2024-2025學(xué)年中學(xué)生主題班會(huì) 拼搏高三夢(mèng)青春“鄭”當(dāng)時(shí)！課件

拼搏高三夢(mèng)，

青春“鄭”當(dāng)時(shí)！致敬鄭欽文主題班會(huì)2024-2025學(xué)年中學(xué)生主題班會(huì)課件★★01鄭欽文的冠軍之路8月3日晚是中國(guó)網(wǎng)球迷的不眠夜

巴黎羅蘭·加洛斯這片紅土賽場(chǎng)

再次見(jiàn)證中國(guó)網(wǎng)球的突破????

年僅21歲的中國(guó)小將鄭欽文

首次參加奧運(yùn)會(huì)

就獲得了奧運(yùn)會(huì)女單冠軍

這是中國(guó)網(wǎng)球首枚奧運(yùn)女單金牌

也是繼2004年雅典奧運(yùn)會(huì)

中國(guó)組合李婷/孫甜甜女雙奪冠后

中國(guó)網(wǎng)球時(shí)隔20年再奪奧運(yùn)金牌看視頻，回顧?quán)崥J文的奪冠之路，思考并完成學(xué)案：觀看鄭欽文奪冠的視頻后，描述她在比賽中展現(xiàn)出的哪些品質(zhì)讓你印象深刻？思考鄭欽文的這些品質(zhì)在你高三學(xué)習(xí)生活中有哪些可以借鑒的地方？教學(xué)提示：該視頻比較長(zhǎng)（14分鐘），一點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)在看的過(guò)程中思考學(xué)案任務(wù)，同時(shí)老師需要提前觀看了解具體內(nèi)容，已達(dá)到更好的互動(dòng)和教育效果視頻丨青春“鄭”當(dāng)時(shí)——鄭欽文奪冠全紀(jì)錄（14分鐘）看視頻，回顧?quán)崥J文的奪冠之路，思考并完成學(xué)案：觀看鄭欽文奪冠的視頻后，描述她在比賽中展現(xiàn)出的哪些品質(zhì)讓你印象深刻？思考鄭欽文的這些品質(zhì)在你高三學(xué)習(xí)生活中有哪些可以借鑒的地方？請(qǐng)幾位同學(xué)分享觀點(diǎn)！02鄭欽文的臺(tái)前幕后1.

專(zhuān)注每一天：鄭欽文強(qiáng)調(diào)，她賽前更注重專(zhuān)注于每一天的訓(xùn)練和比賽，而不是僅僅定下目標(biāo)。2.

經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力：鄭欽文在過(guò)去一年中，通過(guò)積累經(jīng)驗(yàn)、提升網(wǎng)球水平以及保持良好的心態(tài)，實(shí)現(xiàn)了全面的提升。3.

激勵(lì)和動(dòng)力：鄭欽文在比賽前多次觀看了劉翔2004年在雅典奧運(yùn)會(huì)奪冠的視頻，這給了她極大的激勵(lì)和動(dòng)力。4.

心態(tài)調(diào)整：鄭欽文提到，她從李娜和劉翔的經(jīng)歷中學(xué)到了寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)，得到了充足的動(dòng)力源泉。5.

超越自我，突破極限：在本次奧運(yùn)會(huì)網(wǎng)球女單項(xiàng)目的比賽中，鄭欽文先后經(jīng)歷了兩場(chǎng)超過(guò)三小時(shí)的鏖戰(zhàn)，并擊敗了排名世界第一的波蘭選手斯維亞特克，最終在與維基奇的決戰(zhàn)中取得了勝利。從7月28日的第一場(chǎng)比賽到現(xiàn)在，鄭欽文經(jīng)歷了高強(qiáng)度的背靠背作戰(zhàn)。對(duì)此，她坦言，這次最大的收獲是心理上的力量。視頻采訪(fǎng)丨鄭欽文奪冠后采訪(fǎng)（3分鐘）互動(dòng)思考，完成學(xué)案你的成長(zhǎng)過(guò)程中，有對(duì)你影響巨大的偶像嗎，TA帶給你哪些心理能量？請(qǐng)幾位同學(xué)分享觀點(diǎn)！03拼搏高三夢(mèng)，

青春“鄭”當(dāng)時(shí)高三是緊張、充實(shí)的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)生命力形成的重要階段，是一生中難忘的階段！……高三，是什么？【視頻】我的大學(xué)——帶你走進(jìn)大學(xué)（6分鐘）我的大學(xué)中山大學(xué)華南師范大學(xué)廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)你的目的地是哪里？我的大學(xué)北京師范大學(xué)北京大學(xué)你的目的地是哪里？清華大學(xué)我的大學(xué)南京大學(xué)南京師范大學(xué)東南大學(xué)你的目的地是哪里？哪所大學(xué)是你的理想大學(xué)？高三，成在堅(jiān)持！制訂明確的目標(biāo)，可行的計(jì)劃。時(shí)刻提醒自己不要躺平在舒適區(qū)。撇開(kāi)給自己造成負(fù)面影響的人和事。敢于競(jìng)爭(zhēng)，直面挑戰(zhàn)。把握好情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整心態(tài)。如何漂亮地堅(jiān)持？感悟高三：聽(tīng)聽(tīng)別人怎么說(shuō)1.給高三生活一個(gè)微笑無(wú)論你佇立在愉悅的頂峰，還是徘徊在失落的低谷無(wú)論你是在為曾經(jīng)的精彩而陶醉，還是在為過(guò)去的放縱而傷懷。給高三生活一個(gè)微笑，你會(huì)收獲一份屬于自已的快樂(lè)和喜悅。2.高三的學(xué)習(xí)是辛苦一些，可是如果不付出一些代價(jià)，就無(wú)法跨越這道“關(guān)卡”，退路是沒(méi)有的。有的同學(xué)把高考的結(jié)果看得太重要。結(jié)果固然重要，但是比結(jié)果更重要的是奮斗的過(guò)程。走過(guò)高三以后，回望高三，你會(huì)為自己有這樣一段經(jīng)歷而慶幸，因?yàn)檫@是你一生奮斗的起點(diǎn)。感悟高三：聽(tīng)聽(tīng)別人怎么說(shuō)3.日本教育家這樣說(shuō)：“把青春燃燒于高考的能量，也是今后用以推動(dòng)人生的能量。當(dāng)一個(gè)高中生通過(guò)了高考，他就是真正的大人了?！?.“高三，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，也是一段美好的日子，能有那么明確的一個(gè)目標(biāo)并為之奮斗，那份投入，那種充實(shí)、滿(mǎn)足感，都將在記憶中珍藏。畢竟，人生能有幾回搏。高考，是難得的體驗(yàn)?！被?dòng)思考并完成學(xué)案：鄭欽文在奪冠過(guò)程中有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。你如何為自己高三的學(xué)習(xí)和高考設(shè)定目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃？請(qǐng)?jiān)趯W(xué)案上面完成本學(xué)期各重要階段目標(biāo)。鄭欽文的奪冠之路并非一帆風(fēng)順，高三也必定有起有落？請(qǐng)列出你覺(jué)得高三可以給自己持續(xù)賦能的方法和策略。有時(shí)間就請(qǐng)幾位同學(xué)分享。鄭欽文語(yǔ)錄：“請(qǐng)勇敢地去做夢(mèng)，因?yàn)橹挥腥プ鰤?mèng)才能夠產(chǎn)生一個(gè)目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)。但是更別忘了，這一路上可能會(huì)有艱辛、困難、疑惑、付出、淚水、失敗，但是一定要享受這個(gè)過(guò)程，因?yàn)樗械氖《际菫榱讼乱豢痰某晒?。如果你站在我今天這個(gè)位置上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)去一切的付出都是值得的，會(huì)覺(jué)得人生不虛此行?！盉eforewaswaswas,waswasis.每一個(gè)當(dāng)下，都將成為改變不了的過(guò)去。7月高二下佛統(tǒng)考9月南海區(qū)摸底考2次階段考1月佛山一模