《小學(xué)生用功術(shù)》

日本國(guó)立千葉大學(xué)教授、千葉大學(xué)附屬小學(xué)校長(zhǎng)多湖輝原著

《小學(xué)生用功術(shù)》

目錄

1、讀一小時(shí)不如讀五十五分鐘.....................

2、一天做幾小時(shí)得功課才算有效率.................

3、每一科目得用功時(shí)間一次多少最佳...............

4、吃飯前后一小時(shí)，讀書效率并不高................

6、愛(ài)玩得孩了以“量”代替“時(shí)間”...............

7、記憶之道一一早上10分鐘......................

8、心理上得除法..................................

9、考完試后立刻檢討，學(xué)習(xí)效果好..................

10、新學(xué)期剛開始，正就是用功得好時(shí)候.............

11、擬定得目標(biāo)愈具體用功愈有效率................

12、瞧得入迷時(shí)，何妨等一會(huì).......................

13、先苦后樂(lè)得“目標(biāo)傾斜”法....................

14、先痛快地玩,然后好好讀書.....................

15、鬧鐘響起之前，功課已經(jīng)做完...................

16、先想好順序，效果比較好........................

17、先讓孩子復(fù)述當(dāng)天所學(xué)，再做功課...............

18、做功課得休息時(shí)間不要超過(guò)5分鐘............................:..............................-11-

19、休息得時(shí)間到了............................................................-12-

20、結(jié)束前預(yù)告剩下得時(shí)間可以提高效率.........................................-12-

21、功課做膩了,不妨換個(gè)科目...................................................-13-

22、離開書桌才算真正休息......................................................-13-

23、先把書桌整理一下再做功課.................................................-14-

24、先從喜歡得科目讀起........................................................-14-

25、討厭得科目，不妨由簡(jiǎn)單處做起...............................................-14-

26、成績(jī)退步得孩子，請(qǐng)用“倒回學(xué)習(xí)法”.........................................-15-

27、如何防止孩子粗心大意......................................................-15-

28、低年級(jí)小學(xué)生應(yīng)用大型筆記本...............................................-15-

29、設(shè)定目標(biāo)，努力前進(jìn).........................................................-16-

30、最好得“參考書”其實(shí)就是“教科書”.......................................-16-

31、從第——頁(yè)開始..............................................................-17-

32、標(biāo)明重點(diǎn)，記憶深刻.........................................................-17-

33、重新編排練習(xí)題冊(cè),引發(fā)學(xué)習(xí)興趣.............................................-17-

34、先瞧目錄，抓住重點(diǎn).........................................................-18-

35、如何測(cè)出考前實(shí)力.........................................................-18-

36、短鉛筆適合幼兒用來(lái)寫字...................................................-18-

37、用軟鉛筆寫大字，加強(qiáng)筆記得速度............................................-19-

38、集中注意力，請(qǐng)坐硬椅子.....................................................-19-

39、處處皆書香，時(shí)時(shí)可用功.....................................................-20-

40、贏在起跑點(diǎn)................................................................-20-

41、讓孩子做個(gè)小老師.........................................................-20-

42、讓孩子自己動(dòng)手查字典.....................................................-21-

43、問(wèn)“懂到哪里”比問(wèn)“哪里不懂”好........................................-21-

44、以反問(wèn)代替回答...........................................................-21-

45、不懂就要立刻問(wèn)...........................................................-22-

46、知之為知之，不知為不知.....................................................-22-

47、答不出來(lái),不妨先擱一邊.....................................................-22-

48、把問(wèn)題寫下來(lái)..............................................................-23-

49、語(yǔ)言表達(dá)能力弱，思考力也會(huì)不足............................................-23-

50、要掌握教三次得原則.......................................................-23-

51、只教一次噢................................................................-24-

52、壓軸放在最后，記憶最為深刻................................................-24-

53、挑出重點(diǎn)單獨(dú)教...........................................................-25-

54、與現(xiàn)實(shí)結(jié)合，記憶更深刻.....................................................-25-

55、低年級(jí)學(xué)生預(yù)習(xí)有反效果...................................................-25-

56、讓孩子選擇先做得科目.....................................................-26-

57、寓讀書于游戲計(jì)劃中.......................................................-26-

58、訓(xùn)練孩子“視覺(jué)型”得記憶.................................................-26-

59、寫日記有助于學(xué)習(xí).........................................................-27-

60、嘴里大聲念，腦中記得牢.....................................................-27-

61、速度與正確同樣重要........................................................-27-

62、訓(xùn)練速讀有助于學(xué)習(xí)........................................................-28-

63、及早養(yǎng)成默讀得習(xí)慣.......................................................-28-

64、加強(qiáng)寫字與計(jì)算，能培養(yǎng)實(shí)力.................................................-29-

65、有趣得讀物，可以加強(qiáng)理解力................................................-29-

66、詞性要嚴(yán)，語(yǔ)匯要松..........................................................-29-

67、寓算術(shù)于日常生活.........................................................-30-

68、借劃拳訓(xùn)練計(jì)算能力........................................................-30-

69、單純得計(jì)算就是數(shù)字感得基礎(chǔ)...............................................-31-

70、給孩子真正得工具書........................................................-31-

71、在查過(guò)得地方做記號(hào).......................................................-31-

72、圖鑒與百科全書,可以制造學(xué)習(xí)得機(jī)會(huì).........................................-32-

73、評(píng)定家教，觀察三月..........................................................-32-

74、發(fā)現(xiàn)老師教錯(cuò)時(shí)怎么辦？...................................................-33-

75、兄姊教弟妹學(xué)習(xí)更確實(shí)...................................................-33-

76、重視結(jié)果不如重視方法.....................................................-34-

77、讓孩子由模仿而學(xué)習(xí).......................................................-34-

78、要孩子整理并復(fù)述學(xué)習(xí)內(nèi)容.................................................-34-

79、讓孩子體會(huì)“成就感”......................................................-35-

80、相關(guān)得事項(xiàng)可以強(qiáng)化記憶...................................................-35-

81、用集中法教重點(diǎn)功課.......................................................-36-

82、附加意義，容易想起.........................................................-36-

83、巧妙運(yùn)用孩子得個(gè)性........................................................-36-

84、考試成績(jī)好，正就是反省得最佳機(jī)會(huì)..........................................-37-

85、了解考試內(nèi)容與形式，可以幫助學(xué)習(xí)..........................................-37-

86、考?jí)牧?，正就是改進(jìn)得機(jī)會(huì)...................................................-38-

87、不妨讓孩子“考前猜題”...................................................-38-

88、答對(duì)得問(wèn)題，可能隱藏“學(xué)習(xí)危機(jī)”...........................................-38-

89、重復(fù)瞧題目，訓(xùn)練閱讀理解力.................................................-39-

90、沒(méi)學(xué)過(guò)得題目可以訓(xùn)練應(yīng)用能力.............................................-39-

91、試題究竟問(wèn)什么............................................................-40-

92、“倒回確認(rèn)法”有助于發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤..............................................-40-

93、眼不見為凈................................................................-40-

94、寫字潦草自己受害更大.....................................................-41-

95、如何改善“試題做不完”得困擾.............................................-41-

96、每做完一題，就立刻確認(rèn)對(duì)錯(cuò).................................................-41-

97、草稿紙就是“思考過(guò)程得履歷表”...........................................-42-

98、讓孩子自己出題自己答.....................................................-42-

99、讓孩子自己改考卷打分?jǐn)?shù)...................................................-43-

100、利用直覺(jué)回答問(wèn)題.........................................................-43-

101、反復(fù)練習(xí)答錯(cuò)得考卷可以培養(yǎng)實(shí)力..........................................-43-

102、類似測(cè)試查錯(cuò)誤...........................................................-44-

103、常做錯(cuò)得問(wèn)題不要強(qiáng)化了“誤反應(yīng)”........................................-44-

104、收集答錯(cuò)得問(wèn)題讓孩子再考一次............................................-44-

105、故意重復(fù)寫錯(cuò)可以糾正“老毛病”..........................................-45-

106、“理解”與“應(yīng)用”要交互運(yùn)用.............................................-45-

107、借不同顏色得記號(hào)檢查實(shí)力................................................-46-

108、生活步調(diào)快，考試能力強(qiáng)....................................................-46-

109、預(yù)測(cè)考試結(jié)果可以建立努力目標(biāo)............................................-46-

110、不能拜托孩子讀書.........................................................-47-

111、坐在書桌前可以培養(yǎng)讀書情緒...............................................-47-

112、“我得志愿”可以激發(fā)用功意愿.............................................-47-

113、比上無(wú)斗志，比下會(huì)嫉妒....................................................-48-

114、“小時(shí)了了大卻佳”得偉人故事最能激發(fā)孩子得斗志...........................-48-

115、讓孩子明白”為什么要用功讀書”..........................................-48-

116、好話多說(shuō)才有益...........................................................-49-

在“不要輸在起跑線”得沉重壓力下，許多家有小學(xué)生得父母親，恐怕都會(huì)想過(guò)：“如果孩子得成績(jī)

能更好一點(diǎn)多棒！如果孩子肯再用功些就好了！這孩子肯自覺(jué)自動(dòng)愛(ài)讀書得話,那就謝天謝地了！”

根據(jù)日本國(guó)立千葉大學(xué)教授、千葉大學(xué)附屬小學(xué)校長(zhǎng)多湖輝原著寫成得《小學(xué)生用功術(shù)》刊

出得一百多則“辦法”中，不但提供父母師長(zhǎng)指導(dǎo)小孩用功讀書之道,而且對(duì)成年人在自我管理時(shí)間分配

上,也頗多啟發(fā)與助益。

總論您就是哪一種類型得父母

小學(xué)階段得孩子，正值貪玩得年齡，要她們體貼父母得苦心,好好用功讀書，似乎困難了點(diǎn)！于就

是，大部分得父母,不就是表現(xiàn)成嚴(yán)厲得“嘮叨型”，就就是屬于放任得“呵哄型”。

但就是，這兩種類型，都對(duì)孩子得成長(zhǎng)，沒(méi)有真正得幫助。

把障礙變成促進(jìn)劑

過(guò)分把孩子用功得目標(biāo)，放在眼前得考試成績(jī)、聯(lián)絡(luò)簿上老師得評(píng)語(yǔ)，就是“嘮叨型”父母得特

色。

這種類型得父母太重視眼前得目標(biāo)，以致無(wú)法客觀而冷靜地了解、瞧清孩子得心理，不容分說(shuō)得

就嘮嘮叨叨要孩子讀書。其實(shí),用這樣得方式，并不能把父母對(duì)子女得熱切希望，傳遞給孩子知道;因?yàn)椋?/p>

子雖小，卻己有自己得人格與情緒了，一但被忽略，孩子就會(huì)“反抗”用功讀書這件事了。

舉例來(lái)說(shuō),孩子愛(ài)瞧電視，父母卻認(rèn)為“電視”就是妨礙孩子用功得最大敵人。這時(shí)，與其命令孩

子“不許瞧電視”，還不如鼓勵(lì)她們“做完功課再瞧電視”。

高年級(jí)以后再用功行嗎

“孩子還小嘛！希望她們過(guò)得輕松快樂(lè)些,何必那么早就‘逼’她們用功?。　?/p>

有這種想法得“呵哄型”父母，在孩子讀小學(xué)中低年級(jí)時(shí)，常自以為“愛(ài)”孩子而放縱孩子;等

到小學(xué)讀高年級(jí)了,才宣布“馬上要長(zhǎng)大去讀初中，接著就考高中呵大學(xué)了，所以，現(xiàn)在起您要開始沖刺用

功不能再玩了！”

但就是，一來(lái)孩子玩慣了，父母突然要她收心，當(dāng)然很難立刻做到。二來(lái)所有學(xué)業(yè)都就是循序漸進(jìn),

由淺入深得，如果中低年級(jí)得功課基礎(chǔ)沒(méi)打好，怎能三級(jí)跳呢？等她得成績(jī)一再受挫后，當(dāng)然就更不肯用

功了。

“做功課”不就是孩子生活得全部

緊逼著孩子做功課,不做功課就就是不乖或不好，使“做功課”成為孩子放學(xué)后得全部生活內(nèi)容，對(duì)孩

子其實(shí)毫無(wú)益處。

當(dāng)然，想把書讀好，就是不了專心努力得，而專心努力也確實(shí)可以鍛煉孩子得意志力;并培養(yǎng)注意

力;可就是，緊逼孩子寫作業(yè)，不允許她們得眼睛轉(zhuǎn)向功課以外得事物，則就是不必要得。

有很多功課，其實(shí)就是可以活用活學(xué)得，只要掌握原則與方法，孩子得學(xué)習(xí)效果，就會(huì)比坐在書桌

前做那些超量得作業(yè)來(lái)得好。

下面我們具體而明白得介紹小學(xué)生得用功術(shù),相信對(duì)天下父母會(huì)有相當(dāng)幫助得。

1、讀一小時(shí)不如讀五十五分鐘

要讓孩子能夠耐得住長(zhǎng)時(shí)間做功課得方法之一,就是一種叫做“時(shí)間得拍賣方式”得做法。

如果您想要孩子做“一小時(shí)”功課，那么就把這“一小時(shí)”時(shí)間稍微縮短，指定她們做“五十五

分鐘”或“五十分鐘”。事實(shí)上，這五分鐘或十分鐘雖不算多，但就是在心理上，卻有好幾倍差別得效果。

也就就是說(shuō)您叫她做“一個(gè)鐘頭”，與做“五十五分鐘”得功課，感覺(jué)上得負(fù)擔(dān)，后者要比前者減輕好幾倍

呢！

猛一瞧，這好象就是在騙小孩，但效果得發(fā)揮,并不就是基于“小孩才會(huì)上當(dāng)”等玩笑式得理由,

其實(shí)我們大人也一樣。就像百貨公司大拍賣時(shí),兩千元得東西，如果改成一千九百元時(shí)，顧客就覺(jué)得便宜多

了，而立刻買下來(lái)。這心理就是完全一樣得。

一個(gè)鐘頭得做功課時(shí)間，如果孩子“不肯買帳”，那么就“降價(jià)”變成五十五分鐘，好象“便宜了”,

于就是孩子欣然接受，“買”了做功課得時(shí)間，這就就是為什么“時(shí)間得拍賣方式”有效得理由。

2、一天做幾小時(shí)得功課才算有效率

有一陣子流行過(guò)一句話“四上五落”，意思就是說(shuō)要考上一流大學(xué),一天睡眠不得超過(guò)五小時(shí),

否則就會(huì)名落孫山。這句話確實(shí)在日本風(fēng)行過(guò)一陣子,可就是對(duì)考上一流大學(xué)得學(xué)生追蹤調(diào)查得結(jié)果,

發(fā)現(xiàn)她們每天幾乎都睡足八小時(shí)左右。

孩子一天應(yīng)該做幾小時(shí)功課才適當(dāng)？

就算就是高中生，從學(xué)?；貋?lái)以后，在家能夠集中精力用功得時(shí)間,以兩小時(shí)到四小時(shí)為最大限

度;而無(wú)法集中注意力得小學(xué)生，頂多以兩小時(shí)為限，再繼續(xù)讀下去，效率不但不能與時(shí)間成正比,反而會(huì)

傷害孩子得身心，結(jié)果造成孩子討厭讀書。

有不少家長(zhǎng)常沾沾自喜地說(shuō)：“我家得孩子從學(xué)校一回來(lái)，就關(guān)在書房，除了吃飯時(shí)間以外，都不

出來(lái)呢其實(shí)，孩子就算躲在書房也未必一直都在讀書。做功課與其求量，不如求質(zhì)。家長(zhǎng)必須了解這

點(diǎn),及時(shí)把孩子從書桌上“解放”出來(lái)。

3、每一科目得用功時(shí)間一次多少最佳

同一個(gè)科目如果需要讀五個(gè)鐘頭時(shí)，一天讀五小時(shí)好，還就是分成五天，每天讀一小時(shí)好？

前者稱為“集中學(xué)習(xí)”，后者稱為“分散學(xué)習(xí)”。一般來(lái)說(shuō)，以“分散學(xué)習(xí)”得效果比較好。

以某項(xiàng)作業(yè)得實(shí)驗(yàn)來(lái)瞧，同樣得作業(yè)二十次集中做，與一天一次分為二十天做，兩相比較,每一次

得作業(yè)效能，后者確實(shí)比前者高出百分之三十。就像人一天要分三次吃飯一樣,讀書也不能一次讀完，必須

插進(jìn)休息時(shí)間，分好幾次讀，效能才能高。

這件事，從紐斯特“對(duì)所學(xué)得東西能記憶多少”得實(shí)驗(yàn)中也獲得證實(shí)。在學(xué)習(xí)某一科目時(shí)，與其

連續(xù)強(qiáng)記，不如休息之后再記，才不會(huì)使記憶得內(nèi)容重復(fù)搞混，這就就是有名得“紐斯特法則

考試前一夜得臨時(shí)抱佛腳效率不可能高，因?yàn)橐豢纪曛?，前一夜拼命死記得東西，會(huì)忘得一干

二凈,也就就是這個(gè)緣故。

由此可見，在為孩子擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，與其以一小時(shí)為單位，不如以二十分鐘為單位，因?yàn)樾瘦^

高，記憶也比較確實(shí)。

4、吃飯前后一小時(shí)，讀書效率并不高

“等飯做好了，我會(huì)喊您,現(xiàn)在您還就是好好讀書?！?/p>

“吃過(guò)飯別東摸西摸得，快點(diǎn)去做功課?！?/p>

父母親常掛在嘴巴上得就就是“去做功課”，而且就是在吃飯前后得一小時(shí)內(nèi)最常說(shuō)。世間得

母親似乎都不明白，“吃飯前后一小時(shí)”其實(shí)就是一天里面效率最低得時(shí)候。

從生理學(xué)上來(lái)說(shuō)，吃飽飯后,全身得活動(dòng)能量都集中在消化器官，頭腦得活動(dòng)相對(duì)地也就遲緩了。

而空肚子得時(shí)候,所有得動(dòng)物都在為尋求食物而四處移動(dòng);人類得身心動(dòng)向，又何嘗不就是集中

于“食物探索行動(dòng)”中！換句話說(shuō)，吃飯前后一小時(shí),心力就是最不傾向于頭腦得時(shí)間。

雖然常常有人說(shuō)：“珍惜吃飯得時(shí)間,也要用來(lái)讀書”，但實(shí)際上這時(shí)候即使讓孩子讀書,也只有

浪費(fèi)時(shí)間而已。吃飯前后應(yīng)該讓孩子好好休息，以充分儲(chǔ)備接下來(lái)做功課得有效能量,從效率上來(lái)說(shuō)，這才

就是上策。

5、功課做到幾點(diǎn)鐘好

孩子做功課得時(shí)間，即使就是短時(shí)間，要她持續(xù)維持緊張狀態(tài),在一定時(shí)間內(nèi)達(dá)成某種成果，仍就

是相當(dāng)困難得。

所以，如果安排孩子讀書得時(shí)間，尤其就是孩子該“讀到幾點(diǎn)鐘”，就更重要了。因?yàn)榻K了時(shí)間就

是要孩子持續(xù)努力得一個(gè)目標(biāo)地點(diǎn)??！

例如您可以把孩子做功課得終了時(shí)間，定在“四點(diǎn)為止”或到“七點(diǎn)半為止”。但這種好似告一

段落得時(shí)間,對(duì)一個(gè)自律性不如大人得孩子來(lái)說(shuō)，只就是一個(gè)“四點(diǎn)左右”、“七點(diǎn)半左右”得“大約時(shí)間”,

因此，難免就會(huì)馬馬虎虎，無(wú)法專心到底。

但就是反過(guò)來(lái)說(shuō),如果把做功課得時(shí)間，定為“到三點(diǎn)四十五分”或“到六點(diǎn)五十分”這種“中

間時(shí)間”，那么對(duì)終了時(shí)間得意識(shí)便會(huì)鮮明起來(lái)，不但“有效時(shí)間”提高，同時(shí)作業(yè)也不至于做得馬馬虎虎,

父母也可以期待她們?cè)谀菚r(shí)間之內(nèi)，充分維持緊張狀態(tài)。

其實(shí)這種“以中間時(shí)間代替完整時(shí)段”得方法，在大人社會(huì)里，例如IBM等現(xiàn)代管理觀念進(jìn)步

得公司，己經(jīng)陸續(xù)采用，并有提高工作效率得成果，換句話說(shuō),孩子得功課做到幾點(diǎn)鐘好？父母也可以采取

現(xiàn)代管理學(xué)上得這種方法。

6、愛(ài)玩得孩子以“量”代替“時(shí)間”

孩子想出去玩想得不得了,老就是注意父母規(guī)定得用功時(shí)間到了沒(méi)有，就根本不能把心放在功

課上。這時(shí),如果對(duì)孩子得“用功時(shí)間”加框限制，說(shuō)“再做三十分鐘”或“把作業(yè)做到四點(diǎn)鐘”，那么,

孩子對(duì)功課將越發(fā)地心不在焉,只會(huì)心浮氣燥地坐在書桌前磨時(shí)間而已。同時(shí)，教孩子在短時(shí)間內(nèi)有效地

把功課做好，也許永遠(yuǎn)無(wú)法辦到。

這時(shí)候可以試著把指定“讀書得時(shí)間”改成“讀書得量”。

例如,父母不要再說(shuō)“好好讀三十分鐘”，而改說(shuō)“把這練習(xí)做一頁(yè)”或者“把這一張講義做完”。

象這樣指定出一定得功課量，將可使孩子把注意力轉(zhuǎn)向這一定得“量”上，而對(duì)她們所在意得“時(shí)

間”，反而能意識(shí)轉(zhuǎn)淡。

這么一來(lái)，孩子便從“必須忍耐三十分鐘”得消極態(tài)度，轉(zhuǎn)變成為“趕快把這些練習(xí)題做完”得

積極態(tài)度。如果運(yùn)用得當(dāng)，父母也可以期待比當(dāng)初“預(yù)定得用功時(shí)間”更延長(zhǎng)而持久。

7、記憶之道一一早上10分鐘

有關(guān)對(duì)人類記憶得研究，雖然就是心理學(xué)上一個(gè)重要得部分,但若要使記憶更切實(shí)，與其立刻復(fù)

習(xí)所記得內(nèi)容，還不如再經(jīng)過(guò)一定得時(shí)間后再?gòu)?fù)習(xí)有效。人類在一天里，為了記憶各種事情，而使當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)

得內(nèi)容與其它記憶重疊;而記憶得痕跡要在頭腦里固定,卻需要一定得時(shí)間。一次記憶得內(nèi)容，如果完全

不復(fù)習(xí)，則往后記憶得內(nèi)容會(huì)一一消失，頭腦里幾乎不會(huì)留下任何記憶得痕跡。

一般來(lái)說(shuō),在八、九個(gè)小時(shí)以內(nèi)，把一次記憶得事情再度復(fù)習(xí),才會(huì)記得住。因此前一個(gè)晚上所學(xué)得功

課，在第二天早晨,花上十分鐘復(fù)習(xí)一次，就是非常重要得。尤其就是做完功課立刻睡覺(jué)得話,在那時(shí)間里,

沒(méi)有其它事情需要記憶，于就是記憶得痕跡不會(huì)混亂,比較容易產(chǎn)生記憶得再生。常常有人說(shuō)早晨得十分

鐘,相當(dāng)于深夜得一小時(shí)，因此，在早晨上學(xué)以前，讓孩子面對(duì)書桌記憶片刻，可以使前一天晚上所學(xué)得東西

深深記在孩子得頭腦里

8、心理上得除法

如果孩子一個(gè)月要寫三百道練習(xí)題，父母可以每天分?jǐn)傆?jì)算，也就就是“一天只要寫十道練習(xí)

題"；您這么想時(shí),就是不就是比較輕松多了??？

不錯(cuò),數(shù)量雖然相同，可就是把功課細(xì)分化了，于就是不覺(jué)得量多，才能提高效率，這也就就是“心

理上得除法”。

其實(shí)這種“心理上得除法”，在您為孩子定功課進(jìn)度時(shí)，真就是最恰當(dāng)?shù)梅椒?。尤其?duì)精神上還

未分化得低年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期性得展望或全盤性得瞧法，還很難做到，她們具有只能瞧見現(xiàn)實(shí)得、眼前目

標(biāo)得傾向。換言之，答應(yīng)孩子一個(gè)月以后吃頓冰淇淋大餐，還不如現(xiàn)在給她一顆糖果吃。

“您要一個(gè)月做三百頁(yè)好？還就是一天做十五頁(yè)好？”

即使不需要用這種瞞騙得方法，但就是譬如一本三十頁(yè)得練習(xí)簿，與其沉重地放下，叫孩子一個(gè)

月把它做完，不如每天撕下一張交給孩子。這雖就是小小得技巧，卻可以說(shuō)就是消除孩子沉重壓力感得

“心理上得除法”得巧妙應(yīng)用。

9、考完試后立刻檢討，學(xué)習(xí)效果好

小時(shí)侯，學(xué)校一考完試，心里就記掛著不知道自己得答案對(duì)不對(duì)，于就是一回到家,立刻找出教科

書與參考書來(lái)查個(gè)究竟。相信很多人都有這種經(jīng)驗(yàn)。

在學(xué)習(xí)理論上，這種人類得心理已經(jīng)引起注意，而所謂“即時(shí)確認(rèn)”得想法,正被實(shí)際教育得場(chǎng)所

引進(jìn)并研究中。也就就是說(shuō)，人類想要知道結(jié)果得欲望，在剛剛做完某一作業(yè)得時(shí)候，欲望最高。換句話說(shuō),

這一作業(yè)剛做完得時(shí)候，對(duì)該作業(yè)得關(guān)心度與動(dòng)機(jī)最強(qiáng)。這種想法，在美國(guó)盛行得程式學(xué)習(xí)中，也已經(jīng)被引

進(jìn),學(xué)生在一一回答給她們得問(wèn)題得同時(shí)，可以利用機(jī)器,立刻知道結(jié)果，真正運(yùn)用了“即時(shí)確認(rèn)得原理”，

以提高學(xué)習(xí)效果。

根據(jù)這種原理，剛一考完試時(shí)，可以說(shuō)正就是用功得絕佳機(jī)會(huì)。在父母親得想法里，讓孩子考完試

后,輕輕松松地玩一玩就是理所當(dāng)然得?？删褪莿偪纪甑谩凹磿r(shí)確認(rèn)”，其實(shí)要不了太多時(shí)間,卻很有效果。

因此,如果能利用這個(gè)機(jī)會(huì)，只要極短得時(shí)間,就能得到很大得學(xué)習(xí)效果。

10、新學(xué)期剛開始，正就是用功得好時(shí)候

令父母親束手無(wú)策得不良少年,一旦處于不同得環(huán)境，往往會(huì)完全脫胎換骨;一個(gè)對(duì)公司得業(yè)務(wù)

感到絕望而失去工作意愿得上班人員，換一家公司，可能會(huì)變得令人刮目相瞧，積極勤快地開始工作起來(lái)。

這些例子，就經(jīng)?？梢月牭?。如果給它一個(gè)名稱,也許可以稱為“履歷抹消”得效果吧。過(guò)去不良得印象,

從自己心中消失，在新得環(huán)境里,產(chǎn)生一種愿望，希望自我更新。

相同得現(xiàn)象，也常常發(fā)生在新學(xué)期剛開始時(shí)孩子得課業(yè)上。前一學(xué)期因?yàn)槌煽?jī)低落，而完全喪失

自信得孩子,在經(jīng)過(guò)一段漫長(zhǎng)得假期之后，已經(jīng)完全忘記以前討論得印象，而興致勃勃地準(zhǔn)備開始用功了。

很可能她們對(duì)自己這種心理狀態(tài)得改變，并沒(méi)有注意到?？删褪巧頌楦改傅萌耍绻凇奥臍v消失”效果

最好得新學(xué)期開始，不知道加以活用，以增進(jìn)孩子讀書意愿得話，那未免太可惜了。

新學(xué)期開始時(shí)，在孩子得頭腦里,暫時(shí)從“能”與“不能”得評(píng)價(jià)中解放出來(lái)，呈現(xiàn)出一片白紙狀

態(tài)，這時(shí)，讓她們集中精神在密度較高得功課上，就好比在干燥得沙地上注入水分一樣，必然能夠快速地在

孩子頭腦里儲(chǔ)積下更多新鮮得知識(shí)。

11、擬定得目標(biāo)愈具體用功愈有效率

在指導(dǎo)孩子做功課得時(shí)候,您就是否常在進(jìn)度上要求多一點(diǎn)？譬如說(shuō)：“到九點(diǎn)為止，能做多少

盡量做?！被颉氨M量做快一點(diǎn),做多一點(diǎn)?！辈扇」室獍涯繕?biāo)弄糊涂得方法。

這種指示法得背景，除了父母考慮到不愿意勉強(qiáng)、加重孩子得負(fù)擔(dān)量之外，還有暗自期許并打算:

“如果具體要求孩子在幾分鐘內(nèi)做幾題，萬(wàn)一她們有能力做更多，那不就是‘損失’了嗎？何必多此一舉

呢？”

但就是這種擔(dān)憂與打算，其實(shí)對(duì)孩子得作業(yè)效率，絕對(duì)不會(huì)“盡量”提高。因?yàn)槿藗冊(cè)趯?duì)自己課

以某項(xiàng)作業(yè)時(shí)，這作業(yè)得目標(biāo)越具體，則為達(dá)成這目標(biāo)所做得努力，也會(huì)變得越具體,而且這目標(biāo)就是否達(dá)

成了，也比較容易判斷。因此，不僅止于“盡量多做”，而且最好進(jìn)一步確定幾分鐘能做對(duì)幾題，擬定以時(shí)

間、量、質(zhì)為基準(zhǔn)得具體目標(biāo)，才更理想。

12、瞧得入迷時(shí)，何妨等一會(huì)

正在興致勃勃瞧推理小說(shuō)瞧得入迷得時(shí)候，忽然電話或訪客來(lái)了。瞧到一半被打斷，實(shí)在沒(méi)有比

這更令人心神不寧得事了。耳朵也聽不進(jìn)去對(duì)方在說(shuō)什么,這對(duì)來(lái)客雖然就是一件很失禮得事，可這邊得

全幅心思，依然還在剛才讀到一半得推理小說(shuō)上。這就是因?yàn)槟硞€(gè)情節(jié)正推向完成得途中，讓人情緒緊張

而興奮，若不到完成，這種情緒便無(wú)法解除。

孩子也就是一樣，瞧到一半得漫畫,或已經(jīng)開始瞧得電視，如果中途被打斷，要她們“好了！做功

課得時(shí)間到了”去做功課時(shí)，也會(huì)引起與這完全一樣得現(xiàn)象，她們心不甘情不愿地坐在書桌前，卻心不在焉,

還在想著剛才得漫畫與電視。在這種心理狀態(tài)下,做功課得效率自然不會(huì)高。

遵守自己所定得做功課時(shí)間，雖然很重要，但就是時(shí)間不就是為了要遵守而定得,就是為了提高

效率而定得。如果該做功課得時(shí)間到了，可就是她們卻正在迷于漫畫或電視時(shí),可以把時(shí)間稍微調(diào)整，等告

一段落得適當(dāng)時(shí)刻，讓孩子緊張得情緒放松以后，再要她們?nèi)プx書，才比較明智。

13、先苦后樂(lè)得“目標(biāo)傾斜”法

根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)于有低年級(jí)孩子得家庭來(lái)說(shuō)，父親最煩惱得問(wèn)題就就是瞧電視與做功課不能

兼顧。不管習(xí)題再多，或就是明天就要考試,孩子一碰到她們?nèi)滩蛔∠肭频霉?jié)目，就會(huì)把讀書得事忘得一干

二凈。對(duì)于這件事情，父母往往會(huì)覺(jué)得沒(méi)辦法。其實(shí)象這樣能讓孩子著迷得電視,巧妙運(yùn)用得話，反而可以

增進(jìn)孩子用功得效率。

幸虧電視節(jié)目不像孩子得其它玩具一樣，隨時(shí)隨地可以帶著跑,電視節(jié)目得時(shí)段就是固定得，而

且瞧得地方不就是客廳就就是餐廳，總就是父母親眼前瞧得到得地方。因此父母可以事先了解孩子想瞧

得節(jié)目，而這節(jié)目播映前得一小時(shí)或三十分鐘，可以訂為孩子做功課得時(shí)間。

這個(gè)方法，不僅能發(fā)揮孩子養(yǎng)成固定生活習(xí)慣得效果,同時(shí)也學(xué)到一個(gè)道理:那就就是人類在努

力工作或讀書時(shí),“痛苦”作業(yè)得前方應(yīng)同時(shí)安排有快樂(lè)得報(bào)酬。也就就是說(shuō),不管多么痛苦得作業(yè)，如果

前面有自己最期待得東西,就不太覺(jué)得痛苦了。

一想到做完這功課，就可以瞧自己最喜歡瞧得節(jié)目，那么不管就是多么不喜歡得科目，都會(huì)覺(jué)得

不痛苦了。這就叫做“目標(biāo)傾斜”！表示人類在接近目標(biāo)之前得時(shí)刻，學(xué)習(xí)曲線會(huì)顯著地上升。

而且這做功課時(shí)間得設(shè)定,就是在公開準(zhǔn)許孩子瞧她喜歡得節(jié)目之下決定得，因此，孩子應(yīng)該不

會(huì)有意見。甚至因此而稍微比平常多加一些課題，孩子都能輕松愉快地消化掉。

14、先痛快地玩,然后好好讀書

目前美國(guó)有一種受到各方矚目得“開放計(jì)劃系統(tǒng)"(OpenPlanSystem),實(shí)施開放式教育得學(xué)校,

讓孩子自動(dòng)自發(fā)地?cái)M定游戲與讀書計(jì)劃,已獲得相當(dāng)?shù)贸晒?。而從這些孩子所定得計(jì)劃順序來(lái)瞧，幾乎都

就是在一天得開始先徹底地玩耍，然后才開始讀書。

這點(diǎn)最能夠表示孩子得心理。也就就是如果有“想玩”得行動(dòng)，那么就先讓它徹底發(fā)泄出來(lái),等到處

于“玩膩了”得心理狀態(tài)時(shí)，再讓孩子讀書,那么她就會(huì)專心定下來(lái)了。

其中也有一些孩子就是整天都想玩得，然而這些孩子玩了幾天之后,反而整天讀起書來(lái)。在我參觀過(guò)

得一所山姆希爾學(xué)校，居然有孩子就是整年玩耍之后,第二年整年集中讀書，成績(jī)反而變好得。

許多為了孩子不肯用功而嘆息得父母,常會(huì)說(shuō)“出去玩以前，先把書讀好”或“把習(xí)題寫完再去玩”，

反而往往得到反效果。

好好玩耍，好好讀書”這句話，正就是“先好好玩耍，然后好好讀書”得意思。

15、鬧鐘響起之前，功課已經(jīng)做完

當(dāng)我遇到截稿時(shí)間迫近時(shí)，常會(huì)把鬧鐘設(shè)定時(shí)間撥好，然后伏案趕稿，當(dāng)然鬧鐘就是放在眼睛瞧

不見得地方，不過(guò)這樣做得話,我就會(huì)精神緊張地要把工作趕在鬧鐘響以前做好，這倒真得能使事情很順

利地進(jìn)展。也就就是說(shuō)，希望鬧鐘未響之前完成工作,變成一人努力得目標(biāo)，結(jié)果確實(shí)就在限定得時(shí)間前把

工作趕完了,這個(gè)方法應(yīng)用在孩子得讀書上，或許有用。

通常父母叫孩子讀書得時(shí)候，往往就是指定到幾點(diǎn)或到幾頁(yè)為止。只提出時(shí)間或數(shù)量,這樣不太能夠

提高對(duì)讀書得緊張感。說(shuō)得極端一點(diǎn)得話,也就就是孩子很可能在您所指定得時(shí)間內(nèi)，面對(duì)書桌發(fā)呆;或

者可以在二十分鐘內(nèi)完成得功課，卻拖拖拉拉地磨上一兩個(gè)鐘頭。尤其就是測(cè)驗(yàn)讀書成果得考試,不得不

在一定得時(shí)間內(nèi)做完定量得試題。因此養(yǎng)成在一定得時(shí)間內(nèi)做完一定分量得習(xí)慣，不用說(shuō),對(duì)提高成績(jī)就

是絕對(duì)有關(guān)聯(lián)得。

于就是，鬧鐘便成為很好得武器了。能在鬧鐘響以前做完功課，孩子得高興程度會(huì)更加深一層,而只要

這種成功得體驗(yàn)累積多了，孩子自然也就變得更加喜歡讀書了。

16、先想好順序，效果比較好

當(dāng)幾種工作重疊時(shí)，思考先做哪一項(xiàng)就是相當(dāng)花時(shí)間得。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也一樣。當(dāng)天之內(nèi)必須做

完得功課，往往有算術(shù)習(xí)題、國(guó)語(yǔ)復(fù)習(xí)、理科得預(yù)習(xí)等三、四種之多，如果等到該做功課時(shí),再來(lái)考慮該先

復(fù)習(xí)或者該先預(yù)習(xí)，那么單就是考慮這順序，就會(huì)占掉大半該做功課得時(shí)間了，這種做法實(shí)在很浪費(fèi)。

為了防止時(shí)間得浪費(fèi)，可以在孩子放學(xué)回家,還沒(méi)開始做功課之前，趁著給她們吃點(diǎn)心得時(shí)候，就先若

無(wú)其事地問(wèn)“今天要做什么作業(yè)？”然后可以給她們一點(diǎn)建議”就從算術(shù)習(xí)題開始做吧！”

讓孩子自然地對(duì)什么該先做，然后做什么等，心理上有個(gè)準(zhǔn)備，使她們對(duì)什么該最優(yōu)先做，什么可以往

后挪，大致有個(gè)整體構(gòu)想，等到要做功課時(shí)，就能不必分心于其它功課，而且可集中精神，發(fā)揮用功得效果。

這比花很長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)書桌，卻不知道該如何開始做，而白白浪費(fèi)時(shí)間，要有效得多了。

17、先讓孩子復(fù)述當(dāng)天所學(xué)，再做功課

要想提高孩子得成績(jī)，與其研究讓孩子放學(xué)回家后該讀幾小時(shí)好,或者應(yīng)該選擇什么樣得參考

書好，還不如弄清楚孩子每天聽課就是不就是都認(rèn)真聽懂了。

孩子如果能夠在學(xué)校好好聽課,那么父母即使不嚴(yán)厲督促她做功課，相信她們考試還就是能夠輕而

易舉地得到普通得分?jǐn)?shù)。反過(guò)來(lái)說(shuō)，只要瞧瞧考試分?jǐn)?shù)，就可以判斷孩子在學(xué)校就是否認(rèn)真聽課。

如果您得孩子成績(jī)不太好，那么首先每天做功課以前，可以從“聽”她們復(fù)述當(dāng)天所學(xué)到得東西開始。

如果孩子知道回家以后，母親(應(yīng)該“父母”)會(huì)問(wèn)起上課得情形時(shí)，那么就算不太樂(lè)意，也不得不認(rèn)真聽老

師得話了。而且讓孩子講講上課得內(nèi)容,就是一種最好得復(fù)習(xí)，也就是把當(dāng)天所學(xué)到得東西,再一次印入孩

子腦里得一種手段。此外，從孩子最容易說(shuō)出來(lái)得方面開始讀，就是一種最佳得助跑,可以使接下來(lái)得做功

課，象接力賽跑一樣,順利而帶勁。翻開教科書或參考書印證學(xué)習(xí)時(shí)得效率，也保證一定會(huì)提高很多。

18、做功課得休息時(shí)間不要超過(guò)5分鐘

無(wú)論讀書、做事或運(yùn)動(dòng)，一開始做時(shí)，總就是不太起勁，可就是過(guò)一會(huì)兒,等事情上了軌道之后，便

開始順利起來(lái)。換句話說(shuō),一開始做事情，需要一點(diǎn)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)得時(shí)間，在心理學(xué)上，這稱為“心理調(diào)整”

(mentalset)。

不過(guò)這種心理調(diào)整如果還沒(méi)做好就開始做事，那么時(shí)間不但會(huì)白浪費(fèi),而且工作效率會(huì)低落，往往

因此而不能順利做好事情。所以在讀書或工作之前，先把桌上整理好，就象打棒球以前，先輕輕揮棒一樣,

也可以說(shuō)在做心理上得準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

這些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)之后，讀書得引擎已經(jīng)開始充分轉(zhuǎn)動(dòng)，可就是隨著時(shí)間得進(jìn)程，疲勞與厭倦也加重，效率

漸漸降低。這時(shí)如果能適時(shí)休息一下，就能使引擎再度恢復(fù)效率，可就是困難就在于這休息時(shí)間得長(zhǎng)短。

因?yàn)槿绻^(guò)短得話，疲勞還恢復(fù)不了，白白辜負(fù)了休息;相反，如果過(guò)長(zhǎng)得話,那么好容易做好得心理調(diào)整

也散失了，又必須從頭開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，反而降低了效率。

那么，小學(xué)生做功課,中間需要休息多久才適當(dāng)？從孩子身心發(fā)展得階段來(lái)瞧，以五分鐘至十分鐘最

恰當(dāng)。

也就就是說(shuō)，同樣要她們做功課兩小時(shí)得話，以學(xué)習(xí)二十分鐘、休息十分鐘得反復(fù)實(shí)施，最能提高效

率。您如果要成為孩子得好教練，那么不僅需要注意孩子得用功時(shí)間,更要注意她們得休息時(shí)間。

19、休息得時(shí)間到了

我所知道得一家公司，中午休息得鈴聲一響,工廠得電源同時(shí)關(guān)掉，一切得作業(yè)都完全停止。根據(jù)

廠長(zhǎng)得說(shuō)明，雖然有些單位得工作才做到一半，但中午休息時(shí)間一到，就完全停下來(lái)休息，這就是提高下午

工作效率得秘訣。

確實(shí)，對(duì)于恢復(fù)疲勞來(lái)說(shuō)，休息時(shí)間得初期最有效,接下來(lái)則漸漸緩與;如果休息時(shí)間不好好休息，那

么疲勞還會(huì)殘留下來(lái)。

讀書也一樣,預(yù)定休息得時(shí)間一到，就算就是功課才做到一半，如果不好好休息得話,將會(huì)大大影響

接下來(lái)得學(xué)習(xí)效率。換句話說(shuō)，做功課得時(shí)間表,與其遵守開始得時(shí)間，不如遵守結(jié)束得時(shí)間來(lái)得重要得

多。

譬如雖然開始時(shí)稍微晚了一點(diǎn),但如果養(yǎng)成嚴(yán)守結(jié)束時(shí)間習(xí)慣得話，開始時(shí)所延遲耽誤得部分，會(huì)想

辦法在時(shí)間內(nèi)補(bǔ)過(guò)來(lái)。最不好得現(xiàn)象就是，休息時(shí)間還不離開書桌，把用功得余波帶進(jìn)休息時(shí)間。任何學(xué)

校里都有一些學(xué)生，在中午休息時(shí)間也不出去走動(dòng)一下,其實(shí)這種用功，很可能就是反而妨礙了用功。

20、結(jié)束前預(yù)告剩下得時(shí)間可以提高效率

德國(guó)心理學(xué)家克雷培林(Emi1Kraepelin)研究出讓一個(gè)人做單純得數(shù)字計(jì)算來(lái)判斷她得性格得

方法，這就就是聞名于世得克雷培林測(cè)驗(yàn)。在這種測(cè)驗(yàn)中，無(wú)論什么性格得人，在測(cè)驗(yàn)得最初與最后，都明

白顯示出效率遠(yuǎn)比中間高。就算不提克雷培林，相信任何人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，也都經(jīng)驗(yàn)過(guò)，做事得最后階段效率會(huì)

提高。這種效率，不妨拿來(lái)應(yīng)用在提高孩子做功課得效率上。

例如孩子做功課快要結(jié)束時(shí)，不妨預(yù)告一下剩下得時(shí)間“還有五分鐘”，或者“只要再做五題就好了”,

或告訴她們剩下得題數(shù)也可以。父母親在時(shí)間得最后所提示得一句話，不但給孩子馬上就快結(jié)束了得心

理安慰感，同時(shí)也必然能激起她們“再拼一下”得心情。

如果就是大人得話,還剩下幾分鐘，還有幾題才做完，自己當(dāng)然可以判斷，可就是對(duì)小孩來(lái)說(shuō)，她們卻不

容易判斷,也很難自己活用這種效果。因此，父母如果稍加費(fèi)心，那么同樣得三十分鐘，也許效果卻能提高

許多。相反得，從頭到尾陪著孩子，緊密督促,反而不就是好辦法。

21、功課做膩了,不妨換個(gè)科目

常常聽一些父母抱怨說(shuō)：“我家得孩子真沒(méi)耐心,十分鐘得書都讀不下去?！比粲^察這些父母對(duì)

孩子采取什么樣得態(tài)度時(shí)，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)，不就是“不行不行,至少要再讀五分鐘”這種“持續(xù)強(qiáng)制派”，就

就是“真沒(méi)辦法！好吧，休息一下再讀”得所謂“暫時(shí)解放派”。要不然，就就是一面搖頭嘆氣，一面讓孩

子隨心所欲得“全面投降派”。

除了“全面投降派”，前面所提到得兩派，結(jié)果也大同小異。“持續(xù)強(qiáng)制派”結(jié)果只增加了孩子

做功課得負(fù)擔(dān)感，而“暫時(shí)解放法”得“暫時(shí)”，則變成“永久”。二者得下場(chǎng)，都就是無(wú)法讓孩子再回到

書本上。

其實(shí)這些態(tài)度渚B有一個(gè)共同得錯(cuò)覺(jué),那就就是孩子“很容易厭煩”“沒(méi)有耐心”，并不就是對(duì)“做

功課”本身,而就是對(duì)同一個(gè)或同種類得作業(yè)。其實(shí)每個(gè)人對(duì)同性質(zhì)得事，繼續(xù)一直做，都會(huì)變得“厭煩”

得，心理學(xué)用語(yǔ)稱為“心理飽與”。

如果對(duì)同種作業(yè)，已經(jīng)達(dá)到心理上得飽與狀態(tài)時(shí)，接下來(lái)即使想繼續(xù)做下去，也一點(diǎn)都不起勁?？?/p>

就是對(duì)于性質(zhì)完全不同得東西，即使需要頗強(qiáng)得緊張度,因?yàn)檫€未達(dá)到心理飽與狀態(tài)，因此可以產(chǎn)生新鮮

得意欲。這就象吃牛排吃得很飽了，可就是換一道生菜沙拉，卻也還吃得下。

所以，同樣就是“做功課”，如果一直在做算術(shù)，確實(shí)會(huì)膩，不如換一個(gè)科目,無(wú)論語(yǔ)文還就是社會(huì)

科，孩子會(huì)十分愿意,而且能繼續(xù)讀下去。如果父母錯(cuò)以為她們對(duì)做功課厭煩了，從而疏忽了孩子充分剩下

得讀書意愿,父母就白白丟棄了可以使孩子成績(jī)提升得機(jī)會(huì)。

22、離開書桌才算真正休息

不用說(shuō)，做功課中間得休息，就是為了緩解疲勞，讓做功課得心理狀態(tài)松弛一下，以便提升接下來(lái)

得讀書效率。因此,在考慮做功課得方法得同時(shí)，也要把休息方法當(dāng)成一個(gè)問(wèn)題?？删褪?，父母親似乎對(duì)做

功課得方法很關(guān)心，卻不太關(guān)心休息得方法，甚至有些斯巴達(dá)式得父母，一味認(rèn)為休息只就是浪費(fèi)時(shí)間，因

而讓孩子連續(xù)兩三個(gè)鐘頭面對(duì)書桌。

就算沒(méi)那么嚴(yán)重，還就是有不少父母親,只送一些點(diǎn)心或茶水到孩子得書房，然而在做功課時(shí)間

結(jié)束以前，不讓孩子走出書房一步。也許父母認(rèn)為，孩子好不容易定下心專心讀書，如果讓她們一離開書桌,

恐怕就不想念書了。這種做法,其實(shí)與斯巴達(dá)式?jīng)]有什么大差別。休息還就是不算休息。

因?yàn)槿绻菹r(shí)，還讓她們保持與做功課時(shí)一樣得狀態(tài)，那么做功課得緊張狀態(tài)依然持續(xù)，心理

上得緊張就無(wú)法消除了。因?yàn)橹挥性谶h(yuǎn)離做功課得狀態(tài)下休息，才能緩與心理得緊張。因此，不管多短得

時(shí)間，做功課中間得休息，一定要讓孩子離開書桌。

23、先把書桌整理一下再做功課

當(dāng)我要開始著手做一件大事時(shí)，并不立刻開始做，卻先整理書房。這有兩個(gè)理由：

一就是在整理之中，可以把前面得工作與接下來(lái)得工作完全分開，以便完成新得心理準(zhǔn)備。

另一就是由于這一整理，可以除去一些與工作無(wú)關(guān)得多余而繁瑣得東西，讓接下來(lái)得工作可以

非常順利地進(jìn)行。

還沒(méi)習(xí)慣于讀書方法，容易對(duì)周圍事物分心得孩子,相信更需要這種心理上與物理上得準(zhǔn)備。

如果孩子不能集中精神于功課上，總就是安定不下來(lái)時(shí),不妨?xí)簳r(shí)停止，讓她們把周圍使她們分

心得玩具與書等整理整理，也就是一個(gè)方法。與其一開口就有“快點(diǎn)做功課”得責(zé)備，還不如“把書桌整

理一下”這句話，更能深植孩子得讀書意愿，并提高做功課得效率。在做功課之前，即使光讓孩子自己削削

鉛筆，也保證比直接做功課效果要好。

24、先從喜歡得科目讀起

越就是不喜歡、不拿手得科目，越需要每天反復(fù)多瞧?？删褪呛⒆悠畈幌氯?就就是勉強(qiáng)開

始讀，也因效率不高,而更覺(jué)得自己不行。這種惡性循環(huán)，最令父母頭痛?？删褪怯捎诟改竷?nèi)心焦急，總覺(jué)

得不行得科目需要加強(qiáng)，于就是每次都讓孩子先從這些科目開始讀，這倒有必要重新檢討一下了。

英國(guó)有一家采取開放計(jì)劃系統(tǒng)得學(xué)校,每天早晨讓走進(jìn)教室得學(xué)生，先從自己想讀得科目開始

讀。所謂想讀得科目，大多就是孩子喜歡得科目，得意得科目，因此，讀起來(lái)自然又快又順利。等孩子兩三

下就把功課做好，并得意洋洋地拿去向老師顯示成果后，才轉(zhuǎn)移到下一科目。

做完得意科目，進(jìn)入不拿手科目時(shí)，如果中途遇到困難而停滯不前,老師也不會(huì)讓孩子滿臉憂傷

地趴在桌上，反而會(huì)讓孩子站起來(lái)到處走走，瞧瞧同學(xué)做功課，讓心情轉(zhuǎn)換一下，才再度回去面對(duì)問(wèn)題。如

果學(xué)生實(shí)在受不了，想要放棄時(shí)，老師會(huì)立刻問(wèn)道：“做得怎么樣了？”

我們得學(xué)校,目前要想這樣做也許不可能，不過(guò)在家里，卻可以充分活用這種想法。每天做功課時(shí),

先讓孩子從拿手得科目開始做，其次再趁著順利得余勢(shì)，轉(zhuǎn)入不拿手得科目，一定能夠大為提高用功效率。

25、討厭得科目，不妨由簡(jiǎn)單處做起

每個(gè)人最不愉快得，莫過(guò)于有人讓她們做自己討厭得事。既然沒(méi)有心情去做，當(dāng)然效率不會(huì)高,

同時(shí)也更不愉快，最后甚至覺(jué)得去做這件事非常痛苦,結(jié)果干脆放棄不做。孩子就算不至于討厭做功課,

至少也不算喜歡,碰到她們討厭得學(xué)科，很可能一瞧到課本就想逃跑了。因此，如果不想點(diǎn)辦法，卻硬要勉

強(qiáng)她們讀,只會(huì)導(dǎo)致孩子越來(lái)越討厭這科目。

那么，應(yīng)該怎么辦呢？建議您讓孩子從非常簡(jiǎn)單得地方開始做。

本來(lái)所謂“討厭”這種情緒,往往就是由一部分原因引起，而擴(kuò)大到全體得。因此,必須由某個(gè)地

方下手，把這種關(guān)系切斷，所以有必要從簡(jiǎn)單會(huì)做得地方開始用功，也就就是先消除孩子心理上得反感。假

如順利得話，反而會(huì)使孩子轉(zhuǎn)變情緒,即使討厭得科目，也漸漸變成喜歡得科目。

26、成績(jī)退步得孩子，請(qǐng)用“倒回學(xué)習(xí)法”

孩子得成績(jī)退步，或跟不上進(jìn)度時(shí)，父母往往被“現(xiàn)在”得現(xiàn)象所蒙蔽，而希望孩子能超越“現(xiàn)在”,

早點(diǎn)進(jìn)步。于就是一味采取“前進(jìn)學(xué)習(xí)法”，以便迎頭趕上。造成這種傾向得原因，大部分就是因?yàn)閷W(xué)校

得教學(xué)總就是不斷往前進(jìn)。

其實(shí)對(duì)于成績(jī)退步得孩子來(lái)說(shuō)，這種“前進(jìn)學(xué)習(xí)法”只就是徒然使不懂得地方累積得越來(lái)越多,

一點(diǎn)幫助都沒(méi)有。孩子真正需要得，應(yīng)該就是從現(xiàn)在不懂得地方,一一倒推回去，檢討前面得階段，這種“倒

回學(xué)習(xí)法”才能找出癥結(jié)所在。

有一位名叫普雷西得學(xué)者，提倡了一種叫做“分枝方式”得方法。就就是當(dāng)學(xué)生無(wú)法解答一個(gè)

問(wèn)題時(shí)，便讓她們做比那個(gè)問(wèn)題更普遍得問(wèn)題，如果還就是不行，就再給她們更基本得問(wèn)題。正如樹枝由末

端漸漸倒回分枝，再至主干，追溯出問(wèn)題得根本，找