高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)范文樣本

8/8高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)范文高中寒假學(xué)習(xí)方案書(shū)范文篇一

一、方案實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)力量。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素養(yǎng)。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)潔的家常菜。

二、詳細(xì)措施：

1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)方案。(支配好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)把握了哪些學(xué)問(wèn)，具備了哪些運(yùn)用力量，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信念。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行仔細(xì)的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力氣解決問(wèn)題)

5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)挨次進(jìn)行梳理排列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起關(guān)心解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必需根據(jù)教材由淺入深的學(xué)習(xí)挨次，切不行東一榔頭西一棒的無(wú)序)

7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，慢慢地形成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè)等，做自己有愛(ài)好的事)

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間支配：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課支配好課表。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以支配一些合適的消遣活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參與一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、家長(zhǎng)督促：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、家長(zhǎng)一周三次檢查同學(xué)的暑期生活、學(xué)習(xí)方案執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，準(zhǔn)時(shí)關(guān)心解決執(zhí)行中的困難。

3、家長(zhǎng)在關(guān)心同學(xué)執(zhí)行方案時(shí)，也要敬重同學(xué)的要求，切不行急躁。要重視同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)愛(ài)好的提高。

高中寒假學(xué)習(xí)方案書(shū)范文篇二

一、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志

斗志是一種樂(lè)觀的心情，也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力氣。邱吉爾在他生命中的最終一次演講是在一所高校的畢業(yè)典禮上，在原來(lái)估計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話(huà)，而且這句話(huà)的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的同學(xué)們都被他這句簡(jiǎn)潔而有力的話(huà)深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，假如不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年同學(xué)這番講話(huà)，應(yīng)當(dāng)引起我們教育工的思索。

這就要求我們教育工要適時(shí)、適量的引爆同學(xué)的學(xué)習(xí)斗志。一位同學(xué)找到語(yǔ)文老師，說(shuō)：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒(méi)有，怎么辦?”這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓同學(xué)進(jìn)行課前呼號(hào)，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的仆人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我肯定勝利。”他將一個(gè)同學(xué)的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱忱中找到自己的樂(lè)觀心情。這位老師說(shuō)：“同學(xué)每每呼號(hào)時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我經(jīng)常想，同學(xué)課課處在一種?我肯定勝利?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”

一位同學(xué)期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話(huà)，要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話(huà)，這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要?jiǎng)倮?”每天早上對(duì)著臥房墻壁大聲吶喊。他說(shuō)：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的苦痛，我就會(huì)熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種心情狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來(lái)了，期末成果上升到班里前十名。家長(zhǎng)在大年三十打電話(huà)給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感謝你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中同學(xué)，不妨寫(xiě)幾句感動(dòng)人心的話(huà)，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。

二、實(shí)施方案學(xué)習(xí)

到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是方案學(xué)習(xí)。依據(jù)筆者的觀看和討論，擅長(zhǎng)管理學(xué)習(xí)的同學(xué)經(jīng)常表現(xiàn)為擅長(zhǎng)方案學(xué)習(xí)，為此筆者提出方案學(xué)習(xí)這個(gè)概念。

方案學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主方案的學(xué)習(xí)方式。方案學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中方案，在方案中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行方案開(kāi)頭的。所以，方案學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)方案—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—方案筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深化討論—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)方案—學(xué)習(xí)目標(biāo)……同學(xué)學(xué)會(huì)了方案學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己掌握自己，自己支配學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

方案學(xué)習(xí)理論首先要求高中同學(xué)要學(xué)會(huì)制定方案，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中同學(xué)的方案學(xué)習(xí)分為一天的方案學(xué)習(xí)、一周的方案學(xué)習(xí)、一個(gè)月的方案學(xué)習(xí)和方案復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的方案學(xué)習(xí)，休息和休閑的方案非常重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，方案學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)方案休息，方案休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中同學(xué)，往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”，也就是說(shuō)，在方案學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，在當(dāng)時(shí)實(shí)施時(shí)，方案往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致方案不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，實(shí)施方案學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)方案不能

實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿(mǎn)足，這是高中生常常發(fā)生的事情，但要記住，在一次方案完成或者破壞之后，要立即產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)方案。

三、學(xué)會(huì)樂(lè)觀等待

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)老師的教學(xué)行為，經(jīng)常處在一種樂(lè)觀等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)頭之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)預(yù)備好學(xué)習(xí)用具和書(shū)本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種樂(lè)觀希望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，同學(xué)不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和老師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的連接，當(dāng)老師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí)，同學(xué)自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和老師心理產(chǎn)生共振。這要比老師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被悅耳課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要樂(lè)觀的多。

高中寒假學(xué)習(xí)方案書(shū)范文篇三

一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了，寒假又來(lái)了，在這漫長(zhǎng)的寒假中，我不能虛度，要有意義，開(kāi)心中度過(guò)。就這樣，我細(xì)心地制作了一個(gè)寒假方案表————

起床：7：00

洗刷：7：00——7：10

體操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

聽(tīng)力：8：00——8：30

抄單詞：8：40——9：00

讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30

自由活動(dòng)：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)

做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15

讀英語(yǔ)：10：20——10：30

做寒假作業(yè)：10：40——11：30

做家務(wù)：11：30——12：00

吃午飯：12：00——12：30

自由活動(dòng)：12：40——1：00(不能打電腦)

做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30

做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00(包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間)

眼保健操：2：10——2：15

休息(午睡)：2：30——4：00

畫(huà)畫(huà)：4：10——5：00

寫(xiě)作文：5：00——6：00

練行書(shū)：6：10——7：00

晚飯：7：00——8：00

自由活動(dòng)：8：00——9：00

英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30

寒假作業(yè)：9：30——10：00

看書(shū)：10：00——11：00

自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦)

高中寒假學(xué)習(xí)方案書(shū)范文篇四

確定目標(biāo)和方案

寒假只有三個(gè)多星期，是預(yù)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科學(xué)問(wèn)，還是準(zhǔn)備針對(duì)自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)？是以整理學(xué)問(wèn)為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：00-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-22：00；早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。

合理支配學(xué)習(xí)時(shí)間

每天根據(jù)在校期間的周課表，語(yǔ)、數(shù)、英每天都要支配時(shí)間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替支配學(xué)習(xí)。如是針對(duì)薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)，也應(yīng)交叉進(jìn)行，每天最少支配三個(gè)科目學(xué)習(xí)，否則一科學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)思維疲乏，影響效率。

分析錯(cuò)題查漏補(bǔ)缺

對(duì)比