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文檔簡介
您的骨骼健康嗎?大慶市人民醫(yī)院新醫(yī)正骨科韓雪松骨質(zhì)疏松健康教育新醫(yī)正骨科成立于2012年2月,系中國老年學學會骨質(zhì)疏松診療與研究大慶基地。擁有多項骨質(zhì)疏松診治技術,其中藥物四希甲萘醌等系我基地率先引進大慶,骨質(zhì)疏松治療儀對緩解骨痛療效明顯!骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的定義骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis,OP)是一種以骨量低下、骨微結構破壞、導致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病(WHO)。
2001年美國國立衛(wèi)生研究院(NIH)提出骨質(zhì)疏松癥是以骨強度下降、骨折風險性增加為特征的骨骼系統(tǒng)疾病,骨強度反映了骨骼的兩個主要方面,即骨礦密度和骨質(zhì)量。
骨質(zhì)疏松健康教育骨礦質(zhì)含量骨膠原含量無機物有機物骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的分類絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥(I型)即高轉(zhuǎn)換率骨質(zhì)疏松老年性骨質(zhì)疏松癥(II型)即低轉(zhuǎn)換率骨質(zhì)疏松特發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括青少年型、孕產(chǎn)婦型等)骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的可怕并發(fā)癥骨折腕部骨折脊柱骨折髖關節(jié)周圍骨折肱骨近端骨折。
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。骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松健康教育。。。。。。骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的可怕并發(fā)癥身長縮短骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的可怕并發(fā)癥疼痛骨質(zhì)疏松性疼痛特點:立位運動疼痛軟組織勞損疼痛特點:臥位安靜疼痛骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的可怕并發(fā)癥肺部疾病:胸腔變小→肺活量變小胃腸道疾?。焊骨豢臻g變化骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的患病因素與評估人種年齡:增齡家族史低體重:體型偏瘦的人激素水平:性激素低下生活習慣:吸煙、過度飲酒、飲過多咖啡、體力活動缺乏、飲食中營養(yǎng)失衡、蛋白質(zhì)過多或不足、高鈉飲食、鈣和(或)維生素D缺乏(光照少或攝人少)和應用影響骨代謝藥物。影響骨代謝的疾?。禾悄虿〉裙琴|(zhì)疏松健康教育1國際骨質(zhì)疏松癥基金會(IOM)1分鐘測試題(1)您是否曾經(jīng)因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?(2)您父母有沒有過輕微碰撞或跌倒就發(fā)生髖部骨折?(3)您是否經(jīng)常連續(xù)3個月以上服用“可的松、強的松”等激素類藥物?(4)您的身高是否比年輕時降低了3cm以上?(5)您經(jīng)常大量飲酒嗎?骨質(zhì)疏松健康教育1國際骨質(zhì)疏松癥基金會(IOM)1分鐘測試題(6)您每天吸煙超過20支嗎?(7)您經(jīng)常腹瀉嗎?(消化道疾病或腸炎引起)(8)女士回答:您是否在45歲以前就絕經(jīng)了?(9)女士回答:您是否曾經(jīng)有過連續(xù)12個月以上沒有月經(jīng)?(除了懷孕期間)(10)男士回答:您是否有過陽痿或性欲缺乏這些癥狀?只要其中有一題回答結果“是”,即為陽性。骨質(zhì)疏松健康教育亞洲人骨質(zhì)疏松自我篩查工具OSTA指數(shù)=(體重-年齡)×0.2骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松健康教育什么樣的人要做骨密度-女性65歲以上和男性70歲以上,無論是否有其他骨質(zhì)疏松危險因素;-女性65歲以下和男性70歲以下,有一個或多個骨質(zhì)疏松危險因素;-有脆性骨折史或/和脆性骨折家族史的男、女成年人;-各種原因引起的性激素水平低下的男、女成年人;骨質(zhì)疏松健康教育-X線攝片已有骨質(zhì)疏松改變者;-接受骨質(zhì)疏松治療、進行療效監(jiān)測者;-有影響骨代謝疾病或使用影響骨代謝藥物史;-IOF一分鐘測試題回答結果陽性者;-OSTA結果≤-1什么樣的人要做骨密度骨質(zhì)疏松健康教育怎樣看懂骨密度報告T值:用于絕經(jīng)后婦女和50歲以上的男性的骨密度水平。Z值:用于兒童、絕經(jīng)前婦女和50歲以下的男性。骨質(zhì)疏松健康教育T值骨質(zhì)疏松健康教育Z值與同齡人骨量比較骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的基礎治療運動日照飲食骨質(zhì)疏松健康教育日照與維生素D的代謝骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松健康教育骨質(zhì)疏松的藥物治療補足原料高轉(zhuǎn)換率骨質(zhì)疏松的治療低轉(zhuǎn)換率骨質(zhì)疏松的治療骨質(zhì)疏松健康教育雌激素對骨代謝的影響破骨細胞的雌激素受體降鈣素和雙磷酸鹽骨質(zhì)疏松健康教育四希甲萘醌的作用納豆增加骨量VS改善骨結構骨質(zhì)疏松健康教育誤區(qū)?大骨頭湯能補鈣!多吃鈣片會得結石!補鈣就能
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