健康教育教案

第周青少年牙周炎第周物，例如黃豆、豆制品、肉骨頭湯、海產(chǎn)品生素與無(wú)機(jī)鹽的新鮮蔬菜和水果等。這些食第第周兒童在六歲前后萌出第一恒磨牙，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為每一恒磨牙，也個(gè)支柱，是比較恒定不容易錯(cuò)位的牙齒。它對(duì)保持上、下牙弓間的正常咬合關(guān)系和維持面部下三分之一的高度起著重要的作用。過(guò)去有人“六齡牙”還擔(dān)負(fù)著主要的咀嚼功能，在整個(gè)恒牙中所承擔(dān)的咬合力牙”是十分重要的。因“六齡牙”萌出早，發(fā)生齲蝕機(jī)會(huì)最多，不少家長(zhǎng)常把它誤認(rèn)為是乳牙，忽視了對(duì)它的防治，以致往往很早就喪失了。這樣，不僅降低了咀嚼功能，而且可能引起其它牙齒的移位，造第二乳磨牙位于“六齡牙”的前面，對(duì)保持“六齡牙”的正常位置有以后雙尖牙萌出的錯(cuò)位，進(jìn)而導(dǎo)致整個(gè)牙列的錯(cuò)亂。為了保護(hù)好“六定期到口腔科醫(yī)師那里去檢查，一旦發(fā)現(xiàn)“六齡牙”有齲損，就要及第周第周較為多發(fā)的牙齦病是牙齦緣炎、肥大性齦炎、病損早期僅局限于牙齦本身，若不予以治療，往但卻是多個(gè)的。初期肥大性齦炎不具自覺(jué)癥狀，齦色），周第周第學(xué)習(xí)的發(fā)育和健康成長(zhǎng)都離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)素。據(jù)養(yǎng)素共有幾十種，歸納起來(lái)是五大類(lèi)：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)(又稱(chēng)無(wú)機(jī)鹽)?？偟膩?lái)講，營(yíng)養(yǎng)素的作用主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：(1)構(gòu)成人體組織細(xì)胞的物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物都是一切細(xì)胞組織的重要組成成分，它們參與了學(xué)生的用更為重要；鈣是孩子骨骼發(fā)育的主要原料；碘是甲狀腺的固(2)供應(yīng)所能。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在體內(nèi)經(jīng)過(guò)代其中碳水化合物是最經(jīng)濟(jì)、最重要的熱能來(lái)源，脂肪是最大的儲(chǔ)能庫(kù)，必要時(shí)可為人體供應(yīng)熱能。食品供應(yīng)的熱能，是人類(lèi)生存的基礎(chǔ)，也是學(xué)生的一切生理活動(dòng)和生活活動(dòng)所需能量的(3)維持與調(diào)整人體代謝反應(yīng)。例如維生素是組成人體大多數(shù)酶和輔酶的成分，是人體能維持正常新陳代謝不可缺少的物質(zhì)；鈣和鉀保證了心臟能正?；顒?dòng)等。們的作用各有不同或互相補(bǔ)充，所以，任何一種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于包括學(xué)生在內(nèi)的所有人都是不可缺少的。周第周第不少學(xué)習(xí)為了完成功課，晚上睡得很遲，第二天認(rèn)為早餐沒(méi)有時(shí)間吃，就叫孩子中午多吃一點(diǎn)，把一日三餐的餐的不足。其實(shí)這是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。餐，如果不吃早餐，整修上午所需的熱能只能依靠前一天晚餐由于人體能儲(chǔ)存的糖原很有限，所以，在許不佳、學(xué)習(xí)接受能力下降，甚至發(fā)生低血糖休克。兒童、青少年正處于的關(guān)鍵時(shí)刻，除了需補(bǔ)充各種生理、生活活動(dòng)所消耗的能量外，還需大量營(yíng)養(yǎng)素供其生長(zhǎng)發(fā)育所到了晚飯時(shí)若吃得過(guò)多，讓胃腸超負(fù)荷，勢(shì)必?fù)p傷消化不良、胃痛等腸胃系統(tǒng)疾病。如果早餐不吃，胃中空空，胃內(nèi)分泌的消化液就會(huì)損傷自己的組織。所以孩子一定要吃早餐，晚餐也不能吃得太多。一般認(rèn)為，三餐攝入能量的分配是早餐(包括課間餐)占30%~45%。上海的一項(xiàng)膳食調(diào)查表明，一般人早餐最好在上午第二節(jié)課后增加一份點(diǎn)心(牛奶、豆奶、饅頭、面包等均可，但不要吃太油的煎餅等食品)。這樣更有利于孩子周第周第這是有一定科學(xué)道理的。細(xì)嚼慢咽能使面部肌肉骨骼持續(xù)活咀嚼還有須下死功夫食物的消化吸收。這道加工越細(xì)，則胃腸道吸收越完全。反之，大塊的食物進(jìn)入胃腸，胃的消化負(fù)擔(dān)加重，也不易完全消化。使食物易于吞咽，而且能溶解食物。澳洲里含有一各淀粉酶，溶菌酶，可以殺死細(xì)菌。如食物中帶有的少量微生物，經(jīng)唾液食物未能與唾液充分混合，影響消化吸收，也不能發(fā)揮溶菌酶細(xì)嚼慢咽和狼吞虎咽的吸收效果不一樣。食物在胃中消分消化的食物不能被人體吸收面排出體外，會(huì)造成浪費(fèi)，也容易引起慢性胃腸炎和消化不良。可見(jiàn)，食物吃得過(guò)快，缺少咀嚼，影響人體健康。因此，吃東西時(shí)，我們不僅要注意食物的質(zhì)和量，更應(yīng)該細(xì)嚼慢咽。第周然而不小的青少年仍我行我素、視而不見(jiàn)、充耳不聞。近年來(lái)，青少年中的吸煙人數(shù)有增無(wú)減。有人勸他們戒煙，他們仗著年少所盛，不青少年，可能沒(méi)有想到那些老先生也有過(guò)朝氣蓬勃的青少年時(shí)代，正吸煙對(duì)兒童和青少年的影響一般分為即時(shí)的明，吸煙的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)明顯低于不吸煙的學(xué)習(xí)。世界衛(wèi)生組織報(bào)告，對(duì)飛行員的試驗(yàn)證明，吸煙對(duì)體力、智力(包括視力、定時(shí)能力、意志的果斷性及共濟(jì)能力)均有所減弱。學(xué)習(xí)能力的降低可能與血中碳氧血(3)普遍出現(xiàn)咳嗽、多痰、有些人還出現(xiàn)呼吸支氣管痙攣狹窄，勇氣功能下降，其下降程度與吸煙量及吸煙年限有(1)慢性支氣管炎。從童年至成人一直吸煙的的比例較高，表現(xiàn)為長(zhǎng)期慢性咳嗽、多痰，并可進(jìn)一步發(fā)展為肺氣腫兒童青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各系統(tǒng)、器官尚未發(fā)育成熟，對(duì)外環(huán)境中有害因素的抵抗力弱，對(duì)致癌物質(zhì)具有易感性。同時(shí)兒童青少年的支氣管比較直，煙霧微粒和有害物質(zhì)吸入后，容易到達(dá)并沉心戒煙吧!周第游泳動(dòng)力應(yīng)當(dāng)注意的安全和衛(wèi)生周第游泳是兒童青少年普遍喜歡的一種水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。現(xiàn)代體育科學(xué)研究表明，游泳可使兒童青少年的中樞神經(jīng)、血液循環(huán)、呼吸、消化和排泄機(jī)能都得到很大的改善和提高；使血液循環(huán)旺盛，心臟跳動(dòng)有力；可改善呼吸機(jī)能，增強(qiáng)肌肉力量┄┄游泳可使廣大兒童青少年身體初學(xué)游泳的同學(xué)，一定要特別注意安全，要選擇衛(wèi)生條件較好，下水游泳之前，應(yīng)該先做準(zhǔn)備工作，做幾節(jié)廣播操，踢踢如果渾身是汗的時(shí)候，就不要馬上下水游泳。因?yàn)檫@樣下水游泳或者請(qǐng)別人幫助你盡快上岸。如果是腿肚子抽筋，應(yīng)該在上岸之后立刻將小腿屈向胸前，一只手把腳掌往上扳，另一只手使勁揉抽筋的地游泳后可能發(fā)生耳朵里進(jìn)了水。如果右耳進(jìn)了水，就把頭偏向右邊，使右耳朝下，耳朵里水就會(huì)很快流出來(lái)。如果是左耳朵進(jìn)了水，同樣道理，就用左腳跳。假如水還不出來(lái)，可以用干凈的棉花簽，輕輕地送進(jìn)耳朵里把水吸出來(lái)。但是，在游泳的時(shí)候千萬(wàn)不要用棉花塞游泳完畢上岸后，要盡快把身上的水擦干，或者披上衣服。不然，身體表皮上的水分蒸發(fā)快，會(huì)帶走很多人體的熱量，身體就容易著涼，容易引起感冒。有些人對(duì)游泳池中添加第周好似鏡頭上的霉斑，影響視力；晶狀體--視力包括遠(yuǎn)視和近視力。遠(yuǎn)視力檢查，受檢者坐在距離視力表5米處，辨認(rèn)視力是中心視力的簡(jiǎn)稱(chēng)，即視敏度，是指人識(shí)別現(xiàn)毛病，都會(huì)影響視力。例如，角膜-----相機(jī)的全自動(dòng)變焦鏡頭，正常人既能看近又能看狀體變性(老年性白內(nèi)障)，或者其他原因妨礙晶狀體調(diào)節(jié)，支委會(huì)影響視力；視網(wǎng)膜------就像膠卷，起感光作用，視網(wǎng)膜發(fā)生病變，如同膠卷出了問(wèn)題視力包括遠(yuǎn)視和近視力。遠(yuǎn)視力檢查，受檢者坐在距離視力表5米處，辨認(rèn)周第周第科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：近視眼有種族差異，黃種人發(fā)生率最高，白種人其次，黑種人最低。同時(shí)還發(fā)現(xiàn)有家族遺傳傾向，雙親近視眼的，其子女近視眼發(fā)生率明顯高于雙親無(wú)近視眼的子女近視眼的發(fā)生率。遺傳因素是近視眼發(fā)生發(fā)展的重要因素。影響近視眼的環(huán)境因素很多，最主要原因是長(zhǎng)時(shí)間視近工作，其他還有不良用眼習(xí)慣、照明條件、體格和預(yù)防近視可從以下幾方面著手：(1)限制視近工作時(shí)間，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)①不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字；(2)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，改善學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，特別是家長(zhǎng)不要盲目增加家庭作業(yè)或家教，要保證學(xué)周第周第有人問(wèn)，電腦對(duì)視力有無(wú)害處？一般來(lái)說(shuō)，如果注意用眼衛(wèi)生，紛的信息世界。中小學(xué)習(xí)對(duì)電腦更是愛(ài)不釋手，上網(wǎng)看新聞、學(xué)習(xí)新知識(shí)、聊天和打游戲不亦樂(lè)乎。但有個(gè)別中小學(xué)習(xí)自控能力較差，通宵達(dá)旦玩電腦，夜不歸宿，影響視力和身心健康。每年暑假過(guò)后，新學(xué)年視力檢查，總能發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生視力急遽下降。因此，如何注意用在使用電腦時(shí)要注意這幾方面問(wèn)題：有備件的學(xué)校、家庭盡量選用大屏幕或液晶顯示器；幕中心高度應(yīng)比眼的平等視線(xiàn)低一點(diǎn)，中小學(xué)生腰部要挺直，背靠椅姿勢(shì)；不要偏食、挑食；第周第周二節(jié)指骨間關(guān)節(jié)處的肝穴。2、掌面手心附近、心包區(qū)內(nèi)的勞第周第周情緒分為積極情緒和消極情緒兩大類(lèi)。積極情"之說(shuō)，可見(jiàn)祖國(guó)醫(yī)學(xué)非常重視人的情緒與健康隨著生理變化。例如，人在恐怖時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一系列變化。這些生理變化在正常的情況下煩惱的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)暢所欲言，不要悶在心里。當(dāng)事改變一下生活環(huán)境，可能會(huì)使精神得到松弛。如果切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把你感到自我煩惱，試著幫助他人做些事情，你會(huì)發(fā)第周第周如視力增強(qiáng)，可認(rèn)為是假性近視；如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進(jìn)行一次，連續(xù)重復(fù)三天，如視力仍無(wú)改善，就可以確定假性近視一般是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離工作，用眼姿勢(shì)不良，伏在桌上、躺在床上或動(dòng)蕩不穩(wěn)的車(chē)廂里看書(shū)；光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)過(guò)弱等使眼睛睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)，造成視力減退。如經(jīng)適當(dāng)休息或用阿第周第周腦力疲勞：因長(zhǎng)時(shí)間用腦，引起腦的血液和一、流腦不可怕的七個(gè)理由教學(xué)要求：讓學(xué)生了解流腦。第周由于我國(guó)南方個(gè)別地區(qū)出現(xiàn)流腦的局部流行，導(dǎo)致一些北京市民熱打流腦疫苗，而衛(wèi)生防疫專(zhuān)家指出，流腦是可防、可治、可控的，廣大市民沒(méi)有必要恐慌，也不用跟風(fēng)打流腦疫苗。有七大理由足以說(shuō)明流腦并不可怕。即便是安徽省，流腦疫情仍屬常態(tài)狀況，與往年流腦發(fā)病狀況相比沒(méi)有出現(xiàn)明顯異常。因此，安徽省局部地區(qū)既無(wú)流腦暴發(fā)疫情，也不是疫區(qū)。衛(wèi)生部負(fù)責(zé)人也指出：我國(guó)流腦疫情平穩(wěn)，目前不會(huì)有大面積流腦流行。二、流腦是一種常見(jiàn)病。世界衛(wèi)生組織駐華處新聞官羅伊·威迪安表示：流腦是一種常見(jiàn)病，不用恐慌。流腦是一種不需要上報(bào)的常規(guī)傳染病，在中國(guó)每年都發(fā)生，這種疾病不能與非典或禽流感并稱(chēng)。今年中國(guó)感染流腦的人數(shù)與往年并無(wú)明顯變化。因此，世界衛(wèi)生組織也不會(huì)發(fā)布旅游警告。三、城市居民對(duì)流腦有一定免疫力。北京和上海的有關(guān)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，城市居民多數(shù)打過(guò)流腦疫苗，對(duì)流腦有一定免疫力。北京散發(fā)的個(gè)別流腦病例以外來(lái)民工為主，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)C群流腦病例。從全國(guó)范圍講，國(guó)內(nèi)發(fā)生的絕大多數(shù)流腦仍是A群流腦。以往流腦大流行均由A群引起，B群和C群僅引起散發(fā)和小流行。四、流腦感染后發(fā)病者少。流腦的隱性感染者（健康帶菌者、無(wú)癥狀帶菌者）居多，而感染后發(fā)病者占少數(shù)，帶菌者與患者之比為20：1，而流腦典型發(fā)病者在感染者中所占的比例僅為1%。無(wú)論是流腦病愈后還是隱性的流腦感染者均對(duì)流腦有鞏固的免疫力，即多數(shù)人不用接種流腦疫苗，通過(guò)隱性感染，也能獲得抵抗流腦的能力。五、流腦菌存活力低。流腦菌對(duì)外界抵抗力低，只能通過(guò)空氣飛沫和密切接觸，由上呼吸道侵入機(jī)體。流腦菌怕寒冷及干燥的氣候，在體外極易死亡。因此，預(yù)防流腦菌的方法很簡(jiǎn)單，常曬衣被，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣即可。北京市民的居住、衛(wèi)生條件較好，感染流腦和發(fā)六、流腦是可以用藥物防治的傳染病。A群流腦可用青霉素G、氯霉素、頭孢菌素、利福七、接種流腦疫苗是制止流腦流行的重要措施之一。由于上個(gè)世紀(jì)80年代國(guó)內(nèi)廣泛采用A群多糖流腦疫苗，我國(guó)流腦的發(fā)病率和病死率已明顯降低。目前需要接種A+C群雙價(jià)多糖流腦疫苗的人群有來(lái)京務(wù)工人員、準(zhǔn)備外出旅游探親者及中小學(xué)生。需要注意的是，已經(jīng)打過(guò)A群流腦疫苗的兒童和2歲以下的幼兒不用接種流腦疫苗，對(duì)藥物和食物有過(guò)敏史的人也要謹(jǐn)慎接種流腦疫苗。周周十三四歲的女孩子，正處于變聲期，在性激素的作用下，聲帶逐漸發(fā)生變化。這一時(shí)期對(duì)聲帶應(yīng)予以保護(hù)，否則語(yǔ)音變的粗啞，將是很不愉快的事情。變聲期保護(hù)嗓子，除不可大喊大叫而應(yīng)給嗓子以休嚨，喉結(jié)和甲狀軟骨構(gòu)成。這些器官的構(gòu)成又需要大量的蛋白蛋白。同時(shí)聲帶也是由彈性蛋白膜構(gòu)成的。因此，少女在變聲期易多4.少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒，大蒜，胡椒鋅、碘攝入不足的現(xiàn)象在某些地區(qū)時(shí)有發(fā)生，其下發(fā)生。因此，青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提％，％，對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，由于社會(huì)風(fēng)氣和習(xí)俗影響甚至節(jié)食，可能會(huì)嚴(yán)重影響孩子的攝食行為，而種新鮮蔬菜和水果及花生、核桃等堅(jiān)果類(lèi)食品。河口和海灣的泥沙中，棲息在近海水域常常受到甲型肝炎臨床上表現(xiàn)為急性起病，有畏寒、發(fā)熱、食欲減退疸而癥狀輕微者常不易被發(fā)現(xiàn)，成為甲型肝肝最有效的方法，依然是把住“病從口入”關(guān)，雖甲肝很重要的一環(huán)，但充分注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)到不生吃毛蚶之類(lèi)的水產(chǎn)品，不吃不干凈的腐爛變消毒措施的街頭小攤、小販出售的食物，不喝生水后要用肥皂、流動(dòng)水洗手，對(duì)于易感兒童在接觸急球蛋白和甲肝疫苗，以增加免疫力。平時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)題目手足口病預(yù)防方法及口訣7.病童應(yīng)留在家中，直至熱度及紅疹消退，以及所有水皰結(jié)痂后痛、全身肌肉酸痛、寒戰(zhàn)和乏力，有些患者可能發(fā)生重癥肺炎、呼吸衰竭和死亡，還可能會(huì)加重血管病等。當(dāng)前是流感、人禽流感等呼吸道傳染什么叫沙眼？沙眼是由沙眼包涵體性結(jié)膜炎生中容易感染和集聚發(fā)病。由于流感目前尚無(wú)前對(duì)癥治療，因此對(duì)流感的預(yù)防更受到人們重視。新鮮空氣；盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所外的體育活動(dòng)，以提高人體抗病能力。在流有上呼吸道感染的學(xué)生可以接種流感疫苗。性抗流感病毒的抗體，能較好抵御病毒的侵每年流感病毒流行株有些變化，因此需要每出的是，流感疫苗接種后產(chǎn)生的抗體只能預(yù)猩紅熱是小兒常見(jiàn)的一種傳染病，以2~10歲小兒最為多見(jiàn)，一年四季均可發(fā)生，但以冬春季最多。那么這個(gè)病是怎樣傳染的呢?猩紅熱由乙型溶血性鏈球菌經(jīng)呼吸道感染而引起。乙型溶血性鏈球菌能引起很多疾病，在這些病人的鼻咽部存在大量的這種細(xì)菌，所以有很強(qiáng)的傳染性，這類(lèi)病人和帶菌者都是猩紅熱的傳染源。尤其是那些沒(méi)有皮疹的感染者或病人，在猩紅熱的傳播上比猩紅熱病人更危險(xiǎn)，因?yàn)樗麄儾灰妆话l(fā)現(xiàn)。乙型溶血性鏈球菌主要存在于人的上呼吸道，如鼻咽部，并在粘膜表面的分泌物中生長(zhǎng)繁殖。人們?cè)诳人浴⒋舐曊f(shuō)話(huà)或喊叫時(shí)把帶菌的飛沫散布到空氣中，抵抗力差的人直接吸入這種帶菌的飛沫就會(huì)被感染，這是猩紅熱的主要傳播方式。另外，易感者接觸了剛剛被病人污染過(guò)的食物、食具、玩具、手巾、衣被等，也能受到傳染，但這種間接傳染比較少見(jiàn)。病菌有時(shí)可通過(guò)外傷侵入人體而發(fā)病。猩紅熱病傳染期限一般是從發(fā)病前1天到病后10天左右。病后恢復(fù)期的病人仍可能帶菌排菌，也應(yīng)給以隔離治療。咽喉炎也很可能是乙型溶血性鏈球菌感染所引起，應(yīng)及時(shí)用青霉素等抗生素治療。一般病人在接受抗生素治療后，傳染性便迅速降低。猩紅熱的傳染途徑主要是因吸入病人排出的飛沫，或與病人直接、密切地接觸而感染，鼻腔帶菌者更容易傳播疾病。在人群聚集的場(chǎng)所，如托兒所、幼兒園、學(xué)校等場(chǎng)所，特別容易出現(xiàn)局部的流行。此外，家庭也是重要的傳染場(chǎng)所。通過(guò)飛沫傳染猩紅熱病人的照顧與預(yù)防方法包括：猩紅熱是傳染病，常發(fā)生于溫帶地區(qū)，其次為亞熱帶，而熱帶地區(qū)則不常見(jiàn)。每年的冬季與春季是較容易感染的季節(jié)，以往猩紅熱是十分嚴(yán)重且會(huì)致命的疾病，猩紅熱傳染期好發(fā)于5~15歲的孩子，但是每個(gè)人都有被感染的可能。加強(qiáng)個(gè)人和居家環(huán)境衛(wèi)生猩紅熱最令人擔(dān)心的是并發(fā)癥的發(fā)生，按時(shí)服藥及靜養(yǎng)最重要。千萬(wàn)不可任意中止服藥，即使癥狀減輕，也應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生配合下繼續(xù)治療，并作跟蹤檢查。此外，家中的孩子若有疑似猩紅熱的癥狀，應(yīng)盡早看兒科醫(yī)生，并與醫(yī)生配合抗生素治療及追蹤。平時(shí)應(yīng)多運(yùn)動(dòng)、注重均衡飲食、加強(qiáng)個(gè)人和居家環(huán)境衛(wèi)生，以遠(yuǎn)離傳染病的侵犯。周周正確洗手第周第周第周第周第周第周第周第周食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄飲食業(yè)衛(wèi)生五個(gè)“四不制度”料；保管驗(yàn)收員不收腐爛變質(zhì)的原料；加工人員（廚師）不用腐爛不收腐爛變質(zhì)的食品；不出售腐爛變質(zhì)的食品；不用手拿食品；不2、成品（食物）存放實(shí)行“四隔離”。生與5、個(gè)人衛(wèi)生做到“四勤”。勤洗手剪指甲；食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄題目：造成食物中毒食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄做好廚房衛(wèi)生工作，餐具每天全面消毒。廚房工作人員應(yīng)持有健食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄題目：題目：食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄食品衛(wèi)生培訓(xùn)記錄地點(diǎn)主持人地點(diǎn)會(huì)議主題洗手看似簡(jiǎn)單，殊不知學(xué)問(wèn)很大。而大多數(shù)人沒(méi)有養(yǎng)地點(diǎn)主持人會(huì)議主題持續(xù)高溫，容易引起“紅眼病”流行。隨著人員流發(fā)流行的特點(diǎn)。常見(jiàn)“紅眼病”有以下幾種：急性卡他流行性出血性結(jié)膜炎，主要有微小型核糖酸病毒引患者有明顯的異物感、怕光、流淚、分泌物少病毒性結(jié)膜炎。用略高于等滲的鹽水洗眼，有抑制不要用手揉眼；提倡一人一巾，不用公共毛播途徑，嚴(yán)格隔離病人，禁止病人去浴室、游泳池、理發(fā)店、電影院等公共場(chǎng)所；患者的毛巾、臉盆等應(yīng)專(zhuān)人地點(diǎn)主持人會(huì)議主題外部。第二期癥狀常比較顯著，分泌物較多。如果發(fā)生倒睫，出現(xiàn)異物感，疼痛和流淚等刺激癥狀。檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)瞼板上緣穹隆結(jié)合部可有細(xì)胞浸潤(rùn)，乳頭肥大和濾泡，使結(jié)膜下的小血管支和瞼板腺的輪廓變?yōu)槟：坏攸c(diǎn)主持人會(huì)議主題地點(diǎn)主持人會(huì)議主題精密、最脆弱的器官，許多微不足道的損傷，發(fā)生在眼有專(zhuān)家調(diào)查，兒童眼外傷占全部眼外傷的較多，故重在預(yù)防。對(duì)不同年齡應(yīng)采取不同措施，剪、針等；避免打架斗毆；禁點(diǎn)煙花爆竹；避免各種濺擊傷如酸鹼液、燙傷等；避免家中寵物抓傷；會(huì)議主題地點(diǎn)主持人會(huì)議主題會(huì)議主題地點(diǎn)主持人會(huì)議主題齲齒發(fā)生的原因是多方面的，預(yù)防也要從多方面著在飲食中適當(dāng)?shù)剡x擇一些粗糙的、富有纖維質(zhì)的中的含氟量，均有顯著的防齲效果。在飲食上，如如果把上述方法加以綜合運(yùn)用，那么，防治齲齒地點(diǎn)主持人怎樣保護(hù)“六齡齒”會(huì)議主題牙”萌出早，發(fā)生齲蝕機(jī)會(huì)最多，不少家長(zhǎng)常把它誤認(rèn)第二乳磨牙位于“六齡牙”的前面，對(duì)保持“六齡位，進(jìn)而導(dǎo)致整個(gè)牙列的錯(cuò)亂。為了保護(hù)好“六齡牙出情況，定期到口腔科醫(yī)師那里去檢查，一旦發(fā)現(xiàn)“六地點(diǎn)主持人近視眼就好像是學(xué)生的職業(yè)病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，?。ィ?、用眼不可過(guò)勞。2、近距離用眼，需要間歇性休息。3、照明亮度要適中。4、充足的營(yíng)養(yǎng)。眼5、睡眠充足。6、巧看電視。看電視其實(shí)是項(xiàng)極其用眼的勞動(dòng)，不過(guò)也有一些竅門(mén)兒可以幫助您保護(hù)雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外，1米半以上最要熄滅所有燈光看電視。另外電視機(jī)的亮度也不要調(diào)得太亮。看電視半小時(shí)最好適當(dāng)休息幾分鐘。7、定期檢查視力。如果視力出現(xiàn)下降趨勢(shì)，就要開(kāi)始尋找需到眼科散瞳驗(yàn)光。散瞳后如視力有提高，屈光檢查屬正視或輕度近視，就是假性近視。此時(shí)注意愛(ài)眼護(hù)眼，視力還有恢復(fù)正常的可能。但是大部分的視力下地點(diǎn)主持人會(huì)議主題防齲齒的方法主要有三點(diǎn)：1、使用含氟牙膏。北京地的補(bǔ)充。這種牙膏可以使牙齒更加堅(jiān)固、抗酸，可以抑閉是在這些容易生長(zhǎng)齲齒的地方提前填滿(mǎn)高分子樹(shù)到口腔醫(yī)院的預(yù)防科進(jìn)行窩溝封閉。3、早期填充。發(fā)另一個(gè)影響學(xué)生口腔健康的問(wèn)題是牙齒的錯(cuò)位畸形。這主要與遺傳、飲食和不良的生活習(xí)慣有關(guān)。最佳的牙齒矯正年齡是在12到14歲。因?yàn)檫@時(shí)乳牙已經(jīng)地點(diǎn)主持人會(huì)議主題肥胖是一種由于膳食不平衡、熱量攝入過(guò)多而引起據(jù)北京市疾病預(yù)防控制中心學(xué)校衛(wèi)生科段佳麗醫(yī)師介紹，1999年北京市城區(qū)兒童肥胖患病率已超過(guò)15%,而且還有不斷上升的趨勢(shì)。者，子女70%到80%會(huì)發(fā)生肥胖。早、中、晚三餐熱能及營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量按30%比40%比30%比例搭配，食鹽每人每天攝入量不超過(guò)10g,脂肪不超過(guò)5g等。第二，兒童青少年每人每天鍛煉應(yīng)不少于一小時(shí)。第三，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽、不挑食、不偏食、不暴飲暴食的良好飲食習(xí)慣。第四，學(xué)校、家長(zhǎng)發(fā)生的高峰期(1歲以?xún)?nèi)、7至9歲之間）尤其應(yīng)該注地點(diǎn)主持人會(huì)議主題沙眼是兒童和青少年常見(jiàn)的慢性傳染性眼病。沙眼中可使用0.5%的利福平或四環(huán)素眼膏，每人一支，堅(jiān)持3到6個(gè)月的治療。盡可能用流動(dòng)水洗漱。毛巾和地點(diǎn)主持人會(huì)議主題缺鐵可以使機(jī)體很多含鐵酶和鐵的依賴(lài)酶的活性所以11至13歲是缺鐵性貧血發(fā)病的一個(gè)小高潮。不良的飲食習(xí)慣和不合理的飲食結(jié)構(gòu)是導(dǎo)致貧血的重要原因。由于我國(guó)膳食中植物性鐵攝入占70%到90%,而人體對(duì)植物性鐵吸收極低，同時(shí)維生素C缺木耳、海帶、芝麻等食品才能充分地補(bǔ)充鐵元素。另外還要多食用水果和生食蔬菜，增加人體的維生素C的含量，以促進(jìn)飲食中鐵的吸收。此外，食用鐵強(qiáng)化食品也地點(diǎn)主持人會(huì)議主題蛔蟲(chóng)病是中小學(xué)生最常見(jiàn)的腸道寄生蟲(chóng)病?；紫x(chóng)的衛(wèi)生行為，如飯前便后認(rèn)真洗手。即使感染了蛔蟲(chóng)，也可選用安全、廣譜、高效、服用方便的驅(qū)蟲(chóng)藥，如阿苯噠唑、甲苯噠唑（甲苯咪唑）和復(fù)方甲苯噠唑（復(fù)方甲地點(diǎn)主持人地點(diǎn)會(huì)議主題帶的斷裂損傷，稱(chēng)為關(guān)節(jié)扭傷，關(guān)節(jié)扭傷后，處理方法度增高，局部組織內(nèi)毛洗血管破損、出血、滲液，破裂地點(diǎn)主持人會(huì)議主題會(huì)議主題治燙傷輕度燙傷可用潔凈冰塊直接塊敷在燙當(dāng)頭部被陽(yáng)光直射出現(xiàn)劇烈頭痛，也可立即用冰塊降除用藥物治療外，均可在局部冰敷，既止痛，又可防止地點(diǎn)主持人預(yù)防傳染病應(yīng)遵循的原則會(huì)議主題傳染病的傳播和流行，由傳染源、傳播途徑和易感染掃，防止灰塵飛揚(yáng)，室內(nèi)加強(qiáng)通風(fēng)換氣，采用紫外線(xiàn)照廁所、糞便的衛(wèi)生管理。病人用過(guò)的餐具、茶具應(yīng)該煮滅蒼蠅，注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生。如果是經(jīng)皮膚、黏膜傳播的傳染病，應(yīng)該消滅老鼠、蒼蠅等，家中注意防蚊防鼠。講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣。避免行各種預(yù)防接種，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意飲食，創(chuàng)造愉快的生地點(diǎn)主持人會(huì)議主題地點(diǎn)主持人地點(diǎn)會(huì)議主題進(jìn)入冬季，正是人們滑雪、溜冰的好季節(jié)，更是進(jìn)范圍減小，肌肉、肌腱、韌帶的伸展性降低，空氣干燥寒冷，身體感覺(jué)比較僵硬，如果不做充分的準(zhǔn)備活易發(fā)生肌肉拉傷、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等，不利于健身使身體積極進(jìn)入健身鍛煉的備戰(zhàn)狀態(tài)，起到健身的作開(kāi)始時(shí)衣服可穿多點(diǎn)，還可戴手套、棉帽等，并穿上運(yùn)動(dòng)鞋。待身體發(fā)熱出汗后，可脫去一些厚衣服。健身活注意按自己的身體素質(zhì)狀況、興趣、愛(ài)好等，選取會(huì)議主題地點(diǎn)主持人春防感冒“十字歌”地點(diǎn)主持人會(huì)議主題面部是干性皮膚的人，可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上皮沙發(fā)或皮椅子，使用期很長(zhǎng)，平時(shí)就應(yīng)該注意清潔與保養(yǎng)工作，否則時(shí)間久了要清理就不那么容易在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進(jìn)行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經(jīng)有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數(shù)會(huì)議主題地點(diǎn)主持人不急，我這里有防腳汗的一種