案14一、活動目標：通過這次班會，使學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，知道基本的情緒類型及不同情緒的作用，進一步了解調節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調節(jié)情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、開朗的心境，能較好地調節(jié)和控制情緒。二、教學過程1、課前播放《拍手歌》老師：同學們，剛才聽到這首歌心情怎么樣？有關情緒的問題是我們生活中非常重要的一個方面，是心理健康中必不可少的內(nèi)容。這次班會的主題就是：“善于調節(jié)情緒”。主持人：我們平時講的“觸景生情”這個詞，“情”就是“情緒”，“景”就是引起情緒變化的刺激因素。比如說，你碰巧有位同學正在說你的壞話，就會產(chǎn)生氣憤的情緒；如果是這位同學正在夸你，則會產(chǎn)生高興、愉快的情緒。人的情緒有很多種，中國漢語中描寫情緒的詞語有上千個，喜、怒、哀、懼是人的四種基本情緒。主持人：下面請小組展示。2、積極情緒與消極情緒主持人：同學們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？①快樂②恐懼③憤怒④痛苦⑤喜歡⑥憂慮⑦難過⑧討厭（小組自主回答。）主持人：請同學們各自體會一下，當自己處在憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒狀態(tài)下，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響？當你處在消極情緒狀態(tài)下，消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣，思維遲鈍，判斷能力下降，消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。同學們，有沒有這種感受?。恳虼苏f，消極情緒具有很大的危害性。主持人：同學們看以下幾個事例，每一事例中消極情緒對人的什么方面有影響。a、同學小王的例子：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，很長的課文一點也沒費勁；第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心地上學去了，一篇不長的課文卻化了很長的時間也沒背好。（學生討論得出結論）：小王的記憶力在情緒不同時會表現(xiàn)的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。b、小剛和小強是同班同學，平時體育課100米跑的速度一樣快，參加學校運動會時，聽到同學們的加油聲，小剛心里十分緊張，害怕跑不好，而小強則是輕裝上陣，結果到終點時，小剛落后小強兩米多。（學生討論得出結論）：小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平，說明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。c、小李未完成值日工作，按班規(guī)課后要重掃，重掃時小許叫他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。（學生討論得出結論）：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響。d、曾有這樣一例子：一個粗心的醫(yī)生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那位本應有癌癥傾向的.病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉說，病情漸漸好轉。（學生討論得出結論）：消極情緒會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。主持人：積極的情緒有益于身體健康，消極的情緒有損于身體健康。你了解自己情緒體驗的變化嗎？下面我們就做一個小測試。1、請在符合自己的選項上面畫“√”①我感到很愉快A經(jīng)常B有時C較少D根本沒有②我對一切都是樂觀向前看A幾乎是B較少是C很少是D幾乎沒有③我對原來感興趣的事現(xiàn)在仍感興趣A肯定B不像從前C有一點D幾乎沒有④我能看到事物好的一面A經(jīng)常B現(xiàn)在不這樣了C現(xiàn)在很少D根本沒有⑤我對自己穿著打扮完全失去興趣A不是B不太是這樣C幾乎是這樣D是這樣⑥我感到情緒在漸漸變好A幾乎是B有時是C很少是D是這樣⑦我能很投入地看一本書或一部電視劇A總是B經(jīng)常C很少D幾乎沒有主持人：題做完了，怎樣才能知道自己的情緒狀態(tài)呢？選A得O分選B得1分選C得2分D選得3分良好情緒＜9分＜不良情緒主持人：不良情緒持續(xù)下去將會影響身心的健康。要想保持良好的情緒了解調節(jié)情緒的方法是很重要的。當你有了不良的情緒時，你調節(jié)情緒的方法是什么？你所了解的方法有哪些？請同學們分組討論一下。（小組展示討論結果。）主持人：下面我們總結一下討論結果。下面是我課下總結的一些方法，不知對大家有沒有作用。其實適合自己的才是最好的。1、轉移注意力。轉移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應。轉移注意力可以通過改變注意的焦點來達到目的。當自己情緒不好時，可以做一些自己平時感興趣的事，做一些自己感興趣的活動。通過游戲、打球、下棋、聽音樂、看電影、讀報紙等正當而有意義的活動，使自己從消極情緒中解脫。轉移注意力還可以通過改變環(huán)境來達到目的。當自己情緒不理想時，到室外走一走，到風景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩，會使人精神振奮，忘卻煩惱。把自己困在屋里，不僅不利于消除不良情緒，而且可能加重不良情緒對你的危害。2、合理發(fā)泄情緒。不知同學們在看電視和電影時注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無拘無束的喊叫，或者拼命地擊打樹木，或者狂奔。這就是合理發(fā)泄情緒。合理發(fā)泄情緒是指在適當?shù)膱龊?，用適當?shù)姆绞?，來排解心中的不良情緒，發(fā)泄可以防止不良情緒對人體的危害。①哭——適當?shù)目抟粓?。從科學的觀點看，哭是自我心理保護的一種措施，它可以釋放不良情緒產(chǎn)生的能量，調節(jié)機體的平衡。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。許多人哭一場過后，痛苦、悲傷的心情就會減少許多。②喊——痛快地喊一回。當受到不良情緒困擾時，不防痛憐惜地喊一回。通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫，將內(nèi)心的積郁發(fā)泄出來，也是一種方法。③訴——向親朋好友傾訴衷腸。向朋友訴說是一種良好的宣泄方法。把不愉快的事情隱藏在心中，會增加心理負擔。找人傾訴煩惱、訴說衷腸，不僅可以使自己的心情感到舒暢，而且還能得到別人的安慰、開導以及解決問題的方法。請記住培根的名言：把快樂告訴一個朋友，將得到兩個快樂；把憂愁向一個朋友述說，則只剩下半個憂愁“。④動——進行劇烈的運動。當一個人情緒低落時，往往不愛動，越不動注意力就越不易轉移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。因此可以通過跑步、打球等體育活動改變不良情緒。發(fā)泄的方法不同于放縱自己的感情，不同于任性和胡鬧。如果不分時間、場合、地點而隨意發(fā)泄，既不會調控好不良的情緒，還會造成不良的后果。調節(jié)情緒最好的方法是學會自我調控。3、學會控制情緒?？刂魄榫w就是要做到”喜怒有?！昂汀毕才卸取啊！毕才谐！熬褪且铣Ｇ?，合乎常理。當喜則喜，當怒則怒。情緒能在適當?shù)臅r間、場合表現(xiàn)出來，這才是人之常情。但是，情緒表達時，也不能任其發(fā)展。在我國歷史上、小說中有不少典故，像楚國大將伍子胥過昭關，一夜急白了頭；《三國演義》中周瑜怒不可遏，吐血而亡；《岳飛傳》中牛皋高興而死，都是情緒過度的表現(xiàn)。所以情緒的表達要控制在一定的程度和范圍內(nèi)。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措，做到”喜怒有度“。否則，自己的身心健康就會受到情緒的影響。主持人：自我控制情緒的方法很多，我們只給大家介紹四種。首先，我們做一個小實驗：你靜下心來，在心中默念”喜笑顏開“、”開懷大笑“，并且想象這些情景，你會產(chǎn)生什么感覺呢？（讓同學們嘗試幾分鐘。）這個實驗，說明了語言能對人的情緒產(chǎn)生暗示作用。當你發(fā)怒時，可以反復地暗示自己”不要發(fā)怒，別做蠢事，發(fā)怒是無能的表現(xiàn)，發(fā)怒有害無益“；當你陷入憂愁時，可以暗示自己”憂愁沒有用，無濟于事，還是振作起來吧“。這種緩解情緒的方法稱為自我暗示法。①自我暗示法。②一個人在消極的情緒中，通過名人名言、警句或英雄人物來進行自我激勵，能夠有效地調控情緒。③深呼吸法。通過慢而深的呼吸方式，來消除緊張、降低興奮性水平，使人的波動情緒逐漸穩(wěn)定下來的方法。主持人：步驟：a、站直或坐直，微閉雙眼，排除雜念，盡力用鼻子吸氣b、輕輕屏住呼吸，慢數(shù)一、二、三c、緩慢的用口呼氣，同時數(shù)一、二、三，把氣吐盡為止d、再重復三次以上主持人：每個人在一生中都會遇到各種不良情緒的刺激和傷害，積極的方法是及時消除和克服，我們可以通過控制和宣泄兩種途徑，但有人發(fā)怒時進行嚴重自我懲罰，或把別人作為出氣筒，損壞別人的東西，甚至打人、罵人，這是萬萬要不得的。故宣泄要做到有理、有度，既不損害他人，也不損害自己，做到了這點，快樂就掌握在你的手中。三、小結老師：希望同學們能把我們這些課所總結出來的方法運用到學習和生活中去，同時利用這些方法熱情地幫助我們周圍的同學和朋友。心理健康情緒教案15一、活動內(nèi)容：《心情變變變》二、活動目標：1、能分析故事情節(jié)，培養(yǎng)想象力。2、學當小小主持人播報心情預報。3、體驗朋友之間互相關心的情感。三、活動準備：1、在活動室準備大森林背景，電視機模型一臺，熊貓手偶、小貓生病圖片以及高興的圖片、麥克風等。2、小動物圖片、太陽及雨、云、雪圖片等。3、水彩筆、彩紙人手一份。四、活動過程：(一)感知講述對象——觀察心情：1、導入："小朋友們，你們好！聽說大森林里的小熊最近買了一臺新電視，它請我們?nèi)タ垂?jié)目，我們一起去看看，好嗎？"(好)"但是森林里的動物們對我們提了一個要求，就是要讓我們在去的路上，表演你最喜歡的小動物的動作。"(聽音樂做動作進教室)2、大森林里好嗎？都有什么？(樹、草、花、小動物們、電視機等)3、小朋友在家里看電視嗎？你們看的節(jié)目都有哪些？我們大森林的電視臺新開設的節(jié)目叫"心情預報"，就是播報小動物們心情好壞的一個節(jié)目。4、教師出示手偶教具"小熊"，電視機后面播送："小朋友們，你們好，我是心情預報的節(jié)目主持人樂樂，歡迎收看心情預報節(jié)目，今天絕大多數(shù)小動物的心情是晴天，只有小貓的心情是雨天。心情預報播送完畢，謝謝您的收看，再見！"5、心情預報播送完了，今天小貓的心情怎么樣?。?如果幼兒不是很清楚，可以重復播報一次)雨天是說小貓的心情怎么樣?。?不好)為什么說雨天就表示心情不好呢？(很冷、路上很濕、很滑、不能出去玩等)那小貓的心情為什么會不好呢？可能因為什么事？請小朋友們想一想。6、我們小朋友想了這么多的原因，那到底是因為什么小貓的心情是雨天呢？我們?nèi)バ∝埖募依锟匆豢础?出示小貓生病在躺在床上的圖片)7、哦，原來小貓生病了，所以它的心情是雨天(同時出示雨天的圖片)生病的時候感覺怎么樣??？(頭疼、發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等)8、那我們怎么幫幫小貓，讓它的`心情好起來呢？(送藥、拿好吃的、送它去醫(yī)院等。幼兒邊說老師邊出示圖片)9、那現(xiàn)在小貓的心情你想會怎么樣呢？為什么？(出示小貓高興以及高興的心情圖片)10、聯(lián)系實際生活，平時我們也有小朋友生病，那他的感覺怎么樣呢？我們怎么來使他的心情好起來？(二)運用已有經(jīng)驗講述——說心情1、心情預報這個節(jié)目好不好?。?好)很多小動物都跑去請熊貓樂樂幫它們播報心情，我們看看，到底來了哪些小動物呢？(出示小動物圖片)，他們的心情怎么樣??？2、這么多小動物的心情都要播報，熊貓樂樂說都來不及了，想請你們?nèi)蛶退銈兿氩幌肴蛶退。?想)那我們先來聽一聽播音員是怎么播報小青蛙的心情的？請你們仔細聽，等一下我請你們說說是怎么播報的，最重要的是哪一句。(請播音員播報)"小朋友們，你們好，我是心情預報的節(jié)目主持人慧慧，歡迎收看心情預報節(jié)目，今天小青蛙的心情是晴天。心情預報播送完畢，謝謝您的收看，再見！"3、請你們說說播音員怎么說的？最重要的是哪一句？4、現(xiàn)在我請小朋友一起來播報小豬的心情。5、請個別幼兒上來在電視機后面替熊貓樂樂播報其他小動物的心情，并表揚鼓勵一枚小太陽，祝他們每天都有一個好心情。6、我們幫這么多的小動物播報了心情，你們最喜歡那種心情？(晴天)我們大家都喜歡晴天這種心情，可有時候我們也有雨天這種心情，如果心情一直不好會怎么樣？那怎樣才能使自己或別人的心情變成晴天？(三)遷移作品經(jīng)驗——畫心情我們幫這么多的小動物播報了心情，你們的心情怎么樣呀？那你們想不想把你們現(xiàn)在的心情畫出來啊？(放輕……..音樂)請幼兒畫出自己的心情，并嘗試描述自心情好的原因。啟發(fā)幼兒不僅會用晴天的太陽表示自己的好心情，還會用其它事物來表示自己的好心情，如：笑臉、鮮花等。發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維。心理健康情緒教案16一、教學目標：1、知識目標：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。理解情緒對個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。了解青少年時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人調控的道理。了解調控情緒的有效方法。2、能力目標：逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己