衡陽師范學院《籃球教學與訓練》2021-2022學年第一學期期末試卷

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《籃球教學與訓練》2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在游泳比賽中，如果運動員在出發(fā)時搶跳，會受到怎樣的處罰？A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.罰時D.警告2、在進行健身操鍛煉時，音樂的節(jié)奏對于動作的協調性有著重要影響。如果音樂節(jié)奏過快，以下哪種做法是恰當的？A.加快動作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動作速度，忽略音樂節(jié)奏C.適當降低動作難度，確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉，更換節(jié)奏合適的音樂3、在田徑的跨欄比賽中，以下哪種情況會被判犯規(guī)？（）A.欄間步節(jié)奏穩(wěn)定B.跨越欄架時腿碰到欄架C.起跨點選擇合理D.上體正直過欄4、在網球的單打比賽中，發(fā)球觸網后落在有效區(qū)域內，應該如何判定？A.重新發(fā)球B.發(fā)球失誤C.此球有效D.發(fā)球方得分5、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑時如果出現搶跑現象，會受到怎樣的處罰？A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈6、關于乒乓球比賽中的擦網，以下哪種情況會被判重發(fā)球：擦網在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么，發(fā)球擦網后落在對方球臺上，應該？A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定7、在乒乓球比賽中，對方發(fā)球擦網后出界，此球應如何判定？A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽8、以下哪種運動對于提高身體的敏捷性較為有效：A.武術套路B.太極拳C.搏擊D.氣功9、在體操比賽中，運動員在完成動作時出現明顯失誤，但未摔倒，其得分會受到怎樣的影響？A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定10、在游泳比賽中，如果運動員在出發(fā)時搶跳，會受到怎樣的處罰？A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.警告一次D.罰時5秒11、對于想要提高游泳速度的人來說，以下哪種技術改進最為關鍵？A.提高劃水的頻率B.增加腿部的蹬水力量C.改善呼吸的節(jié)奏D.減少身體在水中的阻力12、長期進行單一的運動項目，可能會帶來以下哪種問題？A.全面發(fā)展身體素質B.提高專項運動技能C.導致身體失衡D.增強運動興趣13、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了本方隊員用腳回傳的球，裁判員會如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員14、在網球比賽中，如果球在比賽中破裂，應該如何處理？A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽C.更換新球，原發(fā)球方重新發(fā)球D.判接球方得分15、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的站位規(guī)則是？（）A.前后站位B.左右站位C.隨意站位D.根據個人習慣站位16、在高爾夫球比賽中，以下哪種情況會被罰桿：A.球打到了自己的球童B.球落入了水障礙區(qū)C.擊球時球桿碰到了地面D.以上都是17、以下哪種運動對于鍛煉手腕力量較為有效？A.攀巖B.飛盤C.擊劍D.手球18、在田徑的短跑項目中，以下關于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強的運動員？A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣19、在健身的仰臥起坐練習中，以下哪種做法能更好地鍛煉腹部肌肉？（）A.雙手抱頭B.借助慣性起身C.動作緩慢D.雙腳離地20、對于想要增強肌肉力量的人來說，以下哪種訓練方法通常被認為是最有效的？A.高次數、低重量的訓練B.低次數、高重量的訓練C.中等次數、中等重量的訓練D.極輕重量、極高次數的訓練二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在游泳比賽中，運動員在水中可以借助浮力休息。（）2、參加拔河比賽時，體重越重的隊伍越容易獲勝。（）3、瑜伽練習可以幫助改善身體的姿勢和平衡能力，即使是對于那些長期久坐的人來說，也能帶來明顯的效果。這種說法是否可信？（）4、瑜伽練習中，每個體式都需要保持一定的時間，并且要配合深呼吸，這樣可以更好地伸展肌肉和放松身心，如果在體式中呼吸急促或者無法保持平衡，就說明這個體式不適合自己。這種判斷方法正確嗎？（）5、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內手接對方間接任意球，應判罰間接任意球。（）6、對于身體肥胖的人，選擇游泳作為主要的運動方式比跑步更能減輕關節(jié)負擔，這是真的嗎？（）7、足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內用手接了隊友用頭頂回來的球，裁判員應判罰間接任意球。這種判罰是否符合規(guī)則？（）8、田徑短跑項目中，起跑時聽到槍聲后，運動員在0.5秒內起跑不算搶跑。（）9、在戶外運動，如徒步旅行時，使用登山杖可以減輕腿部的負擔，降低受傷的風險，尤其是在上下坡路段。這種說法是否有道理？（）10、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內將球拋出后又用手接住，應判罰間接任意球。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）足球比賽中，如何進行有效的防守反擊戰(zhàn)術？2、（本題10分）論述在自行車騎行運動中，如何合理調整座椅高度和騎行姿勢，減少疲勞和損傷？3、（本題10分）排球比賽中，二傳手在組織進攻時需要考慮哪些因素？請結合戰(zhàn)術和隊友特點進行闡述。4、（本題10分）在進行籃球運