2021-2024世界籃球趨勢發(fā)展報告

世界籃球趨勢發(fā)展報告目錄前言3第一部分五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢第二部分現(xiàn)代籃球出手分布趨勢第三部分現(xiàn)代籃球進攻方式趨勢第四部分巴黎奧運會三人籃球攻防趨勢總結(jié)81第五部分如何對一場比賽備戰(zhàn)和復(fù)盤第六部分巴黎奧運會球員、教練來源第七部分數(shù)據(jù)檢索及其他資料第八部分回顧與總結(jié)人們經(jīng)常覺得世界上所發(fā)生的事情，離我們很遠，原因是因為一個個體，一個組織，往往被同樣，當我們呈現(xiàn)出這份報告時，想必有人會說：世界籃球趨勢，和我們看球，做籃球相關(guān)我們?nèi)松拿恳粋€決定，其實都離不開對當下和未來資訊的研判；我們每個組織或集體，想要保持活力地長久發(fā)展，都需要有足夠的敏感度，看趨勢的研究不同于指數(shù)預(yù)測，它不求100%精確，但求看清方向，為大家滾雪球找出一條①時間范圍本報告主要涵蓋的是巴黎奧運周期，即2021年東京奧運-2024年巴黎奧運。②主要賽事范圍近兩屆的男女籃五人世界杯2022年三人男女籃世界杯雖然我們的分析是以巴黎奧運會為契機，很多的分析內(nèi)容也和巴黎奧運會籃球比賽相關(guān)，但在分析的過程中我們發(fā)現(xiàn)，男籃方面，先進比賽的發(fā)展潮流往往是一致的——百回合得分不斷增加，球場上空間更加開闊，進攻出手更高效合理，跑動和傳導球的速度加快，球員的機動能因此，我們不但要對巴黎周期世界杯、奧運會兩大國際比賽進行研究和解讀，還要觀察NBA的發(fā)展趨勢和方向。我們不否認NBA的娛樂性，但它的職業(yè)化水平最高、球員天賦最強：根據(jù)我們的統(tǒng)計，巴黎奧運會五人男籃共計144名球員中，有118位有過在美國打球的經(jīng)歷；巴黎奧運會四強的共計48名球員中，留美時間兩個賽季以上的，就有35人。NBA擁有先進的比賽方式和完整的數(shù)據(jù)，對籃球發(fā)展潮流和變化的感知也最為敏感。作為世界上水平最高的女籃雖然中國男籃已經(jīng)錯失了兩屆奧運，但中國隊在男籃世界杯上的表現(xiàn)和數(shù)據(jù)，還是值得在每一個分析環(huán)節(jié)中——對應(yīng)；同時，對比先進比賽的發(fā)展潮流，也有助于讓我們發(fā)現(xiàn)CBA聯(lián)賽的④數(shù)據(jù)來源本報告基于K8中國籃協(xié)技戰(zhàn)術(shù)服務(wù)平臺完整的國內(nèi)外賽事多維度數(shù)據(jù)及對應(yīng)視頻，由K8項目組組建符合K8標準的采集團隊根尖體育獨立采集，以此為數(shù)據(jù)底座，組織了具有國際分析⑤撰寫底層邏輯我們并不缺乏向上的動力，但需要觀察和了解想要實現(xiàn)這樣的目的，我們首先要做的，實際上是追尋本源：有一些東西是我們分析的前提1.如何為球隊制定合理的KPI?——基于籃球比賽最小單位：回合我們經(jīng)常會聽到KPI(關(guān)鍵績效指標)這個詞，這是現(xiàn)代企業(yè)為實現(xiàn)整體目標而制定的考核首先需要明確的是——籃球是一種回合制游戲，回合是籃球比賽的最基本單位?；@球的比賽規(guī)則決定了進攻一方即便成功得分也必須交出球權(quán)，雙方互換攻守角色。無論場上雙方的比賽策略如何，競技水平如何，攻守交替都會發(fā)生，永遠是一攻一守構(gòu)成一個回合，回合即是包含籃球因此，在這種“你打一下，我打一下”的回合制游戲中，所有分析都應(yīng)以回合為單位進行展開。當我們要進行優(yōu)劣判斷的時候，我們必然需要進行比較，而比較的前提就是統(tǒng)一的單位標準，回合就是這個統(tǒng)一的最小單位?，F(xiàn)代籃球的分析中，最常見的一些指標數(shù)據(jù)已經(jīng)體現(xiàn)了這種3中國回合制和標準化的思想，比如常常被提到的進攻效率(OffensiveRating)和防守效率(DefensiveRating),它們的含義是每百回合得分和每百回合失分，這就是一種以回合為單位的標準化處理。其次，我們需要認識到，籃球比賽中進攻和防守有著相對平等的地位?！斑M攻是最好的防守”可能是包括競技體育在內(nèi)的許多領(lǐng)域中的基本原則之一，因為進攻往往可以發(fā)揮更大的戰(zhàn)略主動性。但在真實的籃球世界里，這句話并不成立，因為籃球的回合制特性決定了攻守角色的互換必然發(fā)生，那么,進攻就無法替代防守。“防守贏得總冠軍”這句籃球世界的名言盡管在邏輯上并不嚴謹，但也在某種程度上反應(yīng)了防守在籃球比賽中的不可替代性。誠然，進攻一方依然天然地具有主動性，攻守不可能完全地位平等，快攻的存在也讓攻守之間也并非完全切割、毫無關(guān)聯(lián)，但我們在大多數(shù)時候，仍然可以、甚至必須要把攻守兩端進行獨立的、對等的分析。這么做的好處是，我們可以更快地抓住主要矛盾，避開一些誤區(qū)，為球隊制定出合理的KPI,也就是關(guān)鍵績效指標，更有效率地提升整體水平。比如2017年總決賽，騎士1比4輸給勇士之后，有一些聲音指責勒布朗·詹姆斯必須要長時間持球，無球進攻是他的技術(shù)短板，使得騎士進攻不足以和勇士抗衡。但事實上，我們很容易發(fā)現(xiàn)騎士在總決賽百回合能得114分，相當于當賽季NBA常規(guī)賽的最高進攻水平，問題在于他們百回合要丟120分。球隊因為防守不好而輸?shù)舯荣?，怎么會是頭號球星進攻技能不夠全面的原因呢?當然，你可以說如果他們能得121分，即使防守不好也能奪冠。但這就像孩子考試，語文95,數(shù)學60,要提高總成績，多補數(shù)學才是正確選擇一樣，補差是提高總體水平的捷徑，也應(yīng)當成為制定下一階段關(guān)鍵績效指標的方向?；睾现票举|(zhì)決定了籃球比賽雙方的機會均等性，因此，我們應(yīng)當強調(diào)籃球比賽中的“成本意識”?；@球比賽在不斷的一攻一守中交替進行，雙方在一場比賽內(nèi)的進攻機會是大體相同的，同時也是有限的。所以，籃球比賽中“誰得分更高誰就贏”的更精描述應(yīng)該是“誰在有限的進攻機會中得分更高誰就贏”,即所謂得分效率的比拼。從另一個角度理解，回合在英文中用possession來表示，它的其中一個原意就是“資產(chǎn)”。我們可以把籃球比賽看作是一種投資競賽，進攻機會是你的投資成本，得分是你的回報，雙方的投資成本是均等有限的，誰的投資回報率更高，誰就能贏下比賽。在這種成本有限的思想下，我們再去看待比賽就會有一種不同的感受。比如，一位球員在比賽中砍下40分，這一定意味著他的表現(xiàn)很出色么?他的得分成本呢?如果他用掉了50個進攻回合才得到40分，他對球隊的貢獻一定是積極的么?假如他的隊友10個回合只得到了10分，那又該如何評價他的表現(xiàn)呢?那么,怎么樣才能提高我們的“投資回報率”呢?要有更多的得分，自然需要更多的投籃和更準的投籃。前者意味著“量”,比賽雙方的進攻機會對等，但投籃出手機會并不是對等的，更少的失誤和更多的前場籃板都會把有限的進攻機會更多地轉(zhuǎn)化為投籃出手；后者意味著“質(zhì)”,也就是命中率，當然包括運動戰(zhàn)和罰球。3.我們可以借助怎樣的工具?——攻防四要素，窮舉且邏輯自洽的分析框架事實上，早在20年前，曾在多支NBA球隊的管理層和教練組任職的籃球分析大師迪恩·奧利弗，就已經(jīng)把這些總結(jié)為“籃球四要素”——有效命中率，失誤率，前場籃板率，罰球率。這四個項目囊括了一個進攻回合結(jié)束時可能發(fā)生的所有結(jié)果，并從“量”和“質(zhì)”兩個方面概括了攻防博弈的結(jié)果。盡管它已問世20年，但時至今日，仍是許多NBA分析師分析比賽時最先關(guān)注的內(nèi)容，因為四要素總是能最快地告訴我們“贏在哪，輸在哪”。四要素，就是這樣一個我們在需要發(fā)現(xiàn)問題時，可以借助的最便捷、同時也最精準的工具。四要素完整地概括了籃球比賽的全部主干內(nèi)容，但這四項對比賽的影響并不是等同的。有效命中率在其中起了主導作用，對比賽勝負的影響占了大約45%。我們可以從兩個角度來分析這一項——“投籃在哪里產(chǎn)生”和“投籃是如何發(fā)生的”。對于前者的分析和應(yīng)用，在最近十五年成為了籃球發(fā)展的熱點，也就是著名的“魔球理論”。魔球理論的核心是要求球員盡量在“得分期望”最高的地方出手。眾所周知，期望來自于成功率和成功后的收益，放在籃球世界里，就是命中率和命中之后得幾分?！半x籃筐越近，命中率越高”的客觀事實和三分線的同時存在，讓魔球理論就結(jié)果而言，就是鼓勵球員在籃下和三分線外出手。當然，諸如命中率在不同距離的非線性變化，持球中距離和接球中距離的區(qū)分，籃下和三分的進一步取舍等等內(nèi)容，魔球理論在最近十年又有了許多探索和具體實踐?！巴痘@是如何發(fā)生的”可以說是我們最為關(guān)注的重點。如果說魔球理論是一種結(jié)果導向的目標指引，而非具體的操作指導，觀察“投籃是如何發(fā)生的”則更接近于“我們應(yīng)該怎么打”的核心議題，同時也可以解答諸如“擋拆適合中國籃球嗎”、“不等中鋒落位就扔三分這合理嗎”等熱門問題。在這個解決問題的過程中，我們需要采集和使用視頻數(shù)據(jù)，用進攻方式(playtype)來更精細地標定每個進攻機會的所屬類別，借助這個工具來實現(xiàn)進一步的分析過程。當我們充分了解進攻理念的時代趨勢，近年來大行其道的防守策略為何流行這個問題也就迎刃而解——籃球的攻防理念當然是螺旋式發(fā)展的，一種進攻理念的流行必然帶來對應(yīng)防守理念的流行，比如加強轉(zhuǎn)換防守的重視程度，比如用大量換防來應(yīng)對擋拆進攻，比如我們將為大家詳細介紹的，把對手的投射水平而非身高視作對位策略的主要因素。4.還有這些趨勢值得注意除了五人制男女籃的數(shù)據(jù)和整體趨勢分析，大家關(guān)心的三人籃球內(nèi)容，當然也會出現(xiàn)在這份《世界籃球趨勢發(fā)展報告》中。三人籃球脫胎于五人籃球，自然也遵循五人籃球大部分的規(guī)則和邏輯，前文提到的四要素、投籃在哪里發(fā)生、投籃如何發(fā)生都有共通之處。然而三籃也有其獨特性，這是我們在這部分里分析的重點。在掌握了世界籃球的趨勢和籃球分析的方法論后，我們以一場巴黎奧運會男籃比賽為例，從球隊攻防特點、球員技術(shù)特點、戰(zhàn)術(shù)細節(jié)等賽前準備工作，到賽后復(fù)盤以及注意事項這幾方面，全面展現(xiàn)了以NBA球隊或世界強隊為標準，對一場比賽的準備和總結(jié)工作應(yīng)當如何進行。如今國家隊層面的籃球競爭，不但是技戰(zhàn)術(shù)的比拼，很多時候更像一場“軍備競賽”。誰更擅長培養(yǎng)人才、發(fā)掘人才、引進人才，誰就更能占據(jù)先機。通過對參加巴黎奧運24支五人制男女籃隊伍球員青訓履歷的梳理，我們發(fā)現(xiàn)：基于文化、人種和地理位置，各國已經(jīng)逐步摸索出了適合于本國籃球國情的特色發(fā)展道路。此外，五人男女籃各參賽隊教練的履歷、歐洲U系列國家隊構(gòu)成和打法與我們的不同、三籃球員的來源與選材，同樣發(fā)人深思。報告的最后一部分，是五人男女籃、三人男女籃過去幾屆大賽的數(shù)據(jù)檢索，以及巴黎奧運會上中國五人女籃、中國三人男女籃所有球員的數(shù)據(jù)卡，輔以對他們比賽特點和比賽表現(xiàn)的介紹。我們還介紹了澳大利亞和日本兩國職業(yè)聯(lián)賽的現(xiàn)狀和思路，它們的發(fā)展趨勢，也值得我們關(guān)注。這是一份體量巨大的報告，而我們刪減掉的內(nèi)容同樣龐大，沒有涉及到的世界籃壇發(fā)展趨勢也還有很多——這其實也是現(xiàn)代籃球發(fā)展的重要趨勢，賽場上的部分只是冰山一角，還有太多東西，比如科技、心理學、營養(yǎng)學、教育學，等等等等，等待著我們和你們，一起去探索。名詞解釋在這份報告里，可能會出現(xiàn)一些你不太熟悉的詞匯，它們可能是比較深入的籃球術(shù)語，也可能是從外文翻譯過來約定俗稱的叫法，為了讓大家在瀏覽時減少疑惑，我們先來簡單做一下名詞在前言中我們介紹過，一攻一守構(gòu)成一個回合，更精確的定義是從球隊獲得球權(quán)到失去球權(quán)視為一次進攻回合，兩隊一攻一守視為一個完整回合。一場比賽下來，兩支球隊的回合數(shù)幾乎是一樣的，之所以說“幾乎”,因為存在節(jié)末最后一攻可能連續(xù)被同一支球隊拿到的情況，他們的進攻回合就會更多，但這個差異在幾十上百場比賽的體量下微乎其微。但這并不意味著兩支球隊獲得的進攻機會一樣。在一次進攻回合中，一支球隊可能遇到的情況包括投籃命中、罰球命中、失誤、投籃或罰球打鐵后對方拿到籃板球、投籃或罰球打鐵后自己拿到籃板球，其中最后一種不會發(fā)生攻守轉(zhuǎn)換，所以并不算這個進攻回合結(jié)束，球隊只是延長了這個進攻回合。我們把每次以投籃、造罰球或者以失誤結(jié)束的事件定義為“一個進攻機會”,大家會發(fā)現(xiàn)，搶下更多的前場籃板顯然可以幫助我們獲得更多的進攻機會。所以雖然一場比賽雙方的進攻回合數(shù)幾乎相同，但進攻機會是不同的，而完成投籃或罰球的次數(shù)更是不同的。比賽節(jié)奏是指每48分鐘的回合數(shù)，用以衡量球隊比賽回合交替的快慢，節(jié)奏越快即打的回合數(shù)越多，每次回合用時越少。節(jié)奏可以反映一支球隊的比賽風格，一般來說，更強調(diào)推快攻的球隊節(jié)奏會更快。但節(jié)奏的快慢并不反映球隊進攻水平的高低，比如2023-24CBA常規(guī)賽，遼寧男籃節(jié)奏第2慢、新疆男籃節(jié)奏第5快，兩支球隊最終位列第一和第二位。計算公式：百回合得分=總得分/總回合數(shù)x100進攻效率即百回合得分，從公式上我們可以看出，所謂的百回合得分以及下述的百回合失分，實際上是每回合得分/失分，只不過一百個回合是大致一場比賽的回合數(shù)，更便于大眾理解。大家可以感知一下，內(nèi)蒙古隊進攻水平為1.124分，內(nèi)蒙古隊進攻水平為112.4分，哪個更好理解?我們通過這一數(shù)據(jù)衡量一支球隊進攻端的表現(xiàn)，反映球隊進攻水平的高低。傳統(tǒng)的“場均得分”由于不同球隊的比賽節(jié)奏不同，會對評估球隊進攻水平產(chǎn)生誤導。比如2023-24賽季CBA常規(guī)賽，遼寧隊場均得分僅排20支球隊的第11名，但這是受到了他們比賽節(jié)奏聯(lián)賽第二慢的影響，遼寧隊的百回合得分排在聯(lián)賽第四，他們的進攻相當出色。百回合得分通過將得分進行標準化處理，得到更精確的結(jié)果。計算公式：百回合失分=總失分/總回合數(shù)x100和進攻效率相對應(yīng)，防守效率即百回合失分，我們通過這一數(shù)據(jù)衡量球隊防守端的表現(xiàn)，反映球隊防守水平的高低。傳統(tǒng)的“場均失分”由于不同球隊的比賽節(jié)奏不同，會對評估球隊防守水平產(chǎn)生誤導。百回合失分通過將失分進行標準化處理，得到更精確的結(jié)果。比如只看場均失分，2023-24賽季CBA常規(guī)賽，北京北汽隊場均失分第7少，但這和他們比賽節(jié)奏全聯(lián)賽最慢有關(guān)，如果觀察百回合失分，他們是第10少，防守表現(xiàn)沒有場均失分看上去那么好。四要素(FourFactors)籃球的四要素分別是有效命中率、失誤率、進攻籃板率和罰球率，這四項涵蓋了一個回合可能結(jié)束的所有方式，球隊只有四種方式來提升或降低百回合得失分。通過對球隊進攻四要素的分析，可以做到無死角地了解球隊在各方面的進攻表現(xiàn)。四要素對比賽的影響權(quán)重并不是完全對等的關(guān)系，有效命中率是影響權(quán)重最大的要素，其次是失誤率和進攻籃板率，最后是罰球率。有效命中率(EffectiveFieldGoalPercentage,簡稱eFG%)計算公式：有效命中率=(運動戰(zhàn)命中數(shù)+0.5x三分命中數(shù))/運動戰(zhàn)出手數(shù)投籃顯然不能通過“有效”和“無效”來劃分，這里的英文原詞“Effective”翻譯成有效的、實際的、能產(chǎn)生預(yù)期結(jié)果的。有效命中率是將三分出手也折合為兩分出手進行計算的命中率，直接反映運動戰(zhàn)投籃效率的高低。只觀察投籃命中率(FG%)的不足之處在于它沒有區(qū)分兩分球和三分球。投籃命中率只是簡單地計算所有投籃的命中率，并未考慮三分球的價值更高(每次命中得分更高),這會導致人們誤讀比賽數(shù)據(jù)。比如，當一支球隊三分球命中率較高但整體投籃命中率不高時，只看投籃命中率可能會低估球隊的實際得分效率，給人一種進攻表現(xiàn)不佳的錯覺。有效命中率(eFG%)的方便之處在于它對三分球進行了加權(quán)計算，反映出三分球的額外得分價值。這樣一來，它能更準確地評估球隊或球員的投籃得分效率，使教練和分析人員更清晰地了解投籃表現(xiàn)。我們通過兩個例子來說明有效命中率(eFG%)相對于投籃命中率(FG%)的優(yōu)勢，以及投籃命中率可能導致的誤讀。例子1:投籃命中率反映投籃效率的偏差球員A在比賽中出手20次，命中10次，投籃命中率為50%,所有進球均為兩分球。球員B同樣出手20次，命中8次，投籃命中率為40%,但他的8個進球中有6個三分球。僅看投籃命中率，球員A的投籃效率似乎高于球員B,但實際上球員B的得分更多(球員A得20分，而球員B得22分)。而如果觀察有效命中率，球員A的有效命中率依然是50%,而球員B的有效命中率則為55%。這樣可以看出球員B的出手得分回報實際上更高，教練可以更好的評估兩名球員的投籃表現(xiàn)。名詞解釋11例子2:球隊整體進攻策略的誤讀球隊C在一場比賽中出手100次，投籃命中率為44%,這100次出手中包含35次三分球出手，并命中了20次。僅看44%的投籃命中率，人們可能誤以為球隊的整體投籃表現(xiàn)一般，低于50%的命中率往往會被視為投籃效率欠佳。但計算球隊C的有效命中率，將三分球的額外得分價值納入，結(jié)果為54%,反映出球隊的投籃效率其實不錯。因此，有效命中率可以防止低估球隊的投籃表現(xiàn)，尤其是對于那些重視三分球的隊伍?？偨Y(jié)有效命中率通過將三分球的額外得分價值計入，呈現(xiàn)了比投籃命中率更真實的投籃效率，使得教練和分析人員更好地評估進攻表現(xiàn)。有人可能覺得“實際命中率”更符效命中率”這個詞已經(jīng)深入眾多籃球愛好者和從業(yè)人員的心中，成為了約定俗成的叫法，我們便繼續(xù)沿用。計算公式：失誤率=失誤數(shù)/(運動戰(zhàn)出手數(shù)+0.44x罰球數(shù)+失誤數(shù))球隊失誤率是指球隊由于失誤終結(jié)的回合數(shù)占球隊總進攻回合數(shù)的比例。與傳統(tǒng)的“場均失誤”相比，失誤率能排除比賽節(jié)奏的影響，提供經(jīng)過標準化處理過后的失誤數(shù)據(jù)。球隊失誤率作為比賽四要素的一項，能反映球隊積攢出手次數(shù)的能力。比如2023-24賽季W(wǎng)CBA常規(guī)賽，新疆天山女籃場均失誤15.5次，第8少，但這和她們的比賽節(jié)奏聯(lián)賽第三慢有關(guān)。如果觀察失誤率，新疆天山女籃是第12低，她們的失誤控制沒有場均失誤數(shù)反映得那么好。計算公式：前場籃板率=前場籃板數(shù)/(己方前場籃板數(shù)+對方的后場籃板數(shù))傳統(tǒng)比較“場均前場籃板數(shù)”的方法并不能真正體現(xiàn)球隊的前場籃板球能力，因為這一數(shù)據(jù)還會受到比賽節(jié)奏和命中率的影響?；@板球只會產(chǎn)生于一次運動戰(zhàn)打鐵或最后一次罰球打鐵后，要想真正了解球隊的前場籃板能力，我們需要知道他們有多少搶前場籃板的機會。前場籃板率是指球隊前場籃板數(shù)占所有前場籃板機會的比例，它能避免比賽節(jié)奏和球隊命中率差異產(chǎn)生的誤導。球隊前場籃板率作為比賽四要素的一項，能反映球隊積攢出手數(shù)的能力。比如2023-24賽季W(wǎng)CBA常規(guī)賽，東莞新彤盛女籃場均搶下12.9個前場籃板，只排在第8位，但這和她們比賽節(jié)奏較慢且有效命中率很高有關(guān)，球隊的前場籃板球機會本來就少，觀察前場籃板率，東莞女籃高居聯(lián)賽第二，她們的前場籃板球能力很強。計算公式：罰球率=罰球命中數(shù)/投籃出手數(shù)。罰球率是計算罰球命中數(shù)和投籃出手數(shù)的比值，反映球隊造到并罰進球的能力。罰球率并不完全等同于造罰球能力，它是將罰球命中數(shù)作為分子，默認為造到罰球并且罰進才能起到提升百回合得分的作用。罰球率是比賽四要素之一，能反映球隊把握非運動戰(zhàn)出手機會的能力。比如只看場均罰球數(shù)，新疆男籃在2023-24賽季CBA常規(guī)賽排名第四，但這和他們比賽節(jié)奏快有關(guān)系，而且由于新疆男籃罰球命中率很低，排在聯(lián)賽倒數(shù)第二，所以他們的罰球率只排第10。也就是說，新疆男籃通過罰球取分的能力沒有看上去那么強。出手分布在籃球場上，投籃出手可以分布在各個位置，研究出手分布有助于我們打出更高的有效命中率，進而提升百回合得分。大量的數(shù)據(jù)研究告訴我們，不同位置的投籃出手會有不同的預(yù)期回報。三分線內(nèi)的投籃出手都記為兩分，籃下的命中率高于中距離，因此籃下自然被視為性價比最高的出手位置。隨著投籃出手遠離籃筐，命中率開始下滑，數(shù)據(jù)顯示遠距離的兩分球命中率和三分球命中率差距不大，這時候，三分>兩分這個簡單的事實就會讓三分球更具性價比。在研究出手分布時，我們主要劃分出三塊區(qū)域，分別是籃下、中距離、三分球?；@下是指合理沖撞區(qū)(距離籃筐1.2米/4英尺內(nèi)的區(qū)域)內(nèi)，中距離指合理沖撞區(qū)之外、三分線之內(nèi)，三分球即三分線外。進攻方式(Playtype)借助視頻數(shù)據(jù)，我們可以將籃球場上的所有進攻方式分為三個大類，11個小類。三個大類分別是有球進攻、無球進攻和快攻與補籃；11個小類分別是面筐單打、低位背打、擋拆持球、定點、擋拆接球、空切、無球掩護、手遞手、快攻、補籃、雜項。有球進攻是指陣地戰(zhàn)中以持球球員個人形成出手、造罰球或失誤完成進攻的方式，它可以分為面筐單打、低位背打、擋拆持球三個小類。無球進攻主要呈現(xiàn)為非持球人通過移動、跑位、掩護等方式，破壞對方的防守平衡，為自己或隊友創(chuàng)造出接球進攻的機會，它可以分為定點、擋拆接球、空切、無球掩護、手遞手五個小類。快攻與補籃顧名思義，包括了快攻和補籃兩個小類，它們是有別于陣地戰(zhàn)的進攻方式，往往帶來更高的得分期望，但產(chǎn)生方式相對隨機。在11個小類里還有一類是雜項，這是無法歸類在上述任何一類中的進攻方式，它包括但不限于最后時刻的超遠出手、傳球誤把球傳進籃筐、球員在后場遭到犯規(guī)等等，這些都被視為非常規(guī)的進攻方式，在比賽中占的比例較低。至此，我們已經(jīng)可以通過數(shù)據(jù)描述籃球場上發(fā)生的所有事情。一個進攻回合只有四種結(jié)束方運動戰(zhàn)投進(包括拿到前場籃板投進)失誤失誤率罰球率名詞解釋13四要素已經(jīng)可以涵蓋場上發(fā)生的一切，但如果僅僅觀察四要素，我們對比賽發(fā)生了什么只能有籠統(tǒng)的感受，這時候就需要進一步觀察出手分布和進攻方式，最終實現(xiàn)用數(shù)據(jù)詳細地覆蓋場上發(fā)生的所有事情。事實上這已經(jīng)形成了一個嚴謹?shù)臄?shù)據(jù)細分過程，百回合得分直觀反映球隊的總體進攻表現(xiàn)，四要素幫助我們從四個方面來分析進攻端哪里做得好、哪里做得不好，接下來出手分布影響四要素中權(quán)重最高的有效命中率，它幫助我們分析在哪里出手能提升投射效率，最后觀察具體的進攻方式，這些進攻方式會對四要素的每一項都產(chǎn)生影響，而且和出手分布是互相影響的關(guān)系。我們可以通過一張圖更直觀地感受這條由數(shù)據(jù)行程的邏輯閉環(huán)。(防守端就等同于觀察對手的進攻，依然是同樣的方法。)出手分布罰球率進攻方式魔球的英文原名直譯過來應(yīng)該是“金錢球”,這是源于2003年出版的《Moneyball》一書，這是一本由邁克爾·劉易斯所著的運動分析學著作，里面講述了美國職業(yè)棒球聯(lián)盟中的小球隊奧克蘭運動家隊的經(jīng)營案例。后來這個故事也被拍成電影，名字同樣為《Moneyball》。而在這本書和電影引入到中國進行翻譯時，一個被普遍接受的譯名就是《魔球》?！赌颉分v述的是當年奧克蘭運動家隊總經(jīng)理比利·比恩運用數(shù)字分析和統(tǒng)計來運營球隊的故事，那是整個職業(yè)體育運動領(lǐng)域的創(chuàng)舉。而在眼下的籃球領(lǐng)域內(nèi)，“魔球”指代的是一種追求在籃下和三分線外等高回報位置出手、同時不排斥其他區(qū)域高效得分手段、強調(diào)效率的出手分布狀態(tài)。五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢151.男籃進攻：我們進步了，世界進步更快2014-152015-162016-172017-182018-192019-202020-212021-222022-2320東京男籃注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名美國德國西班牙法國日本美國德國西班牙法國日本巴西奏(每40分鐘回合數(shù))分大幅度攀升。而在NBA,百回合得分上漲的勢頭仍數(shù)據(jù)放到2023-24賽季，只能排到第15位。如果和2019年世界杯對比，我們會發(fā)現(xiàn)男籃的進攻進步了，因為2019年中國男籃百回合得分只有97.6分。四年之間，我們的百回合得分上漲了3.6分。但需要世界杯平均的百回合得分達到了113.1分，比2019年整體提高了6.2分之多。我們在進步，但2.男籃防守：世界的難題，我們的難題巴黎奧運會男籃各隊對手百回合得分令次防守水平，可以用所有球隊的百回合失分(即對手的百回合得分)來衡量，實際上和前述的百回合得分是一致的，不再贅述。進攻的進步，百回合得分的不斷增加，并不意味著防守的退步，而是防守的難度提升了：現(xiàn)代籃球場上空間更開闊，進攻出手更高效合理，進攻節(jié)奏加快，球員的機動能力和創(chuàng)造力增強，這一切都讓籃球比賽越來越精彩，但防守也確實越來越難。但具體到中國籃球，防守這一難題，就更加凸顯。我們在此不分析原因，只陳述事實：中國男籃在2023世界杯百回合失分126.4(第31),放在2024奧運會中也僅比倒數(shù)第一的日本隊略好，和本屆奧運會百回合失分平均值112.5,仍然差距較大。2019年男籃世界杯時，中國隊百回合只丟100.3分(賽會第9)。即便考慮到2023年世界杯總體進攻水準比2019年更高，百回合得分高出6.2分，但兩屆比賽對比，中國隊百回合多丟26.1分，還是過于觸目驚心。作為參考，2022-23賽季，CBA球隊的平均百回合失分，僅為108.4分。3.女籃進攻：世界有所下滑，中國維持高水準2022世界杯東京女籃99.2巴黎女籃96.8注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名百回合得分注：WNBA數(shù)據(jù)統(tǒng)計至9月9日；WCBA僅統(tǒng)計近三季數(shù)據(jù)美國中國法國比利時西班牙德國日本巴黎的女籃整體進攻水平和前兩屆相比有比較明顯的下滑。中國女籃百回合得到104.8分，僅次于美國隊，在比八強球隊樣本更小的情況下位列賽會第二。巧合的是，中國女籃在東京奧運而在近年進攻水平最高的一屆大賽，2022年女籃世界杯上，中國女籃百回合得到113.7分，僅次于美國排名第二，比賽會平均值高出4.2分。4.女籃防守：世界穩(wěn)中有升，我們?yōu)楹瓮瞬?巴黎奧運會女籃各隊對手百回合得分女籃整體進攻能力受限，中國女籃百回合失分105.2,在12支球隊里只排倒數(shù)第二(僅好于日本隊),和巴黎奧運女籃百回合丟分的平均值(95.8分)也有較大差距。女籃此前的2022世界杯以及2021奧運會，百回合失分都是第二少。如果具體到三場比賽，我們會發(fā)現(xiàn)，在對陣實力相對較弱的波多黎各時，中國女籃百回合只丟79.6分，對陣西班牙和塞爾維亞兩支歐洲球隊，中國隊百回合分別丟了116.3分和120.5分。在和西班牙的比賽中，中國女籃進攻端百回合得到115分，好于賽會90%的比賽，卻仍然輸?shù)羧缜八?，限制對手有效命中率，是防守四要素中的基本盤。防守好都較為穩(wěn)定。限制有效命中率差于平均水平的球隊，幾乎無法實現(xiàn)好的幾屆大賽以及各種聯(lián)賽數(shù)據(jù)可以印證。中國女籃巴黎奧運會限制對手有效命中率45.6%,列所有球隊第6,略好于平均水準(46.9%)。但也要考慮到中國女籃只打了三場比賽，對手中有波進四負于比利時)和澳大利亞(半決賽負美國、三四名決賽勝比利時)要好。而其余三項，大部分球隊無法兼顧。特別是造失誤和控犯規(guī)，努力拼搶的球隊必然會付出一定的犯規(guī)代價，因此這兩項存在一定的負相關(guān)性。舉例來說，巴黎奧運男籃防守第一的美國隊，對手罰球率壓低到正數(shù)第二，但造失誤率僅排倒數(shù)第對手的罰球率33.3%遠超其他所有球隊。由此可見，即便以美國加拿大兩隊的防守配置，也很中國女籃的防守風格，如前所述，也屬于控犯規(guī)優(yōu)秀，但造失誤相對平庸的類型。即便在2022年女籃世界杯上，中國隊的造失誤率也僅僅排名12支球隊的第8位。但在巴黎奧運會上，中國女籃在對手失誤這一項上排名倒數(shù)第一，而且被其他球隊遠遠拉開——我們和倒數(shù)第二澳大五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢19二、什么是四要素1.為什么我們要用四要素來分析球隊的進攻?籃球的四要素(有效命中率、失誤率、籃板率、罰球率)涵蓋了一個回合可能結(jié)束的所有方式。其核心價值恰恰在此：它并不是選擇性地列了四種數(shù)據(jù)，而是通過窮舉的方式，對每一種回合的結(jié)果進行了統(tǒng)計。通過對球隊進攻四要素的分析，可以做到無死角地了解球隊在各方面的進攻表現(xiàn)。NBA金州勇士隊籃球與分析副總裁帕貝爾·西德胡介紹過：“在賽中和賽后，球隊的攻防效率和四要素是我們首要去關(guān)注的內(nèi)容。我們甚至把四要素放在了主場的大屏幕上，希望我們的球員可以隨時看它?！?.四要素中的權(quán)重分別是怎樣的?籃球分析師，也是四要素發(fā)明者迪恩·奧利弗在2004年時提出，四要素的權(quán)重由高到低分別為有效命中率(40%)、失誤率(25%)、籃板率(20%)和罰球率(15%)。20年過去之后，他本人對四要素的權(quán)重有所修正：他認為有效命中率的重要性提高了，失誤率和籃板率不變，而罰球率的重要性進一步降低?？梢哉f，隨著籃球運動的發(fā)展，四要素的重要性會出現(xiàn)浮動。3.進攻四要素概念①為什么是有效命中率(eFG%),不是命中率(FG%)?有效命中率=(運動戰(zhàn)命中數(shù)+0.5x三分球命中數(shù))/運動戰(zhàn)出手數(shù)。相比最直觀的投籃命中率，有效命中率將三分球?qū)τ趦煞智虻脑鲋导尤胗嬎?，可以更準確地衡量球隊運動戰(zhàn)進球的能力。②為什么四要素里只有失誤率(TOV%),沒有助攻和助失比?失誤率=失誤數(shù)/(運動戰(zhàn)出手數(shù)+0.44x罰球出手數(shù)+失誤數(shù))。避免失誤可以直接為球隊贏得更多投籃和得分的機會。雖然失誤和助攻經(jīng)常被聯(lián)系到一起討論，但傳球與回合結(jié)束并不存在因果關(guān)系，因此不適合作為衡量球隊進攻是否高效的直接因素。球隊單位時間的助攻數(shù)更多體現(xiàn)了球隊的進攻風格，而非進攻效率。③為什么是前場籃板率，不是前場籃板數(shù)量?前場籃板率=前場籃板數(shù)/(己方前場籃板數(shù)+對方的后場籃板數(shù))。前場籃板數(shù)量取決于己方投丟的次數(shù)，所以前場籃板的數(shù)量與有效命中率可能會出現(xiàn)負相關(guān)。相比單純計算前場籃板數(shù)量，前場籃板率可以更準確地衡量在一次投丟后，進攻方抓取前場籃板的能力。④罰球率(FTr%)和罰球命中率是什么關(guān)系?罰球率=罰球命中數(shù)/投籃出手數(shù)。目前還有另外一種計算罰球率的公式，是用罰球出手數(shù)/投籃出手數(shù)，相比那種計算方式或者單純的罰球命中率，本報告使用的罰球率計算公式可以同時衡量球隊上罰球線的能力和命中罰球的能力。五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢4.防守四要素概念①當對手有效命中率過高時，有可能是哪里出了問題?有效命中率反映的是對手運動戰(zhàn)的總體成功率。這時需要關(guān)注的②為什么四要素沒有單獨統(tǒng)計搶斷?搶斷率和失誤率是什么關(guān)系?不同的地方在于，男籃補籃得分率一般高于平均進攻效率；而女籃最近兩屆大賽的補籃得分率分別為0.87和0.88,已經(jīng)低于平均進攻效率，因此男籃理應(yīng)更重視后場籃板的保護。相同的地方在于，男女籃不同球隊之間，補籃水平差異極大，得分率可能相差近兩倍。一般來說越強的球隊補籃得分率越高，因此越是高強度比賽，后場籃板就越重要。(當然也存在特例，比如本屆男籃的德國隊，女籃的法國隊，補籃得分率都比較低。)④罰球控制對手罰球率為什么重要?男籃東京奧運會巴黎奧運會女籃東京奧運會巴黎奧運會如上表，可以看到以目前男女籃的罰球命中運動戰(zhàn)的得分率都遠低于投籃犯規(guī)后罰球的得分率。所以對進攻端來說，盡可能走上罰球線是提有的防守差的球隊，對手罰球率卻很低，比如本屆的日本；而有率卻很高，比如本屆的加拿大。一方面罰球率在四要素的權(quán)重確實最低。另一方面也和防守的執(zhí)三、巴黎奧運周期男籃四要素分析有效命中率有效命中率2014-152015-162016-172017-182018-192019-202020-212021-222022-23202023世界杯中國男籃50.8%(20)東京男籃54.0%巴黎男籃54.1%注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名2023年男籃世界杯各隊平均有效命中率為53.6%,顯著高于2019年世界杯。奧運賽場上，巴黎奧運會各隊平均有效命中率為54.1%,顯著高于八年前的里約奧運會，但和東京奧運會男籃項目相比，只增長了0.1%。這樣的趨勢，與NBA有著極高的相似度。如果同樣和八年前，也就是2015-16賽季相比，2023-24賽季的NBA,有效命中率也有大幅度的飆升，但近幾年的增速有放緩跡象，甚至有觸頂、出現(xiàn)負增長的可能。雖然在世界最高水平的籃球比賽里，四要素中權(quán)重最高的一項增長勢頭已不再強勁，但中國男籃和CBA聯(lián)賽在這方面仍有巨大的進步空間。中國男籃在2023年世界杯上的有效命中率為50.8%,在32支參賽球隊中排名第20位，是中國男籃在進攻四要素上表現(xiàn)較好的一環(huán)，較2019年男籃世界杯上中國隊的47.8%也有顯著提升，但仍低于近年來任何一屆大賽的平均水平。而CBA聯(lián)賽在這方面的波動非常大，并且目前還處于較低的層次。合理的推測是，隨著外援政策的改變，2024-25賽季，CBA聯(lián)賽的有效命中率會有一定程度的提升。2014-152015-162016-172017-182018-192019-202020-212021-222022-2320東京男籃注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名失誤率數(shù)字的下降代表了控制失誤能力的提升。2023年男籃世界杯各隊平均失誤率為17.9%,較2019年世界杯略有下降。奧運會方面，巴黎奧運男籃各隊平均失誤率為17.8%,和五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢22東京奧運會男籃項目相比幾乎無異，略低于里約奧運會男籃。從近期大賽的數(shù)據(jù)來看，男籃失誤率整體呈現(xiàn)小幅度下降的趨勢。NBA賽場的情況是相似的，2023-24賽季NBA聯(lián)盟平均失誤率12.1%,來到了近10年的最低點，相較于2014-15賽季的13.3%下降明顯。雖然在2017-18賽季、2019-20賽季、2022-23賽季有過失誤率較前一年升高的情況，但NBA整體還是呈現(xiàn)出失誤率降低、小幅振蕩的趨勢。中國男籃在失誤控制方面一直不夠理想，2023年男籃世界杯中國男籃失誤率為19.4%,在32支參賽隊中排名第24位，無論是數(shù)字還是排名都和2019年世界杯相差無幾。李凱爾的加入并未幫助中國男籃解決失誤偏多的問題。CBA賽場的失誤率則一度呈現(xiàn)出和世界大賽以及NBA相反的趨勢。2017-18賽季CBA各隊平均失誤率降至14.5%,但此后連續(xù)6個賽季的失誤率都在升高，直到2022-23賽季達到近10年最高的17.7%。最近的2023-24賽季，CBA各隊平均失誤率降低至16.0%。吹罰尺度的調(diào)整、外援政策的變化都會對失誤率造成影響。2014-152015-162016-172017-182018-192019-202020-212021-222022-23202019世界杯2023世界杯中國男籃21.4%(32)東京男籃27.8%注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名2023年男籃世界杯各隊平均前場籃板率為30.6%,較2019年上升1.4%。奧運會賽場，巴黎男籃各隊平均前場籃板率為29.4%,高于東京奧運會男籃項目，與里約奧運會男籃項目接近。對比各支參賽球隊，西班牙男籃的前場籃板率位居第一，南蘇丹男籃緊隨其后。相比東京奧運會各隊的前場籃板率，雖然西班牙男籃前場籃板率與三年前的斯洛文尼亞持平，但其他參賽男籃球隊在前場籃板率上都有提升。例如，希臘男籃的前場籃板率為24.1%排在第12,如果放在三年前，他們會排在賽會第10。五人制男籃前場籃板率的回升，或許與近些年的籃球發(fā)展趨勢相關(guān)。以近10年的NBA為例，從2014-15賽季開始，前場籃板率連續(xù)四年下降，從25.1%下降到22.3%。但在最近三年，NBA的前場籃板率逐年提升，2023-24賽季聯(lián)盟平均前場籃板率為24.2%,達到近九年最高點。NBA聯(lián)盟前場籃板率的下降與回升，可能與聯(lián)盟的進攻趨勢以及教練的應(yīng)對策略有著很大相關(guān)。在強調(diào)“節(jié)奏與空間”和進攻時代，一些教練們?yōu)榱艘种聘恿Ⅲw化的轉(zhuǎn)換進攻，會選擇主動放棄前場籃板，讓更多球員參與阻止對手快攻。然而，這種思想在近些年繼續(xù)進化。很多教練五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢23認為，有策略地追求前場籃板并不會對轉(zhuǎn)換防守造成過大影響。反之，進攻水平的進一步提升，會讓拿到的前場籃板更具價值。在這一項上，中國男籃的發(fā)揮則是相當糟糕，2023年男籃世界杯上中國隊的前場籃板率為21.4%,在所有球隊中墊底，這也是中國男籃在攻防四要素所有項目中最為糟糕的部分。不過在CBA賽場上，近十年各隊平均前場籃板率一直保持在30%的高位震蕩，和中國男籃在國際賽場上的表現(xiàn)對比鮮明。這或許和CBA整體對抗強度、各隊后場籃板保護能力等因素有關(guān)，需要更進一步進行分析。中國男籃在2023年世界杯中前后場籃板率的表現(xiàn)不盡人意，這可能與多方面因素有關(guān)，包括積極性、拼搶意識、籃板保護技術(shù)等。為了提高籃板率，以下是一些可能的改進方法。1.提高積極性和拼搶意識：球員需要在籃板球的爭奪中展現(xiàn)出更強的積極性和侵略性，這包括在防守端更加主動地去爭搶籃板球，以及在進攻端更加積極地進行二次進攻。2.加強身體對抗訓練：籃板球的爭奪很大程度上是身體對抗的結(jié)果。中國男籃需要加強力量和體能訓練，以便在與對手的直接對抗中不落下風。3.提升籃板球技術(shù)：包括正確的站位、起跳時機、球的落點判斷等。球員應(yīng)該通過反復(fù)訓練，提高對籃板球反彈規(guī)律的理解和預(yù)判能力。4.強化團隊配合：籃板球的爭奪不僅僅是個人的事情，團隊間的配合也至關(guān)重要。例如，內(nèi)線球員可以在爭搶籃板時為外線球員設(shè)置擋拆，或者外線球員幫助內(nèi)線球員擋人，以便其更好地爭搶籃板。5.觀看和學習：通過觀看國內(nèi)外優(yōu)秀球隊的比賽，分析他們是如何有效地爭搶籃板球的，從而學習和借鑒他們的技術(shù)和策略。6.心理素質(zhì)的培養(yǎng)：在關(guān)鍵時刻保持冷靜和專注，不被場上的形勢所影響，這對于籃板球的爭奪同樣重要。7.實戰(zhàn)演練：在訓練中模擬比賽場景，進行大量的籃板球爭搶練習，以提高球員在比賽中的反應(yīng)速度和爭搶效率。8.教練戰(zhàn)術(shù)安排：教練需要根據(jù)球員的特點和對手的情況，制定出合適的籃板球爭搶策略，并在訓練中不斷強化。通過這些方法的綜合運用，中國男籃可以在未來的國際比賽中提高籃板率，從而提升整體競爭力。巴黎男籃19.注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名罰球率罰球率21.7%2014-152015-162016-172017-182018-192019-202020-212021-222022-232019.3%2023年男籃世界杯各隊平均罰球率23.1%,較四年前有所上升。過去三屆奧運會，男籃罰球率呈現(xiàn)先下降再上升的狀態(tài)。巴黎奧運會，男籃各隊平均罰球率為19.1%,高于東京奧運會男籃項目，顯著低于里約奧運會。對比各支參賽球隊，加拿大的罰球率位居第一，這與球員的個人造罰球能力強相關(guān)。罰球率受聯(lián)賽整體吹罰尺度影響較大，聯(lián)賽對吹罰標準以及吹罰規(guī)則的微調(diào)，可能讓罰球率在一定范圍內(nèi)波動。NBA近十年的各隊平均罰球率就在19.2%-20.9%之間，2022-23賽季升至20.8%后，2023-24賽季又迅速回調(diào)到了19.2%。中國男籃在2023年男籃世界杯上的罰球率為25.9%,能夠排到第12名，也就是32支球隊的前半段，是球隊在四要素中表現(xiàn)最好的一項。但由于罰球率本身就是四要素中權(quán)重最低的一項，所以這不足以幫助中國男籃打出優(yōu)質(zhì)的進攻表現(xiàn)。CBA過去十年各隊平均罰球率呈現(xiàn)出較大幅度的波動，2017-18賽季至2020-21賽季間連五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢25續(xù)四年上升，隨后又連續(xù)兩年大幅度下降，直到2023-24賽季又回升至22.1%?？偟膩砜?，CBA的罰球率高于NBA,這和球員的防守習慣以及吹罰尺度都有關(guān)系。5.中國男籃的防守分析防守四要素(對手有效命中率，對手失誤率，對手前場籃板率和對手罰球率),與進攻四要素——對應(yīng)、互為鏡像。其中對手前場籃板率，也就是本隊的后場籃板率。所以當我們以賽事為單位進行觀察時，一屆世界杯或奧運會，一個NBA或CBA賽季的攻防四要素是同一組數(shù)據(jù)。在但在具體到一支球隊時，攻防四要素可以被拆開成兩個獨立的部分進行解讀，上文我們已經(jīng)①注意控制對手出手分布中國男籃在2023世界杯上的對手有效命中率為58.5%,放在本屆奧運會和倒數(shù)三名的巴西、日本、南蘇丹水平相近。在進一步分析中國男籃對手的出手分布時我們可以發(fā)現(xiàn)，中國男籃對手在世界杯上的中距離比重第五低，對手的籃下和三分比重分別是第8高和第9高。這樣的對手②造失誤能力偏弱從數(shù)據(jù)表現(xiàn)上來看，中國男籃存在造對手失誤能力較弱的現(xiàn)象。中國男籃在2023世界杯造失誤率僅有14.7%,排名所有32支球隊的倒數(shù)第三，在中國男籃防守四要素各項中排名也是最制造失誤是一項很重要的能力，如果可以直接完成搶斷，就能迅速形成快五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢中國男籃在2023年世界杯上限制對手前場籃板率34.1%(第23),已經(jīng)是防守四要素里排名最高的一項。但如果平移巴黎奧運會僅排在倒數(shù)第二。值得注意的是，有四支在23世界杯后場籃板率不如中國男籃的球隊，在巴黎奧運會上均有出色的籃板表現(xiàn)，率從世界杯的第31直接飆升到了巴黎奧運會所有球隊的第一名。本屆奧運會后場籃板最差的波多黎各，所有防守端產(chǎn)生的籃板，有38%被對手搶到。④控制罰球是中國男籃短板中國男籃在2023世界杯上罰球率排名不低，但對手罰球率高達28.6%,排名32支球隊倒數(shù)第四，放在本屆奧運會則排在倒數(shù)第二。中國男籃控制罰球的問題出在哪里?我們不妨換一個1.防守方能很好的阻止對手打到籃下，因此可能犯規(guī)的情況就變少了，對手罰球率低是附2.防守資源較弱或防得缺乏強度，有效的干擾動作較少，對手罰球率自然也不會高，這類球隊的防守效果也會比較差。最典型的如23男籃3.本屆奧運日本男籃是一個比較特殊的案例，他們并不能阻止對方打到籃下，整體防守效果也很差，但確實通過控制防守動作，限制對手罰球率的同時，也讓對手籃下命中率只有54.8%(最低),比起上屆奧運71.8%(第10)是巨大提升。這個數(shù)據(jù)有小樣本的因素，有日本的對手包含巴西這種籃下終結(jié)弱隊的因素，而他們面對德國時就沒辦法很好地限制對手在籃下打成。但也要看到他們對法國的籃下防守比較成功，限制法國籃下命中率只有50%(平均68.6%,第四高)。日本一貫比較重視控制犯規(guī)，最近四屆大賽限制對手罰球率穩(wěn)定在前三，可以通過比賽畫面他們對防守動作的控制確實足夠細致。盡管日本一直是防守弱隊，他們在這個單項的突出特點仍五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢2748.7%47.7%巴黎女籃巴黎中國女籃注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名巴黎奧運會12支球隊平均有效命中率為46.9%,和東京奧運會女籃項目相比稍有降低。在所有女籃參賽隊伍中，中國女籃有效命中率排在第四，延續(xù)了此前兩屆世界大賽的高水平(2021年東京奧運會54.3%排名第二，2022年女籃世界杯55.7%排名第二)。值得一提的是，有效命中率排名前三的球隊美國、比利時、澳大利亞都進入了本屆奧運會女籃項目的前四名，中國女籃顯然是因為其他環(huán)節(jié)的問題，并未能取得相稱的成績。聯(lián)賽方面，自2016年以來，WNBA聯(lián)賽的有效命中率只有一年低于48%。近三年，WNBA聯(lián)賽的有效命中率趨于穩(wěn)定，十年中首次連續(xù)三個賽季維持在49%以上，可視為趨勢定型的表現(xiàn)。對比來看，WCBA聯(lián)賽的有效命中率在過去三年中存在起伏，且與中國女籃在世界大賽中的數(shù)據(jù)表現(xiàn)存在一定差距。2.失誤率：關(guān)鍵戰(zhàn)女籃失誤過多2018世界杯中國女籃東京奧運中國女籃26.8%(12)巴黎奧運女籃21.2%巴黎奧運中國女籃21.9%(9)注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名數(shù)據(jù)統(tǒng)計至9月9日；WCBA僅統(tǒng)計近三季數(shù)據(jù)巴黎奧運會的五人女籃項目中，12支參賽球隊的平均失誤率為21.2%,和東京奧運會女籃項目相比稍有升高，和里約奧運會女子項目(21.2%)相比幾乎無異。波多黎各女籃雖然在控制失誤上遙遙領(lǐng)先，但在進攻的其他三要素上表現(xiàn)不佳，無法讓整體進攻水平處于前列。在所有女籃參賽隊伍中，中國女籃失誤率(21.9%)排在第9,與東京奧運會的表現(xiàn)相比(26.8%),中國女籃在控制失誤上看上去有了明顯進步。但在負于西班牙女籃的第一場小組賽中，五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢28中國女籃的失誤率達到30%,最終痛失好局?？刂剖д`上，WCBA和WNBA之間存在巨大差距。過去十個賽季中，WNBA聯(lián)盟總體的失誤率非常穩(wěn)定，均在15%左右徘徊，浮動不超過兩個百分點。而WCBA聯(lián)賽過去三個賽季的失誤率均在20%以上，失誤控制的問題不僅存在于國家隊層面，也存在于俱樂部層面。教練說COACHSAYS失誤是對球隊傷害非常大的一環(huán)，我認為造成籃球比賽中運動員失誤的主要原因有兩個方面：一個是思想問題(也包括心理問題),另一個是訓練問題。思想問題包括：隊伍的團結(jié)、思想的統(tǒng)一、比賽的專注、心理的穩(wěn)定等；訓練的問題包括：體能的充沛、技術(shù)的扎實、戰(zhàn)術(shù)的默契、作風的過硬、打法的與時俱進。只有解決好主要問題，才可以有效控制失誤。從教練員的角度，我想還是重點從訓練中找問題和找答案。首先，失誤的數(shù)據(jù)反映了運動員的對抗能力。本屆中國女籃在對抗能力上，在抗干擾、抗壓能力上面顯得薄弱。歐洲隊伍給予了中國隊非常強硬的身體對抗，限制了我們技術(shù)的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動，以及戰(zhàn)術(shù)的延續(xù)性。我們的傳導球到不了戰(zhàn)術(shù)需要的位置，即使到了戰(zhàn)術(shù)位置，也是遠離進攻區(qū)域。隨著進攻時間的消耗，心理就會產(chǎn)生著急，越著急就越造成錯誤判斷和傳球失誤。還有就是在強對抗、強干擾的情況下，運球、護球、突破、分球等一系列的基本功不扎實就顯現(xiàn)出來，充分暴露我們技術(shù)能力的不足。其次，訓練水平不高、訓練積累不足。中國女籃逐步老齡化，傷病困擾，再加上訓練量與強度的不足，導致體能不夠、對抗能力弱，遇到實戰(zhàn)后，出現(xiàn)失誤多。由于訓練積累不足，隊員之間的默契程度低，相互之間的了解、信任低，沒有這樣的訓練基礎(chǔ)，根本無法和歐美強隊對抗。本屆巴黎奧運會女籃世界強隊展現(xiàn)出了很多值得我們學習借鑒的先進打法和理念，例如：一是一個隊伍的12名運動員無明顯短板，12人都可以上場參與攻防的輪轉(zhuǎn)，從而以充沛的體能保證整場高強度的對抗；二是個人攻防能力全面，在進攻中一旦出現(xiàn)機會就可以依靠局部配合和個人能力解決，進攻的戰(zhàn)術(shù)多變，隨機性強；三是傳球技術(shù)的熟練與戰(zhàn)術(shù)配合的默契，讓臨場球的傳導更有攻擊性和效率性，從而減少失誤。由此可見，只有全面提升我們的能力、跟上現(xiàn)代籃球的打法、順應(yīng)世界籃球發(fā)展潮流、形成自己的技戰(zhàn)術(shù)風格特點，我們才可以有效控制失誤，提升自身的實力。五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢2920152015201620172018201820202021巴黎奧運女籃巴黎奧運中國女籃注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名巴黎奧運12支參賽球隊平均前場籃板率為28.0%,與東京奧運會女籃項目幾乎持平，低于場籃板率為34.6%,排名所有參賽隊伍第一。這種變化可能與球員配置和球員狀態(tài)有著強相關(guān)。除WNBA中，聯(lián)盟的前場籃板率在過去10年中出現(xiàn)了逐步下滑的趨勢，近五個賽季都在25%以下，強調(diào)快速攻防。在國際賽場上，身體素質(zhì)優(yōu)異的美國女籃反而更加看重前場籃板的沖大賽前場籃板率常常處于第一梯隊。WCBA方面，聯(lián)盟近三個賽季的平均數(shù)據(jù)均在30%以上。由此可以看出，不同聯(lián)賽、不同球隊對于“沖搶前場籃板vs全員快速退防”有著不同的理解和權(quán)衡。若占據(jù)身高、對抗的絕對優(yōu)勢，沖搶前場籃板的收益可能要大于全員快速退防。21.8%-21.8%-東京奧運中國女籃26巴黎奧運中國女籃32.2%(2)注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名巴黎奧運中，12支女籃球隊平均罰球率為20.4%,高于東京奧運會女籃項目，與里約奧運會女籃幾乎持平。其中，中國女籃位列第二，與第一的德國女籃罰球率基本持平。東京奧運會中國女籃在這一項排名第一(26.4%),但中國女籃在創(chuàng)造罰球機會上已經(jīng)有了巨大進步。五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢0U5.中國女籃的防守分析世界賽場上的大部分球隊，會根據(jù)自身防守資源，在策略上做一些取舍，而非面面俱到。通過防守四要素的數(shù)據(jù)分析，我們發(fā)現(xiàn)，中國女籃的防守風格，屬于控犯規(guī)優(yōu)秀，但造失誤相對平巴黎奧運中國女籃45.6%(6)注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名①限制對手命中率波動大中國女籃本屆奧運會限制有效命中率45.6%,列所有球隊第6,略好于平均水準(46.9%)。但也要考慮到中國女籃只打了三場比賽，對手中有波多黎各這樣的弱旅。很難說中國隊在壓低對手有效命中率方面，就一定做得比后面的西班牙隊(八進四負于比利時)和澳大利亞(半決賽負美國、三四名決賽勝比利時)要好。分區(qū)域看，中國女籃在控制對手出手分布上做得喜憂參半：好的方面是逼迫對方中距離大量出手，對手34.6%的出手來自效率最低的中距離，所有球隊第二高；同時對方中距離命中率只有29.3%,所有球隊里第二低。不好的方面則是籃下略顯失控，對手籃下出手比重達到39.6%,所有球隊第三高，同時對手籃下命中率58.1%,也略差于平均水平(57.3%)。分場次看，中國女籃的防守表現(xiàn)波動較大，首戰(zhàn)對陣西班牙，對手有效命中率49.4%略高于賽會平均水平(46.9%),隨后對陣塞爾維亞，對手有效命中率高達52.1%,只有對手的有效命中率壓低到了35.0%。②制造對手失誤能力偏弱中國女籃本屆奧運會造失誤率僅有10.9%,不僅在所有12支參賽隊中排名墊底，并且大幅度落后倒數(shù)第二的澳大利亞(17.9%)。造失誤本不是中國女籃的長項，東京奧運會17.5%排名第10,2022世界杯16.9%排名第8,但這兩項賽事的造失誤率較為接近，本屆奧運會在此基礎(chǔ)上又有較大五人籃球數(shù)據(jù)和趨勢退步。另一方面，本屆奧運會女籃的造失誤水平(21.2%)顯著超越過去幾屆大賽，兩相對比之下顯得女籃造失誤的問題更為明顯?？梢哉f是導致女籃本屆奧運會防守下滑的最主要因素。從球員角度分析，一方面往屆擅長搶斷的球員有所流失(例如邵婷在東京奧運會后退役),另需要注意的是，造失誤是全隊防守的結(jié)果，而且在僅僅3場的小樣本下，搶斷作為低頻數(shù)據(jù)，出現(xiàn)波動非常正常。造失誤出問題值得重視，但應(yīng)結(jié)合比賽畫面具體問題具體分析，而僅看數(shù)據(jù)就歸責球員是片面的。值得一提的是，防守端的造失誤率也可能對進攻造成負面影響。對手失誤可以為己方創(chuàng)造更多進攻機會，同時可能增加快攻或者轉(zhuǎn)換進攻等更高效的進攻機會。中國女籃防守端造失誤率為10.9%,在所有球隊中倒數(shù)第一，而我們9.8%的快攻比重，也排在12支參賽隊的最后一位。與我們形成鮮明對比的是法國女籃，她們是巴黎奧運會造成對手失誤率最高的球隊，這也幫助她們在有效命中率賽會第8的情況下，打出了第三的百回合得分。③后場籃板率，強弱差距大相比男籃，女籃的籃板球強弱差距更為顯著。本屆奧運會中國女籃的后場籃板位列第6排名尚可，但在對手前場籃板率的數(shù)字表現(xiàn)上，中國女籃29.5%甚至略差于賽事平均水平的28%,究其原因，頂級籃板隊例如美國(18.8%)、德國(19.6%)等隊伍拉低了平均數(shù)字。中國女籃在2020東京奧運會對手前場籃板率為26.9%(第8),22年女籃世界杯為28.1%(第三),都略好于平均水平。本屆后場籃板水平略有退步但波動不大。④中國女籃擅長控制對手罰球中國女籃本屆奧運會對手罰球率14.3%(第四低)。女籃的大賽罰球率一般低于男籃，而中國女籃一直是其中控制犯規(guī)較為出色的，最近幾屆大賽控制犯規(guī)都名列前茅。即使本屆奧運會女籃整體罰球率激增(近幾屆大賽唯——次女籃罰球率高于男籃),中國女籃的表現(xiàn)仍然穩(wěn)定。第二部分現(xiàn)代籃球出手分布趨勢現(xiàn)代籃球出手分布趨勢在解析四要素時我們已經(jīng)注意到，進攻四要素中最重要的有效命中率，從2016年里約奧運會男籃比賽的51.6%,增長到了巴黎奧運會的54.1%。在NBA賽場上，同樣出現(xiàn)了有效命中率暴漲的情況。實際上，過去10年間，NBA常規(guī)賽的平均有效命中率只有一年沒有持續(xù)增長，其他年份一直是向上的曲線。與奧運時間線貼合，2015-16賽季，NBA的平均有效命中率為50.2%,2023-24賽季，這個平均值是54.7%。是什么造成了這樣的現(xiàn)象?我們要從投籃選擇以及進攻方式方面入手。最近10年，NBA比賽最大的變化，就是嘗試出手更多三分。進攻水平不斷提高，就是這種變化導致的結(jié)果。這樣的為什么這樣打就能使進攻更好?因為籃球是比得分的項目。當自己總能在效率最高的區(qū)域出手時，得分自然更高，進攻自然變好。舉個最極端的例子，如果我的球隊每次進攻都能以上籃結(jié)束，進攻一定非常強?；@下就是籃球場上價值最高的出手區(qū)域，其次是底角三分。籃下因此也是防守方最重視的區(qū)域，當進攻方的擋拆手能把對手中鋒調(diào)出籃下的時候，就更有利于他們打到籃面對這種進攻方式，防守方還可以換防，不讓進攻方得到第一下的出手機會。這就對進攻方的錯位能力提出要求。大打小以低位為主，小打大則方式多樣，但由于FIBA不存在防守三秒，小打大的過人價值會有所下降，所以外線懲罰錯位時，速度優(yōu)勢不再像NBA那么大。也正是因為這個原因，持球投有著更關(guān)鍵的作用。定點投射則扮演著為錯位提供環(huán)境的作用，當外線遍布投手，防守方協(xié)防會投鼠忌器，能為持球人創(chuàng)造更開闊的操作空間。無論是擋拆手持球投籃，還現(xiàn)代籃球出手分布趨勢2014-152015-162016-172017-182018-192019-202020-212021-222022-2320東京奧運男籃43.8%巴黎奧運男籃44.2%注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名 —WNBA—WCBA巴黎奧運中國女籃47.7%(2)注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名FIBA和NBA賽場趨同的曲線不僅僅是有效命中率，讓我們看看過去這些年三分出手占比的變化趨勢：2019年的世界杯，男籃比賽三分出手占比37.9%,巴黎奧運男籃比賽，三分出手占比已經(jīng)上漲到了44.2%。從2019年世界杯到2023年世界杯，中國男籃的三分球出手占比僅僅從34.3%上漲到38.7%,幅度未達平均值(賽事均值由37.9%上漲到43.1%),且與平均值間的差距被越拉越大。NBA賽場上，當我們拉長時間軸，變化更為劇烈且明顯。2015-16賽季，NBA聯(lián)賽有28.5%的出手來自三分線外，2023-24賽季，這個數(shù)字上漲到了39.5%。新式武器大受歡迎，被取而代之的是投資回報率極低的中距離投射。從1997-98賽季到2019-20賽季，NBA各區(qū)域進球和整體運動戰(zhàn)進球的受助攻率無明顯變化，唯一的例外是三秒?yún)^(qū)外的兩分球，受助攻率從66.8%下滑到了43.7%。曾經(jīng)的中距離接球投手們，現(xiàn)在已經(jīng)來到了外線等待機會?，F(xiàn)代籃球出手分布趨勢合理沖撞區(qū)內(nèi)82.1%42.1%45.1%95.1%64.1%43.1%95.1%95.1%自2019-20賽季開始，NBA的平均三分出手比重就已經(jīng)穩(wěn)定在了38%以上，并保持穩(wěn)定，這似乎說明出手分布的優(yōu)化逐漸達到飽和。2023年，CBA的三分出手占比迎來巨大提升。近兩個賽季，CBA的此項數(shù)據(jù)統(tǒng)計已經(jīng)追趕上了NBA的步伐。相比于中國男籃，中國女籃對于三分球潮流的擁抱則更全面。從2018年的世界杯到今年的巴黎奧運，中國女籃的三分比重從28.4%上升到了47.7%,排名本屆奧運12隊的第二位。近三個賽季，WCBA的三分球出手占比也要高于WNBA。過去10年，國際賽場、NBA還是CBA,都呈現(xiàn)投籃出手“魔球化”分布，即更多在籃下和三分線外出手，減少中距離。青島隊上賽季隨著楊瀚森的加入，在籃下出手占比排在第二位，除了籃下低位進攻外，他的策應(yīng)能力，利用擋拆后的短下順吸引防守，球隊加強了大量的傳切戰(zhàn)術(shù)和高位掩護空切戰(zhàn)術(shù)。同時青島隊三分占比排在第五，正是定點投籃，投手能夠拉開空間，利用空切和傳導球有效地創(chuàng)造投籃機會。另外球隊強調(diào)防守，利用籃板反擊，造對手失誤反擊來創(chuàng)造半快攻三分投籃的機會，這樣有效地提升了外線投籃的效率，減少陣地進攻。對于年輕的青島隊來講，這種出手分布，解決了技戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗不足的問題。二、三分投籃需要兼顧產(chǎn)效 ..巴黎奧運男籃36.5%注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名三分命中率三分命中率2018世界杯中國女籃32東京女籃32.7%巴黎奧運中國女籃33.7%(3)注：括號內(nèi)為此數(shù)據(jù)的賽事排名三分球投得更多，并不意味著投得更好。事實上，增加三分投射的初衷，就是在原有三分效率的基礎(chǔ)上，用更多的數(shù)量換取更多的得分。近年來，得益于世界籃球?qū)θ帜芰?、技術(shù)的重視，再加上戰(zhàn)術(shù)資源的傾斜，三分球的整體投射效率有所上升。不過，作為籃球場上距離最遠的得分方式，在產(chǎn)量劇增的情況下，三分命中率的提升幅度并不大，甚至會有所下滑。這一現(xiàn)象在男女籃FIBA賽場、WNBA/WCBA聯(lián)賽中都有較為一致的體現(xiàn)。2019年男籃世界杯的三分命中率平均值為34.0%,巴黎奧運12支球隊的數(shù)據(jù)為36.5%,提升幅度為2.5%。2018年女籃世界杯的三分命中率均值為31.5%,巴黎奧運12隊的數(shù)據(jù)為30.8%,下降了0.7%。過去10個賽季，NBA的三分球出手占比上漲了超過10個百分點，但是命中率均在35%到37%之間上下浮動。而CBA聯(lián)賽在近兩個賽季提升三分比重之后，三分命中率反而出現(xiàn)了下降的情況，近十年來首次連續(xù)兩個賽季不足35%。WCBA的情況與CBA相似，均出現(xiàn)了占比升高，效率下滑的情況。這也反映出，在戰(zhàn)術(shù)擁抱潮流的情況下，球員的技術(shù)能力仍未與世界接軌。2019年和2023年的男籃世界杯，中國男籃的三分命中率均處下游，與世界強隊差距較大。在這一點上，本屆奧運三分占比和效率均排在第二的中國女籃，獨樹一幟。很顯然，增加三分出手占比是取決于球員能力的，必須要有與之匹配的三分能力，才能起到最佳的效果?，F(xiàn)代籃球出手分布趨勢37三、如何跟上三分浪潮1.球員能力與技戰(zhàn)術(shù)體系仍需進步三分能力受人關(guān)注的中鋒位置，上賽季NBA百回合能出手4次以上三分的中鋒占30%,而來到三分線更近的FIBA,巴黎奧運會男籃這個數(shù)字漲到了驚人的接近50%,女籃也有30%的中鋒能百回合出手4次三分。作為對比，和FIBA一樣使用小場地的