無煙日心得8篇

第無煙日心得8篇

無煙日心得篇1

善良是一種美麗，奉獻是一種絢麗。今天，讀完《快樂王子》，我也明白了什么是善良，什么是奉獻。

聽到“快樂王子”這個名字時，我在想：他是不是一個很快樂的王子呢但他并不是一直快樂的。

從前，住在無憂宮中的王子很快樂。他死后，成了一個雕塑。他看到許多窮人在受苦，這個冬天飛來一只小燕子。原本要去埃及的它，在這個寒冷而溫暖的冬天，與快樂王子共同幫助了許多需要幫助的人。而最后，那只小燕子為了幫助別人卻沉睡在了冬天的城市里。

哪怕最后被扔進火爐里經(jīng)受火和高溫的考驗;哪怕永遠沉睡在冰冷的地方長眠，小燕子與快樂王子永遠是快樂的。他們用自己內心真誠的善良與愛心，幫助了那么多人。讓我們知道了善良、愛心是一種美德;是一種能讓別人快樂的魔力;也是一種能讓自己感到溫暖的心燈。同時這也反映了故事中的市長、官員等人物的品質：只追求外表，華而不實、貪婪自私。

最讓我開心的地方是后來善良的小燕子與快樂王子一起在上帝那里過上了幸福、快樂的生活。

或許，他們會在那兒幫助更多的人，和他們一同快樂、一同幸福。

這也讓我明白了：奉獻是一種多么動人的旋律;是一篇多么感人的詩篇;雖是一個小小的幫助，卻能讓別人一直感激你。

難怕是在嚴冬、盛夏，在你最無助的時候，或許那雙援助之手給予了你太大的幫助。

奉獻吧，讓他人得到你傳遞快樂的同時也能快樂自己;善良吧，真誠的善良才能讓別人感動;播灑愛心吧，讓你的愛心幫助更多人，讓他人知道你是真誠的。

現(xiàn)在回想起以前的那個我，比起會奉獻的人還遠了許多。所以我會去奉獻、去幫助他人。

無煙日心得篇2

5月31日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進步和社會文明標志之一。

我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。

幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。

煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質疑到：“你是車長，還是警察來管我”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”!是低人一等，還是矮人半截呢如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎說到底是人的素質決定的。

提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧!他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。

因朋友相會盛情難卻，當時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。

人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當你吸煙時，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時，不要妨礙他人正當權益。

有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動作為本話題的結束語：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因為“吸煙有害健康”;第二，有經(jīng)濟壓力，因為每天都得有此項開銷;第三，有家庭壓力，因為老婆孩子反對吸煙;第四，有社會壓力，因為公共場所吸煙罰款;第五，有心理壓力，因為煙友在一起不能掉價丟面子，用高檔煙消費，長此以往買不起……

無煙日心得篇3

5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第30個“世界無煙日”。為進一步提高人們對吸煙有害健康的認識，5月27日上午，首都機場愛衛(wèi)會在t3航站樓內舉辦“世界無煙日”主題宣傳活動，本次世界無煙日的主題是“煙草——對發(fā)展的威脅”，我國無煙日活動主題是“無煙、健康、發(fā)展”。

活動現(xiàn)場，來自首都機場愛衛(wèi)會、機場檢驗檢疫局、首都機場醫(yī)院的志愿者為過往的旅客、員工、航站區(qū)商戶發(fā)放控煙宣傳手冊，設置健康咨詢臺，為旅客、員工提供醫(yī)學健康指導及測血壓等健康宣傳?；顒又?，愛衛(wèi)會通過設置展板，易拉寶、橫幅、海報等多種宣傳方式進行全方位宣傳、引導，倡導健康生活方式。

自北京市公共場所禁止吸煙規(guī)定出臺以來，依照《北京市控制吸煙條例》首都機場航站樓內設置的吸煙室先后全部關閉，首都機場航站樓內實施全面禁煙，愛衛(wèi)會與首都機場股份公司航站樓管理部、公共區(qū)管理部、品質服務部聯(lián)防、聯(lián)控全面加強控煙管理與宣傳，在航站樓內led屏幕滾動播出控煙宣傳片、規(guī)范設置禁煙標識;在航站樓公共區(qū)域衛(wèi)生間設置敏感激光煙感裝置;科學、合理規(guī)劃設置樓外吸煙區(qū)域，對停車樓、出租車等候區(qū)域重點加強控煙宣傳管控工作，控煙效果顯著。

據(jù)悉，首都機場愛衛(wèi)會與首都機場股份公司將進一步完善控煙措施，加大控煙宣傳力度與監(jiān)督，為控煙監(jiān)督、檢查人員配備視頻記錄儀，建立監(jiān)督檢查長效工作機制，進一步推進和鞏固控煙效果。讓控煙法規(guī)、控煙意識更加深入人心，使不在室內公共場所吸煙轉化為公眾的自覺行為。

無煙日心得篇4

我校結合實際，在第__個“世界無煙日”到來之際，開展了以“美好生活自由呼吸”為主題，以禁止學生吸煙為目標的系列活動。具體做法是：

一、對小學生進行吸煙有害健康的教育。

在開展第二十八個“世界無煙日”宣傳教育活動中，學校利用國旗下講話機會，由大隊輔導員進行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第二十八個“世界無煙日”活動計劃。

（1）利用紅領巾廣播站了解吸煙對身體和環(huán)境的危害、

（2）學校開展以“美好生活自由呼吸”為主題開展中隊活動

（3）開展“世界無煙日”與“健康教育”結合起來，讓孩子們知道，關愛健康，保護生命是環(huán)境保護的最高目標、是幸福的`基石，從而引導學生明白不吸煙的道理。

二、開展“世界無煙日”宣傳的社會實踐活動

學校在高年級學生中開展吸煙有害的調查活動，讓學生在調查中增加吸煙有害健康的感性認識，用調查得來的事實勸告自己的父母戒煙，用被動吸煙更有害健康的道理勸說自己的父母戒煙。在開展這些活動的同時，要求學生寫“我勸父母戒煙”的文章，并進行作文競賽和展覽。真正做到“拒絕二手煙、讓肺自由呼吸”。

三、教師以身作則加大宣傳

學校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報、校園網(wǎng)等進行吸煙有害健康宣傳，教育學生不要吸煙，把嚴禁學生吸煙寫進教室公約中，同時這項活動作為學校衛(wèi)生教育工作的重要內容來檢查、考核。為了推動宣傳教育工作，在“世界無煙日”學校把“不要在未成年人中吸煙”和“不在公共場所吸煙”作為對教師的紀律要求，鞏固創(chuàng)建無煙學校的成果。

學校開展的活動內容體現(xiàn)了生動活潑、豐富多彩的形式，學生喜聞樂見，收到了優(yōu)良的教育效果，同時讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會污染環(huán)境，懂得保護環(huán)境就是從身邊的點滴做起。

無煙日心得篇5

一、領導重視、制度健全

首先成立控煙工作領導小組，在領導小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負責活動方案的制定和組織實施，制定了《控煙規(guī)章》明確了獎懲辦法，并責成辦公室派專人負責不定期的巡視、檢查。

二、專題宣傳，認識危害

充分利用健教課、班隊活動、主題班會、板報、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控煙知識，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習慣，增強師生自我保健意識和能力。同時，學校還利用周一例會時間，開展教職工的控煙、戒煙、控煙教育，進一步提高教職工的控煙能力。

三、禁止吸煙懲罰措施

學校的教室、實驗室、圖書館、多功能廳、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設醒目標志，不設煙具，校內教職工如有違反控煙規(guī)章現(xiàn)象，校內予以通報批評。

四、領導帶頭，開展控煙

學校領導帶頭控煙，我校上至校長，下至普通教職員工，自開展控煙活動以來，原來有吸煙習慣的男教師，現(xiàn)在基本的都戒除了煙癮。全體教職工和全體學生共同參與控煙活動，人人爭做控煙的主人，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控煙責任感，增強了控煙能力。

我校以少先隊為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動：利用周一升旗時間，想全校師生發(fā)出校園控煙的倡議，號召全體師生拒絕香煙，愛護身體。使全體師生充分認識到煙草對人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學校為目標，積極開展禁煙工作，進一步倡導講文明、講衛(wèi)生、講科學、改陋習、樹新風的良好社會風尚。

五、家校結合擴大效果

在學生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽、板報評比。利用廣播宣講《吸煙、控煙小知識》，讓學生深入了解關于世界無煙日煙草中的有害物質，吸煙對身體的危害等知識。從這些生動活潑、貼近生活、意義深遠的活動中，同學們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴承諾拒絕煙草，珍愛生命。并主動規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境。

總之，在活動中全校師生員工進一步明確了控煙的意義，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學生良好的健康習慣，促進師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控煙工作，努力創(chuàng)建文明校園。

無煙日心得篇6

當吸煙危害吸煙者本身健康的同時，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機會。下面小編為大家搜索整理了吸煙危害大教學反思，希望對大家有所幫助。

在今天的活動中我做到了扶放結合，既給了學生充分的活動空間和時間，又給了學生適時指導與幫助，使學生在這次活動中得到了鍛煉，提升了能力，學到了知識。雖然在這堂課中老師的話語不多，但寥寥數(shù)語卻起到拋磚引玉、畫龍點睛的作用。下面就這堂課談一談我的反思：

一、匯報活動主題明確，過程精彩感人，。

整節(jié)課圍繞《珍愛生命遠離吸煙》活動主題，就香煙的成份、主動吸煙與被動吸煙的危害、思考與行動、煙草文化等內容進行了展示交流，有觸目驚心的圖片展示，有以小見大的數(shù)字對比；有正面引導的諄諄教誨，也有反面警示的真實傾吐；有剪輯摘抄的科學論述，也有學生的親身經(jīng)歷；有精辟明快的廣告詞句，也有慷慨激昂的積極倡導；有激情飛揚的明快旋律，更有擲地有聲的鏗鏘誓言……環(huán)節(jié)之跌宕，氣勢之磅礴，令人振奮！

二、創(chuàng)設了開放型和活動型的課堂，為學生提供了多元自主的學習機會，讓課堂真正成為學生探索與交流的主陣地。

這堂課是綜合實踐活動的中期交流階段，教師在組織學生整理活動實施階段獲得的資料、經(jīng)驗、結果和感受時，做了精心的設計，周密的布置。在活動實施階段，學生依據(jù)自己的興趣和愛好，自行組成4個活動小組。他們或從書本中查找資料，或從網(wǎng)絡上搜集相關信息，或咨詢家長，或訪問尊長，每個小組成員都有自己的任務，且分工明確，這是他們獲得第一手資料的重要保證。課上，學生的展示、交流、實踐是主要的，教師所起的就是總結和過渡的作用，真正讓課堂變成了學堂，讓學生唱了主場，實現(xiàn)了師生角色的成功轉換。

三、以信息技術為手段，實現(xiàn)了四大領域課程內容的有機整合。

學生在分組實施階段，按照分工有的用白板上網(wǎng)查找資料，有的用手機拍攝圖片、視頻，有的用電腦下載歌曲，用拼音輸入文本，最終小組合作整理匯總，在教師的指導下制作投影片、剪輯視頻、正確命名打包存放，直到課堂的自行操作展示交流，將研究性學習、社區(qū)實踐、勞動與技術教育等四大領域課程內容有機整合，讓學生回歸生活世界，不再局限于書本知識的傳授，在實踐中綜合運用所學知識解決各種實際問題，提高了解決實際問題的能力。

課后我感觸頗深，因為這些活動的開展能為學生開辟面向生活、面向自然、面向社會的廣闊空間，學生也可以在這個大空間里發(fā)展綜合實踐能力、創(chuàng)新精神和探究能力，發(fā)展多方面的情感、態(tài)度和價值觀。像這樣的活動是很有必要經(jīng)常開展的。

反思不足：

1、在綜合實踐的中期交流階段，學生交流的方式還可再多樣化一些，不必僅限于文字和圖片等資料的展示，這樣更能激發(fā)學生參與活動的積極性，鞏固活動的成果，開拓學生的視野，從而得到增長知識，提高能力的目的。

2、學生之間的評價互動還需要進一步強化訓練，讓學生真正做到取長補短，互評互助共同成長。

3、教師的指導和放手人需要更加的大膽一些，在充分了解學情的基礎上有的放矢地開展教學活動，促進每一個學生的成長收獲。

無煙日心得篇7

當前，吸煙的現(xiàn)象隨處可見。有的人把香煙當成了我們兒童平日里的零食，有的人由吸煙轉向了吸毒，還有的人因為吸煙而被剝奪了生命。雖然煙盒上都標著“吸煙有害健康”，但都被吸煙的人們視而不見、渾然不顧。

吸煙的人們，你們可知道吸煙的危害有多大嗎？煙草中含有大量的有毒物體，煙燃燒時所產(chǎn)生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁危害最大。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。吸煙還容易患各種疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺氣腫等等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的資料顯示，世界上每年約有250萬人死于吸煙引起的疾玻也就是說，每13秒鐘就有一個人被煙草奪去了生命，這是一個多么驚人的數(shù)字呀！

吸煙不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的人被二手煙感染，不得不“被動吸煙”，損害他人健康，這也是一種很不文明、很不道德的行為。

如果說吸煙對于成年人來說是“慢性自殺”，那么對青年人來說危害就更大了。青少年兒童吸煙后，會突然出現(xiàn)頭昏現(xiàn)象，腳站立不穩(wěn)，咳嗽、多痰等癥狀出現(xiàn)更為普遍。由于煙草對人的毒害不是一下子全都表現(xiàn)出來的，所以潛伏的危險性更大。

我呼吁：吸煙的人們，不要再讓煙草剝奪自己那寶貴的生命了，放棄吸煙，戒煙吧！

吸煙的危害盡人皆知，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到十幾歲的青年都有“人手一支煙”這種不良嗜好。香煙，竟有這樣的魔力，讓癮君子如此迷戀。禁煙，竟有這樣的困難，讓戒煙者痛苦萬分。

記得，我小時候就看過姥爺吸煙的模樣。據(jù)說，姥爺已經(jīng)有幾十年的“煙齡”了。他老人家常常右手持煙，叼入口里深吸一口，那樣子別提多滿足、自在了。然后，幾個白色的煙圈便從他嘴里慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，好似龍王爺吞云吐霧一般。到最后，濃濃的煙霧又從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股煙草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爺吐出的“二手煙”嗆得不停地咳嗽，連忙沖他大喊：“姥爺，別吸煙了！別吸煙了！”姥爺卻手一揚，滿不在乎地笑了笑，嘴里不經(jīng)意地露出了黃斑斑的牙齒，說：“丫頭片子管什么！我身體好著呢，能出啥事兒！”說著，又掏出一支煙，美滋滋地遞到嘴邊。有時姥爺煙癮上來了，多吸了幾支，不免遭姥姥埋怨?！澳阊侥?，唉，讓人怎么說呢。說了多少次“吸煙有害健康”，你怎么不聽勸呢？”姥爺卻仍不當回事：“飯后一支煙，身體賽過活神仙，沒事沒事?！闭f話間又去吐煙圈去了。后來，在我上一年級的時候，姥爺因為吸煙過多，整天咳嗽個不停，愁眉不展。我知道，如果姥爺早點聽從我們的忠告，把吸煙的陋習戒掉，現(xiàn)在也不至于如此痛苦。

據(jù)有關權威報告說，全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣，不僅不益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內不僅充滿了