沈陽理工大學《體育》2021-2022學年第一學期期末試卷

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2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，以下哪種情況不會被判罰點球？A.防守隊員在禁區(qū)內手球。B.防守隊員在禁區(qū)內拉倒進攻隊員。C.進攻隊員在禁區(qū)內假摔。D.防守隊員在禁區(qū)內踢倒進攻隊員。2、在田徑投擲項目（如鉛球、標槍）中，以下關于投擲技巧的描述，錯誤的是：A.投擲時要充分利用身體的旋轉力量。B.出手角度越高，投擲距離越遠。C.手臂要用力將器械推出。D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力。3、在羽毛球運動中，以下關于殺球技術的運用，錯誤的是：殺球是一種攻擊性很強的技術，但需要選擇合適的時機。那么，在對方回球較高時，是否適合殺球？A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對4、在武術的劍術項目中，以下關于劍法的描述，正確的是：劍術有多種劍法，如刺、劈、撩等。那么，刺劍時，劍身應該？A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度5、在武術比賽中，如果運動員使用違規(guī)動作，裁判員會如何判罰？A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.不處罰6、在排球比賽中，前排隊員在進攻時，腳踩過了中線，裁判員會做出怎樣的判罰？A.判對方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)7、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊員應該站在哪個區(qū)域發(fā)球？A.左右半?yún)^(qū)均可B.右半?yún)^(qū)C.左半?yún)^(qū)D.中線附近8、在戶外運動中，進行徒步旅行時，以下哪種裝備不是必須攜帶的？A.地圖和指南針。B.足夠的食物和水。C.帳篷和睡袋。D.合適的鞋子和衣物。9、在排球比賽中，如果球觸及標志桿，應該如何判罰？A.比賽繼續(xù)進行B.判為出界C.重新發(fā)球D.由裁判決定10、在籃球比賽中，如果一名隊員在投籃時被犯規(guī)，并且球未投進，他將獲得幾次罰球機會？A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質和所在的區(qū)域決定11、對于游泳愛好者來說，以下哪種情況容易導致溺水？（）A.佩戴救生設備B.在淺水區(qū)游泳C.獨自一人去深水區(qū)游泳D.有教練陪同12、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為打手出界？A.進攻隊員扣球時，球打在對方攔網(wǎng)隊員的手上出界。B.進攻隊員擊球時，球打在自己隊員的手上出界。C.防守隊員救球時，球打在手上出界。D.發(fā)球時，球打在對方隊員手上出界。13、進行健身力量訓練時，以下哪種做法容易導致受傷？A.充分熱身B.選擇合適的重量C.動作不規(guī)范D.有教練指導14、對于想要增強核心力量的人來說，以下哪種訓練方法最為有效？A.平板支撐B.仰臥舉腿C.側平板支撐D.以上方法都有效15、對于網(wǎng)球初學者，以下哪種練習對提高球感最有幫助？（）A.對墻擊球B.與高手比賽C.觀看比賽視頻D.進行力量訓練16、以下哪種運動對于鍛煉手腕力量較為有效？A.攀巖B.飛盤C.擊劍D.手球17、對于游泳運動中的自由泳，以下關于手臂劃水動作的描述，錯誤的是：手臂劃水時，要保持動作的連貫性和協(xié)調性，同時注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水時，手掌應該？A.掌心向下B.掌心向內C.掌心向外D.隨意方向18、在健身操練習中，以下哪種動作錯誤可能導致受傷？A.動作幅度過大B.動作頻率過快C.動作不規(guī)范D.動作力度不夠19、在田徑的投擲項目中，如鉛球，運動員投擲時可以越過投擲圈前沿嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定20、在進行戶外運動時，遇到惡劣天氣，以下哪種做法是正確的？A.繼續(xù)運動B.找地方躲避C.加快運動速度D.減少裝備攜帶二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、足球比賽中，在禁區(qū)內犯規(guī)被判罰點球時，守門員可以在對方球員踢球前移動，這種情況允許嗎？（）2、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以故意損壞球拍。（）3、在排球比賽中，隊員在比賽中可以用身體任何部位擊球。（）4、在武術的散打比賽中，禁止攻擊對手的后腦和襠部，這個規(guī)定合理嗎？（）5、舉重運動員在比賽中，只要能舉起杠鈴，動作是否規(guī)范并不重要。（）6、在滑雪時，佩戴有透氣孔的頭盔會降低保暖效果，不如佩戴全封閉的頭盔安全。（）7、足球比賽中，如果比賽進入加時賽，雙方都可以更換額外的球員。這種規(guī)則是否有助于球隊保持體力和競爭力？（）8、進行健身操鍛煉時，如果動作不規(guī)范，不僅達不到鍛煉效果，還可能造成身體損傷，這個說法對嗎？（）9、在籃球比賽中，進攻方球員在三秒?yún)^(qū)內停留超過三秒即為違例。（）10、在籃球比賽中，球員在比賽中可以故意用球砸向對方球員。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）探討在瑜伽練習中，如何通過體式和呼吸的配合來達到身心放松的效果？2、（本題10分）游泳的不同泳姿（如蛙泳、仰泳、蝶泳）對身體鍛煉的側重點有何不同？3、（本題10分）在田徑的投擲項目中，如鉛球，如何通過技術動作的改進和力量訓練提高投擲成績？4、（本題10