跳繩課教學計劃6篇

第第頁跳繩課教學計劃6篇跳繩課教學計劃篇1一、教材分析學校中高班級體育教材以實踐教材為主。依據(jù)學生的本領以及學校的條件，緊要選擇田徑（跑、跳、投），跳繩等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高，并挖掘生活中的應用技能。全面的滿足學生身心發(fā)展的需要。讓學生掌握確定的運動方法、運動技能技巧（跳繩），讓他們養(yǎng)成自發(fā)磨練身體的好習慣，實現(xiàn)“健康第一、安全第一”的目的。二、學情分析學校生組織紀律性較強、情緒更改較大，運動本領有確定發(fā)展，上課愛好玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉氣力和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應當努力培養(yǎng)學生自動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不絕克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適合的運動，了解自身的身體更改，加強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。三、教學目標1、使學生初步認得自身的身體和掌握磨練身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的.安全常識，培養(yǎng)認真磨練身體的態(tài)度。2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素養(yǎng)，提高身體基本活動本領。3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和樂觀性，以及勇敢，堅強，勝不驕、敗不餒，自發(fā)遵守規(guī)定，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。四、教學重難點（1）教學重點1、規(guī)范課堂教學行為，培養(yǎng)學生身體素養(yǎng)。2、跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學習。（2）教學難點花樣跳繩五、教學設計1、認真?zhèn)湔n，不絕改進教學方法，激發(fā)學生對上體育課的興趣。2、加強思想教育，加強體育老師之間的溝通，認真聽取其他老師的課堂教學，從中學習他人的教學方法、措施。3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。4、結(jié)合學校的趣味體育發(fā)展路線，指定趣味跳繩游戲，加強體育活動的趣味性。5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、堅強、生氣勃勃和樂觀精神，注意本領的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的自動性、創(chuàng)造性。跳繩課教學計劃篇2一、引導思想貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差別，激發(fā)學生的體育興趣，變化單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生自動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標。二、教材選擇跳繩是深受學校生喜好的體育教材內(nèi)容，常常進行跳繩，通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會歡快，在運動中體驗成功的`同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。三、教學思路整體思路是：課堂常規(guī)——教與學內(nèi)容——組織與實施——學生評價。常規(guī)教學中布置隊列隊形練習，教與學內(nèi)容中穿插游戲，使學生身心得到發(fā)展，進入一個較好的體育磨練狀態(tài)，從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。四、原則1、科學性原則重視體育學科在校本課程體系中的地位。2、民主性原則以老師和學生為主體。學校要創(chuàng)造機會，鼓舞師生樂觀自動、創(chuàng)造性的參加課程的開發(fā)與建設。3、趣味性原則要盡可能供應趣味性較強的內(nèi)容和活動，激發(fā)學生的學習興趣和學習動機。五、內(nèi)容一、二班級學生跳繩興趣的培養(yǎng)，三、四班級學生花樣跳繩技術、技能的培養(yǎng)，五六班級示范推廣。六、對象學校全體學生（本身樂意原則）七、帶隊老師及訓練時間帶隊老師：xxx、xxx訓練時間為:每周五下午3：05——3：45八、訓練基本內(nèi)容（一）單搖、雙搖1、每次訓練時間60分鐘，早上學生自由練習2、一分鐘測試（兩人一組）2到3次3、連續(xù)跳兩分鐘2到3次（二）“8”字跳繩1、學生按老師指定的路線進行練習2、老師對學生的過繩步法進行改進3、三分鐘測試（老師計時）4、五分鐘練習（發(fā)展學生的耐力、速度）九、認真分周明確學習目標：第一周：基本搖繩與單人花樣練習第二周：個人花樣跳繩練習第三周：一人一繩、兩人一繩、兩人兩繩第四周：跳長繩（正跳）第五周：跳長繩（反跳）第六周：交互繩花樣跳第七周：四長交互繩的花樣，（實在內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動作跳（拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳）正入反出式2130人/組穿越長繩十、學生評價學生在教學的活動，參加意識，參加態(tài)度好，集體意識與合作意識較強，都能在活動中表達自身的愿望，具有開拓創(chuàng)新意識，樂觀參加實踐活動。能遵守紀律和規(guī)定要求，撿拾器材，放還器材。跳繩課教學計劃篇3一、引導思想樹立健康第一的引導思想，體現(xiàn)健康、歡快、自動的宗旨，重視情感的激發(fā)。從心里入手促進身心同動，構建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間。培養(yǎng)學生體育意識，為終身體育奠定基礎。二、活動設計意圖跳繩是深受學生愛好的體育項目之一，花樣跳繩對學生來說更具有很大的誘惑力。常常進行跳繩對于各運動器官的發(fā)育具有緊要作用，尤其能夠發(fā)展學生的彈跳力和彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素養(yǎng)具有顯著效果。通過花樣跳繩的學習使學生即磨練了身體，又提高了興趣，在運動中體驗歡快。加強終身磨練的意識。三、學情分析六班級學生情緒更改較大，運動本領有確定發(fā)展，上課愛好玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉氣力和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學習興趣易激發(fā)。應當努力培養(yǎng)學生自動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不絕克服困難體驗運動樂趣，養(yǎng)成體育磨練的習慣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，加強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。四、教學目標1．使學生初步掌握花樣跳繩的各種動作方法，掌握磨練身體的簡單方法，主導參加花樣跳繩的學習與創(chuàng)造。2．在老師的`引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維靈敏等素養(yǎng)，培養(yǎng)正確的身體姿勢。3．培養(yǎng)學生學習的興趣和樂觀性，以及勇敢，堅強，勝不驕、敗不餒，自發(fā)遵守規(guī)定，體現(xiàn)互幫、互學、互練的團團隊意識。五、教學重難點1.教學重點掌握跳繩的基本動作方法，培養(yǎng)學生身體素養(yǎng)。2.教學難點花樣跳繩組合動作的學習及學生創(chuàng)新本領的培養(yǎng)。六、教學進度周次教學內(nèi)容12跳小繩（基本動作方法）、游戲34前后挽花跳、游戲56雙繩雙人同心跳、游戲78三人花樣跳910雙人車輪跳1112跳長繩練習1314跳長繩練習1516學生創(chuàng)編繩操或花樣跳繩動作1718復習各種花樣跳繩個人繩與多人繩呈現(xiàn)1920跳繩競賽，花樣呈現(xiàn)20放假跳繩課教學計劃篇4一、活動負責人：1、提高學校素養(yǎng)教育。2、樹立健康第一的引導思想，重點抓好跳繩項目的訓練。3、結(jié)合傳承成功的經(jīng)驗，保持成績，在原有的基礎上有新的突破。三、發(fā)展計劃1、連續(xù)加強學生的課堂紀律，養(yǎng)成良好的常規(guī)習慣。2、因材施教，并不絕完善修改校本教材。3、因人而異，既考慮整體，又要有心識的培養(yǎng)有潛力的學生。四、實在工作1、組建跳繩隊。2、挖掘有潛質(zhì)的跳繩苗子。3、注意平常資料的積累，更好的為訓練服務。4、多渠道，全方位摸索出一套適合我校實際的訓練方法。五、訓練時間布置每周星期四第三節(jié)課。六、訓練總體思路1、重點抓好校跳繩隊的訓練，為今年中學校生跳繩競賽打好堅固結(jié)實的基礎。2、落實校本教材的實施，加快跳繩隊的建設。3、以科研為先導，進一步提高跳繩訓練的實效性。跳繩課教學計劃篇5一、單元目標：1、初步讓學生了解跳繩的磨練價值，爭取學會跳繩，能夠用跳繩來磨練身體。2、提高學生運動興趣，及協(xié)調(diào)和跳動本領。3、鼓舞學生自動參加，培養(yǎng)學生的終身體育意識。4、培養(yǎng)學生自主試驗，自主學習的良好習慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學要求1、注意上下肢的協(xié)調(diào)搭配。2、教學形式多樣，強調(diào)合作意識。3、激發(fā)學生的自信心，鼓舞學生大膽地表現(xiàn)自身。4、給學生更多的空間，培養(yǎng)學生自主學習的良好習慣。三、教學設計與措施1、設計意圖：突出“以人為本，健康第一”的引導思想，重視學生的主體地位，通過快捷多樣的教學手段及老師激勵性的語言，充分調(diào)動學生的學習樂觀性。鼓舞他們自動參加，為學生終身體育意識打下堅實的基礎。2、措施：老師語言引導激勵，啟發(fā)學生利用跳繩進行各種練習，通過模仿各種小動物的跳動及各種小游戲，實現(xiàn)促進學生學習單、雙腳跳繩的目的。老師多使用兒童化的語言，與學生拉近距離。跳繩課教學計劃篇6一、教學理念本課以新課標為依據(jù)，堅持“健康第一”“以人為本”的引導思想，以學生玩跳繩，利用跳繩學做游戲和游戲拓展為主教材，旨在挖掘跳繩的多種玩法。依據(jù)中學學生身心特點，在教學中創(chuàng)設歡快有趣味味的學習氛圍，在老師的引導下，以執(zhí)行任務的方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，以競賽的方式，使學生由被動練習轉(zhuǎn)向自主練習，成為活動的主人，并充分予以學生表現(xiàn)與呈現(xiàn)的機會，以集體練習的方式，培養(yǎng)學生的溝通，理解，寬容等優(yōu)良的社會適應品質(zhì)，從而真正實現(xiàn)學校體育與社會體育、歡快體育的有機結(jié)合。二、教學依據(jù)有利于調(diào)動學生體育學習的樂觀性，有利于培養(yǎng)學生體育磨練的興趣和習慣，有利于增長學生“身、心、社”的整體健康，有利于發(fā)展學生終身體育磨練的本領。三、教學內(nèi)容學生學習創(chuàng)編游戲能體現(xiàn)自主地位，發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能，集體合作游戲，磨練了學生的彈跳本領，發(fā)展了身體素養(yǎng)，培養(yǎng)了團結(jié)精神。四、