內(nèi)蒙古版綜合實踐活動三年級下冊-第一單元第二課身邊的運(yùn)動場教案

21世紀(jì)教育網(wǎng)精品試卷·第2頁（共2頁）內(nèi)蒙古版三年級下冊綜合實踐活動第一單元第2課《身邊的運(yùn)動場》教學(xué)設(shè)計課題身邊的運(yùn)動場單元第一單元學(xué)科綜合實踐活動年級三年級核心素養(yǎng)目標(biāo)價值體認(rèn)：通過親歷觀察身邊的運(yùn)動場活動，激發(fā)了解運(yùn)動場的熱情。責(zé)任擔(dān)當(dāng)：通過對身邊運(yùn)動場的觀察，愿意主動進(jìn)入到運(yùn)動場鍛煉身體并形成良好習(xí)慣。問題解決：能夠在老師的引導(dǎo)下，結(jié)合自己對身邊運(yùn)動場的觀察，發(fā)現(xiàn)并選擇合適的運(yùn)動場進(jìn)行體育鍛煉，并制定一周的”運(yùn)動菜單“。能夠?qū)栴}轉(zhuǎn)化為研究小課題，體驗課題研究的過程與方法，提出自己的想法。創(chuàng)意物化：運(yùn)用常見、簡單的信息技術(shù)解決實際問題，服務(wù)于學(xué)習(xí)和生活。例如，使用拍攝工具了解身邊的運(yùn)動場。教學(xué)重點通過親歷觀察身邊的運(yùn)動場活動，激發(fā)參與體育鍛煉的熱情。教學(xué)難點運(yùn)用常見、簡單的信息技術(shù)解決實際問題，服務(wù)于學(xué)習(xí)和生活。例如，使用拍攝工具了解身邊的運(yùn)動場。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖導(dǎo)入新課第二課《我身邊的運(yùn)動場》板書課題。“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱們來做運(yùn)動抖抖手啊，抖抖腳啊，勤做深呼吸，學(xué)爺爺唱唱跳跳，你才不會老。笑瞇瞇，笑瞇瞇，做人容易，快樂容易”生命在于運(yùn)動，運(yùn)動健身是我們隨時隨地可以進(jìn)行的活動。我們從今天開始運(yùn)動，堅持身體鍛煉，我們都是“運(yùn)動小健將”!播放清晨做運(yùn)動的視頻。引起學(xué)生的興趣。將學(xué)生的注意吸引到課堂。講授新課我身邊的運(yùn)動場。板書課題?！疚医涣鳌坑^察以下6幅圖，和小伙伴說說，這是什么地方?你對它有什么了解?1.展示6張運(yùn)動場照片，開展小組討論。2.說一說你對這些運(yùn)動場的了解。分別是乒乓球臺（打乒乓球）、田徑場（上體育課，做游戲）、游泳館（游泳）、網(wǎng)球場（打網(wǎng)球）、訓(xùn)練場（仰臥起坐）、健身房（跑步）【寫一寫】田徑場、游泳池、網(wǎng)球場、健身房這些都是人們運(yùn)動健身常去的地方。那么在你的學(xué)校、生活小區(qū)周邊，有提供給人們鍛煉的運(yùn)動場嗎?我了解到的運(yùn)動場有：1.籃球館、羽毛球館、溜冰場、足球場2.小區(qū)里的健身區(qū)（有豐富的運(yùn)動器材）。3.健身廣場、體育公園、全民健身中心等等?！菊f一說】了解一下，這些運(yùn)動場主要適合開展哪些運(yùn)動？把了解的結(jié)果在小組中說一說。【填一填】你知道不同的人群(老年人、青年人、小學(xué)生)一般會選擇怎樣的運(yùn)動場開展運(yùn)動嗎?請你根據(jù)觀察，列舉一下。老年人選擇的運(yùn)動場一般會是：公園、廣場等環(huán)境安靜、設(shè)施簡單的地方。青年人選擇的運(yùn)動場一般會是：學(xué)校操場、社區(qū)運(yùn)動場等設(shè)施齊全、運(yùn)動氛圍濃厚的地方。小學(xué)生選擇的運(yùn)動場一般會是：健身房、籃球場、足球場等設(shè)施簡單、適合兒童活動的地方?！鞠胍幌搿空堖x擇一個運(yùn)動場仔細(xì)觀察是否存在安全隱患，把你的發(fā)現(xiàn)和結(jié)論記錄下來。我觀察的運(yùn)動場小區(qū)的健身區(qū)我的發(fā)現(xiàn)場地有坑洼、積水等可能導(dǎo)致摔倒的地方；部分運(yùn)動設(shè)施有松動、損壞、老化等情況；場地周圍沒有足夠的照明設(shè)施，存在夜間運(yùn)動時的安全隱患。我的結(jié)論選擇運(yùn)動場地時一定要注意觀察：場地是否平整，有無坑洼、積水等可能導(dǎo)致摔倒的地方；運(yùn)動設(shè)施是否完好，有無松動、損壞、老化等情況；場地周圍是否有足夠的照明設(shè)施，避免夜間運(yùn)動時的安全隱患。二、運(yùn)動菜單我設(shè)計【議一議】一起來設(shè)計健身項目吧。設(shè)計時要考慮哪些問題呢？能提醒一下小伙伴們嗎？設(shè)計“運(yùn)動菜單”時要考慮的問題：1.安全性：確保健身項目在實施過程中不會造成運(yùn)動損傷。2.趣味性：設(shè)計具有趣味性的健身項目，提高我們的積極性和參與度。3.科學(xué)性：遵循科學(xué)的健身方法，保證健身項目的效果。4.可持續(xù)性：設(shè)計容易堅持的健身項目，幫助我們養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣?！鞠胍幌搿块_動小腦筋，畫一畫或?qū)懸粚懩銈冊O(shè)計的運(yùn)動項目，并給運(yùn)動項目起個名字?！咀鲆蛔觥繛樽约褐朴喴粋€健身計劃表，也就是你的一周“運(yùn)動菜單”。（如果有問題可以利用課余時間請教體育老師哦！）我的一周“運(yùn)動菜單”星期一有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、騎自行車等。星期二力量訓(xùn)練，如平板支撐、仰臥起坐等。星期三靈活性訓(xùn)練，如瑜伽、拉伸運(yùn)動等。星期四休息日，讓身體得到充分的恢復(fù)。星期五有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、騎自行車等。星期六團(tuán)隊運(yùn)動如籃球、足球、羽毛球等。星期日休息日，讓身體得到充分的恢復(fù)?！驹囈辉嚒磕愕囊恢堋斑\(yùn)動菜單”是不是適合你，有沒有起到健身的作用呢？請按照你的“運(yùn)動菜單”鍛煉1~2周，不要忘記對“運(yùn)動菜單”的不足之處進(jìn)行修改哦。三、我們來交流【評一評】你邀請父母或者同學(xué)一起參加運(yùn)動了嗎?請他們對你的“運(yùn)動菜單”進(jìn)行評價。我的一周“運(yùn)動菜單”設(shè)計評價表四、實踐不停步【做一做】讓我們一起堅持鍛煉，用實際行動落實“運(yùn)動菜單”，爭做“運(yùn)動小達(dá)人”吧!【評一評】誰是“運(yùn)動小達(dá)人”？請你在學(xué)期末時，根據(jù)這學(xué)期的運(yùn)動情況進(jìn)行自我評價，為自己的表現(xiàn)畫“★”，再和小伙伴比一比。最終綜合成績獲10顆“★”以上的同學(xué)就是“運(yùn)動小達(dá)人”哦！【拍一拍】請選擇一張能展示你在活動中精彩瞬間的照片貼在下面的展示框中。知識拓展：一、運(yùn)動注意事項1、熱身，運(yùn)動正式開始前，必須做好熱身。熱身需要在較短時間內(nèi)進(jìn)行較低強(qiáng)度的運(yùn)動，使身體能適應(yīng)接下來較大強(qiáng)度的運(yùn)動量，避免不必要的傷害。2、運(yùn)動前一小時不進(jìn)食，不然運(yùn)動起來會對腸胃造成損害。3、運(yùn)動前不要大量飲水，運(yùn)動前攝入過多水，不利于運(yùn)動的開展。4、注意著裝合適，運(yùn)動前注意溫度，著裝合適，結(jié)合運(yùn)動項目，選擇合適的運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋。5、運(yùn)動中喝水且間斷休息，運(yùn)動時會大量出汗，適量喝少量含鹽的水可以有效補(bǔ)充身體的水分。鍛煉時間不要過長，要注意間斷休息。錦囊小卷運(yùn)動著裝要適宜熱身運(yùn)動要做好不爭不搶快樂玩通過6張運(yùn)動場的圖片，使學(xué)生了解運(yùn)動場。學(xué)生之間相互討論。讓學(xué)生進(jìn)行小組討論。讓學(xué)生根據(jù)觀察填空。選擇一個運(yùn)動場仔細(xì)觀察并得出結(jié)論。學(xué)習(xí)設(shè)計運(yùn)動菜單。學(xué)習(xí)如何設(shè)計運(yùn)動項目。學(xué)生自己制訂一周健身計劃表學(xué)生邀請父母或同學(xué)評價一周的“運(yùn)動菜單”。學(xué)生填寫評價表。使用拍攝工具記錄運(yùn)動時的精彩瞬間。學(xué)習(xí)運(yùn)動的注意事項。了解本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，初步思考課堂任務(wù)。鍛煉學(xué)生的獨立思考能力。培養(yǎng)學(xué)生交流溝通能力。培養(yǎng)學(xué)生的語言組織能力。培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，加深對運(yùn)動場的理解。鍛煉學(xué)生的觀察能力和歸納總結(jié)的能力。通過引導(dǎo)帶動學(xué)生設(shè)計運(yùn)動計劃并養(yǎng)成鍛煉的良好習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)習(xí)思考能力與合作交流能力。培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和自我規(guī)劃能力。掌握如何設(shè)計“運(yùn)動菜單”和鍛煉學(xué)生合作解決問題的能力。鍛煉學(xué)生客觀評價的能力。鍛煉學(xué)生的發(fā)現(xiàn)美好的眼睛和使用拍攝工具的能力。增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識，學(xué)會正確運(yùn)動。課堂小結(jié)今天，我們今天分小組討論了身邊的運(yùn)動場有哪些，還在課上為自己設(shè)計了一周的“運(yùn)動菜單”，希望同學(xué)們在回到家后能夠堅持實踐自己的運(yùn)動計劃，不要偷懶哦！鍛煉1~2周后，記得提交“運(yùn)動菜單”的不足之處修改方案哦