2019版廣西師范版 高中體育與健康 必修 10~12年級(jí)中篇 運(yùn)動(dòng)實(shí)踐《第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》大單元整體教學(xué)設(shè)計(jì)2020課標(biāo)

版廣西師范版高中體育與健康必修10~12年級(jí)中篇運(yùn)動(dòng)實(shí)踐《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》大單元整體教學(xué)設(shè)計(jì)[2020課標(biāo)]一、內(nèi)容分析與整合二、《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》分解三、學(xué)情分析四、大主題或大概念設(shè)計(jì)五、大單元目標(biāo)敘寫六、大單元教學(xué)重點(diǎn)七、大單元教學(xué)難點(diǎn)八、大單元整體教學(xué)思路九、學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)十、大單元實(shí)施思路及教學(xué)結(jié)構(gòu)圖十一、大情境、大任務(wù)創(chuàng)設(shè)十二、單元學(xué)歷案十三、學(xué)科實(shí)踐與跨學(xué)科學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)十四、大單元作業(yè)設(shè)計(jì)十五、“教-學(xué)-評(píng)”一致性課時(shí)設(shè)計(jì)十六、大單元教學(xué)反思一、內(nèi)容分析與整合（一）教學(xué)內(nèi)容分析《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》是高中體育與健康必修課程10~12年級(jí)中篇運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的重要組成部分。本章內(nèi)容主要分為兩大板塊：武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育。通過本章的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅能夠掌握武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的基本知識(shí)和技能，還能夠傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)、良好的身體素質(zhì)和健康的生活方式。1.武術(shù)武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)。武術(shù)學(xué)習(xí)不僅包括拳術(shù)、器械等技能的學(xué)習(xí)，還涉及武德的培養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)武術(shù)，學(xué)生可以掌握基本的防身技能，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞、持之以恒的品質(zhì)，同時(shí)增強(qiáng)民族自信心和自豪感。2.民族民間傳統(tǒng)體育民族民間傳統(tǒng)體育是在民間廣泛流傳的、具有鮮明民族風(fēng)俗和地方特色的傳統(tǒng)體育形式。這些項(xiàng)目形式多樣，內(nèi)容豐富，既具有娛樂性、趣味性，又具有健身價(jià)值。通過學(xué)習(xí)民族民間傳統(tǒng)體育，學(xué)生可以了解不同民族的文化傳統(tǒng)，增強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)意識(shí)，同時(shí)提高身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。（二）單元內(nèi)容分析1.武術(shù)部分套路運(yùn)動(dòng)：以技擊動(dòng)作為素材，通過攻守進(jìn)退、動(dòng)靜疾徐、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式。套路練習(xí)是武術(shù)的主要練習(xí)方式，通過反復(fù)練習(xí)套路動(dòng)作，可以提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和動(dòng)作節(jié)奏感。搏斗運(yùn)動(dòng)：包括散手、推手、短兵等項(xiàng)目，是兩人在一定條件下按照一定的規(guī)則進(jìn)行斗智較力的對(duì)抗練習(xí)形式。搏斗運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)生的反應(yīng)能力和實(shí)戰(zhàn)能力，同時(shí)培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、挑戰(zhàn)自我的精神。武德教育：武術(shù)學(xué)習(xí)不僅僅是技能的學(xué)習(xí)，更重要的是武德的培養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)武術(shù)禮儀、武術(shù)精神等內(nèi)容，學(xué)生可以養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和道德品質(zhì)。2.民族民間傳統(tǒng)體育部分中國式摔跤：古老的體育項(xiàng)目之一，具有濃厚的民族特色。通過學(xué)習(xí)摔跤技巧，學(xué)生可以提高身體的力量和靈活性，同時(shí)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)技精神。拔河：簡單明了的角力體育活動(dòng)，可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感。其他項(xiàng)目：如踢毽子、蕩秋千等，這些項(xiàng)目具有娛樂性和健身價(jià)值，可以豐富學(xué)生的課余生活，提高身體素質(zhì)。（三）單元內(nèi)容整合本章內(nèi)容將武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育有機(jī)結(jié)合在一起，旨在通過多樣化的教學(xué)手段和方法，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)。在教學(xué)過程中，注重技能學(xué)習(xí)和文化傳承的有機(jī)結(jié)合，通過情境教學(xué)、合作學(xué)習(xí)等方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。注重課內(nèi)教學(xué)和課外鍛煉的有機(jī)結(jié)合，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課外體育活動(dòng)和競(jìng)賽，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。二、《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》分解教學(xué)目標(biāo)（一）運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展體能：通過武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和練習(xí)，提高學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等身體素質(zhì)。運(yùn)用技能：學(xué)生能夠熟練掌握武術(shù)套路和搏斗運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作技術(shù)，以及民族民間傳統(tǒng)體育的基本技能和方法。提高運(yùn)動(dòng)認(rèn)知：學(xué)生能夠了解武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的基本知識(shí)和文化背景，理解不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和價(jià)值。（二）健康行為養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣：學(xué)生能夠積極參與武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和練習(xí)，形成規(guī)律性的鍛煉習(xí)慣。情緒調(diào)控：通過學(xué)習(xí)武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育，學(xué)生能夠掌握有效的情緒調(diào)控方法，保持積極樂觀的心態(tài)。適應(yīng)能力：學(xué)生能夠適應(yīng)不同環(huán)境條件下的體育活動(dòng)，提高身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。（三）體育品德培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)：學(xué)生能夠遵守武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的比賽規(guī)則和禮儀規(guī)范，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感：通過學(xué)習(xí)武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育，學(xué)生能夠了解體育活動(dòng)的社會(huì)價(jià)值，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和使命感。培養(yǎng)合作精神和競(jìng)爭意識(shí)：在武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和競(jìng)賽中，學(xué)生能夠?qū)W會(huì)與他人合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)武術(shù)套路和搏斗運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作技術(shù)：通過反復(fù)練習(xí)和情境教學(xué)，使學(xué)生熟練掌握武術(shù)套路和搏斗運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作技術(shù)。民族民間傳統(tǒng)體育的基本技能和方法：通過實(shí)踐教學(xué)和合作學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握民族民間傳統(tǒng)體育的基本技能和方法。教學(xué)難點(diǎn)武術(shù)套路的連貫性和節(jié)奏感：武術(shù)套路要求動(dòng)作連貫、節(jié)奏明快，學(xué)生需要通過反復(fù)練習(xí)和情境模擬來提高套路的連貫性和節(jié)奏感。搏斗運(yùn)動(dòng)的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：搏斗運(yùn)動(dòng)要求學(xué)生具備一定的實(shí)戰(zhàn)能力和反應(yīng)速度，學(xué)生需要通過模擬對(duì)抗和實(shí)戰(zhàn)練習(xí)來提高搏斗運(yùn)動(dòng)的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力。教學(xué)策略與手段情境教學(xué)：通過創(chuàng)設(shè)武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。例如，在武術(shù)套路教學(xué)中，可以創(chuàng)設(shè)武俠小說的情境，讓學(xué)生在情境中學(xué)習(xí)套路動(dòng)作。合作學(xué)習(xí)：通過小組合作學(xué)習(xí)的方式，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和競(jìng)技水平。例如，在民族民間傳統(tǒng)體育的拔河比賽中，可以組織學(xué)生進(jìn)行小組對(duì)抗賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭意識(shí)。信息技術(shù)應(yīng)用：利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，如多媒體教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源等，豐富教學(xué)手段和內(nèi)容。例如，在武術(shù)教學(xué)中，可以播放武術(shù)比賽視頻和武術(shù)教學(xué)課件，幫助學(xué)生更好地理解和掌握武術(shù)動(dòng)作技術(shù)。學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)目標(biāo)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展過程：通過學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)，了解學(xué)生在武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)和進(jìn)步情況。促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展：通過學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等方面存在的問題和不足，提出針對(duì)性的改進(jìn)建議，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)：通過技能測(cè)試、體能測(cè)試等方式，評(píng)價(jià)學(xué)生的武術(shù)套路和搏斗運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技術(shù)掌握情況，以及身體素質(zhì)的發(fā)展水平。健康行為評(píng)價(jià)：通過觀察、問卷調(diào)查等方式，評(píng)價(jià)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣、情緒調(diào)控和適應(yīng)能力等方面的表現(xiàn)。體育品德評(píng)價(jià)：通過課堂表現(xiàn)、同伴評(píng)價(jià)等方式，評(píng)價(jià)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感和合作精神等方面的表現(xiàn)。評(píng)價(jià)反饋與改進(jìn)及時(shí)反饋：在學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)過程中，及時(shí)向?qū)W生反饋評(píng)價(jià)結(jié)果和存在的問題，幫助學(xué)生明確改進(jìn)方向。個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和建議，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果。持續(xù)改進(jìn)：根據(jù)學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)結(jié)果和學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)質(zhì)量和效果。三、學(xué)情分析（一）已知內(nèi)容分析在進(jìn)入高中體育與健康必修課程《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》的學(xué)習(xí)之前，學(xué)生已經(jīng)通過初中階段的體育與健康課程，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了初步的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。他們掌握了一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，如跑、跳、投等，同時(shí)也對(duì)體育規(guī)則和團(tuán)隊(duì)合作精神有了一定的了解。在武術(shù)方面，學(xué)生可能接觸過一些簡單的武術(shù)動(dòng)作或套路，如太極拳的基本動(dòng)作、長拳的基礎(chǔ)步伐等。對(duì)于民族民間傳統(tǒng)體育，學(xué)生可能通過課外活動(dòng)或家庭影響，對(duì)摔跤、踢毽子、跳繩等項(xiàng)目有所了解或?qū)嵺`過。學(xué)生在以下方面已有一定的基礎(chǔ)：基本身體素質(zhì)：經(jīng)過初中階段的體育鍛煉，學(xué)生具備了一定的速度、力量、耐力和柔韌性等基本身體素質(zhì)，為學(xué)習(xí)更復(fù)雜的武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育動(dòng)作奠定了基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)：學(xué)生已經(jīng)掌握了一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，如身體協(xié)調(diào)性、平衡感和節(jié)奏感等，這些技能在武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育中尤為重要。文化知識(shí)儲(chǔ)備：通過歷史、語文等課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)中國傳統(tǒng)文化有了一定的了解，這為理解和欣賞武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的文化內(nèi)涵提供了基礎(chǔ)。（二）新知內(nèi)容分析《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》的教學(xué)內(nèi)容主要包括武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育兩部分。武術(shù)部分將深入介紹太極拳、長拳等中國傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目，要求學(xué)生掌握基本的武術(shù)動(dòng)作、套路和攻防技巧。民族民間傳統(tǒng)體育部分則涵蓋摔跤、踢毽子、跳繩等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，旨在培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神。具體新知內(nèi)容分析如下：武術(shù)部分：太極拳：學(xué)生將學(xué)習(xí)太極拳的基本動(dòng)作、套路和呼吸配合，了解太極拳的健身養(yǎng)生功能和文化內(nèi)涵。長拳：學(xué)生將學(xué)習(xí)長拳的基礎(chǔ)步伐、手法和眼法，掌握長拳的基本套路和攻防技巧，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。民族民間傳統(tǒng)體育部分：摔跤：學(xué)生將學(xué)習(xí)摔跤的基本規(guī)則和技巧，了解摔跤的歷史和文化背景，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神和團(tuán)隊(duì)合作能力。踢毽子：學(xué)生將學(xué)習(xí)踢毽子的基本動(dòng)作和技巧，提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡感，同時(shí)培養(yǎng)耐心和專注力。跳繩：學(xué)生將學(xué)習(xí)跳繩的多種跳法和技巧，增強(qiáng)心肺功能和下肢力量，培養(yǎng)節(jié)奏感和團(tuán)隊(duì)合作精神。（三）學(xué)生學(xué)習(xí)能力分析高中生的學(xué)習(xí)能力相對(duì)較強(qiáng)，具備以下特點(diǎn)：認(rèn)知能力：高中生具有較強(qiáng)的抽象思維能力和邏輯推理能力，能夠較好地理解和掌握武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的理論知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)習(xí)能力：高中生具備自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，能夠通過閱讀教材、觀看視頻等方式進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，同時(shí)能夠與同學(xué)進(jìn)行交流和討論，共同解決問題。實(shí)踐能力：高中生具有較強(qiáng)的動(dòng)手能力和實(shí)踐能力，能夠通過反復(fù)練習(xí)和模仿，逐漸掌握武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。創(chuàng)新能力：高中生具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，能夠在掌握基本動(dòng)作和套路的基礎(chǔ)上，嘗試進(jìn)行改編和創(chuàng)新，展現(xiàn)自己的個(gè)性和風(fēng)格。（四）學(xué)習(xí)障礙突破策略在學(xué)習(xí)《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》的過程中，學(xué)生可能會(huì)遇到一些障礙。為了有效突破這些障礙，可以采取以下策略：針對(duì)動(dòng)作復(fù)雜性的障礙：分解教學(xué)：將復(fù)雜的武術(shù)動(dòng)作和套路分解成若干個(gè)簡單的部分，逐一進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，逐步提高學(xué)生的掌握程度。示范引導(dǎo)：通過教師的標(biāo)準(zhǔn)示范和優(yōu)秀學(xué)生的展示，幫助學(xué)生更好地理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。反復(fù)練習(xí)：安排足夠的時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，通過不斷的重復(fù)和強(qiáng)化，鞏固學(xué)生的記憶和技能。針對(duì)文化理解深度的障礙：文化講解：在講解武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的動(dòng)作和技巧時(shí)，融入相關(guān)的文化背景和歷史知識(shí)，幫助學(xué)生更好地理解和欣賞這些項(xiàng)目的文化內(nèi)涵。多媒體輔助教學(xué)：利用視頻、圖片等多媒體資源，直觀展示武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的魅力和特色，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。小組討論：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論和交流，分享自己對(duì)武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的理解和感受，促進(jìn)彼此之間的思想碰撞和啟發(fā)。針對(duì)身體協(xié)調(diào)性和柔韌性的障礙：個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)不同學(xué)生的身體條件和運(yùn)動(dòng)能力，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和幫助，確保每個(gè)學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上得到提高。輔助練習(xí)：設(shè)計(jì)一些輔助練習(xí)和拓展活動(dòng)，如平衡訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等，幫助學(xué)生提高身體協(xié)調(diào)性和柔韌性。鼓勵(lì)參與：鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂練習(xí)和課外活動(dòng)，通過不斷的實(shí)踐和鍛煉，逐漸提高自己的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。針對(duì)學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的障礙：創(chuàng)設(shè)情境：通過創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情境和比賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，提高他們的參與度和積極性。正面激勵(lì)：及時(shí)發(fā)現(xiàn)和表揚(yáng)學(xué)生的進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn)，給予他們充分的肯定和鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的自信心和成就感。家校合作：加強(qiáng)與家長的溝通和合作，共同關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展和身心健康，為學(xué)生提供全方位的支持和幫助。通過以上策略的實(shí)施，可以有效突破學(xué)生在學(xué)習(xí)《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》過程中可能遇到的各種障礙，提高他們的學(xué)習(xí)效果和運(yùn)動(dòng)能力。四、大主題或大概念設(shè)計(jì)本大單元教學(xué)設(shè)計(jì)的主題為“傳承與發(fā)揚(yáng)——探索武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的魅力”。這一主題旨在通過武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的教學(xué)，不僅讓學(xué)生掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是理解并傳承中華民族的傳統(tǒng)體育文化，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作精神和健康的生活方式。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，學(xué)生將能夠感受到傳統(tǒng)體育文化的深厚底蘊(yùn)，激發(fā)對(duì)民族文化的自豪感和自信心，從而在身體與心靈上得到全面發(fā)展。五、大單元目標(biāo)敘寫教學(xué)目標(biāo)(一)運(yùn)動(dòng)能力掌握基本動(dòng)作與技巧：學(xué)生能夠準(zhǔn)確掌握武術(shù)套路和民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基本動(dòng)作與技巧，如長拳、太極拳、中國式摔跤、拔河等。提高體能與協(xié)調(diào)性：通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生顯著提高體能水平，包括力量、速度、耐力、柔韌性和協(xié)調(diào)性，為更高層次的技術(shù)學(xué)習(xí)和比賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。應(yīng)用與實(shí)戰(zhàn)能力：在模擬比賽或?qū)嶋H比賽中，學(xué)生能夠靈活運(yùn)用所學(xué)技能，展現(xiàn)出良好的實(shí)戰(zhàn)能力和應(yīng)變能力。(二)健康行為養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣：鼓勵(lì)學(xué)生定期參與武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的練習(xí)，形成規(guī)律的鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)身體健康。了解運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與恢復(fù)：學(xué)習(xí)并掌握運(yùn)動(dòng)后的營養(yǎng)補(bǔ)充與恢復(fù)方法，減少運(yùn)動(dòng)損傷，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。培養(yǎng)健康意識(shí)：通過健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)，理解體育鍛煉對(duì)身心健康的重要性，學(xué)會(huì)合理安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間。(三)體育品德培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志：在武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的毅力和耐心，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)能夠堅(jiān)持不懈。強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神：通過集體項(xiàng)目的練習(xí)和比賽，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感。尊重對(duì)手與規(guī)則：在比賽中，學(xué)生能夠尊重對(duì)手，遵守比賽規(guī)則，展現(xiàn)出良好的體育道德風(fēng)尚。六、大單元教學(xué)重點(diǎn)武術(shù)套路與技巧的教學(xué)：重點(diǎn)教授長拳、太極拳等武術(shù)套路的基本動(dòng)作和技巧，確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確掌握每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和節(jié)奏。民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的體驗(yàn)與學(xué)習(xí)：通過拔河、中國式摔跤等項(xiàng)目的教學(xué)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)民族民間傳統(tǒng)體育的魅力，理解其背后的文化內(nèi)涵。體能與協(xié)調(diào)性的全面提升：設(shè)計(jì)多樣化的體能訓(xùn)練計(jì)劃，結(jié)合武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)，全面提升學(xué)生的體能和協(xié)調(diào)性。七、大單元教學(xué)難點(diǎn)武術(shù)套路的連貫性與準(zhǔn)確性：武術(shù)套路動(dòng)作復(fù)雜多變，要求學(xué)生具備高度的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，如何確保學(xué)生在練習(xí)中保持動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性是一大難點(diǎn)。民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的規(guī)則理解與應(yīng)用：一些民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有獨(dú)特的規(guī)則和技巧，學(xué)生需要時(shí)間去理解和適應(yīng)，如何在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生掌握這些規(guī)則和技巧是一大挑戰(zhàn)。體能與技能的雙重提升：武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育對(duì)學(xué)生的體能和技能都有較高要求，如何在教學(xué)中平衡兩者的提升，確保學(xué)生既能夠增強(qiáng)體能，又能夠掌握精湛的技藝，是一大教學(xué)難點(diǎn)。教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)（示例）第一課時(shí)：武術(shù)基礎(chǔ)與長拳入門教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)能力：初步掌握長拳的基本手型和步型，了解長拳的特點(diǎn)和風(fēng)格。健康行為：激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)其規(guī)律鍛煉的習(xí)慣。體育品德：培養(yǎng)學(xué)生的耐心和毅力，學(xué)會(huì)尊重武術(shù)文化和傳統(tǒng)。教學(xué)重點(diǎn)：長拳基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)與練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。教學(xué)過程：熱身活動(dòng)：進(jìn)行全身關(guān)節(jié)的拉伸和活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。理論講解：介紹長拳的歷史、特點(diǎn)和風(fēng)格，以及基本手型和步型的示范與講解。動(dòng)作學(xué)習(xí)：分步教學(xué)長拳的基本動(dòng)作，如弓步?jīng)_拳、馬步架掌等，注重動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作錯(cuò)誤?？偨Y(jié)反饋：總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，表揚(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，指出普遍存在的問題并提出改進(jìn)建議。課后作業(yè)：復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的長拳基本動(dòng)作，每天練習(xí)10分鐘。第二課時(shí)：太極拳體驗(yàn)與學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)能力：初步掌握太極拳的基本動(dòng)作和呼吸配合。健康行為：通過太極拳的練習(xí)，提高學(xué)生的柔韌性和平衡能力。體育品德：培養(yǎng)學(xué)生的專注力和內(nèi)心的平靜，學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中尋找內(nèi)心的寧靜。教學(xué)重點(diǎn)：太極拳基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)與呼吸配合。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作的緩慢與連貫，以及呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)。教學(xué)過程：熱身活動(dòng)：進(jìn)行輕柔的全身拉伸和放松練習(xí)。理論講解：介紹太極拳的歷史、特點(diǎn)和養(yǎng)生功效，以及基本動(dòng)作和呼吸配合的要領(lǐng)。動(dòng)作學(xué)習(xí)：分步教學(xué)太極拳的基本動(dòng)作，如起勢(shì)、左右野馬分鬃、白鶴亮翅等，注重動(dòng)作的緩慢與連貫。呼吸配合：引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)，學(xué)會(huì)在動(dòng)作中自然呼吸。分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，注重呼吸與動(dòng)作的配合?？偨Y(jié)反饋：總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)太極拳的養(yǎng)生功效和練習(xí)要點(diǎn)。課后作業(yè)：復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的太極拳基本動(dòng)作和呼吸配合，每天練習(xí)15分鐘。（后續(xù)課時(shí)可按照類似的結(jié)構(gòu)進(jìn)行設(shè)計(jì)，涵蓋武術(shù)套路的深入學(xué)習(xí)、民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的體驗(yàn)、體能與技能的雙重提升等內(nèi)容。每節(jié)課都應(yīng)圍繞運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面展開教學(xué)，確保學(xué)生在掌握技能的同時(shí)，也能在身心健康和體育品德方面得到全面發(fā)展。）。八、大單元整體教學(xué)思路教學(xué)目標(biāo)設(shè)定本次《武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》大單元教學(xué)旨在通過豐富多樣的教學(xué)活動(dòng)，全面提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。結(jié)合《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》的要求，本次大單元的教學(xué)目標(biāo)具體設(shè)定如下：（一）運(yùn)動(dòng)能力基本動(dòng)作技能掌握：學(xué)生能夠熟練掌握武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育中的基本動(dòng)作和技能，如太極拳、武術(shù)套路、舞龍舞獅等，展現(xiàn)出流暢的動(dòng)作和協(xié)調(diào)的身體控制能力。身體素質(zhì)提升：通過武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的練習(xí)，顯著提高學(xué)生的力量、速度、耐力、靈敏度和柔韌性等身體素質(zhì)，為學(xué)生進(jìn)行更高級(jí)別的體育活動(dòng)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)應(yīng)用：學(xué)生能夠在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中將所學(xué)武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的動(dòng)作技術(shù)靈活應(yīng)用，提高在不同情境下的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和適應(yīng)能力。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)：在武術(shù)對(duì)練和民族民間體育比賽中，學(xué)生能夠根據(jù)對(duì)手的動(dòng)作和策略，及時(shí)調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)，展現(xiàn)出良好的比賽應(yīng)變能力和競(jìng)技水平。（二）健康行為鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成：通過系統(tǒng)的武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育訓(xùn)練，學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成積極的生活方式，將運(yùn)動(dòng)融入日常生活。健康知識(shí)掌握：了解武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育對(duì)健康的促進(jìn)作用，掌握相關(guān)的健康知識(shí)和保健方法，如運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理、營養(yǎng)搭配等。心理健康維護(hù)：通過武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的練習(xí)，提高學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力，減輕學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)樂觀向上的心態(tài)和堅(jiān)韌不拔的精神。環(huán)境適應(yīng)能力：在不同天氣和場(chǎng)地條件下進(jìn)行武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育練習(xí)，提高學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力和生存技能。（三）體育品德尊重與禮儀：在武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和練習(xí)中，學(xué)生展現(xiàn)出對(duì)師長的尊重、對(duì)同伴的友善，以及良好的體育道德風(fēng)尚。團(tuán)隊(duì)合作：在集體項(xiàng)目中，學(xué)生能夠積極參與團(tuán)隊(duì)合作，相互支持，共同完成訓(xùn)練任務(wù)，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和協(xié)作精神。公平競(jìng)爭：在比賽中，學(xué)生能夠遵守比賽規(guī)則，尊重對(duì)手，展現(xiàn)出公平競(jìng)爭的精神和誠信品質(zhì)。頑強(qiáng)拼搏：面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，學(xué)生能夠保持堅(jiān)韌不拔的意志，勇于挑戰(zhàn)自我，不斷突破自己的極限。文化傳承：了解并尊重武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的文化內(nèi)涵和歷史背景，積極參與傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)基本動(dòng)作與技能的精準(zhǔn)掌握：確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確掌握武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作和技能，為后續(xù)的高級(jí)訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。健康行為的培養(yǎng)：通過系統(tǒng)的體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。體育品德的塑造：在體育活動(dòng)中注重培養(yǎng)學(xué)生的尊重、禮儀、團(tuán)隊(duì)合作、公平競(jìng)爭等優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作技能的規(guī)范性與協(xié)調(diào)性：武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的動(dòng)作要求精確且富有協(xié)調(diào)性，如何幫助學(xué)生快速掌握并規(guī)范動(dòng)作是一大挑戰(zhàn)。健康行為的持續(xù)性：如何引導(dǎo)學(xué)生將體育鍛煉融入日常生活，形成持續(xù)的健康行為習(xí)慣，是教學(xué)過程中的一個(gè)難點(diǎn)。體育品德的內(nèi)化：將尊重、禮儀、團(tuán)隊(duì)合作等體育品德內(nèi)化為學(xué)生的自覺行為，需要長期的引導(dǎo)和熏陶。教學(xué)策略與方法（一）情境創(chuàng)設(shè)與任務(wù)驅(qū)動(dòng)創(chuàng)設(shè)真實(shí)情境：通過模擬武術(shù)比賽、民族民間體育節(jié)日等真實(shí)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)：設(shè)定明確的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)，如完成一套完整的太極拳表演、參與一次舞龍舞獅表演等，引導(dǎo)學(xué)生在完成任務(wù)的過程中主動(dòng)學(xué)習(xí)和探索。（二）多樣化教學(xué)方法示范與講解結(jié)合：教師先進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的示范，再結(jié)合動(dòng)作要點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)講解，幫助學(xué)生快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)。分組合作與競(jìng)賽：將學(xué)生分成若干小組進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，通過小組內(nèi)的互幫互助和小組間的競(jìng)賽活動(dòng)，提高學(xué)生的參與度和競(jìng)爭意識(shí)。信息技術(shù)輔助教學(xué)：利用多媒體教學(xué)手段，如視頻教學(xué)、在線互動(dòng)平臺(tái)等，豐富教學(xué)資源，提高教學(xué)效果。（三）個(gè)性化指導(dǎo)與反饋個(gè)性化指導(dǎo)：針對(duì)不同學(xué)生的身體狀況、運(yùn)動(dòng)能力和興趣特點(diǎn)，提供個(gè)性化的教學(xué)指導(dǎo)和訓(xùn)練計(jì)劃。及時(shí)反饋與調(diào)整：在教學(xué)過程中及時(shí)給予學(xué)生反饋，針對(duì)存在的問題進(jìn)行及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)，確保教學(xué)效果的最大化。學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)（一）評(píng)價(jià)原則全面性：評(píng)價(jià)內(nèi)容涵蓋運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面，確保評(píng)價(jià)的全面性。公正性：評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)明確、客觀，確保評(píng)價(jià)的公正性和準(zhǔn)確性。發(fā)展性：注重評(píng)價(jià)的發(fā)展性功能，通過評(píng)價(jià)引導(dǎo)學(xué)生不斷進(jìn)步和提高。（二）評(píng)價(jià)方法觀察評(píng)價(jià)：通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，如動(dòng)作規(guī)范性、參與度、合作精神等，進(jìn)行評(píng)價(jià)。自我評(píng)價(jià)與同伴評(píng)價(jià)：鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和同伴評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的自我反思能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。技能測(cè)試與比賽表現(xiàn)：通過技能測(cè)試和比賽表現(xiàn)來評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和競(jìng)技水平。健康行為記錄：記錄學(xué)生的日常鍛煉習(xí)慣、健康知識(shí)掌握情況等，作為評(píng)價(jià)健康行為的重要依據(jù)。（三）評(píng)價(jià)結(jié)果應(yīng)用反饋與指導(dǎo)：根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果，及時(shí)給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，制定改進(jìn)計(jì)劃。激勵(lì)與表彰：對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的積極性和自信心。調(diào)整教學(xué)計(jì)劃：根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果，及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃和方法，確保教學(xué)目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。實(shí)施步驟與教學(xué)活動(dòng)安排（一）導(dǎo)入階段（第1-2課時(shí)）情境創(chuàng)設(shè)：通過播放武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的比賽視頻、表演片段等，創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。目標(biāo)設(shè)定：明確本次大單元的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)要求，引導(dǎo)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)。（二）基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段（第3-10課時(shí)）武術(shù)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)太極拳的基本動(dòng)作和套路（如起勢(shì)、野馬分鬃、白鶴亮翅等）。分解動(dòng)作教學(xué)，教師示范講解，學(xué)生模仿練習(xí)。分組練習(xí)，相互糾正動(dòng)作，提高動(dòng)作規(guī)范性。民族民間傳統(tǒng)體育體驗(yàn)：介紹舞龍舞獅、竹竿舞等民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的起源、特點(diǎn)和文化內(nèi)涵。觀看相關(guān)表演視頻，感受其魅力和氛圍。分組嘗試體驗(yàn)，初步掌握基本動(dòng)作和節(jié)奏。（三）技能提升階段（第11-18課時(shí)）武術(shù)技能提升：在掌握基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上，進(jìn)行套路組合練習(xí)，提高動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。進(jìn)行太極拳表演排練，注重動(dòng)作的流暢性和表現(xiàn)力。組織武術(shù)對(duì)練活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。民族民間傳統(tǒng)體育深化：深入學(xué)習(xí)舞龍舞獅、竹竿舞等項(xiàng)目的技巧和要求。分組進(jìn)行排練，注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和整體表現(xiàn)。邀請(qǐng)民間藝人或?qū)I(yè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行指導(dǎo)和交流，拓寬學(xué)生視野。（四）展示與評(píng)價(jià)階段（第19-20課時(shí)）成果展示：組織太極拳表演、舞龍舞獅展示等活動(dòng)，展現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)、教師和家長觀看展示，增強(qiáng)學(xué)生的成就感和自信心。評(píng)價(jià)反饋：采用觀察評(píng)價(jià)、自我評(píng)價(jià)和同伴評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行全面評(píng)價(jià)。根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果，及時(shí)給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生明確改進(jìn)方向。對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，樹立榜樣作用。（五）總結(jié)與拓展階段（第21課時(shí)）學(xué)習(xí)總結(jié)：引導(dǎo)學(xué)生回顧本次大單元的學(xué)習(xí)過程和收獲，分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。教師總結(jié)本次大單元的教學(xué)成果和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為后續(xù)教學(xué)提供參考。拓展延伸：介紹更多武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的相關(guān)知識(shí)和文化內(nèi)涵。鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索相關(guān)項(xiàng)目，拓寬自己的運(yùn)動(dòng)視野和興趣范圍。教學(xué)資源與支持教材與教輔資料：選用適合高中體育與健康課程的武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育教材及教輔資料。場(chǎng)地與器材：確保擁有足夠的場(chǎng)地和器材供學(xué)生進(jìn)行武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的練習(xí)和展示活動(dòng)。師資力量：配備具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)的體育教師進(jìn)行授課和指導(dǎo)。信息技術(shù)支持：利用多媒體教學(xué)手段和在線互動(dòng)平臺(tái)等信息技術(shù)手段輔助教學(xué)。社區(qū)與家庭支持：積極爭取社區(qū)和家庭的支持與配合，為學(xué)生提供更廣闊的練習(xí)和展示空間。教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思：在教學(xué)過程中及時(shí)記錄學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)，分析存在的問題和不足。反思教學(xué)方法和手段的有效性，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)計(jì)劃。關(guān)注學(xué)生的身心健康狀況和學(xué)習(xí)需求，為學(xué)生提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持。持續(xù)改進(jìn)：根據(jù)教學(xué)反思的結(jié)果，不斷優(yōu)化教學(xué)方法和手段，提高教學(xué)效果。加強(qiáng)與學(xué)生的溝通和交流，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和困惑，及時(shí)解決問題。積極參與培訓(xùn)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力。九、學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)教學(xué)目標(biāo)根據(jù)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》的要求，結(jié)合2019版廣西師范版高中體育與健康必修10~12年級(jí)中篇運(yùn)動(dòng)實(shí)踐《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》的教學(xué)內(nèi)容，特制定本學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)方案。本方案旨在通過全面的評(píng)價(jià)，了解學(xué)生在武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育學(xué)習(xí)中的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德的發(fā)展情況，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的全面提升。（一）運(yùn)動(dòng)能力掌握基本動(dòng)作與技術(shù)：學(xué)生能夠熟練掌握所學(xué)武術(shù)套路和民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基本動(dòng)作和技術(shù)，包括手法、步型、身法、眼法等，能夠在實(shí)踐中準(zhǔn)確運(yùn)用。提高運(yùn)動(dòng)技能水平：通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，學(xué)生能夠顯著提高運(yùn)動(dòng)技能水平，包括動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性、力量、速度和節(jié)奏感等，能夠在比賽中展現(xiàn)出較高的競(jìng)技水平。發(fā)展體能與專項(xiàng)素質(zhì)：通過武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠全面發(fā)展體能，包括力量、速度、耐力、靈敏性和柔韌性等，同時(shí)提升專項(xiàng)素質(zhì)，如武術(shù)中的爆發(fā)力、民族民間傳統(tǒng)體育中的協(xié)調(diào)性等。（二）健康行為養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成定時(shí)、定量、科學(xué)的鍛煉習(xí)慣，將武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育融入日常生活，形成積極健康的生活方式。掌握健康知識(shí)與技能：學(xué)生能夠通過學(xué)習(xí)，掌握與武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育相關(guān)的健康知識(shí)和技能，如運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與恢復(fù)等，提高自我保護(hù)能力。增強(qiáng)安全意識(shí)與自我保護(hù)能力：在武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，學(xué)生能夠時(shí)刻保持安全意識(shí)，掌握自我保護(hù)的方法，避免運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。（三）體育品德培養(yǎng)武德精神：通過學(xué)習(xí)武術(shù)，學(xué)生能夠深刻理解武德精神，包括以禮始、以禮終，堅(jiān)持與忍耐，精益求精等，將武德精神內(nèi)化為自身的行為準(zhǔn)則。增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)與公平競(jìng)爭精神：在武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和比賽中，學(xué)生能夠嚴(yán)格遵守規(guī)則，尊重對(duì)手，發(fā)揚(yáng)公平競(jìng)爭精神，樹立正確的勝負(fù)觀。提升團(tuán)隊(duì)合作與社會(huì)責(zé)任感：通過參與集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，學(xué)生能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，同時(shí)認(rèn)識(shí)到自己作為社會(huì)成員的責(zé)任，積極為傳承和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化做出貢獻(xiàn)。學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的基本知識(shí)與技能：學(xué)生能夠了解武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的歷史淵源、文化內(nèi)涵和基本特點(diǎn)，掌握所學(xué)項(xiàng)目的基本動(dòng)作、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，能夠在實(shí)踐中準(zhǔn)確運(yùn)用。提高運(yùn)動(dòng)技能與體能水平：通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，學(xué)生能夠顯著提高運(yùn)動(dòng)技能水平，全面發(fā)展體能，包括力量、速度、耐力、靈敏性和柔韌性等，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。培養(yǎng)健康文明的生活方式：學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握健康知識(shí)與技能，增強(qiáng)安全意識(shí)與自我保護(hù)能力，形成積極健康的生活方式。弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化：通過學(xué)習(xí)武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育，學(xué)生能夠深入了解中華民族傳統(tǒng)文化的精髓，增強(qiáng)民族自豪感和文化自信，積極為傳承和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化做出貢獻(xiàn)。評(píng)價(jià)目標(biāo)設(shè)定（一）運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)基本動(dòng)作與技術(shù)評(píng)價(jià)：通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，評(píng)價(jià)其是否能夠熟練掌握所學(xué)武術(shù)套路和民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基本動(dòng)作和技術(shù)，包括手法、步型、身法、眼法等。運(yùn)動(dòng)技能水平評(píng)價(jià)：通過組織技能測(cè)試或比賽，評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能水平，包括動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、連貫性、力量、速度和節(jié)奏感等。觀察學(xué)生在比賽中的競(jìng)技狀態(tài)和表現(xiàn)，評(píng)價(jià)其是否能夠在比賽中展現(xiàn)出較高的競(jìng)技水平。體能與專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)：通過體能測(cè)試和專項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試，評(píng)價(jià)學(xué)生的體能和專項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展水平。體能測(cè)試包括力量、速度、耐力、靈敏性和柔韌性等指標(biāo)的測(cè)試；專項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試則根據(jù)所學(xué)項(xiàng)目的特點(diǎn)，設(shè)置相應(yīng)的測(cè)試項(xiàng)目，如武術(shù)中的爆發(fā)力測(cè)試、民族民間傳統(tǒng)體育中的協(xié)調(diào)性測(cè)試等。（二）健康行為評(píng)價(jià)鍛煉習(xí)慣評(píng)價(jià)：通過問卷調(diào)查、訪談等方式，了解學(xué)生是否養(yǎng)成了定時(shí)、定量、科學(xué)的鍛煉習(xí)慣，是否將武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育融入日常生活。健康知識(shí)與技能掌握情況評(píng)價(jià)：通過知識(shí)測(cè)試、技能演示等方式，評(píng)價(jià)學(xué)生是否掌握了與武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育相關(guān)的健康知識(shí)和技能，如運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)與恢復(fù)等。安全意識(shí)與自我保護(hù)能力評(píng)價(jià)：通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，評(píng)價(jià)其是否時(shí)刻保持安全意識(shí)，是否掌握自我保護(hù)的方法。記錄學(xué)生在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害情況，作為評(píng)價(jià)其安全意識(shí)與自我保護(hù)能力的重要依據(jù)。（三）體育品德評(píng)價(jià)武德精神評(píng)價(jià)：通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，評(píng)價(jià)其是否能夠深刻理解武德精神，并將其內(nèi)化為自身的行為準(zhǔn)則。具體評(píng)價(jià)指標(biāo)包括是否以禮始、以禮終，是否堅(jiān)持與忍耐，是否精益求精等。規(guī)則意識(shí)與公平競(jìng)爭精神評(píng)價(jià)：通過組織比賽和活動(dòng)，評(píng)價(jià)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)和公平競(jìng)爭精神。具體評(píng)價(jià)指標(biāo)包括是否嚴(yán)格遵守規(guī)則，是否尊重對(duì)手，是否發(fā)揚(yáng)公平競(jìng)爭精神，是否樹立正確的勝負(fù)觀等。團(tuán)隊(duì)合作與社會(huì)責(zé)任感評(píng)價(jià)：通過參與集體項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，評(píng)價(jià)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。具體評(píng)價(jià)指標(biāo)包括是否能夠積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，是否能夠與他人協(xié)作，是否能夠認(rèn)識(shí)到自己作為社會(huì)成員的責(zé)任，是否積極為傳承和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化做出貢獻(xiàn)等。評(píng)價(jià)方法觀察法：通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，評(píng)價(jià)其運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德的發(fā)展情況。觀察內(nèi)容包括學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技能水平、鍛煉習(xí)慣、健康知識(shí)掌握情況、安全意識(shí)、武德精神、規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等。測(cè)試法：通過組織技能測(cè)試、體能測(cè)試、專項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試、知識(shí)測(cè)試等方式，評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康知識(shí)和技能掌握情況。測(cè)試內(nèi)容應(yīng)根據(jù)所學(xué)項(xiàng)目的特點(diǎn)和教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)置，確保評(píng)價(jià)結(jié)果的客觀性和準(zhǔn)確性。問卷調(diào)查法：通過問卷調(diào)查的方式，了解學(xué)生的鍛煉習(xí)慣、健康認(rèn)知、武德精神、規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等方面的情況。問卷設(shè)計(jì)應(yīng)科學(xué)合理，確保問題的針對(duì)性和有效性。訪談法：通過與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的訪談，深入了解其在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)、感受和收獲。訪談內(nèi)容可以圍繞運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等方面展開，以獲取更全面的評(píng)價(jià)信息。自我評(píng)價(jià)與互評(píng)法：鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和互評(píng)，通過反思和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)和表現(xiàn)，提高自我認(rèn)知和自我管理能力。通過互評(píng)的方式，促進(jìn)學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí)和交流，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。評(píng)價(jià)結(jié)果的反饋與運(yùn)用及時(shí)反饋評(píng)價(jià)結(jié)果：教師應(yīng)及時(shí)將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生，讓學(xué)生了解自己在運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德方面的表現(xiàn)情況。針對(duì)學(xué)生的不足之處，提出具體的改進(jìn)建議和指導(dǎo)措施。合理運(yùn)用評(píng)價(jià)結(jié)果：教師應(yīng)將評(píng)價(jià)結(jié)果作為調(diào)整教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)方法的重要依據(jù)。針對(duì)學(xué)生在評(píng)價(jià)中表現(xiàn)出的問題和不足，及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，以滿足學(xué)生的個(gè)性化需求和發(fā)展要求。激勵(lì)學(xué)生進(jìn)步：通過評(píng)價(jià)結(jié)果的運(yùn)用，激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步和提高。對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，應(yīng)給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，以激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性和自信心；對(duì)于表現(xiàn)不足的學(xué)生，應(yīng)給予關(guān)注和支持，幫助其克服困難，提高學(xué)習(xí)效果。促進(jìn)家校合作：將評(píng)價(jià)結(jié)果與家長進(jìn)行溝通和交流，讓家長了解孩子在體育與健康課程中的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展?fàn)顩r。聽取家長的意見和建議，形成家校合力，共同促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。十、大單元實(shí)施思路及教學(xué)結(jié)構(gòu)圖一、大單元實(shí)施思路本大單元以《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》為指導(dǎo)，結(jié)合2019版廣西師范版高中體育與健康必修10~12年級(jí)中篇運(yùn)動(dòng)實(shí)踐《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》的教學(xué)內(nèi)容，旨在通過系統(tǒng)的教學(xué)設(shè)計(jì)，全面提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。具體實(shí)施思路如下：明確教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，明確本單元在運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面的具體目標(biāo)。整合教學(xué)內(nèi)容：將武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)整合，確保內(nèi)容的連貫性和系統(tǒng)性。優(yōu)化教學(xué)方法：采用多樣化的教學(xué)方法，如情境教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。強(qiáng)化實(shí)踐環(huán)節(jié)：通過豐富的實(shí)踐活動(dòng)，如武術(shù)套路練習(xí)、民族民間傳統(tǒng)體育比賽等，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和實(shí)踐能力。注重過程評(píng)價(jià)：采用過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。促進(jìn)全面發(fā)展：在教學(xué)過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、公平競(jìng)爭意識(shí)和良好的體育道德，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)設(shè)定（一）運(yùn)動(dòng)能力學(xué)生能夠掌握武術(shù)的基本功、套路和防身術(shù)的基本技法，以及民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作和比賽規(guī)則。學(xué)生能夠提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、力量和耐力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生能夠在實(shí)踐中靈活運(yùn)用所學(xué)的武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育技能，參加展示和比賽活動(dòng)。（二）健康行為學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，積極參與課外體育活動(dòng)，保持適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。學(xué)生能夠了解并實(shí)踐科學(xué)的鍛煉方法，合理安排鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度，避免運(yùn)動(dòng)損傷。學(xué)生能夠提高自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)中的常見損傷。（三）體育品德學(xué)生能夠遵守體育道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，表現(xiàn)出誠信自律、公平競(jìng)爭的體育精神。學(xué)生能夠尊重對(duì)手和裁判，正確對(duì)待比賽的勝負(fù)，勝不驕、敗不餒。學(xué)生能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和社會(huì)責(zé)任感，積極參與集體活動(dòng)，為團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)而努力。三、教學(xué)結(jié)構(gòu)圖武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育大單元教學(xué)|+++||運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)健康行為目標(biāo)體育品德目標(biāo)|||+++++++++|掌握基本功||養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣||遵守體育道德||套路和防身術(shù)||參與課外體育||誠信自律||基本動(dòng)作和規(guī)則||活動(dòng)||公平競(jìng)爭|+++++++++|||+++++++++|提高身體素質(zhì)||了解科學(xué)鍛煉方法||尊重對(duì)手和裁判||協(xié)調(diào)、靈活、力量、耐力||合理安排鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度||正確對(duì)待勝負(fù)|+++++++++|||+++++++++|靈活運(yùn)用技能||預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)損傷||團(tuán)隊(duì)合作||參加展示和比賽||提高自我保護(hù)意識(shí)|社會(huì)責(zé)任感|+++++++++四、具體教學(xué)實(shí)施步驟第一階段：導(dǎo)入與感知（2課時(shí)）導(dǎo)入新課（1課時(shí)）通過視頻、圖片等多媒體手段，向?qū)W生展示武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的魅力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。簡要介紹武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的歷史背景、文化價(jià)值和現(xiàn)代意義。感知體驗(yàn)（1課時(shí)）組織學(xué)生進(jìn)行簡單的武術(shù)基本功體驗(yàn)活動(dòng)，如馬步、弓步、虛步等基本步型的練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生參與民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作體驗(yàn)，如跳繩、踢毽子等。第二階段：技能學(xué)習(xí)與掌握（8課時(shí)）武術(shù)技能學(xué)習(xí)（4課時(shí)）三路長拳學(xué)習(xí)（2課時(shí)）教師示范并講解三路長拳的基本動(dòng)作和套路，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和節(jié)奏。學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織學(xué)生進(jìn)行小組展示，相互評(píng)價(jià)，共同進(jìn)步。防身術(shù)學(xué)習(xí)（2課時(shí)）介紹防身術(shù)的基本原理和重要性，講解基本防身技法。通過模擬情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行防身術(shù)實(shí)踐練習(xí)，提高自我保護(hù)能力。民族民間傳統(tǒng)體育技能學(xué)習(xí)（4課時(shí)）跳繩與踢毽子（2課時(shí)）教師示范并講解跳繩和踢毽子的基本動(dòng)作和技巧。學(xué)生分組練習(xí)，逐步提高難度和速度。組織跳繩和踢毽子比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。拔河與摔跤（2課時(shí)）介紹拔河和摔跤的基本規(guī)則和技巧。組織學(xué)生進(jìn)行拔河和摔跤體驗(yàn)活動(dòng)，感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。第三階段：鞏固與提高（4課時(shí)）技能鞏固（2課時(shí)）學(xué)生對(duì)已學(xué)武術(shù)套路和民族民間傳統(tǒng)體育技能進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固。教師針對(duì)學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高技能水平。綜合實(shí)踐（2課時(shí)）組織學(xué)生進(jìn)行武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的綜合展示活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新表演形式，展現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。邀請(qǐng)校內(nèi)外專家進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)一步提高。第四階段：評(píng)價(jià)與反饋（2課時(shí)）學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)（1課時(shí)）采用多元評(píng)價(jià)方式，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德進(jìn)行全面評(píng)價(jià)。結(jié)合學(xué)生的課堂表現(xiàn)、技能掌握情況、參與度和合作精神等方面進(jìn)行綜合評(píng)分。反饋與總結(jié)（1課時(shí)）教師對(duì)本單元的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和反思，肯定學(xué)生的進(jìn)步和成就。鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，相互學(xué)習(xí)和借鑒。對(duì)表現(xiàn)突出的學(xué)生進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。通過以上教學(xué)實(shí)施步驟，本大單元旨在全面提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，為他們的終身體育發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。十一、大情境、大任務(wù)創(chuàng)設(shè)一、教學(xué)目標(biāo)設(shè)定（一）運(yùn)動(dòng)能力基本動(dòng)作技能掌握：學(xué)生能夠熟練掌握武術(shù)的基本功（如馬步、弓步、虛步等基本步型）和套路動(dòng)作（如三路長拳、二十四式簡化太極拳等），以及民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作（如跳繩、踢毽子、拔河、摔跤等）。技術(shù)運(yùn)用與創(chuàng)新能力：學(xué)生能夠在實(shí)踐中靈活運(yùn)用所學(xué)的武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育技能，參與展示和比賽活動(dòng)，展現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的技術(shù)水平及創(chuàng)新能力。體能提升：通過武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和練習(xí)，學(xué)生顯著提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、力量、耐力和速度等體能素質(zhì)。（二）健康行為鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成：學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，能夠自覺參與課外體育活動(dòng)，保持適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，形成終身鍛煉的意識(shí)和行為。科學(xué)鍛煉方法：學(xué)生能夠了解并實(shí)踐科學(xué)的鍛煉方法，合理安排鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度，避免運(yùn)動(dòng)損傷，提高鍛煉效果。健康生活方式：學(xué)生能夠?qū)Ⅲw育鍛煉融入日常生活，形成健康文明的生活方式，如合理飲食、充足睡眠、遠(yuǎn)離不良嗜好等。（三）體育品德規(guī)則意識(shí)與公平競(jìng)爭：學(xué)生嚴(yán)格遵守體育道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，在比賽中展現(xiàn)出誠信自律、公平競(jìng)爭的體育精神。團(tuán)隊(duì)合作與尊重對(duì)手：學(xué)生在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中展現(xiàn)出良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，尊重對(duì)手和裁判，正確對(duì)待比賽勝負(fù)，表現(xiàn)出文明禮貌和責(zé)任感。堅(jiān)韌不拔與勇于挑戰(zhàn)：學(xué)生在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠表現(xiàn)出堅(jiān)韌不拔、勇于挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，不畏艱難，積極進(jìn)取。二、大情境創(chuàng)設(shè)情境主題：“中華武魂·民族風(fēng)采”體育文化節(jié)情境背景：為傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)健康行為和體育品德，學(xué)校決定舉辦“中華武魂·民族風(fēng)采”體育文化節(jié)。本次活動(dòng)將圍繞武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育展開，通過技能展示、比賽競(jìng)技、文化交流等多種形式，展現(xiàn)中華武術(shù)的博大精深和民族民間傳統(tǒng)體育的獨(dú)特魅力。情境任務(wù)：武術(shù)技能展示與比賽：任務(wù)內(nèi)容：學(xué)生需組成小組，選擇一套武術(shù)套路（如三路長拳、二十四式簡化太極拳等）進(jìn)行集體展示，并參加武術(shù)套路比賽。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：動(dòng)作規(guī)范、連貫流暢、力度到位、節(jié)奏感強(qiáng)、精神飽滿。民族民間傳統(tǒng)體育競(jìng)賽：任務(wù)內(nèi)容：組織跳繩、踢毽子、拔河、摔跤等民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的比賽，學(xué)生可根據(jù)興趣選擇參賽項(xiàng)目。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：技巧熟練、速度快、準(zhǔn)確度高、團(tuán)隊(duì)合作緊密、比賽態(tài)度認(rèn)真。體育文化講座與交流：任務(wù)內(nèi)容：邀請(qǐng)武術(shù)專家和民族民間傳統(tǒng)體育傳承人進(jìn)行專題講座，分享武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的歷史文化、技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法等，同時(shí)組織學(xué)生之間的交流討論。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：積極參與、認(rèn)真聽講、主動(dòng)提問、交流活躍、有深刻見解。體育創(chuàng)意設(shè)計(jì)與制作：任務(wù)內(nèi)容：學(xué)生以小組為單位，圍繞武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育主題，設(shè)計(jì)并制作宣傳海報(bào)、短視頻、手抄報(bào)等作品，展示活動(dòng)成果。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：創(chuàng)意新穎、內(nèi)容豐富、制作精美、主題突出、具有感染力。三、大任務(wù)分解與實(shí)施步驟（一）任務(wù)分解第一階段：宣傳動(dòng)員與團(tuán)隊(duì)組建（第1周）目標(biāo)：通過班會(huì)、海報(bào)、校園廣播等形式進(jìn)行活動(dòng)宣傳，激發(fā)學(xué)生參與熱情；學(xué)生根據(jù)個(gè)人興趣和特長自愿組隊(duì)，每隊(duì)5-8人?；顒?dòng)內(nèi)容：召開動(dòng)員大會(huì)，明確活動(dòng)意義、目標(biāo)和要求；各隊(duì)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，包括隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)等。第二階段：技能學(xué)習(xí)與訓(xùn)練（第2-6周）目標(biāo)：學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作和套路，提高體能素質(zhì)，掌握科學(xué)鍛煉方法?；顒?dòng)內(nèi)容：武術(shù)套路學(xué)習(xí)：每周安排2-3次武術(shù)課，由專業(yè)教師進(jìn)行套路教學(xué)，學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。民族民間傳統(tǒng)體育技能訓(xùn)練：利用體育課和課外活動(dòng)時(shí)間，組織跳繩、踢毽子、拔河、摔跤等項(xiàng)目的技能訓(xùn)練和比賽模擬。體能訓(xùn)練：結(jié)合武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)，安排有針對(duì)性的體能訓(xùn)練，如力量、速度、耐力、柔韌性等。第三階段：技能展示與競(jìng)賽準(zhǔn)備（第7-9周）目標(biāo)：學(xué)生通過展示和模擬比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)?；顒?dòng)內(nèi)容：武術(shù)套路展示：各隊(duì)輪流進(jìn)行套路展示，教師和同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，提出改進(jìn)建議。民族民間傳統(tǒng)體育競(jìng)賽模擬：組織多次模擬比賽，讓學(xué)生熟悉比賽規(guī)則和流程，提高比賽適應(yīng)性。體育文化講座與交流：邀請(qǐng)專家進(jìn)行講座，組織學(xué)生討論交流，拓寬視野，深化對(duì)武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的理解。第四階段：活動(dòng)展示與競(jìng)賽（第10周）目標(biāo)：通過體育文化節(jié)的展示和競(jìng)賽活動(dòng)，全面檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，展示中華武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的魅力?；顒?dòng)內(nèi)容：開幕式：舉行隆重的開幕式，包括升旗儀式、領(lǐng)導(dǎo)致辭、運(yùn)動(dòng)員宣誓等環(huán)節(jié)。武術(shù)套路比賽：各隊(duì)依次進(jìn)行套路展示，由專業(yè)評(píng)委進(jìn)行打分，評(píng)選出優(yōu)勝隊(duì)伍。民族民間傳統(tǒng)體育競(jìng)賽：分項(xiàng)目進(jìn)行比賽，根據(jù)比賽成績頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。體育創(chuàng)意作品展示：展示學(xué)生制作的宣傳海報(bào)、短視頻、手抄報(bào)等作品，評(píng)選出優(yōu)秀作品。閉幕式：總結(jié)活動(dòng)成果，頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)，表彰先進(jìn)個(gè)人和集體。（二）實(shí)施步驟宣傳動(dòng)員與團(tuán)隊(duì)組建第1周周一：召開班主任會(huì)議，布置活動(dòng)任務(wù)和要求。第1周周二至周四：通過班會(huì)、海報(bào)、校園廣播等形式進(jìn)行活動(dòng)宣傳。第1周周五：學(xué)生自愿組隊(duì)，確定團(tuán)隊(duì)成員和分工。技能學(xué)習(xí)與訓(xùn)練第2-6周每周二、四下午第3節(jié)課：武術(shù)套路教學(xué)，學(xué)生分組練習(xí)。第2-6周每周三、五下午第4節(jié)課：民族民間傳統(tǒng)體育技能訓(xùn)練和體能訓(xùn)練。周末：鼓勵(lì)學(xué)生自主練習(xí)，教師提供線上指導(dǎo)和反饋。技能展示與競(jìng)賽準(zhǔn)備第7周：各隊(duì)進(jìn)行武術(shù)套路首次展示，教師和同學(xué)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。第8周：組織民族民間傳統(tǒng)體育競(jìng)賽模擬賽，檢驗(yàn)訓(xùn)練成果。第9周：邀請(qǐng)專家進(jìn)行體育文化講座，學(xué)生交流討論?；顒?dòng)展示與競(jìng)賽第10周周一：舉行體育文化節(jié)開幕式。第10周周二至周四：依次進(jìn)行武術(shù)套路比賽、民族民間傳統(tǒng)體育競(jìng)賽和體育創(chuàng)意作品展示。第10周周五：舉行閉幕式，總結(jié)活動(dòng)成果，頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。四、教學(xué)建議注重興趣激發(fā)：通過多樣化的教學(xué)手段和形式，如游戲化教學(xué)、情境教學(xué)等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。強(qiáng)化技能訓(xùn)練：加強(qiáng)基本動(dòng)作和套路的訓(xùn)練，確保學(xué)生掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)；注重體能訓(xùn)練，提高學(xué)生的體能素質(zhì)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作：通過小組合作學(xué)習(xí)和競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭意識(shí)；鼓勵(lì)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個(gè)人特長，共同為團(tuán)隊(duì)目標(biāo)努力。注重文化傳承：在教授武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的過程中，注重講解其歷史文化背景和技術(shù)內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生傳承和弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。關(guān)注個(gè)體差異：針對(duì)不同學(xué)生的身體條件和學(xué)習(xí)能力，采取個(gè)性化的教學(xué)指導(dǎo)和輔導(dǎo)措施，確保每位學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上取得進(jìn)步。加強(qiáng)安全教育：在進(jìn)行技能訓(xùn)練和競(jìng)賽活動(dòng)時(shí)，加強(qiáng)安全教育和管理，確保學(xué)生的人身安全；培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和能力。十二、單元學(xué)歷案（一）單元主題與課時(shí)單元主題：武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育課時(shí)設(shè)計(jì)：第一課時(shí)：導(dǎo)入與感知教學(xué)內(nèi)容：通過視頻、圖片展示武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的魅力，簡要介紹其歷史背景、文化價(jià)值和現(xiàn)代意義。教學(xué)目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的興趣，初步了解其基本概念和價(jià)值。第二課時(shí)：感知體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容：組織學(xué)生進(jìn)行簡單的武術(shù)基本功體驗(yàn)活動(dòng)，如馬步、弓步、虛步等基本步型的練習(xí)；參與民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作體驗(yàn)，如跳繩、踢毽子等。教學(xué)目標(biāo)：通過體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生初步感受武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作和節(jié)奏。第三至第四課時(shí)：三路長拳學(xué)習(xí)（一）教學(xué)內(nèi)容：教師示范并講解三路長拳的基本動(dòng)作和套路，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和節(jié)奏；學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生能夠初步掌握三路長拳的基本動(dòng)作和套路，提高身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。第五至第六課時(shí)：三路長拳學(xué)習(xí)（二）教學(xué)內(nèi)容：繼續(xù)深入學(xué)習(xí)三路長拳的后續(xù)動(dòng)作和套路，組織學(xué)生進(jìn)行小組展示，相互評(píng)價(jià)，共同進(jìn)步。教學(xué)目標(biāo)：進(jìn)一步鞏固和提高三路長拳的掌握程度，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和互評(píng)能力。第七至第八課時(shí)：防身術(shù)學(xué)習(xí)教學(xué)內(nèi)容：介紹防身術(shù)的基本原理和重要性，講解基本防身技法；教師示范并講解防身術(shù)的具體動(dòng)作和技巧。教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生能夠初步了解防身術(shù)的基本原理和技法，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。第九課時(shí)：民族民間傳統(tǒng)體育體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容：組織學(xué)生參與民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作和游戲體驗(yàn)，如拔河、跳繩等。教學(xué)目標(biāo)：通過體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生感受民族民間傳統(tǒng)體育的樂趣和魅力，增強(qiáng)身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。第十課時(shí)：單元總結(jié)與反思教學(xué)內(nèi)容：教師對(duì)本單元的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和反思，肯定學(xué)生的進(jìn)步和成就；鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，相互學(xué)習(xí)和借鑒。教學(xué)目標(biāo)：通過總結(jié)和反思，讓學(xué)生明確自己的進(jìn)步和不足，為今后的學(xué)習(xí)提供方向；同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自我反思和分享能力。（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)：（一）運(yùn)動(dòng)能力學(xué)生能夠熟練掌握三路長拳的基本動(dòng)作和套路，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。學(xué)生能夠初步掌握防身術(shù)的基本技法，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。通過參與民族民間傳統(tǒng)體育的體驗(yàn)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。（二）健康行為培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度。通過武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生注重身體健康，養(yǎng)成健康的生活方式。（三）體育品德培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和互評(píng)能力，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。通過武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感和文化自信。（三）評(píng)價(jià)任務(wù)技能展示評(píng)價(jià)：組織學(xué)生進(jìn)行三路長拳和防身術(shù)的技能展示，評(píng)價(jià)學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感?；ピu(píng)與分享評(píng)價(jià)：鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行互評(píng)和分享學(xué)習(xí)心得，評(píng)價(jià)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和分享精神。參與度評(píng)價(jià)：觀察學(xué)生在課堂上的參與度和積極性，評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和投入程度。健康行為評(píng)價(jià)：通過日常觀察和記錄，評(píng)價(jià)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式。（四）學(xué)習(xí)過程第一課時(shí)：導(dǎo)入與感知環(huán)節(jié)一：視頻、圖片展示（10分鐘）教師播放武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的視頻和圖片，引導(dǎo)學(xué)生觀看并討論。環(huán)節(jié)二：簡介與討論（15分鐘）教師簡要介紹武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的歷史背景、文化價(jià)值和現(xiàn)代意義，引導(dǎo)學(xué)生分享自己的認(rèn)識(shí)和看法。環(huán)節(jié)三：課堂小結(jié)（5分鐘）教師總結(jié)本課內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的重要性和價(jià)值。第二課時(shí)：感知體驗(yàn)環(huán)節(jié)一：基本步型練習(xí)（15分鐘）教師示范并講解馬步、弓步、虛步等基本步型的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨練習(xí)。環(huán)節(jié)二：民族民間傳統(tǒng)體育體驗(yàn)（15分鐘）組織學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子等民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作體驗(yàn)。環(huán)節(jié)三：課堂小結(jié)與反饋（10分鐘）教師總結(jié)本課內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生分享體驗(yàn)感受，提出改進(jìn)建議。第三至第四課時(shí)：三路長拳學(xué)習(xí)（一）環(huán)節(jié)一：動(dòng)作示范與講解（15分鐘）教師示范并講解三路長拳的基本動(dòng)作和套路，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和節(jié)奏。環(huán)節(jié)二：分組練習(xí)（20分鐘）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。環(huán)節(jié)三：小組展示與評(píng)價(jià)（10分鐘）小組進(jìn)行展示，其他同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋。環(huán)節(jié)四：課堂小結(jié)與作業(yè)布置（5分鐘）教師總結(jié)本課內(nèi)容，布置課后練習(xí)作業(yè)。第五至第六課時(shí)：三路長拳學(xué)習(xí)（二）環(huán)節(jié)一：復(fù)習(xí)與鞏固（10分鐘）復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)習(xí)的三路長拳動(dòng)作和套路。環(huán)節(jié)二：深入學(xué)習(xí)（20分鐘）繼續(xù)深入學(xué)習(xí)三路長拳的后續(xù)動(dòng)作和套路。環(huán)節(jié)三：小組展示與互評(píng)（15分鐘）小組進(jìn)行展示，其他同學(xué)進(jìn)行互評(píng)和反饋。環(huán)節(jié)四：課堂小結(jié)與作業(yè)布置（5分鐘）教師總結(jié)本課內(nèi)容，布置課后練習(xí)作業(yè)。第七至第八課時(shí)：防身術(shù)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)一：原理與重要性介紹（10分鐘）介紹防身術(shù)的基本原理和重要性。環(huán)節(jié)二：動(dòng)作示范與講解（15分鐘）教師示范并講解防身術(shù)的基本動(dòng)作和技巧。環(huán)節(jié)三：分組練習(xí)（20分鐘）學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。環(huán)節(jié)四：課堂小結(jié)與作業(yè)布置（5分鐘）教師總結(jié)本課內(nèi)容，布置課后練習(xí)作業(yè)。第九課時(shí)：民族民間傳統(tǒng)體育體驗(yàn)環(huán)節(jié)一：項(xiàng)目介紹與規(guī)則說明（10分鐘）介紹拔河、跳繩等民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基本規(guī)則和玩法。環(huán)節(jié)二：分組體驗(yàn)（25分鐘）學(xué)生分組進(jìn)行拔河、跳繩等項(xiàng)目的體驗(yàn)活動(dòng)。環(huán)節(jié)三：分享與反饋（10分鐘）學(xué)生分享體驗(yàn)感受，教師進(jìn)行總結(jié)和反饋。第十課時(shí)：單元總結(jié)與反思環(huán)節(jié)一：技能展示（15分鐘）學(xué)生進(jìn)行三路長拳和防身術(shù)的技能展示。環(huán)節(jié)二：學(xué)習(xí)心得分享（15分鐘）學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，相互學(xué)習(xí)和借鑒。環(huán)節(jié)三：教師總結(jié)與表彰（10分鐘）教師對(duì)本單元的教學(xué)進(jìn)行總結(jié)和反思，表彰表現(xiàn)突出的學(xué)生。環(huán)節(jié)四：學(xué)后反思作業(yè)布置（5分鐘）布置學(xué)后反思作業(yè)，要求學(xué)生撰寫學(xué)習(xí)體會(huì)和反思。（五）作業(yè)與檢測(cè)課后練習(xí)作業(yè)：要求學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)三路長拳和防身術(shù)的動(dòng)作和套路，鞏固課堂所學(xué)內(nèi)容。技能檢測(cè)：通過組織技能展示和測(cè)試，檢測(cè)學(xué)生對(duì)三路長拳和防身術(shù)的掌握程度。學(xué)后反思作業(yè)：要求學(xué)生撰寫學(xué)習(xí)體會(huì)和反思，總結(jié)自己在學(xué)習(xí)過程中的收獲和不足。（六）學(xué)后反思通過本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅掌握了三路長拳和防身術(shù)的基本動(dòng)作和套路，還深刻體會(huì)到了武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的魅力和價(jià)值。通過參與民族民間傳統(tǒng)體育的體驗(yàn)活動(dòng)，學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力得到了顯著提升。在教學(xué)過程中，我注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，采用多樣化的教學(xué)方法和手段，如視頻展示、動(dòng)作示范、分組練習(xí)、小組展示等，取得了良好的教學(xué)效果。在教學(xué)過程中也存在一些不足之處，如部分學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握不夠準(zhǔn)確、課堂時(shí)間分配不夠合理等。今后，我將繼續(xù)優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)和方法，努力提升教學(xué)質(zhì)量和效果。十三、學(xué)科實(shí)踐與跨學(xué)科學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》的指導(dǎo)精神，結(jié)合2019版廣西師范版高中體育與健康必修10~12年級(jí)中篇運(yùn)動(dòng)實(shí)踐《第四章武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育》的教學(xué)內(nèi)容，本學(xué)科實(shí)踐與跨學(xué)科學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)旨在全面提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。具體教學(xué)目標(biāo)如下：（一）運(yùn)動(dòng)能力技能掌握與運(yùn)用：學(xué)生能夠熟練掌握武術(shù)基本功、套路和防身術(shù)的基本技法，以及民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作和比賽規(guī)則。通過實(shí)踐，學(xué)生能夠在展示和比賽中靈活運(yùn)用所學(xué)技能，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平。體能提升：通過武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的練習(xí)，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性、力量、耐力和爆發(fā)力得到顯著提升，體能水平全面增強(qiáng)。實(shí)踐能力：學(xué)生能夠積極參與武術(shù)和民族民間傳統(tǒng)體育的實(shí)踐活動(dòng)，通過反復(fù)練習(xí)和比賽，提高解決實(shí)際問題的能力，形成自主鍛煉的習(xí)慣。（二）健康行為鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成：學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，能夠自覺、規(guī)律地參與課外體育活動(dòng)，保持適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，促進(jìn)身心健康。科學(xué)鍛煉方法：學(xué)生了解并實(shí)踐科學(xué)的鍛煉方法，合理安排鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度，避免運(yùn)動(dòng)損傷，提高鍛煉效果。自我保護(hù)與恢復(fù)：學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)技巧，學(xué)會(huì)預(yù)防和處理常見運(yùn)動(dòng)損傷，了解運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)方法，保持身體健康。（三）體育品德道德規(guī)范：學(xué)生能夠遵守體育道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，表現(xiàn)出誠信自律、公平競(jìng)爭的體育精神。團(tuán)隊(duì)合作：在武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的學(xué)習(xí)和比賽中，學(xué)生能夠積極與他人合作，展現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神和社會(huì)責(zé)任感。意志品質(zhì)：通過武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的艱苦訓(xùn)練，學(xué)生形成堅(jiān)韌不拔、勇于挑戰(zhàn)、不畏艱難的意志品質(zhì)，正確對(duì)待比賽勝負(fù)，保持積極向上的心態(tài)。二、學(xué)習(xí)目標(biāo)結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容，本章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定如下：（一）武術(shù)部分三路長拳：學(xué)生能夠熟練掌握三路長拳的基本動(dòng)作和套路，理解每個(gè)動(dòng)作的含義和攻防技巧，能夠在展示和比賽中流暢地表演整套動(dòng)作。二十四式簡化太極拳：學(xué)生能夠?qū)W習(xí)并掌握二十四式簡化太極拳的基本動(dòng)作和套路，體會(huì)太極拳的“以柔克剛”、“動(dòng)靜結(jié)合”等特點(diǎn)，提高身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。武術(shù)文化：學(xué)生了解武術(shù)的歷史背景和文化價(jià)值，理解武德的重要性，培養(yǎng)尊師重道、以禮始以禮終的武術(shù)精神。（二）民族民間傳統(tǒng)體育部分中國式摔跤：學(xué)生能夠?qū)W習(xí)并掌握中國式摔跤的基本姿勢(shì)和技巧，通過實(shí)踐提高身體的平衡性和靈活性，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神。拔河：學(xué)生能夠了解拔河比賽的規(guī)則和技巧，通過團(tuán)隊(duì)合作提高身體的協(xié)調(diào)性和力量，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。踢毽子、跳繩等：學(xué)生能夠?qū)W習(xí)并掌握踢毽子、跳繩等民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基本動(dòng)作和技巧，提高身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。三、作業(yè)目標(biāo)設(shè)定為了鞏固課堂所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的實(shí)踐能力，本章節(jié)的作業(yè)目標(biāo)設(shè)定如下：（一）課后練習(xí)武術(shù)套路練習(xí)：要求學(xué)生課后反復(fù)練習(xí)三路長拳和二十四式簡化太極拳，每天至少練習(xí)一次，每次不少于20分鐘，確保動(dòng)作的準(zhǔn)確性和流暢性。體能訓(xùn)練：設(shè)計(jì)針對(duì)性的體能訓(xùn)練計(jì)劃，如跑步、俯臥撐、仰臥起坐等，要求學(xué)生每周至少進(jìn)行三次，每次不少于30分鐘，以提高身體的耐力、力量和靈活性。防身術(shù)練習(xí)：學(xué)習(xí)并掌握一些基本的防身技巧，如解脫抓握、反擊技巧等，每周至少進(jìn)行一次實(shí)戰(zhàn)模擬練習(xí)，提高自我保護(hù)能力。（二）小組合作武術(shù)套路展示：以小組為單位，組織武術(shù)套路展示活動(dòng)，每組選擇一套武術(shù)套路進(jìn)行表演，評(píng)選出最佳表演小組，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。民族民間傳統(tǒng)體育比賽：組織拔河、踢毽子、跳繩等民族民間傳統(tǒng)體育比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，提高實(shí)踐能力。武術(shù)文化研討：分組收集關(guān)于武術(shù)文化的資料，進(jìn)行小組研討，了解武術(shù)的歷史、流派、代表人物等，每組選派代表進(jìn)行匯報(bào)分享。（三）跨學(xué)科學(xué)習(xí)歷史與文化：結(jié)合歷史學(xué)科，了解武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育在中國傳統(tǒng)文化中的地位和作用，探討其對(duì)社會(huì)文化的影響。生物與健康：結(jié)合生物學(xué)科，了解運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理機(jī)能的影響，探討武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育對(duì)身體健康的益處。藝術(shù)與審美：結(jié)合藝術(shù)學(xué)科，欣賞武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育中的美學(xué)元素，如動(dòng)作的美感、服飾的色彩搭配等，提高學(xué)生的審美情趣。四、教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)設(shè)計(jì)（一）武術(shù)教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)設(shè)計(jì)三路長拳教學(xué)理論講解：介紹三路長拳的歷史背景、動(dòng)作特點(diǎn)和攻防含義。動(dòng)作示范：教師進(jìn)行完整套路示范，分解講解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。套路串聯(lián)：將分解動(dòng)作串聯(lián)起來，形成完整的套路練習(xí)。展示與評(píng)價(jià)：組織學(xué)生進(jìn)行套路展示，相互評(píng)價(jià)，提出改進(jìn)建議。二十四式簡化太極拳教學(xué)理論導(dǎo)入：介紹太極拳的起源、發(fā)展和特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)“以柔克剛”的核心理念。動(dòng)作學(xué)習(xí)：按照太極拳的套路順序，逐個(gè)學(xué)習(xí)每個(gè)動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作的呼吸配合和勁力運(yùn)用。連貫練習(xí)：將所學(xué)動(dòng)作連貫起來，形成完整的套路練習(xí)，注重動(dòng)作的流暢性和協(xié)調(diào)性。文化探討：組織學(xué)生探討太極拳的文化內(nèi)涵，理解太極拳的修身養(yǎng)性功能。（二）民族民間傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)設(shè)計(jì)中國式摔跤教學(xué)規(guī)則介紹：介紹中國式摔跤的基本規(guī)則和比賽方式。基本姿勢(shì)學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)中國式摔跤的基本姿勢(shì)和站立姿勢(shì)。技巧練習(xí)：練習(xí)摔跤的基本技巧和攻防方法，如抱摔、過胸摔等。實(shí)戰(zhàn)模擬：組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)模擬練習(xí)，提高摔跤技能和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。拔河教學(xué)規(guī)則說明：介紹拔河比賽的規(guī)則和注意事項(xiàng)。技巧講解：講解拔河的基本技巧和用力方法，如如何協(xié)調(diào)用力、如何保持隊(duì)伍整齊等。分組對(duì)抗：組織學(xué)生進(jìn)行分組對(duì)抗練習(xí)，體驗(yàn)拔河比賽的樂趣和團(tuán)隊(duì)精神。踢毽子、跳繩等教學(xué)基本動(dòng)作學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)踢毽子、跳繩等基本動(dòng)作和技巧。花樣練習(xí)：練習(xí)踢毽子、跳繩的花樣動(dòng)作，提高身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。比賽與展示：組織學(xué)生進(jìn)行踢毽子、跳繩比賽和展示活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。五、評(píng)價(jià)與反饋（一）過程性評(píng)價(jià)在教學(xué)過程中，注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的觀察和記錄，及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)。通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)、練習(xí)的態(tài)度和效果等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正學(xué)生的問題。（二）終結(jié)性評(píng)價(jià)在課程結(jié)束時(shí)，組織學(xué)生進(jìn)行武術(shù)套路展示和民族民間傳統(tǒng)體育比賽，根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行終結(jié)性評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)內(nèi)容包括動(dòng)作的準(zhǔn)確性、流暢性、協(xié)調(diào)性、力量運(yùn)用、團(tuán)隊(duì)合作等方面。（三）自我評(píng)價(jià)與互評(píng)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和互評(píng)，通過反思自己的學(xué)習(xí)過程、評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)和不足，以及評(píng)價(jià)同學(xué)的表現(xiàn)和建議，促進(jìn)學(xué)生的自我提升和相互學(xué)習(xí)。六、跨學(xué)科資源整合（一）與歷史學(xué)科的整合通過介紹武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的歷史背景和文化內(nèi)涵，與歷史學(xué)科進(jìn)行整合，幫助學(xué)生了解中國傳統(tǒng)文化的發(fā)展歷程和特色。（二）與生物學(xué)科的整合結(jié)合生物學(xué)科的知識(shí)，探討運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理機(jī)能的影響，如運(yùn)動(dòng)對(duì)心肺功能、肌肉力量、骨骼密度等方面的作用，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)。（三）與藝術(shù)學(xué)科的整合通過欣賞武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育中的美學(xué)元素，如動(dòng)作的美感、服飾的色彩搭配等，與藝術(shù)學(xué)科進(jìn)行整合，提高學(xué)生的審美情趣和藝術(shù)修養(yǎng)。通過以上學(xué)科實(shí)踐與跨學(xué)科學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)，旨在全面提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)和能力。通過跨學(xué)科學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)面和視野，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。十四、大單元作業(yè)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力學(xué)生能夠掌握武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的基本動(dòng)作、套路和技戰(zhàn)術(shù)，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、力量和耐力。學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育技能參與展示和比賽活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平。健康行為學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，合理安排鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度，避免運(yùn)動(dòng)損傷。學(xué)生能夠提高自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)中的常見損傷。體育品德學(xué)生能夠遵守體育道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則，表現(xiàn)出誠信自律、公平競(jìng)爭的體育精神。學(xué)生能夠在體育活動(dòng)中尊重對(duì)手和裁判，正確對(duì)待比賽勝負(fù)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和社會(huì)責(zé)任感。二、作業(yè)目標(biāo)設(shè)定運(yùn)動(dòng)能力學(xué)生能夠獨(dú)立完成武術(shù)套路（如三路長拳、二十四式簡化太極拳）的演練，并在小組展示中表現(xiàn)出較高的技術(shù)水平。學(xué)生能夠通過模擬比賽和對(duì)抗練習(xí)，提高武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。健康行為學(xué)生能夠制定并執(zhí)行個(gè)人體育鍛煉計(jì)劃，合理安排每周的鍛煉時(shí)間和強(qiáng)度。學(xué)生能夠記錄并分析自己的鍛煉效果，及時(shí)調(diào)整鍛煉計(jì)劃以適應(yīng)個(gè)人需求。體育品德學(xué)生能夠在武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)中展現(xiàn)出良好的體育道德風(fēng)貌，尊重對(duì)手、裁判和隊(duì)友。學(xué)生能夠在團(tuán)隊(duì)合作中積極參與、互相幫助，共同提高團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)。三、具體作業(yè)設(shè)計(jì)第一階段：導(dǎo)入與感知（2課時(shí)）作業(yè)內(nèi)容：觀看視頻與閱讀資料：學(xué)生觀看武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的視頻資料，了解其基本特點(diǎn)、歷史背景和文化價(jià)值。閱讀相關(guān)書籍或文章，撰寫一篇關(guān)于武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的簡短介紹，包括其起源、發(fā)展及其在現(xiàn)代社會(huì)中的意義。基本動(dòng)作體驗(yàn)：學(xué)生在家中選擇一個(gè)寬敞的地方進(jìn)行武術(shù)基本動(dòng)作（如馬步、弓步、虛步等）的練習(xí)，并拍攝視頻記錄自己的練習(xí)過程。第二階段：技能學(xué)習(xí)與掌握（8課時(shí)）作業(yè)內(nèi)容：武術(shù)套路學(xué)習(xí)：學(xué)生分組學(xué)習(xí)三路長拳或二十四式簡化太極拳的套路動(dòng)作，每周至少練習(xí)3次，每次不少于30分鐘。學(xué)生將每周的練習(xí)過程拍攝成視頻，并在小組內(nèi)部分享，相互指出動(dòng)作中的不足之處并提出改進(jìn)建議。防身術(shù)學(xué)習(xí)：學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握防身術(shù)的基本技法（如解脫抓握、前面被抱時(shí)的反擊等），并嘗試在模擬情境中進(jìn)行應(yīng)用。學(xué)生撰寫一篇關(guān)于防身術(shù)學(xué)習(xí)心得的文章，分享自己的學(xué)習(xí)體會(huì)和在實(shí)際生活中的應(yīng)用案例。民族民間傳統(tǒng)體育技能學(xué)習(xí)：學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩、踢毽子、拔河等民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的基本技能和規(guī)則，每周至少參與一次相關(guān)活動(dòng)。學(xué)生撰寫活動(dòng)報(bào)告，記錄活動(dòng)的過程、感受以及自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)和改進(jìn)方向。第三階段：鞏固與提高（4課時(shí)）作業(yè)內(nèi)容：技能鞏固與提高：學(xué)生對(duì)已學(xué)的武術(shù)套路和民族民間傳統(tǒng)體育技能進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固，每周至少練習(xí)4次，每次不少于40分鐘。學(xué)生參加學(xué)校組織的武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育展示活動(dòng)，積極展示自己的學(xué)習(xí)成果。綜合實(shí)踐與創(chuàng)新：學(xué)生以小組為單位，結(jié)合所學(xué)技能創(chuàng)編排練一個(gè)新的武術(shù)或民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目表演節(jié)目。學(xué)生撰寫節(jié)目策劃書，包括節(jié)目構(gòu)思、動(dòng)作設(shè)計(jì)、音樂選擇等方面的內(nèi)容，并在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行匯報(bào)展示。第四階段：評(píng)價(jià)與反饋（2課時(shí)）作業(yè)內(nèi)容：自我評(píng)價(jià)與互評(píng)：學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和進(jìn)步情況填寫自我評(píng)價(jià)表，對(duì)自己在本單元學(xué)習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。學(xué)生在小組內(nèi)進(jìn)行互評(píng)，根據(jù)同學(xué)的表現(xiàn)給予肯定和建議，共同促進(jìn)小組整體水平的提高。教師評(píng)價(jià)與反饋：教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和作業(yè)完成情況進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，提出針對(duì)性的改進(jìn)建議。教師組織一次班級(jí)總結(jié)會(huì)議，對(duì)本單元的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)展示，并對(duì)學(xué)生的努力和進(jìn)步給予肯定和鼓勵(lì)。四、作業(yè)要求與注意事項(xiàng)作業(yè)提交：所有作業(yè)均需按時(shí)提交給教師或上傳至學(xué)校指定的在線平臺(tái)。視頻作業(yè)需清晰記錄練習(xí)過程，確保教師能夠準(zhǔn)確評(píng)估學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)和表現(xiàn)水平。練習(xí)安全：學(xué)生在進(jìn)行武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育練習(xí)時(shí)，需確保周圍環(huán)境安全，避免在硬質(zhì)地面上進(jìn)行高強(qiáng)度練習(xí)。學(xué)生在進(jìn)行防身術(shù)練習(xí)時(shí)，需遵循教師的指導(dǎo)，避免對(duì)他人造成傷害。誠信守紀(jì)：學(xué)生在完成作業(yè)過程中需保持誠信態(tài)度，不得抄襲或請(qǐng)他人代做。學(xué)生需遵守學(xué)校紀(jì)律和體育道德規(guī)范，尊重他人、尊重規(guī)則、尊重比賽結(jié)果。通過本單元的作業(yè)設(shè)計(jì)，旨在全面提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，促進(jìn)學(xué)生在武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育領(lǐng)域的全面發(fā)展。十五、“教-學(xué)-評(píng)”一致性課時(shí)設(shè)計(jì)第一課時(shí)：導(dǎo)入與感知（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德）教學(xué)目標(biāo)：（一）運(yùn)動(dòng)能力初步了解武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的基本概念和特點(diǎn)。通過視頻和圖片展示，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的興趣。（二）健康行為引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身心健康的重要性。培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和模仿能力，為后續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。（三）體育品德培養(yǎng)學(xué)生尊重傳統(tǒng)文化、熱愛民族體育的精神。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。作業(yè)目標(biāo)：觀看一段武術(shù)或民族民間傳統(tǒng)體育的視頻，并寫下自己的觀后感。嘗試模仿視頻中的一兩個(gè)動(dòng)作，并記錄下自己的模仿體驗(yàn)。課程過程：（一）導(dǎo)入新課（15分鐘）情境創(chuàng)設(shè)：播放一段精彩的武術(shù)或民族民間傳統(tǒng)體育表演視頻，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。教師講解：簡要介紹武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的歷史背景、文化價(jià)值和現(xiàn)代意義。（二）感知體驗(yàn)（25分鐘）馬步體驗(yàn)：教師示范馬步的基本動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。弓步體驗(yàn)：教師示范弓步的基本動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。虛步體驗(yàn)：教師示范虛步的基本動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。（三）課堂互動(dòng)（5分鐘）小組討論：學(xué)生分組討論自己對(duì)武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育的初步認(rèn)識(shí)和感受。分享交流：每組選一名代表分享本組的討論結(jié)果。（四）課堂總結(jié)（5分鐘）教師總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生的表現(xiàn)。布置作業(yè)：觀看一段武術(shù)或民族民間傳統(tǒng)體育的視頻，并寫下觀后感；嘗試模仿視頻中的一兩個(gè)動(dòng)作。學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)：過程性評(píng)價(jià)：觀察學(xué)生在感知體驗(yàn)環(huán)節(jié)中的參與度和模仿能力。終結(jié)性評(píng)價(jià)：根據(jù)學(xué)生的觀后感和模仿動(dòng)作的準(zhǔn)確性進(jìn)行評(píng)價(jià)。第二課時(shí)：武術(shù)基本功與套路學(xué)習(xí)（一）（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德）教學(xué)目標(biāo)：（一）運(yùn)動(dòng)能力掌握武術(shù)基本功中的馬步、弓步、虛步等基本步型。學(xué)習(xí)三路長拳的第一段動(dòng)作。（二）健康行為培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)和動(dòng)作習(xí)慣。提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。（三）體育品德培養(yǎng)學(xué)生的耐心和毅力。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成虛心學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)取的精神。作業(yè)目標(biāo)：復(fù)習(xí)鞏固本節(jié)課所學(xué)的馬步、弓步、虛步等基本步型。預(yù)習(xí)三路長拳的第二段動(dòng)作。課程過程：（一）復(fù)習(xí)舊知（10分鐘）集體復(fù)習(xí)：學(xué)生集體復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的馬步、弓步、虛步等基本步型。個(gè)別指導(dǎo)：教師針對(duì)學(xué)生的個(gè)別問題進(jìn)行指導(dǎo)。（二）學(xué)習(xí)新知（25分鐘）教師示范：教師示范三路長拳第一段的動(dòng)作。學(xué)生模仿：學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。（三）課堂展示（10分鐘）小組展示：每組選一名代表進(jìn)行動(dòng)作展示?；ハ嘣u(píng)價(jià)：學(xué)生互相評(píng)價(jià)展示者的動(dòng)作是否規(guī)范、到位。（四）課堂總結(jié)（5分鐘）教師總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生的表現(xiàn)。布置作業(yè)：復(fù)習(xí)鞏固本節(jié)課所學(xué)的馬步、弓步、虛步等基本步型；預(yù)習(xí)三路長拳的第二段動(dòng)作。學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)：過程性評(píng)價(jià)：觀察學(xué)生在課堂展示中的動(dòng)作規(guī)范性和協(xié)調(diào)性。終結(jié)性評(píng)價(jià)：根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作展示情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。第三課時(shí)：武術(shù)基本功與套路學(xué)習(xí)（二）（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德）教學(xué)目標(biāo)：（一）運(yùn)動(dòng)能力鞏固復(fù)習(xí)三路長拳的第一段動(dòng)作。學(xué)習(xí)三路長拳的第二段動(dòng)作。（二）健康行為提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體能水平。培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和耐力。（三）體育品德培養(yǎng)學(xué)生的自律性和責(zé)任感。引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上、勇于挑戰(zhàn)的精神。作業(yè)目標(biāo)：復(fù)習(xí)鞏固三路長拳的第一段和第二段動(dòng)作。嘗試自己編排一個(gè)簡單的武術(shù)套路。課程過程：（一）復(fù)習(xí)舊知（10分鐘）集體復(fù)習(xí)：學(xué)生集體復(fù)習(xí)三路長拳的第一段動(dòng)作。分組展示：學(xué)生分組進(jìn)行展示，互相評(píng)價(jià)。（二）學(xué)習(xí)新知（25分鐘）教師示范：教師示范三路長拳第二段的動(dòng)作。學(xué)生模仿：學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。（三）課堂展示（10分鐘）小組展示：每組選一名代表進(jìn)行第二段動(dòng)作的展示?；ハ嘣u(píng)價(jià)：學(xué)生互相評(píng)價(jià)展示者的動(dòng)作是否連貫、有力。（四）創(chuàng)編套路（10分鐘）教師引導(dǎo)：教師引導(dǎo)學(xué)生嘗試將已學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)編，形成一個(gè)簡單的武術(shù)套路。學(xué)生創(chuàng)編：學(xué)生分組進(jìn)行創(chuàng)編，教師巡回指導(dǎo)。（五）課堂總結(jié)（5分鐘）教師總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生的表現(xiàn)。布置作業(yè)：復(fù)習(xí)鞏固三路長拳的第一段和第二段動(dòng)作；嘗試自己編排一個(gè)簡單的武術(shù)套路。學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)：過程性評(píng)價(jià)：觀察學(xué)生在課堂展示和創(chuàng)編套路中的參與度和創(chuàng)新能力。終結(jié)性評(píng)價(jià)：根據(jù)學(xué)生的動(dòng)作展示和創(chuàng)編套路的質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)。第四課時(shí)至第七課時(shí)：民族民間傳統(tǒng)體育技能學(xué)習(xí)（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德）（注：由于篇幅限制，以下僅以第四課時(shí)為例進(jìn)行詳細(xì)設(shè)計(jì)，其余課時(shí)可參照此模式進(jìn)行。）第四課時(shí)：跳繩與踢毽子學(xué)習(xí)（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德）教學(xué)目標(biāo)：（一）運(yùn)動(dòng)能力掌握跳繩和踢毽子的基本動(dòng)作和技巧。提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。（二）健康行為培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)興趣。提高學(xué)生的心肺功能和身體素質(zhì)。（三）體育品德培養(yǎng)學(xué)生的耐心和堅(jiān)持性。引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相幫助的精神。作業(yè)目標(biāo)：復(fù)習(xí)鞏固本節(jié)課所學(xué)的跳繩和踢毽子動(dòng)作。每天堅(jiān)持跳繩和踢毽子練習(xí)，并記錄自己的進(jìn)步情況。課程過程：（一）導(dǎo)入新課（5分鐘）情境創(chuàng)設(shè)：通過展示跳繩和踢毽子的比賽視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師講解：簡要介紹跳繩和踢毽子的歷史和發(fā)展。（二）學(xué)習(xí)新知（25分鐘）跳繩學(xué)習(xí)：教師示范：教師示范跳繩的基本動(dòng)作和技巧。學(xué)生模仿：學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。踢毽子學(xué)習(xí)：教師示范：教師示范踢毽子的基本動(dòng)作和技巧。學(xué)生模仿*：學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。（三）課堂比賽（15分鐘）跳繩比賽：組織學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽，比賽形式可以是